セブンで500円以内で買える食材を5分で作る減量飯が美味すぎる！！「たんぱく質30g以上」
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- カーボの量は臨機応変に調節しよう！！
インスタフォロー宜しくね！！！
/ saiyaman_great
サブチャン始めました登録よろしくね！！
過去の筋トレや雑な動画あります
/ @豆柴ささみの成長日記
サイヤマンTwitter
/ greatsaiyaman02
楽曲提供：Production Music by www.epidemicsou...
提供元: PIXTA
どうせサラダチキン使うだろうと思ったら、やっぱり使ってた。
作ってみたけど普通に美味しいし見た目もそんな悪くなかった
山澤さん＋薊さんとアブローラーコラボ希望
これみたいよねw
かなり美味しそうです！僕も減量中なので、いつも参考にしています！
今日やってみます！
これ本当に美味しくて、ずっと食べてるw
トマトの代わりにサラダドレッシングとかかけたらそれはそれで美味しそう
いや、結構うまそうだぞ
全然キレっきれじゃないですか‼️更なる減量きついですけど応援してます🎵頑張れ💥👊😃サイヤマン。
去年だったらこーゆーときジムマンくるんだけどな...
たんぱく質の臭いがする
Ikeponぽんきち タンパク質の匂いがするところに私は現れる！
Oka Fitness 恋しいね…
K yusaku, ですね！
サイヤマンが作る減量飯系の動画で初めてふつうに美味そうだなって思った
早速セブンに行ったけど全部売り切れ…さすがサイヤマンの影響力…と思ったら棚自体なかった件。都内なのに…。意外とレアな食材？
こういう独自の料理考えるの面白いよねw
しょっぱなのオープニング何しゃべってるのかわかんねーｗｗｗ
料理ではない。でなぜか好感度爆上がり
もう家系ラーメンの画像を送りつける季節か
いやー、まじで体かっこよすぎ
久しぶりにサイヤ飯見たいな
サイヤマンの飯にしては初めてほんとに美味しそうって思った
脂質減らすのと糖質減らすのってどっちが痩せんだろうな。
こーゆー動画いい！
明日から軽めの減量始めるので糖質50%オフパスタとこれで乗り切ろうと思います
半年も減量続けられるのは、やはりKIDさんへの想いなのだろうか
頑張れ✊
私も頑張る👊
飯の名前は「孫悟飯」とかにしておこう。
マカロニサイヤでお願いします！！
ナイスアイデア
サイヤマンの動画にマッスルグリルの影が。コラボ待たれる。
そのどんぶり3年くらい前からずっと見てる笑笑
週末の、駅って名前減量飯
絶対食いたくない
もはや想像通り
脳内ピザ！
勉強になります…
ツナでも美味しそうですね！
沼への挑戦状💥ww
減量期間短いですが、頑張ってください‼️
脂肪魔封派風
『摩訶チキン』
減量初期なので
減量時カーボアップ飯
サムネがファイブマン
火の近くにオリーブオイルと醤油ってなんか嫌だ笑
サイヤ式マカ鶏ミネストローネ
基本的な質問ならすみません。最近サイヤマンさんの動画をみはじめました。
減量時に糖質制限より脂質制限をするのはなぜですか(・_・?)同じカロリーでも脂質制限のほうが痩せやすいということでしょうか(・_・?)
トマト缶でもいいかも
スーパーサイヤ飯でどうでしょう
料理名はサイヤ飯「赤」が良いと思います
パセリを散らせば見た目も完璧になりそう
タイトルに愛されるバルク
それがサイヤマングレート
「サイヤ人のお気に入り」
ありがとうこんにちは
マカロニサラダチキン
菜箸のカラーリングが俺と同じだ！
おじさんのマカロニのプロテイントマト煮込み
マッスルグリルにやたら対抗意識持ってるけどちょっと勝ち目ないよな
石川県民としては嬉しい限りです！！！
沼とかマグマってどっちも
マッスルグリルやん笑
こーゆー動画待ってた！
薊飯(サイヤマン風)
この料理の名前、
脳内サイヤピザトマト風
サイヤゲボの方がコスパはいいよね
見た目は週末の駅だけど
これは美味しそうです✨✨毎日いけそうw
ファイブ飯！！！
健康飯ダイエット飯美容飯
我が県にはセブンがない悲しみ
タイトルバグ直ってないのね🤣
名前は
熟成マグマ
出た！タイトル！
やっぱりタイトルって出てますね😎
良かったー見に行きたーい！参加しないと見れないのかなー
イタリアン絞りサイヤパスタ！はいかがでしょうか？笑
蕎麦は駄目ですかね!?
マネしようとセブンに行ったけど、 マカロニが売ってなかった😅
これがTwitterで言ってた、とっておきのやつですね(*´ω｀*)
さっそく真似してみます☺️
見た目に赤さがあるので、サイヤ飯ゴッドで
サイヤマン！タイトル直ってないよｗ
きんに君、シャイニーと筋肉料理研究しよう
俺、あんまフィジークとかボディビルとか詳しくないんだけど、サイヤマン腕？肩？他の人に比べたら小さくない？腹筋すごいけど
教えて詳しい人
「サイヤ飯２号」
Pロニー飯=プロテインマカロニ飯
脳内ピザｗ
スーパーサイヤ飯2
ぐっちゅぐちゅのオートミールより
いくらかマシになってる
薊さんとコラボも近いですね！（笑）
マッスルグリルに嫉妬してて草
沼とマグマを紹介してくれて嬉しい！！
私はマグマで減量中(・∀・)効きますよー
ドゥーフェンシュマーツ 最初の方に「沼とかマグマとか流行ってるじゃないすか」って話してたから書いたのですが、、、
知らない人はググってマッスルグリル知ってくれるだろうから
タイトルが出現してる...
トマカロチキン🍅
グレートマカセブン！
シャイニー薊さん🎵
野菜は食べなくていいですか？
サイヤマカロニ❗
これで四キロ落とせた
グレートマカロニ。
動物の餌みたいだなww
減量飯なんて大概餌やw
沼とか特に
幽李 そーなんですか？
まぁ、味は美味しそうだし見た目だけ我慢すれば良いだけかw
Y4ジムのキャップある笑
マカロニーコールマンw
食いたかったんなら食えばよかったやん食える環境やったんやから
マカロニチキンのトマトソース和え
ドン！タイトル！
もこうってコメ見て、もこうにしか見えなくなった
サムネがヤバい不動産物件みたいだな
だいたいサラダチキンだよな
前にもこんな動画して内容ほとんど変わってねぇじゃん
減量間に合うと思う方？？
おいサイヤマン！
今度コラボしような
考えが甘いから中山きんにくんみたいに好成績おさめられない👎