자취생 한 그릇 요리 참치계란볶음밥 만드는 법 참치캔으로 뚝딱.

참치계란볶음밥 만드는 법
재료
참치캔 1캔, 계란 2개, 밥 1공기, 대파 흰 부분 15cm, 양파 1/4개, 당근 1/6개, 굴소스 1T, 참기름 1T, 볶은참깨 1T, 식용유 2T, 후춧가루 1꼬집
1. 대파는 반으로 가르고 0.3cm 간격으로 썰어 준비합니다.
2. 양파, 당근은 곱게 다집니다.
3, 참치는 체에 밭쳐 숟가락으로 꾹꾹 눌러 기름을 제거합니다.
4. 계란은 원하는 조리도구를 사용해서 곱게 풀어 준비합니다.
5. 곱게 풀어 놓은 계란에 참치를 넣고 섞습니다.
6. 팬에 식용유 2T를 두르고 대파, 양파, 당근을 넣어 볶습니다.
7. 대파, 양파, 당근이 알맞게 익었을 때 계란에 섞어 놓은 참치를 넣고 볶습니다.
8. 계란과 참치가 알맞게 익었을 때 밥 1공기, 굴소스 1T, 후춧가루 1꼬집을 넣고 볶습니다.
9. 모든 재료가 골고루 섞은 상태가 되었을 때 참기름 1T를 넣고 볶습니다.
10. 참기름의 고소한 향이 올라올 때 마무리로 볶은참깨 1T를 뿌리면 참치계란볶음밥 완성.

[@underrock777]

오늘 점심메뉴가 여기서 결정났네요 ^^
맛있을거 같아요

[@OKmotors1994]

퇴근 후 캔참치와 계란 사러 마트에 가고 있을거 같아요^^ 맛있게 잘 보고 가요~ 코로나속에 건강 조심하시고요 좋아요와 구독하고 가요^^ 저희 채널에도 놀러 오세요~~