シャイニー薊君と合トレ!ポージングを意識したハムストリングのトレーニング

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 21

  • @gatya5479
    @gatya5479 Місяць тому +1

    お互いにこだわりが詰まりつつも尊重し合ってる感じがマジで嬉しいです!
    ステージ映えするトレーニング方法とかポージングの重要性とか言ってくれるのほんとこの関係性を続けて欲しい!!

    • @keifurukoshiIFBBPRO
      @keifurukoshiIFBBPRO  Місяць тому +1

      ステージ映えを気にした薊くんを見たいですね!

  • @TT-nt3pm
    @TT-nt3pm Місяць тому +2

    やっぱり古越さんトレーニングがめちゃくちゃ上手で負荷が全く抜けてないのが見てて分かる。古越さんのお尻に前々からビックリしてて、私ずっーと古越さんのパーソナル受けたいって思ってた!

    • @keifurukoshiIFBBPRO
      @keifurukoshiIFBBPRO  Місяць тому +1

      @@TT-nt3pm
      ありがとう御座います😊
      負荷を抜かずに行うのは難しいですよね
      ハム尻トレ
      是非一緒にやりましょう!

  • @user-db4kp1wp5h
    @user-db4kp1wp5h Місяць тому +11

    厳しいこと言ってんのに古腰さんが言うと優しい言葉に聞こえる。

  • @semedaluma
    @semedaluma Місяць тому +3

    シャイニーの独自トレとか料理とかマシンみていい意味で変態だなーと思ってたけど、
    古越さんも独特のトレとかマシン改造とか食材作りとポン菓子の機械購入とか、同様に変態なのが解りました(白目

    • @keifurukoshiIFBBPRO
      @keifurukoshiIFBBPRO  Місяць тому +2

      更に😅変態にならなきゃですね

    • @semedaluma
      @semedaluma Місяць тому +1

      @@keifurukoshiIFBBPRO 食のほうも期待してます

  • @user-uj3en2vq8w
    @user-uj3en2vq8w Місяць тому +4

    薊さんからきました。
    古越さんのファンになりました!
    自給自足の動画も楽しみにしてます❤

  • @manei34
    @manei34 Місяць тому +2

    とても楽しめました
    トレーニング間の会話がとくに興味深く面白かったです

  • @もちおづきお
    @もちおづきお Місяць тому +1

    合トレすると自分では気づかない発見が見つかってイイですね。

  • @おサップ924
    @おサップ924 Місяць тому +2

    薊さん、腹筋の時のように泣くまでやっちゃうかもですね(⌒-⌒; )
    いやぁ見てるだけでハムが攣りそう😓

  • @yano_masutiiro
    @yano_masutiiro Місяць тому +3

    ほんとにデカくてすごいな