Sigara Bırakma Sürecim

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 22

  • @neclacumert3793
    @neclacumert3793 День тому

    Tebrik ederim sizi bende biranda bıraktım 13 ay oldu özgürüm artık umarım herkez bir gün bu kölelikten kurtulur

  • @omerfurkanerdogan2663
    @omerfurkanerdogan2663 Місяць тому +3

    Hüseyin bey öyle güzel anlatmışsınız ki kırdım paketi, bende sayenizde deneyeceğim, hayatımıza katkınız büyük, iyi ki varsınız, daha sık videolarla sizi görmek istiyoruz, saygılar.

    • @h.demirkesenn
      @h.demirkesenn  Місяць тому

      😀😀 Eyw çok teşekkür ediyorum kardeşim Bnm

  • @stannisbaratheon06
    @stannisbaratheon06 27 днів тому +2

    sizin adınıza çok ama çok sevindim, 14.12.2024 tarihinde bende bu bağımlılıktan kurtuldum. ve şuan aklıma hiç ama hiç gelmiyor

    • @h.demirkesenn
      @h.demirkesenn  27 днів тому +1

      @@stannisbaratheon06 sizin için de hayırlı olsun o zaman

    • @stannisbaratheon06
      @stannisbaratheon06 27 днів тому

      @@h.demirkesenn teşekkürler hocam

  • @erdemcosar4241
    @erdemcosar4241 3 дні тому +1

    sigarasız 6. günüm.. ilac bırakma polikliginden ilc aldım ona ragmen aşırı bi istek var hiç bitmiycek hissi var o çok darlıyo

    • @SkyhorseTR
      @SkyhorseTR 10 годин тому

      Ben de aldım nikitabs 16. Gündür içmiyorum ama son raddedeyim artık sigarayı bırakana kadar "nereye kadar içeceksin" diye kendimi motive ediyordum, sigarayı bıraktıktan sonra "nereye kadar içmeyeceksin" diyorum kendime.

    • @erdemcosar4241
      @erdemcosar4241 10 годин тому

      @@SkyhorseTR :D:D:D:D bende nikitabs aldım o 6.günki krizlerim çok hafifledi 9.günümdeym güzel gidiyo o 1 tane içme istegide olmasa o kadar güzel ki

    • @erdemcosar4241
      @erdemcosar4241 10 годин тому

      @@SkyhorseTR kafada bitirmenin ne demek oldgnu anladgında herşey çözülüyo aslında

    • @SkyhorseTR
      @SkyhorseTR 9 годин тому

      @@erdemcosar4241 Ben daha fazla konuşmayayım dostum, motivasyonunu düşürmek istemem. Kafada bitirerek, nefret ederek, lanet ederek başlamıştım bırakma sürecine umarım zorlanmadan bırakırsın.

  • @muhammetaslan9714
    @muhammetaslan9714 Місяць тому +1

    helal olsun bırakabildiysen kardeşim

    • @h.demirkesenn
      @h.demirkesenn  Місяць тому

      @@muhammetaslan9714 şükür bıraktık kardeşim aklımıza gelmiyor...

  • @mehmetyasindurmus9076
    @mehmetyasindurmus9076 Місяць тому +1

    Darısı başımıza !

    • @h.demirkesenn
      @h.demirkesenn  Місяць тому

      @@mehmetyasindurmus9076 inşallah kardeşim bnm

  • @SkyhorseTR
    @SkyhorseTR 10 годин тому

    İlk üç gün diye bir şey yok arkadaşlar. bu beklentiyle bırakmayın yoksa beş gün geçince ulan üç gün değil miydi bu meretin süresi niye hala istiyorum diye paniklersiniz, ben bırakalı 16 gün oldu hala istiyorum. İlk üç gün bırakma süreci değil, nikotin krizlerinden kurtulma süricidir.

  • @diskriminantefe
    @diskriminantefe 18 днів тому +2

    abi günlük 1.5 paket içiyordum son zamanlarda göğsümde ağır biri oturuyormuş gibi nefes almaya başladım 3 gündür içmiyorum bu nefes ne zaman normale dönüyor

    • @h.demirkesenn
      @h.demirkesenn  17 днів тому

      @@diskriminantefe inşallah sende bırakırsın kardeşim bnm

    • @diskriminantefe
      @diskriminantefe 17 днів тому

      @@h.demirkesenn cinselliği olumlu yönde etkiledi mi bırakınca

  • @mrbozkaya92
    @mrbozkaya92 Місяць тому +1

    🎉🎉🎉