UN EXERCICE pour plus de RELÂCHEMENT en crawl

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  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 30

  • @stefLegoff
    @stefLegoff Місяць тому

    Un grand merci Malcom. J'ai testé : une vrai révolution, je prends enfin du plaisir à nager après cet éducatif

  • @TheGosteen
    @TheGosteen 4 місяці тому +3

    Merci mec pour tes conseils j'ai bien amélioré ma nage depuis que je te suis

  • @philippestojanovic1303
    @philippestojanovic1303 4 місяці тому +11

    Malcolm,
    Merci pour cet éducatif très intéressant, car le relâchement est fondamental en crawl.
    La technique doit être la plus parfaite possible, pour pouvoir nager un 1.500 mètres, en moins de 30 minutes, sans souffrir le martyr !
    Ce serait génial de doubler par deux, le nombre de piscines, en France.
    La réduction des problèmes de santé, et les économies générées, permettraient de mettre plus d'argent dans la connaissance, le savoir, et l'intelligence.
    Je suis un idéaliste indécrottable !
    Cdt,

    • @franckchenu9173
      @franckchenu9173 3 місяці тому

      Vu le prix de l'électricité et du gaz , pas évident de chauffer et faire fonctionner une piscine ! mais je suis d'accord avec toi. Plutôt que d'emmerder ceux qui ont une piscine pour les taxer , si on veut des champions , il faut pouvoir barbotter le plus rapidement possible.

  • @gregmanny6370
    @gregmanny6370 3 місяці тому +2

    Pfff... La classe comme d'hab. tes vidéos Malcolm!

  • @delphinecabella754
    @delphinecabella754 4 місяці тому +2

    Merci Malcolm, je vais tester l’exercice 😊

  • @thierrycassagneau5680
    @thierrycassagneau5680 4 місяці тому

    Merci Malcom des progrès depuis que je ne fais plus que les éducatifs que tu proposes !!!
    Avant je faisait comme un « boudin » 1500 m et repartait .aujourd’hui j’ essaie de glisser et nager lentement en glisse …

  • @assiainal
    @assiainal 4 місяці тому +1

    Merci malcom j'ai vraiment progressé en nage grâce à tes video you are the best techear

  • @sophie8882
    @sophie8882 3 місяці тому +1

    Génial, merci pour les conseils, c'est top

  • @paparcuricyril9537
    @paparcuricyril9537 4 місяці тому

    Ça fait un petit mois que je me suis mis à nager , entre 5 et 6 fois par semianes.
    Ma progression grâce à tes vidéos est fulgurante ! Je pensais savoir nager, mais je me trompais. Je faisais tout en puissance, en etant crispé et sans aucunes techniques, et au bout de 300 mètres j'etais H.S
    Aujourd'hui je nage 1 kilomètres à chaque séances et je me sens tellement mieux à chaque fin de séances. Je suis encore très loin d'être florent Manaudou, mais je te remercie vriament pour toutes tes videos!

    • @franckchenu9173
      @franckchenu9173 3 місяці тому

      Bravo pour ta progression ! En effet , le mode bourrin ne fait pas vraiment avancer. Manaudou c'est du bourrinage haut de gamme ! C'est à dire qu'il sait comment placer ses bras pour 50m en 21" et des poussières ! toi tu dois nager longtemps et bien cool... Il faut donc du relâchement à tous les étages.

  • @isabellegagnon8969
    @isabellegagnon8969 4 місяці тому

    Merciii malcolm. C est toujours super.
    Svp vidéo papillon

  • @TaouèsLichani
    @TaouèsLichani 2 місяці тому

    Merci Malcom trop bien

  • @jihanesaidi6072
    @jihanesaidi6072 4 місяці тому

    Je vais essayer ! Merci encore pour toutes tes vidéos 💪🏻🙏🏻

  • @o.dechen6939
    @o.dechen6939 3 місяці тому +1

    Moi j’appelle ça la nage coucou 😊… Merci Malcolm

  • @anthony-iy4si
    @anthony-iy4si 2 місяці тому

    Tchao avec un autre T-shirt ! Super conseil je vais tester à la piscine.

  • @debailloubeatrix792
    @debailloubeatrix792 4 місяці тому

    Ouiii très bien tes éducatifs ! Merci

  • @nathaliecoussy5021
    @nathaliecoussy5021 4 місяці тому

    Merci Malcom pour tes seances éducatives.Depuis que je regarde tes vidéos.J'ai toujours en tête pour le crawl,pousse,glisse,respire je pense à bien me placer pour glisser au maximum.
    Je nage 2 fois/ semaine en faisant 2,700km en 1h30.
    Je prépare le BNSSA pour juin 2025 que me conseilles-tu ? Pour travailler l'endurance ? Merci pour tes bons conseils.A très bientôt 👍🏊🏄🏖️

  • @mounamabrouk9151
    @mounamabrouk9151 День тому

    ❤❤❤❤❤

  • @christelle3094
    @christelle3094 4 місяці тому +1

    J'adore l'idée du chiffon sans faire le ménage 😂

  • @emmanuelsylvain
    @emmanuelsylvain 4 місяці тому +2

    J'ai essayé le chiffon, un maître nageur est venu me secourir 😅

    • @dg-vx8kj
      @dg-vx8kj 4 місяці тому +1

      Avec un balai😂?

  • @luciegillet4219
    @luciegillet4219 4 місяці тому

    👍

  • @MegaMaxiBoss
    @MegaMaxiBoss 4 місяці тому +5

    j'ai essayé le chiffon, on m'a jeté des cailloux

  • @dg-vx8kj
    @dg-vx8kj 4 місяці тому +1

    Je vais faire les poussières dans la piscine 😂merci pour cet éducatif c'est ce qu'il me faut ! ! Allez hop hop hop!!!

  • @magnificoas388
    @magnificoas388 4 місяці тому +1

    demain nage chiffon !

  • @debailloubeatrix792
    @debailloubeatrix792 4 місяці тому

    Ouiii très bien tes éducatifs ! Merci