Estas son las CAUSAS del hígado graso
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- Опубліковано 3 жов 2024
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Eres un amor Doctora ❤y explicas muy bien gracias
😮, gracias
Doctora buenas noches para pedirle.un favor muy grande
Si me.ouede regalar un lista de los alimentos q debo de consumir y cuáles no 😢le pido ese favor grandísimo
❤❤❤❤
Hola Dra. Me encanta mucho los jugos naturales, que bebidas las pueden reemplazar para el hígado graso.
Un abrazo.
Comer la fruta entera, las frutas que se puede con toda su cáscara. Y tomar agua de acuerdo a su estatura. Alimentarse con verduras, legumbres, carnes blancas, no frituras, no harinas blancas, no alimentos procesados, nada de azúcar, ejercicios. En fin las personas que tenemos hígado graso debemos cuidarnos muuuucho.
❤
Y el exceso de carbohidratos también
Doctora tengo 4 años sin tomar sodas o jugos sólo tomo té sin azúcar o agua pero el otro día me digeron que tengo cirrosis nunca he tomado ni tampoco tomo medicina
Lamento tu diagnóstico. Quizá la razón sea por los alimentos procesados dulces? Va muy de la mano la alimentación, también la psique, estar lo más tranquilos o adaptable posible, microbiota en buen estado, ejercicio ,etc, hay un vídeo donde la dra explica eso más a detalle