Travail du PLACEMENT Athlétique - Benjamins - Dijon

Résumé du travail réalisé cette saison au sein du club d'athlétisme de Dijon, l'ASPTT Dijon Athlétisme.
L'objectif était le développement du placement en course, en saut et en lancer. Pour cela plusieurs exercices ont été mis en place.
En voici un extrait.