Sería genial más vídeos con coreografías completas para principiantes y música recomendada, me encantan tus explicaciones, algo sencillo para empezar a ver resultados siempre motiva a continuar, saludos
2 роки тому+2
Wooow, es una genial idea! No lo había pensado pero lo tendre contemplado para siguientes ocaciones :D gracias por el aporte ❤️
Adoro tu canal, muchas gracias por todos tus consejos. Tengo 46 años, recién empiezo, desde mayo de este año, soy muy feliz. Empezó como un regalo y ahora es una de mis grandes pasiones. Bendiciones!
Me encanta, estoy aprendiendo en casa, rus explicaciones son excepcionalmente buenas, el primer día que me compre el pol pensé, no tendré jamás la fuerza para hacer esto, pero estoy empezando a practicar tus técnicas y todo empieza a parecer más sencillos, eso sí me duele un poco las piernas al contacto con el tubo, supongo que es falta de costumbre y el empeine es lao que más sufre.. pero bueno o empezaré a ver tus videos en orden porque hasta ahora he ido intentando practicar aleatoriamente. Gracias por tu tiempo en estos vídeos.
2 роки тому
Qué bonito comentariooo, me da mucho gusto saber que hayas avanzado y sigas trabajando en ello, saludos!
Gracias, Irving. He empezado y a veces se me hace duro, también porque creo que tengo sobrepeso, y me cuesta más aguantar mi peso. No obstante, tú me das consejos en los vídeos que las profesoras del centro donde voy no me han dado. (Quizá por falta de tiempo y de tener que atender a otras alumnas). Pero te agradezco de corazón todo lo que tú aportas. ¡Qué fácil lo explicas! Saludos desde España
Te admiro mucho y le pido a Dios me conceda la apertura de lo que toque para seguir tu ejemplo y ser constante en practicar el pole así como seres como tú son exitosos y felices al lograrlo como tú.Gracias.Abrazos y Bendiciones.
3 роки тому
Animo Sonia!, la disciplina lo puede todo, ten paciencia y no dejes de practicar y buscar información de donde nutrirte y cuando menos lo esperes estarás haciendo cosas impresionantes! :D
Muchas gracias me han parecido fantásticos todos tus Videos Son muchos detalles que en mi clase con dos maestras de Pol que he tenido jamás me habían comentado los cuales son muy importantes para mí y creo que son puntos clave para mis avances en el Paul al igual ya los iré mirando en mi práctica también quisiera ver la posibilidad si me mandas la información de los costos de tus cursos de Pol en línea horarios en fin toda la información gracias saludos desde mi querido a Tijuana
Holaa! Yo estoy iniciando en pole y me pasa mucho que cuando hago figuras en giratorio comienzo con mucho vuelo y cambiando de figuras se me detiene el pole y ya no lucen :( no sé cómo mantener el pole girando mientras estoy arriba
Practico pole, llevo 4 clases, pero se me sigue haciendo muy difícil practico crossfit en nivel intermedio y danza. Algún consejo para poder mejorar y no desistir? Me pasa que no puedo sostener mi cuerpo en el pole, caso contrario en el crossfit, ayuda!! Saludos
Hola,yo practico pole te puedo recomendar ejercicios para ser mas flexible, te lo digo esto para que tus musculos empiecen a dejar la rigidez. Mi maestra es una super experta y nos dijo que luego cuesta mucho porque haces en exceso ejercicios de peso por eso te cuesta mucho. Te doy ese tip y otro es que hagas barra ahi aplicas mucha fuerza en los brazos.
@@Anna-gg2hb si, te agradecería mucho el apoyo, con tips, tutoriales, etc. Para mi es muy importante me gustó mucho ese disciplina y no quiero dejarla, sino todo lo contrario
@@lemonstredefer441 claro, mira busca en UA-cam ejercicios para ser mas flexible, lo que te dire es que toleres el.dolor, si.no hay dolor tu musculo no se esta trabajando. A otra cosa trabaja el abdomen, tambien depende de la fuerza tanto de brazos y abdomen. Deja busco unos videos y te lo paso.
Yo que soy de Guadalajara y llegué a ir a pole dancer chismeando los edificios de aún lado para saber dónde vives hahahahahaha Perdón uno es chismoso 😂
Siii. Marea mucho en especial cuando vas rapido. Pero no te preocupes, empieza de a poco y lento. Poco a poco el cuerpo se adaptara para no marearse y con constancia podras aumentar velocidades, aguantar mas tiempo y marearte menos.
Eres muy buen maestro explicando,después de verte ya no me da miedo escalar y sudo menos .
Amoo el giratorio!!! Quisiera tener el poder de no marearme¡
X2
Sería genial más vídeos con coreografías completas para principiantes y música recomendada, me encantan tus explicaciones, algo sencillo para empezar a ver resultados siempre motiva a continuar, saludos
Wooow, es una genial idea! No lo había pensado pero lo tendre contemplado para siguientes ocaciones :D gracias por el aporte ❤️
Gracias por compartir todo lo que sabes sobre el pole eres muy bueno como maestro y explicando todo hasta el más mínimo detalle muchas gracias.❤
Gracias por tus vídeos realmente enseñas de una manera que hace verlo fácil ☺️ sigue así eres muy buen maestro ☺️
He visto muchísimos tutoriales, jamás mejor explicación. Eres maravilloso. Miles de bendiciones. Graciasssssss
¡Ay, el perrito! jaja qué bello.
Y gracias por la explicación :D
Un gran saludo desde Chile, de verdad me gustan mucho. Sus videos ya que estoy comenzando en el mundo del pole y me han orientado bastante
Adoro tu canal, muchas gracias por todos tus consejos.
Tengo 46 años, recién empiezo, desde mayo de este año, soy muy feliz.
Empezó como un regalo y ahora es una de mis grandes pasiones.
Bendiciones!
Hola!! Te descubrí hace unos días!! Sos excelente explicando!!! Gracias !! Saludos desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Excelente!!!!! Me encanto!!!!!!
Me encanta, estoy aprendiendo en casa, rus explicaciones son excepcionalmente buenas, el primer día que me compre el pol pensé, no tendré jamás la fuerza para hacer esto, pero estoy empezando a practicar tus técnicas y todo empieza a parecer más sencillos, eso sí me duele un poco las piernas al contacto con el tubo, supongo que es falta de costumbre y el empeine es lao que más sufre.. pero bueno o empezaré a ver tus videos en orden porque hasta ahora he ido intentando practicar aleatoriamente. Gracias por tu tiempo en estos vídeos.
Qué bonito comentariooo, me da mucho gusto saber que hayas avanzado y sigas trabajando en ello, saludos!
Muchas gracias, me has ayudado muchísimo, excelentes explicaciones 👏🏼👏🏼☺️
Gracias, Irving. He empezado y a veces se me hace duro, también porque creo que tengo sobrepeso, y me cuesta más aguantar mi peso. No obstante, tú me das consejos en los vídeos que las profesoras del centro donde voy no me han dado. (Quizá por falta de tiempo y de tener que atender a otras alumnas). Pero te agradezco de corazón todo lo que tú aportas. ¡Qué fácil lo explicas! Saludos desde España
Te admiro mucho y le pido a Dios me conceda la apertura de lo que toque para seguir tu ejemplo y ser constante en practicar el pole así como seres como tú son exitosos y felices al lograrlo como tú.Gracias.Abrazos y Bendiciones.
Animo Sonia!, la disciplina lo puede todo, ten paciencia y no dejes de practicar y buscar información de donde nutrirte y cuando menos lo esperes estarás haciendo cosas impresionantes! :D
@ Gracias Precioso!Primeramente Dios Así Será.Abrazos y Bendiciones.
🤩🤩🤩Gracias Gracias por los tips para controlar el giro y para la escalada con puro brazo!!!
que chido!, a ti, y a pulirlo :DD
Ya me emocioné TuT quiero intentarlo!
Amonos recio! :D mucho exito!
Gracias a tu tutorial e podido escalar, muchas gracias
Excelente! que gusto!, a seguirle dando Fany! y cualquier duda no dudes en comentar, un saludote! :D
Me encanta tu personalidad y sencillez en la explicación de todos tus videos
SII! Ah practicar😊 gracias!
Esa es la actitud! A darle con todo Esme! :D
Excelente la explicación
Wow hermosas técnicas🙌✨✨✨
Gracias Irving !! Saludos desde Saltillo Coahuila, a practicar se ha dicho 💪🏼
Un fuerte abrazo! Esa es la actitud!, mucho éxito!
Me encantó
Me encantaría que fueras mi personal trainer, eres maravilloso en verdad Gracias
Excelente explicación del uso del pole giratorio!!! Gracias por brindarnos tu tiempo !!!!
Con mucho gusto, gracias Hugoo 🥰🥰🥰
@ son excelentes tus videos, graciasss.
Btw me encanta el canal!!
!Que bueno que volviste¡ 😎😎
Gracias por la calidad bienvenida jaja
Muchas gracias me han parecido fantásticos todos tus Videos Son muchos detalles que en mi clase con dos maestras de Pol que he tenido jamás me habían comentado los cuales son muy importantes para mí y creo que son puntos clave para mis avances en el Paul al igual ya los iré mirando en mi práctica también quisiera ver la posibilidad si me mandas la información de los costos de tus cursos de Pol en línea horarios en fin toda la información gracias saludos desde mi querido a Tijuana
No entiendo cómo no tienes más vistas!!! Eres lo máximo 💜✨ Y más likes
Muchas gracias! Saludos desde RD
Saludos! un fuerte abrazo del tamaño de la distancia :D
Fantástico
Graciaaaaassss❤️❤️
Justo lo que necesito, gracias 💕💕💕
Eso Jacky! a darle que se vienen los siguientes niveles :D
Que Geniaaal ❤️ ur back
yeees! aquí vamos a andar más seguido ya tengo una libreta de temas por hacer :3
Excelente video, Irving 😎👌
Al fin 😀 gracias!
Jajaja ya hacía falta esperemos estar más activos en el canal ✨❤️
@ sus vídeos son geniales explicas muy bien 😃tu vídeo de escalar es el mejor , gracias
Me encanta el pol dance y me gustaría practicarlo y me encanta tu recomendaciones
Gracias!
A ti por comentar! un saludote :D
Gracias
A la orden :3
Holaa! Yo estoy iniciando en pole y me pasa mucho que cuando hago figuras en giratorio comienzo con mucho vuelo y cambiando de figuras se me detiene el pole y ya no lucen :( no sé cómo mantener el pole girando mientras estoy arriba
Haz un vídeo haciendo escapes c:❤️❤️❤️
Weee es verdad!
:3 UwUr
Principiantes y giratorio
Lo pondre en peactica ya q me cuesta el pole giratorio
Me encanto el video, llevo poco tiempo practicando y quisiera tener una barra en casa, recomiendas algún lugar donde la pueda conseguir?
sssiiii sube videos!!!!!!
jajaa ya tengo preparado un buen de temas para subir acá :D así que andaré más activo por acá :)
Muy buen video. Solo q pondria la musica mas bajita.
Gracias por comentar Sofía! Lo mejorare para siguientes videos :D
Irving, has un vídeo de ropa no exotica para pole de hombre
Weeee! ese sería un super tema, cómo que tipo de ropa se puede usar y ejemplos de como hace pole Politov
Practico pole, llevo 4 clases, pero se me sigue haciendo muy difícil practico crossfit en nivel intermedio y danza. Algún consejo para poder mejorar y no desistir? Me pasa que no puedo sostener mi cuerpo en el pole, caso contrario en el crossfit, ayuda!! Saludos
Hola,yo practico pole te puedo recomendar ejercicios para ser mas flexible, te lo digo esto para que tus musculos empiecen a dejar la rigidez. Mi maestra es una super experta y nos dijo que luego cuesta mucho porque haces en exceso ejercicios de peso por eso te cuesta mucho. Te doy ese tip y otro es que hagas barra ahi aplicas mucha fuerza en los brazos.
@@Anna-gg2hb si, te agradecería mucho el apoyo, con tips, tutoriales, etc. Para mi es muy importante me gustó mucho ese disciplina y no quiero dejarla, sino todo lo contrario
@@lemonstredefer441 claro, mira busca en UA-cam ejercicios para ser mas flexible, lo que te dire es que toleres el.dolor, si.no hay dolor tu musculo no se esta trabajando. A otra cosa trabaja el abdomen, tambien depende de la fuerza tanto de brazos y abdomen. Deja busco unos videos y te lo paso.
@@Anna-gg2hb si, por favor, muchas gracias
@@lemonstredefer441 ua-cam.com/video/2FLp6NXL8ww/v-deo.html
Como hacemos para no marearnos😬 saludos😊 desde colombia
hay un truco que es poner la mano entre los ojos, pero de ahi en fuera te irás acostumbrando, saludos!
Hola! Como evito marearme?
Lo haces ver tan facil es mi primera clase y siento que soy un caos 😩
Podrias ayudarme? Necesito instalar mi pole pero el techo es inclinado 😢
Gracias por existir, ahora solo me falta un tubo para practicar 😭💔
Mil gracias practicaré esa subida con brazos!
animo! jaja a ahorrarle, y poco a poco igual voy a subir tutoriales de flexibilidad para que nos pongamos las pilas :D y que vuelvas con todo al pole
esooo a darle con todo! :D
Yo que soy de Guadalajara y llegué a ir a pole dancer chismeando los edificios de aún lado para saber dónde vives hahahahahaha Perdón uno es chismoso 😂
Hola. Puedo aprender usando solo el pole giratorio porque no tengo fijo 🥴
Hola Samira!, por supuesto que si!, aunque si cambian ciertas cosas la técnica base sigue siendo la misma :)
😭😭😭 estoy a punto de renunciar llevo 6 clases y no logro hacer nada ni girar ni escalar el pole y nadmas termino torcida adolorida moreteada
Ya me Viene el mio y es giratorio mi pregunta es si no se marean😔😔
Yo también me mareo mucho 😭👀 X eso no me ánimo a intentarloooo
Siii. Marea mucho en especial cuando vas rapido. Pero no te preocupes, empieza de a poco y lento. Poco a poco el cuerpo se adaptara para no marearse y con constancia podras aumentar velocidades, aguantar mas tiempo y marearte menos.