Gratidão doutora pela entrega, grande paciência e muita calma, obrigada minha visão melhorou muito estou lendo de perto sem óculos, letras grandes e pequenas tipo 4 estou lendo sem forçar a vista e este exercício de alongamento com olhos fechados foi uma maravilha
Pra mim com os olhos fechados é mais fácil, por causa da sensibilidade, com os olhos abertos, intenciono muito a testa, mas vou me acostumar, gratidão! 👍🙌🌹♥️
Que bom! Assista também outros vídeos de alongamento dos olhos 👇 Com os olhos abertos: ua-cam.com/video/B-URtU8fWvc/v-deo.html Movimentando a cabeça: ua-cam.com/video/b3odfCwZd3c/v-deo.html 💛😘
Bem bacana, irei focar mais nos exercícios pq nao quero aumentar, torcer para dar certo . A dificuldade wue senti era rotacionar os olhos fechados. Quase abrem.
Bom dia 🌹 Roberta, você sempre trazendo novidades. Senti um pouco de desconforto, talvez por ser a primeira vez. Mas, sou muito grata pela sua delicadeza e atenção conosco.❤
Bom-dia Roberta estou fazendo os exercícios. Estou conseguindo abrir o olho esquerdo na claridade,mas sinto um pouco de incomendo qua não faço alonga.ento com os olhos aberto,mas vou continuar evou melhorar cada dia. Obg
@@lecycarmen4806 muitas vezes tensionamos de forma involuntária devido a ansiedade, estresse, entre outras razões. Eu também faço massagens diariamente e as vezes me pego com alguma região do corpo tensa, então busco respirar e relaxar a mente e o corpo. Fica tranquila 🙏😘
Gratidão doutora pela entrega, grande paciência e muita calma, obrigada minha visão melhorou muito estou lendo de perto sem óculos, letras grandes e pequenas tipo 4 estou lendo sem forçar a vista e este exercício de alongamento com olhos fechados foi uma maravilha
Que notícia boa! Parabéns pelas melhoras 👏👏👏😘
GRATIDÃO ROBERTA, AO FAZÊ-LOS SENTI UMA PEQUENA MELHORA, VOU CONTINUAR NO DECORRER DOS DIAS ❤❤❤❤
Muito bom !! Brigado
Boa noite Roberta, gostei do exercício é muito relaxante, gratidão. 👍🏼🌹✨️♥️
Relaxante...deu sono bocejei e lagrimejei.GRATIDÃO sucesso
Muito interessantes
Assistí ao alongamento e gostei muito!
Bom dia ,Roberta amei os exercícios, clareia bem a visão
Vc é 10
Obrigada de coração 💛😘
Gostei, porquê gosto de fazer respiração, e fica mais fácil e foi menos, muito bom mesmo
Que bom que gostou! 🤗😘
Amei o alongamento, só senti dolorido,,,mas depois que massageei foi melhorando
Fou muito bom relaxante mesmo.❤
Gratidão 🌻
Adorei esses exercícios com os olhos fechados , Estou fazendo todos os dias.obrigada Roberta 🙏♥️♥️
Que ótimo! 💛😘
gosto muito dos exercícios Roberta ate um mês antes morria e não sabia ,estar sendo ótimo pra mim ♥️👏👏💝💝
Fico feliz que está sendo ótimo pra você. 💛😘
Gostei demais❤😊
Foi bom gostei
😃
Muito bom e relaxante,eu gostei muito.
Que bom 😊
Como é gostoso movimentar os olhos depois do exercício ❤
💛
Muito bom dra.
Foi ótimo. Sou grata💝
Salve salve estamos assistindo obrigado
Grata
Gostei foi legal
Muito bom ...
Gostei! Vou incluir na minha rotina de exercícios. Obrigado.
Ótimo!
Boa noite Roberta amei suas explicações com sua calma obrigada
Fico feliz 💛😘
@@RobertaGuia obrigada
Já faço é muito bom com sua calma maravilha!!!!!
Maravilha 👏👏👏😘
Amei. A.visao.fica mais nítida..Ovbrigada
👏👏👏👏
Gostei
Olá minha querida.
O alongamento com os olhos fechados fica mais fácil 😊
Olá, Darcy. Que bom que foi mais fácil para você. 💛😘
Gostei muito você e uma benção obrigado
Ótimo 🤗
Grata 💛😘
Pra mim com os olhos fechados é mais fácil, por causa da sensibilidade, com os olhos abertos, intenciono muito a testa, mas vou me acostumar, gratidão! 👍🙌🌹♥️
Você pode variar, as vezes com os olhos fechados e as vezes com os olhos abertos. 😘
@@RobertaGuia sim, vou fazer com gratidão! 👍🥰🌹♥️
Olá Robert eu gostei mais com os olhos abertos Mas assim é muito bom Também obrigada por nos ajudar com esses exercícios
Grata pela participação 💛😘
Amei este exercicio❤😊
😃🙏
Estou amando seus vídeos ❤
Fico feliz em saber 💖
Foi muito bom gratidão bj ❤❤❤
Que bom que gostou 💖😘
Eu gostei do alongamento dos olhos
Que bom!
Assista também outros vídeos de alongamento dos olhos 👇
Com os olhos abertos: ua-cam.com/video/B-URtU8fWvc/v-deo.html
Movimentando a cabeça: ua-cam.com/video/b3odfCwZd3c/v-deo.html
💛😘
Amei
🙏
Boa noite, as vezes fico um pouco tonta.Continuo fazendo.obg
Faça com os olhos abertos, pode se sentir melhor.
Bem bacana, irei focar mais nos exercícios pq nao quero aumentar, torcer para dar certo .
A dificuldade wue senti era rotacionar os olhos fechados. Quase abrem.
Com treino vai conseguir fazer com mais facilidade.
Amei, assim como amo tudo q nos passa! Obrigada amiga! Deus abençoe!❤
Que bom que amou, querida. 💖😘
Bom dia 🌹
Roberta, você sempre trazendo novidades.
Senti um pouco de desconforto, talvez por ser a primeira vez.
Mas, sou muito grata pela sua delicadeza e atenção conosco.❤
Olá, querida. Provavelmente foi isso mesmo, na primeira vez pode sentir desconforto, mas depois fica bem tranquilo. Grata por sempre participar 💛😘
Gostei.
💛😘
Gosteiuoto❤
💛😘
Roberta icentiva muito a gente com seu dom de ensinar...adorei o exercício,fiz de boa😊
Fico feliz em saber 👏👏👏💛😘
Eu senti dor no globo ocular é normal querida ? Estou amando os seus vídeos obrigada ❤❤❤❤👍👍👍💋💋💋💋
É normal se não tem o hábito de fazer, com a prática não sentirá mais. Beijo 💖😘
Ameiii..Comecei a colocar em prática todos os seus conselhos! Obrigada 🥰
Que ótimo! 🥰😘
Bom-dia Roberta estou fazendo os exercícios. Estou conseguindo abrir o olho esquerdo na claridade,mas sinto um pouco de incomendo qua não faço alonga.ento com os olhos aberto,mas vou continuar evou melhorar cada dia. Obg
Vai conseguir, vai treinando um pouco todos os dias.
Tranquilo
🤗💛
Qualquer execício eu posso fazer várias vezes por dia? Com descanso,é claro.
Gostei mais foi dificil
Com o treino diário fica fácil 💛😘
Amei fazer o alongamento com os olhos fechados. Com os olhos abertos eu fico com um pouco tontura. Kkk
Que bom que dessa forma funcionou melhor pra você. Gratidão pela participação. 💛😘
@@RobertaGuia eu que agradeço. Gratidão. Que Deus te abençoe sempre 🙏
Boa noite Roberta tem dias que sinto muito desconforto, hoje é um dia que sinto será porque?🙏
Olá, se estiver com tensão vai sentir desconforto. 😘
@@RobertaGuia obrigada, não entendi pois faço as massagens que vc indica, será que estou fazendo errado?😭
@@lecycarmen4806 muitas vezes tensionamos de forma involuntária devido a ansiedade, estresse, entre outras razões. Eu também faço massagens diariamente e as vezes me pego com alguma região do corpo tensa, então busco respirar e relaxar a mente e o corpo. Fica tranquila 🙏😘
@@RobertaGuia obrigada 🙏
Boa tarde Roberta! Eu fiz uma cirurgia no olho esquerdo, será que posso fazer? Fiz na quarta-feira ❤
Melhor aguardar a liberação do médico para fazer as atividades normalmente. Tenha uma boa recuperação.
Achei dificil
Difícil é olhar pra cima com os olhos fechados😅
Alguém já diminuiu grau
Olá,
Sim, até aqui nos comentários desse vídeo já tem relatos de melhoras. 😘
Foi mais difícil com os olhos fechados.
Gostei
Tranquilo