【酒飲み必見】お酒大好きトレーナーが教える筋トレとアルコールの相性とは！？

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @TAKESHIMA5564
    @TAKESHIMA5564 3 місяці тому

    その体で言われてもねー🤣

    • @sawakigym_sawaki
      @sawakigym_sawaki  3 місяці тому +1

      全編ご視聴いただきましてありがとうございました。筋肉があることも大事ですが、心の筋肉も大切にしたいですね。ポジティブな気持ちで過ごしましょうね！

    • @TAKESHIMA5564
      @TAKESHIMA5564 3 місяці тому

      @@sawakigym_sawaki ご自身のことを客観視できる視点を得とくできるといいですね！

    • @mgsssgnmj
      @mgsssgnmj Місяць тому +1

      @@TAKESHIMA5564 お前がだよ？

Наступне
Автоматичне відтворення
【寿命が縮む】食後に絶対やってはいけないワースト511:32【寿命が縮む】食後に絶対やってはいけないワースト5
【寿命が縮む】食後に絶対やってはいけないワースト5Okチャンネル【おけたに整骨院】
Переглядів 36 тис.
【酒との一日】週6勤務！酒だけが生きがい30代独身男のリアルな休日22:14【酒との一日】週6勤務！酒だけが生きがい30代独身男のリアルな休日
【酒との一日】週6勤務！酒だけが生きがい30代独身男のリアルな休日酒場の旅／酒との日常
Переглядів 3,2 млн
アルコール依存症でなくてもお酒をやめてみましょうか12:41アルコール依存症でなくてもお酒をやめてみましょうか
アルコール依存症でなくてもお酒をやめてみましょうか精神科医がこころの病気を解説するCh
Переглядів 253 тис.
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
第二部各論　第１章８節　断酒して２年、今の心境解説します　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介14:37第二部各論　第１章８節　断酒して２年、今の心境解説します　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
第二部各論　第１章８節　断酒して２年、今の心境解説します　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介精神科医がこころの病気を解説するCh
Переглядів 475 тис.
アルコールはエンプティーカロリーだから飲んでも太らないというのは本当なのか？7:39アルコールはエンプティーカロリーだから飲んでも太らないというのは本当なのか？
アルコールはエンプティーカロリーだから飲んでも太らないというのは本当なのか？高須幹弥（高須クリニック）
Переглядів 53 тис.
【ローランド×山本義徳】お酒好きな方に朗報です。お酒を飲んでも早く分解させる方法をローランドさんに伝授しました。12:47【ローランド×山本義徳】お酒好きな方に朗報です。お酒を飲んでも早く分解させる方法をローランドさんに伝授しました。
【ローランド×山本義徳】お酒好きな方に朗報です。お酒を飲んでも早く分解させる方法をローランドさんに伝授しました。VALX 山本義徳 筋トレ大学
Переглядів 622 тис.
I Helped 2,000 People Walk Again15:31I Helped 2,000 People Walk Again
I Helped 2,000 People Walk AgainMrBeast
Переглядів 26 млн
Breaking Down13のオーディションvol.140:05Breaking Down13のオーディションvol.1
Breaking Down13のオーディションvol.1朝倉未来 Mikuru Asakura
Переглядів 4,9 млн
Почему мы решили свалить из Германии через 2 года? Зачем и куда - У нас был план!1:04:03Почему мы решили свалить из Германии через 2 года? Зачем и куда - У нас был план!
Почему мы решили свалить из Германии через 2 года? Зачем и куда - У нас был план!Vadim Key
Переглядів 302 тис.
漁師の休日。久々の家飲み！1800万円の事務所の新築祝いで飲む！30:39漁師の休日。久々の家飲み！1800万円の事務所の新築祝いで飲む！
漁師の休日。久々の家飲み！1800万円の事務所の新築祝いで飲む！小豆島の漁師はまゆう
Переглядів 856 тис.
【最新筋トレ＆食事法】お酒を飲んでも体脂肪を増やさない最短トレーニング／わずか２分で２０分の効果／お酒のダメージを残さない「ナイアシン」／食事は量ではなくタイミングを重視せよ29:36【最新筋トレ＆食事法】お酒を飲んでも体脂肪を増やさない最短トレーニング／わずか２分で２０分の効果／お酒のダメージを残さない「ナイアシン」／食事は量ではなくタイミングを重視せよ
【最新筋トレ＆食事法】お酒を飲んでも体脂肪を増やさない最短トレーニング／わずか２分で２０分の効果／お酒のダメージを残さない「ナイアシン」／食事は量ではなくタイミングを重視せよPIVOT 公式チャンネル
Переглядів 558 тис.
【お酒1缶でも健康リスク？】適切な飲酒量の指標「純アルコール量」とは？【#みんなのギモン】8:41【お酒1缶でも健康リスク？】適切な飲酒量の指標「純アルコール量」とは？【#みんなのギモン】
【お酒1缶でも健康リスク？】適切な飲酒量の指標「純アルコール量」とは？【#みんなのギモン】日テレNEWS
Переглядів 82 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн