Я Похудел на 5 кг за 24 часа. Челлендж
Вставка
- Опубліковано 8 січ 2024
- Поставь Лайк, напиши комментарий и выиграй 5000 рублей!
Экстремальная сушка(похудение) тела за 24 часа это челлендж, который я сделал над собой. Это не первый раз, я уже так делал для того, чтобы влезть в весовую категорию для участия в соревнованиях по единоборствам. Сейчас это просто 24 часа челлендж, испытание, проверка себя на прочность. - Розваги
Сушились когда-нибудь?
Да, был эксперимент
Было дело, но не за 24 часа.
Нет
Ролик предоставил множество полезной информации, очень ценю четкую структуру контента, что позволяет легко усваивать представленные знания.
Особенно хочу отметить детальное исследование каждого аспекта темы, что говорит о глубоких познаниях автора.
Не могу не отметить профессионализм в подаче материала, что делает просмотр не только полезным, но и увлекательным. Это видео стало для меня настоящим источником вдохновения и углубленного понимания этой темы.
Спасибо за ваш труд и за предоставление качественного контента. Без сомнения, буду следить за вашими новыми видосами.Всем добра!❤💜💙.Лайк поставил 💪
Спасибо, за развернутый комментарий 🙏
Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК
спасибо за годное видео! мне есть куда стремиться и стараться худеть благодаря таким видео как это:)
🙏
Заманчиво. Огромная сила воли и выдержки.
Спасибо за объяснение! Многие действительно верят, что такие похудения эффективные для контроля веса.
💪
Буду скоро использовать данную методику 😅🔥
Приветствую. Сам тоже помню скидывал вес для соревнований, поэтому абсолютно понимаю тебя.
Да, конечно за 24 часа, но за две недели получилось скинуть 7кг при весе 72, дабы попасть в удобную для себя категорию.
Но все равно надо смотреть по ощущениям, ибо до добра такой резкий сброс веса ещё несколько раз не доведет.
Желаю тебе удачи в спорте!😊
Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК
Познавательно 😮
Лайк и подписка по братски. Годный контент👍🔥
5 к не надо)))
💪💪💪😊
Готов оставить коммент за 4000 и договорились 🤝
Очень интересно, 5 кг это сильно👏
💪😊
Вы хороший тренер и спортстмен 🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪💪
Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК
Тяжкое это дело!)) Гонять вес 😢
А питание какое было?интересно было б узнать )
Тоже попробую слить воду в субботу и воскресенье. Потеть мне не сложно
Физкульт-привет!
Отличное видео, наполненное полезной информацией, практическое применение которой приводит к реальным результатам!)
Артем подошел к вопросу с упорством и желанием добиться действительно хорошего результата за такое экстремально маленькое количество времени! Описал всю последовательность действий с четким планом и долей энтузиазма) Для лучшей наглядности и понимания были крутые вставки с характеристикой соотношения мышц, жира и воды в организме. Это помогает понимать механизм потери килограммов с физиологической точки зрения, что заставляет более детально и точно вникать в сам процесс сгонки веса, что говорит о высокой квалифицированности автора как спортсмена и тренера в теории и на практике)
Видео динамичное и познавательное, материал четко структурирован и подробно разобран, дает почву для размышлений и желания дальше разбираться в вопросе!
Артем горит своим делом и делится накопленными знаниями в понятной форме. Лайк, репост, коммент!)
Спасибо большое 💪
Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК
Украл у меня ролик 😅
Было дело тоже сушился. Мой личный рекорд с 71кг до 61 за 5 дней. Но это не к соревнования, а просто поспорил. Понимаю како это труд и спасибо за такие жертвы ради видео!.
🙏
Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК
В прошлый раз не выиграл, но буду писать пока не получу деньги 🫡 да и на самом деле, хороший аккаунт с крутыми и интересными видосами💪 и просто так не лень написать комент, чтобы поддержать🔥
💪
Хорошо, оставлю смайлик чтобы на удачу.😊😊😊 Успехов всем!
Очень крутое, познавательное видео, полезно для тех кто хочет подсушится, спасибо за информацию. Отличная идея делать длинные видео, ждём новых видосов, очень круто! 💪
А если у меня повышенная потливость от генетики, тогда я солью воду быстрее?
По началу да, скорее всего да💪
Какой интерес если ты фотки до после не показал, весь ролик этого и ждал
Были фото, но очень фигового качества. Поэтому решил их не показывать. В следующий раз исправлю
@@artemoreh будем ждать
Не знаю я некогда не сушился но мое тело рельефное ) занимаюсь для себя турник отжимания ну пару месяцев занимался смешанными идинабордцвоми
💪
Оставь комментарий и выиграй 5000₽
Все ровно не отдашь, пишу тут пишу, а на карте пополнения нет 😢
@@user-yv2pe2fp7i😅