Blood Pressure | ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক উপায় | High Blood Pressure Remedie | ডা. নাবিল
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- ব্লাড প্রেসার কমানোর উপায় | ব্লাড প্রেসার | ব্লাড প্রেসার মাপার পদ্ধতি | ব্লাড প্রেসার কমে গেলে কি করনীয় | ব্লাড প্রেসার কত থাকা উচিত | ব্লাড প্রেসার বাড়ানোর উপায় | hypertension treatment | high blood pressure | blood pressure | hypertension treatment natural | hypertension treatment | bangla health tips | bd health tips হেলথ টিপস | উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় | উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ | উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় | উচ্চ রক্তচাপ | high blood pressure remedie | হাই প্রেসার | high blood Pressure blood pressure treatment | পেশার কমানোর উপায় | রক্তচাপ কমানোর উপায | প্রেসার কমানোর উপায়, ব্লাড প্রেসার কমানোর উপায়হাই প্রেশা | ব্লাড প্রেসার বেড়ে গেলে করণীয়
Stay Connected With Us!!
► Subscribe Us: / @drnabil999
► Like us on Facebook: / drnabil4u
► Email: drnabil.rpmc@gmail.com
► Helpline:01717-377737 /01315-232000. (10.00 A.M --7.00 PM)
** ANTI-PIRACY WARNING **
This content's Copyright is reserved for Dr. Nabil. Any unauthorized reproduction, redistribution, or re-upload is strictly prohibited of this material. Legal action will be taken against those who violate the copyright of the following material presented!
#bloodpressure #উচ্চরক্তচাপ #highbloodpressure #উচ্চ_রক্তচাপ_কমানোর_উপায় #হাইব্লাডপ্রেসার #হাইপ্রেসার_কমানোর_উপায়
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াৎ দান করুক। আপনার কথা শোনলে আল্লাহর কথা বারবার মনে পরে। কারণ আপনি সব কিছুতেই আল্লাহর নাম বলেন♥️
আমিন
প্রতিটা কথা আল্লাহর উপর ভরসা করে কথা বলেন,এই কারণেই আপনার কথা গুলো ভালো লাগে স্যার। জাযাকাল্লাহ্ খায়ের।
ua-cam.com/video/F7GDYUfKqjg/v-deo.html
Right
This honourable knowledgeable man is a scholer. In our national life he is very essential for teaching & learning
স্যার অসাধারণ তথ্য পরামর্শ,,,,,মহান আল্লাহ আপনার দির্ঘায়ু দান করুন।
আমিন আল্লাহুম্মা আমিন
আমিন আমিন আমিন
অনেক সহজ করে অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য উপস্থাপন করেছেন। ধন্যবাদ জানাচ্ছি।
অনেক ধন্যবাদ স্যার, ব্লাড প্রেসার নিয়ে ভিডিও করার জন্য, আপনার ভিডিওর মাধ্যমে অনেকেই সচেতন হবেন আমি মনে করি। বর্তমান সময়ে ব্লাড প্রেসার বড় সমস্যা। আপনার ভিডিওর মাধ্যমে জানলাম, কেমন করে ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকে।
আপনাকে যতোই দেখি ততোই অবাক হই। আল্লাহ্ তা'য়ালা আপনার মর্যাদাকে আরো বাড়িয়ে দিক।❤️🌹
আলহামদুলিল্লাহ!
অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। এত সুন্দর করে গুছিয়ে আলোচনা করার কারণে খুব ভালো ভাবে বুঝতে পেরেছি।
একদম ঠিক!
অনেকের শরীর রোগা। এদের নিয়ে কিছু বলেন sir কিভাবে শরীর ফিরানো সম্ভব। বিশেষ করে আমার শরীর অনেক রোগা।১৮ বছর বয়স। কিছু ভালো পরামর্শ আশা করি আপনার থেকে।কি করলে কোন খাবার নিয়মিত খেলে আমি আমার শরীর সবল করতে পারব
আপনি কোনো পুষ্টিবিদের সাথে যোগাযোগ করলে ভালো হবে।
আমি প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ১ গ্লাস ডানো ফুল ক্রিম দুধে ১ চামচ মধু মিশিয়ে খেয়েছি। গরুর দুধ হলেও চলবে। আমার ওজন ১ মাসে ৩৮ কেজি থেকে ৪৪ কেজি হয়েছিল। এখন আমি ৫০ কেজি হয়েছি। এটা করতে গিয়ে আমি ১ মোষ্ঠি কিছমিচ রাতে ভিজিয়ে সকালে খেয়ে নিতাম। ২ ডিম বাটার দিয়ে ভেজে প্রতিদিন খেতাম। এছাড়া খেজুর ৭, বাদাম ১ মোষ্ঠি, কাঁচা ছোলা ১ মোষ্ঠি খেয়েছি। পেট ভরে ৩ বেলা ভাত খেয়েছি। ১ মাসে ওজন বেড়ে গেছে। আলহামদুলিল্লাহ।
@@amileejui6973 kintu amr ammur diabeticks ase,, tai hoyto amr o diabeticks tgakte pare... kew kew bolse diabeticks er karone ami mota hossi na
@@yourchoice639 তাহলে আপনি ডায়বেটিকস চেক করে দেখেন। এতে তেমন কোন খরচ হবে না। আমার মেটাবলিসম অনেক হাই তাই বেশি খাইলেও মোটা হৈ না।
@@amileejui6973 daiabeticks jodi dora porey etar booy e check kortesi na j😅😁😁
সারের ভিডিও গুলো অনেক ভালো লাগে,কারন সার বিজ্ঞানের এই যুগে বিজ্ঞান দিয়ে কোরআন কে প্রমাণিত করেন।সারের জন্য অনেক ভালোবাসা রইলো❤️❤️
nice
ঠিক বলেছেন
সার ইসলাম প্রিয়
@@msmunni9808 সত্তি ঠিক বলেছেন
@@almasmt2722 ধন্যবাদ
মাশাআল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান
অত্যন্ত মূল্যবান আলোচনা!
খুব সরল ভাবে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্যে আন্তরিক ধন্যবাদ! আরও ভিডিও দেখতে চাই!(শুদ্ধ উচ্চারণ 'শরীর' খুবই কম লোকের মুখেই শোনা যায়)
মাঝে মাঝে আল্লাহকে স্বরণ করিয়ে দেন স্যারের এই জিনিস আমার সব চেয়ে বেশি ভালো লাগে। উপকৃত হবে মানুষ দোয়া করব চিরদিন। অনেক শুভকামনা রইল।
আসসালামু আলাইকুম আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন আমীন
মাশা আল্লাহ
আপনার আলোচনা ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির হাঃ এর চেয়েও বেশি গঠনমূলক 👍🌷🧡
স্যার বিভিন্ন রোগ নিয়ে আলোচনা করবেন
টিক কথা কইছেন
আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহ পাক আপনার সহায়ক হোন
Dr.Saheb k onek din nek hayat dan kokuk allah.
His explanation capacity is amazing.
তড়িৎ গতিতে সুন্দর ক্লাস, সুন্দর রুচিশীল মানুষ
স্যার আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহর নিকট ।আল্লাহ যেন আপনাকে আরো জ্ঞান বাড়িয়ে দেন।আমীন
আমার বাবা ৭জুন ২০২২ব্রেন স্ট্রোক করে মারা যান যিনি ফজরের নামাজের পর ও সুস্থ সবল ছিলেন সকাল ৮টার পর স্ট্রোক করেন এবং বিকাল ৪টার দিকে ইন্তেকাল করেন 😭😭😭সবাই দোয়া করবেন ❤️
1. Have not more than one spoon of salt.
2. Avoid salt, sugar, saturated fats and mostly , smoking.
3. Eat foods containing potassium like bananas and coconuts.
4. Avoid fast food as these contain salt.
5. Exercise regularly, about 150 mins a week.
6. Be happy.........
I do agree.
Jajakallah khairan.
Exactly!
Thank you for summarizing!
Nice
Jajakallahu Khairan. May Allah Grant
You Nek Hayat . Ameen Ameen.
Inshallah you be much more blessed
With Sunnoti Beared! And also will look Nurani Chehera. lnshallah.
Most helpful advice.
কীটনাশক খাওর পর কি কি সমস্যা হয় তার সমাধান কি এ বিষয় নিয়ে একটা ভিডিও দিয়েন স্যার
ধন্যবাদ স্যার
very good style of analysis for clear understanding of common people.thanks Dr.Nabil.
অনেক সুন্দর ভাবে বুঝিয়েছেন
অনেক সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ আপনাকে
Jazakallahu kairan
the clarification on BP is useful.pl.follow advice of Dr.& take no extra salt during good intake.
স্যার, আপনি অসাধারণ। মাশা-আল্লাহ। ❤️
ভাইয়া যুবক ছেলেদের হস্তমৈথুনের বিস্তারিত কিছু বলেন
ক্ষতিকর দিক গুলো বলেন
Assalamu Alaikum wa Rahamatullahi wa barakatuhu wa magfiratu wa Afiyatu wa Jannatul Ferdous 😇
man made খাবারে লবন বেশি থাকে, আর Allah made খাবারে লবন কম থাকে। তাই আমাদের man made খাবারগুলো avoid করতে হবে আর Allah made খাবার গুলো বেশি বেশি খেতে হবে।
Allah apnar uttom protidan dan korun
স্যার আমি অনেক দিন যাবত নিম্ন রক্ত চাপে ভূগছি।আমার রক্ত চাপ প্রায় ৭০/১১০ অথবা ৭০/১০৫,১০০ থাকে।এইরকম রক্ত চাপ কি শরীরের জন্যে ক্ষতিকর।দয়া করে উত্তর দিলে খুব খুশি হব।
আগে বলুন এটা low pressure এটা কে বলছে?
অসাধারণ, ধন্যবাদ
Sobhanallah,,,,,Allah (swt)ki nikhot vave srishty koresen
Thank you so much sir ♥️
Many many tnx sir, eto sohoj ebong sundor vabe bujhanor jonno🥰
Heart angioplasty patient er bapare kichu bolen
শুকরিয়া
Sir you.are great everybody see your learn
Thanks a lot. A nice. Presentation
অসাধারণ
স্যার এর প্রতি ভিডিও দেখি এবং নতুন ভিডিও র অপেক্ষায় থাকি।
Darun
স্যার। আপনার মোটিভেশনাল স্পিচ গুলো খুব ভালো লাগে আমার। আমি সবসময় চেষ্টা করি আপনার কথা মত চলার। আমার একটা বেড হ্যাভিট আছে। স্মোকিং করি খুব। আপনি যদি একটা স্মোকিং এর উপরে কোন স্পিচ বানাতেন তাহলে আমাদের মত যারা স্মোকার আছে এবং আপনাকে ফলো করে তারা স্মোকিং ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারি।
Daroon laglo sir thank you
কি ধরনের food এবং fruits খেলে উচ্চ রক্তচাপ কমিয়ে আনা যায়, জানতে চাই ড: নাবিল।
Thank you doctor Bhai
Jajak allah
A friend is the one who forgives before you say sorry, understands when you say I forgot. Waits forever when you say 1 minute and stays when you say leave me.💝💝
Is it relevant here?
Thanks.
Thanks Bhai
আলহামদুলিল্লাহ
Super analysis.
Sir,Thankyou so much. All the best.
Many thanks 👍👍👍
Alhamdulillah
asadharan
May Allah Bless You
Thanks a lot.
Promising video.
মাশাআল্লাহ প্রিয়। স্যার
ধন্যবাদ স্যার
Excellent
Thank you so much 👍👍👍👌👌🙏
ডায়বেটিস নিয়ে এইরকম একটা ভিডিও দেন প্লীজ
সেরা স্যার
অবসর সময়ে মনোযোগ দিয়ে⇨°আস্তে ধীরে পড়ুন
আস্তাগফিরুল্লাহ,
আস্তাগফিরুল্লাহ
আস্তাগফিরুল্লাহ
আস্তাগফিরুল্লাহ
আস্তাগফিরুল্লাহ
আল্লাহুম্মাগফিরলি
আল্লাহুম্মাগফিরলি
আল্লাহুম্মাগফিরলি
আল্লাহুম্মাগফিরলি
আল্লাহুম্মাগফিরলি
রাব্বিগফিরলি!
রাব্বিগফিরলি
রাব্বিগফিরলি
রাব্বিগফিরলি
রাব্বিগফিরলি!
‘‘তারপর পড়ুন আল্লাহ তা'লার প্রিয় চারটি বাক্য..
সুবহানআল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু
আল্লাহ আকবার
সুবহানআল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু
আল্লাহ আকবার
সুবহানআল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু
আল্লাহ আকবার
সুবহানআল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু
আল্লাহ আকবার
সুবহানআল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু
আল্লাহ আকবার
‘এবার পড়া যাক আমাদের প্রিয় রাসূুল (সাঃ) উপর দূরদ..
"আল্লাহ হুম্মা সাল্লি ওয়া সাল্লিম আলা নাব্যিয়িনা মুহাম্মদ'
"আল্লাহ হুম্মা সাল্লি ওয়া সাল্লিম আলা নাব্যিয়িনা মুহাম্মদ'
"আল্লাহ হুম্মা সাল্লি ওয়া সাল্লিম আলা নাবিয়্যিনা মুহাম্মদ'
আল্লাহ হুম্মা সাল্লি ওয়া সাল্লিম আলা নাবিয়্যিনা মুহাম্মদ'
আল্লাহ হুম্মা সাল্লি ওয়া সাল্লিম আলা নাবিয়্যিনা মুহাম্মদ'
_"ফাঁকে পড়ে ফেলুন "
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রাসুলুল্লাহ (সাঃ)
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রাসুলুল্লাহ (সাঃ)
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রাসুলুল্লাহ (সাঃ)
"তারপর পড়ুন"...
সুবহানআল্লাহি ওয়াবিহামদিহী
সুবহানআল্লাহি ওয়াবিহামদিহী
সুবহানআল্লাহি ওয়াবিহামদিহী সুবহানাল্লাহিল আজীম"
"বেশি বেশি পাঠ করুন"...
লা হাওলা ওয়ালা কুওয়াতা ইল্লাহ বিল্লাহ’
লা হাওলা ওয়ালা কুওয়াতা ইল্লাহ বিল্লাহ’
লা হাওলা ওয়ালা কুওয়াতা ইল্লাহ বিল্লাহ’!
লা হাওলা ওয়ালা কুওয়াতা ইল্লাহ বিল্লাহ’!
‘বিপদ আপদ থেকে বাঁচার জন্যে পড়ে ফেলুন..
'লা ইলাহা ইল্লা আনতা সুবাহানাকা ইন্নি কুনতু মিনাজ যোয়ালিমিন'!
'লা ইলাহা ইল্লা আনতা সুবাহানাকা ইন্নি কুনতু মিনাজ যোয়ালিমিন'!
'লা ইলাহা ইল্লা আনতা সুবাহানাকা ইন্নি কুনতু মিনাজ যোয়ালিমিন'!
- পড়া শেষ হলে °আলহামদুলিল্লাহ°🤲
Sir লবন কি এক্সট্রা ভাতের সাথে খাবে, না কি তরকারির সঙ্গে যে লবন দেওয়া হয় সে ভাবে। 🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️
Great salute to you
বারাকাল্লাহ!
কিভাবে ডায়েরি লিখতে হয় এই নিয়ে একটা ভিডিও দেন প্লিজ 😐🙂
স্যার
এই লবনের মাএা কি কাঁচা লবনের ক্ষেত্রে??
নাকি তারকারি রান্নার পর সেটাও কাউন্ট হবে?
কাঁচা লবণ আর রান্নালবণ তো উভয়েই লবণ উভয়ই ক্ষতিকারক লবণ বিষাক্ত
আসসালামোআলাইকুম sir চুল পাকা নিয়ে একটা ভিডিয়ো তৌরি
Nice
যথার্ত!
Interested on Biology programme
when how & where please.
Thank you sir
Amar hypertention ebong ibs📞 er koshtota ki apnar shothe bhagabhagi korte pari
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার শরীর দিনা দিন শুকিয়ে যাচ্ছে এবং পেশার হঠাৎ করে প্রেসার বেড়ে যায় এবং প্রেসারের ঔষধ খেলে শরীর দুর্বল হয়ে যায় আর এমত অবস্থায় কি করতে পারি স্যার পরামর্শ দিলে উপকৃত হব
লো ব্লাডপ্রেশার নিয়ে কিছু বলেন স্যার।
Masaallah
আসসালামু আলাইকুম স্যার। sir Hepatomegaly ও Huge Splenomegaly বিষয় ভিডিও দিবেন। আমার চেম্বার এ শিশু রোগীর রিপোর্ট পাচ্ছি।
রেজভী (DHMS)
স্যার মানুষের রোগা বা শুকনো থেকে কি করে রেহাই পেতে পারে,,, ঠিক কত সময় পর্যন্ত মানুষের হিউম্যাণ বডি বাড়তে পারে বা মোটা হতে পারে,,,
"আল্লাহ্ না করুক" - এর মানে কি? এর মানে কি আল্লাহ্ ইচ্ছে করলে করতেও পারে আবার না'ও করতে পারে, তা'ই মিনতি করছেন যেন না করে? তা'হলে করে কেন আর আপনার মিনতিতে আল্লাহ্ কি তার সিদ্ধান্ত বদলে ফেলবে? করলে কি মানুষের ভালো না খারাপ? যদি খারাপ হয় তবে খারাপ কাজ আল্লাহ্ করে কেন- শয়তানের ধোকায়?
আসসালামু আলাইকুম,, আমি একটা মেয়ে বয়স হচ্ছে 27 কিন্তু আমার হাই পেশার, মাজে অতিরিক্ত টেনশন করতাম আমার জীবনের বিষয়ে একটা দুর্ঘটনা আছে সেই থেকে শুরু হয়, হাই পেশার জানতাম না কিন্তু ইদানিং দেখছি আমার প্রেসার হাই হয় আমার ট্রানসিসের সমস্যা আছে গ্যাস্টিকের প্রবলেম আছে,, তো এখন আমি কি করতে পারি আমার মাঝে প্রেসার লো থাকে আবার হাই হয়ে যায় এটার জন্য আসলে কি করতে পারি আর কিভাবে কন্ট্রোল করতে পারি,,
nice
SUBHANALLAHI WABIHAMDIHI ♥️🫀❣️
Amr prai somoi e pressure law hye jai..55/95 erokom rhke..amr age 19 akhn ami ki pressure kome jawar por lobon khete prbo?
Every one should follow your lectures sir give some video about Quran
Thanks sir..
সালাম প্রিয় ভাই
আসসালামু আলাইকুম
ALLAHUAKBAR ! ALHAMDOLILLAH ! ALLAH SUBHANAHU TA ALA TAR SRISTIR PROTI KOTO JOTNOSHIL ! TAR UPASONA NA KORA NIMOKHARAMI NA ?
Sir amar baba stroke korce.3 month holo.Kintu hat te parce ns.Boste para.Akhon ki korte pari?
Assalamoalayekum sir ,amar pressure 160/100 akhon pressure komavo kibave
Nice explain ❤️❤️