Сделай пожалуйста ролик про то как правильно висеть, а то понятие "висеть" растяжимое. (растяжимое, ну вы поняли, игра слов))))). Как руки правильно держать, как ногами до земли тянутся. А то я не знаю, руки подальше друг от друга, или рядом, прям над головой. Думаю хороший подробный гайд - то что надо. Если самому негде показать, попроси кого нибудь
Тоже самое. Только родня достаточно высокая, дедушка 186,тети 180 и т.д.Мама 170,папа 186.Щас 14 лет(скоро 15), а я 166 где то. Надеюсь на то что поздний скачок роста(у моего отца так было)
Странно почему всё молчат про методику увеличению роста с помощью велосипеда. А там всё проще чем кажется взял велосипед удлинил сидушку и поехал, надо чтоб ноги тянулись к педалям, результат будет виден через месяц.
Какой у тебя был рост в 17 лет и размер ноги ?Отец 188 мать 171 Мне 17 дел 2005 рост 185-6 ,старший брат 193-4 ,дед 2м был Есть шансы до 195 вырасти ?если все соблюдать конечно (размер ноги 46)
Мама 155 папа 178 у него есть родной брат он за 190 а я 175 мне 15 какие шансы что я вырасту если упорно тренироваться и повлияет ли занятия на турнике с дополнительными весами?
Здравствуйте Карим мне 16 лет рост 168 есть шанс, что я доросту до 185. Так же я заметил, что росту только летом и немного весной, заранее спасибо за ответ
Рост 164 позавчера исполнилось 13,очень хочу быть 195-198 когда вырасту,мои высокие друзья басскетболисты называют меня полторашкой,а мой брат вырос как только ему исполнилось 13 до 180 и скоро ему 14..(( А я так ещё и не начал особо
Не забывай , что все индивидуально) ты можешь и в 20 лет резко вытянуться ) поэтому занимайся активно спортом и у тебя все получится!) с наступающим Новым годом ! Желаю, чтобы все твои мечты и желания сбылись!🤗🎅🎄
@karem khan , My mother is 138 , And my father is about 168-178 i don't know but I think he's used to be 178 when he was young , And i am about 164 to 169 ,169 after sleep ,and 167 in the morning ,and then 165
Здравствуйте, извините конечно что так поздно пишу по сравнению с выходом ролика, но хотел бы задать вопрос. Мне сейчас 18 лет, рост/вес - 184/78. Был бы очень рад если бы рост увеличился хотя бы до 190. Возможно ли это, если соблюдать все рекомендации из видео? Заранее спасибо.
Родня вроде высокая,дедушка 186,тети 180 и т.д.Мама 170,папа 186.Щас 14 лет(скоро 15), а я 166 где то. Надеюсь на то что поздний скачок роста(у моего отца так было)Очень бы хотелось вырасти до 190+. Есть ли шансы?
Не бойся,я твой ровесник,вырастешь, мой отец 172,мама 152,я прыгал много,висел,растягивался, кушал молоко,яйца,спал,не пил алкоголь я с 168 за 7 месяцев стал 180
мне скоро 15,рост 166 где то. Вроде родня не низкая:тётя 180,дедушка 186 и т.д.Папа-186, мама-170. Очень бы хотел рост 190+ .Скачка роста ещё небыло, но у моего отца он был в 15-16 лет где то.
@@tvoyBatya2006 в 17 лет рост был 181-182см , в 19 был 184 и к концу 19 стал 185, сейчас в 20 лет со 185 вырос до 187 и по такой идее должен к 21 быть 188-190 , ну хотяб надеюсь. У меня позднее половое созревание потому что ещё есть прыщи и борода только щас стала активно расти поэтому.
привет скажи пожалуйста смогу я в будущем вырости до 185 или 190+? рост мамы 160 папы 172 мне 12 рост 148 на баскет не берут иза роста да и я сам комплексую иза роста что мне делать ?(((((
Если тебе достался ген дедушки то будешь как он под 190, а если другой ген: папы, другого дедушки, то вряд ли, но если будешь соблюдать все эти диеты и комплексы упражнений то вырастешь выше бати
Может и сможешь, у меня есть знакомый он в 21 начал выполнять упражнения на растяжку(которые делают баскетболисты), висел на турнике и прыгал. И он вырос с 165 до 193 за год. Тоесть 21-165 ; 22- 193. Так что как повезёт, ну и от тебя тоже зависит
Привет Карим, мне 14 лет, рост +-176, если буду каждый день соблюдать всем правилам, смогу ли я прибавить 10 к своему росту до конца месяца (Августа)??
@@Kareemich здравствуйте пил витамин д3 2 месяца и там было написано интенсивность передается мощь тогда за какие то время я очень даже сильно вырасту да,?
Ля, братишка, я тоже 200+-... (Если точнее 203) *Лайкайте коммент кто тоже около 200, поможем Кариму не чувствовать себя дискомфортно в мире дворфов 😌*
Рост: 188, вес:имею(79) возраст:21 я пишу этот комментарий в различные видео с увеличением роста с целью повышение роста за 3 месяца начинаю 1 июня заканчиваю 31 августа, залайкайте чтоб не потерять меня)
Я буду использовать основные методики увеличения а именно прыжки, здоровое питание, полезный сон до 23:00, растяжка и вис на турнике, в процессе я буду еще использовать кровопускание(Хиджама) и витамины ,C,D
Привет Карим,мне 14 и рост у меня 160, я занимаюсь тренировками,растяжкой,и различными Боевыми искусствами как муай тай,кикбоксинг,каратэ,тхеквондо. Пока сон не наладился,но ем довольно хорошо. Если налажу сон,продолжу тренинги то всё получится до конца года?
Подпишись на мой Telegram: Kareemich⭐️
Активная ссылка⤵️😯
t.me/kareemich
Сделай пожалуйста ролик про то как правильно висеть, а то понятие "висеть" растяжимое. (растяжимое, ну вы поняли, игра слов))))). Как руки правильно держать, как ногами до земли тянутся. А то я не знаю, руки подальше друг от друга, или рядом, прям над головой. Думаю хороший подробный гайд - то что надо. Если самому негде показать, попроси кого нибудь
Хорошо)
В будущем я бы хотел бы быть 200 см рост родители ростом низкие мама 164 а папа 159-160 но я верю в себя
10 см уже чудо
80% роста решает генетика
Самое главное, что веришь. Если действительно хочешь - будешь хоть 5 метров.
@@haloy7723 полностью согласна, главное верить
Тоже самое. Только родня достаточно высокая, дедушка 186,тети 180 и т.д.Мама 170,папа 186.Щас 14 лет(скоро 15), а я 166 где то. Надеюсь на то что поздний скачок роста(у моего отца так было)
Странно почему всё молчат про методику увеличению роста с помощью велосипеда. А там всё проще чем кажется взял велосипед удлинил сидушку и поехал, надо чтоб ноги тянулись к педалям, результат будет виден через месяц.
Серьезно? И на сколько ты увеличил рост на велосипеде?
Jejak
Чувак а я думал почему папа мне так делал,оказывается оно для роста
А можно сделать так с велотренажером? Ответь пожалуйста
@@vatrusssshkaда можно, главное упорно двигаться
Какой у тебя был рост в 17 лет и размер ноги ?Отец 188 мать 171
Мне 17 дел 2005 рост 185-6 ,старший брат 193-4 ,дед 2м был
Есть шансы до 195 вырасти ?если все соблюдать конечно (размер ноги 46)
Конечно же есть
А какой в этом смысл? Самое главное, быть в первую очередь человеком, а какой рост это не так важно.
Будешь как брат скорее всего.
Какой сейчас у тебя рост?
это глупость, по крайне мере после 18-20 лет. если в детстве и может что либо дать- максимум 2-3 см
Рост 200 довольно средний, вес 200 довольно лёгкий 😂
Автор мне 17 лет рост 184 Папа 170 мама 165 дед и бабушка были высокими есть шанс до 190 см
Make sure to add english caption pls
😉
Мама 155 папа 178 у него есть родной брат он за 190 а я 175 мне 15 какие шансы что я вырасту если упорно тренироваться и повлияет ли занятия на турнике с дополнительными весами?
Мне 14,рост 180 смогу ли я стать 190 в 3,4месяца? Если я слежу за питанием,расстяжкам,осанкам? У меня и так Правильная осанка? Жду ответы!
Ахереть, мне 15, а я ростом 167см
Как ты вырос ?))
@@iloveblad3gang я в 15 полторашкой был, о чем говорить) Сейчас почти в 19 я 171, вполне устраивает
Мне 13 рост 153+-
@@iloveblad3gang *мне 18 лет рост 187 может быть ищо до 190 росту хз*
Амбал
Я жду, а пока жду, пойду на турник
Напиши сколько тебе лет и какой у тебя сейчас рост?👇🏽😜
Мне почти 17 лет, рост 170
Мне 15, рост 1м82см, вес 85кг6мг
14 лет только в январе было рост 182 :(
Мне 22 , и рост 170😥
12 лет,рост 160(пацан)
У меня 154 11 лет мама 150 папа 190
У меня рост 1,80 в 16лет смогу ли я достичь роста 2м?
Постарайся и все получится
Нет, максимум около 190, но скорее всего 185-188
А в 36 реально вырости сантиметров на 5?*
Мои родители ростом 173 я счас в 14 175 хочу быть два метра с лишним
Хотеть не вредно
Хочу 2м (сейчас я 186 и я хоть и самый высокий из своего окружения, но все же когда рандомный дед в очереди выше тебя мне грустно (
Я 212, может ещё 3 метра хочешь?)) Всех не перегонишь
Бро что делать з детсва всегда активно занимался спортом в 14-15 подзапил щас 16 лет рост 184-185 каким спортом заниматься чтобе вирости
Занимайся спортом
Are you from King Kong 🇭🇰? (not Chinazi 🇨🇳), I am from Türan Qazaqstan 🇰🇿 by the way.
мне 15 лет мой рост 166,5-167 см могу ли я вырости до 175 см рост папы 170 см рост мамы 167 и рост дедушки был 190 см у меня есть шанс?
Здравствуйте Карим мне 16 лет рост 168 есть шанс, что я доросту до 185. Так же я заметил, что росту только летом и немного весной, заранее спасибо за ответ
Это понятно, т.к. летом и весной витамин Д от солнца
@@БыковДмитрий-г7ца что витамин Д разве только от солнца можно получать?
@@БыковДмитрий-г7цРасти можно когда угодно
Витамин д3 принимать вместе с к2
12 лет 170
Genetic control 80% we can not really control height
BTW do you think I will hit growth spurt in this age 16??
Yeah ofc, I'm 16 and 10 months,my height is 187-188,5 months ago was 182
@@arturvynokur9407now?
Мне 150 лет, рост 546 см. Смогу ли я вырасти на метр за 10 часов?)
😂😂😂
Мне 546 метров , 150 часов смогу ли я 10 лет за см
Хах прикольно, мне 16 лет, я 205 см, и при этом я ничего не делаю что бы стать выше, хотя можно попытаться 210 до 18 лет добить...
Сколько рост твоего родители?
Тем временем я около 170см
Эх, мне 15, рост 167 см......
@@iloveblad3gang также только ты на год младше меня я🤝 ты🤝
@@ТимурПашкин-т6д Наверное по 2 метра
Хочу до 205
Привет мой рост в 9 лет 152 - 155 говарят что я выгляжу на 10 летнего - 12 летнего пацана я хочу вырасти до 2м
Привет! Мне 14 рост-148см
Мама-155см
Папа-180см смогу я еще вырости, я девочка занимаюсь растяжкой
160 точно будешь
Мне 14 лет. Рост 175 см
What is your hight in 16 year old please replay me
180-185
Good luck bro ❤️✊🏻👊🏻
🤩✊🏼
Рост 164 позавчера исполнилось 13,очень хочу быть 195-198 когда вырасту,мои высокие друзья басскетболисты называют меня полторашкой,а мой брат вырос как только ему исполнилось 13 до 180 и скоро ему 14..((
А я так ещё и не начал особо
Не забывай , что все индивидуально) ты можешь и в 20 лет резко вытянуться ) поэтому занимайся активно спортом и у тебя все получится!) с наступающим Новым годом ! Желаю, чтобы все твои мечты и желания сбылись!🤗🎅🎄
@@Kareemich Спасибо Карим,желаю тебе тоже хорошего настроения на новый год и что бы все что ты хотел сбылось!☺️
@@cs-vq5ph 😉
бро мне в мои 13 было максимум 153, а в 14 максимум я достиг до 178, либо у меня генетика плохая либо из-за недосыпа
@@Buffich у меня уже 171 вроде
3:10 угу Кратос
У меня мама 163 батя 182, я 167 (15 лет) надеюсь что поздний скачок, пубертата не было даже
Мне 14 рост 185 и 50 размер ноги до скольки смогу вырасти?
до дохуя
200-205
@karem khan ,
My mother is 138 , And my father is about 168-178 i don't know but I think he's used to be 178 when he was young , And i am about 164 to 169 ,169 after sleep ,and 167 in the morning ,and then 165
Забыл сказать размер ноги 37 - 40
Здравствуйте, извините конечно что так поздно пишу по сравнению с выходом ролика, но хотел бы задать вопрос. Мне сейчас 18 лет, рост/вес - 184/78. Был бы очень рад если бы рост увеличился хотя бы до 190. Возможно ли это, если соблюдать все рекомендации из видео? Заранее спасибо.
Привет! Конечно возможно !) Мы растем до 30-ти лет)
Спасибо большое! Буду стараться)
@@laimovyсколько сейчас?
@@Kareemich Ну загнул ты конечно
@@MaksimJa1 тупо факты)
Хотел бы быть выше мать 170 папа 173 мой рост 184
Мне 14 рост 178 Мама 155 Отец 179
Мне 14 у меня рост 156-157 я смогу вырастить до 165-166 думаю мало вероятно но я буду стараться эти 2 месяца вот хахахаха
Ты 07 или 08?
@@artur__17 08
Рост сколько сейчас @@maksgkg5808
Родня вроде высокая,дедушка 186,тети 180 и т.д.Мама 170,папа 186.Щас 14 лет(скоро 15), а я 166 где то. Надеюсь на то что поздний скачок роста(у моего отца так было)Очень бы хотелось вырасти до 190+.
Есть ли шансы?
Да
Как там успехи?
@@NarukovVpashile 170 где то
Как там щас?
@@Wsko123 170≈
Que locura una persona de 200cm . Yo mido 1.85 y tengo 14 años
16.5 лет(мальчик) рост 163,папа 170 мама 159 ,конец для меня
ты вырастишь еще , будешь как батя , не меньше
принимай добавки для улучшения синтеза соматотропного гормона и занимайся спортом. у тебя ещё впереди дохрена лет, чтобы сделать 190 см.
Не бойся,я твой ровесник,вырастешь, мой отец 172,мама 152,я прыгал много,висел,растягивался, кушал молоко,яйца,спал,не пил алкоголь я с 168 за 7 месяцев стал 180
@@UnbreakeableLaw555 мне уже 17,рост такой же
@@para2ise это хорошо
Мне 16 и 174 рост
Мне 14, рост 174'5
Bro i am almost 21 yrs old and 5'5 is it possible to grow 3 inches
Я мальчик мне 14 лет рост 163, скажите нормальный ли рост у меня
Мне 14 рост 160+ могу я вырости?
You is
Bro you (are) will be 👌🏻 (you is) that's wrong
Мне 15, рост 167 см, я прям очень хочу стать как минимум 185см в 16-17 лет
Сейчас мне 16. Делал упражнения, питался, сон наладил. Сейчас 168...
По большей части решает гинетека, если не дано быть высоким ты им не будешь
@@КоржикКоржик-ж2с вроде у костей нет предела к росту просто нужно больше гормона роста или есть если есть то грустненько
мне скоро 15,рост 166 где то. Вроде родня не низкая:тётя 180,дедушка 186 и т.д.Папа-186, мама-170. Очень бы хотел рост 190+ .Скачка роста ещё небыло, но у моего отца он был в 15-16 лет где то.
Ну чо вырос?
@@Noob-tr6kw на 1 см за все это время
Мне 16 175, я смогу вырости
Мне 14 лет , рост 153.
Через месяц скажу результат.
Залайкайте , что-бы не потерял ❤
Прошло 8 месяцев, какой результат?
@@greenvilld1788 154😂
@@greenvilld1788 он умер 😢
Бро мне 15 несколько дней назад исполнилось, рост 170
Очень хочу быть ростом 184, смогу ли? При этом рост отца 178-179 , мамы 165
Мне тоже несколько дней назад 15 исполнилось) 31 октября, мой рост 180 , отец 176 мама 168
@@ItsNotTheEnd а как так получается мой батя выше твоего на 3 см, а я меньше тебя на 10 см😅
@@zxcwsd Тоже слегка удивлен🤣
@@ItsNotTheEnd климат может разный, я на юге России в селе живу
@@zxcwsd Я в Башкортостане, тоже в селе😄
How tall are you now ?
2m
Мне 17 мой рост 182,7 см
Рост мамы 168 , папы 186 . Мне 14 лет ,рост 183 . Смогу ли я вырасти до 195 или больше?
Да, родители высокие
Карим ответь пожалуйста на вопрос , мне 20,9 лет и рост 187см при хорошем сне и прыжках с гантелями я смогу дорасти до 191-193 см?
Какого роста ты был в 17-18 лет?
@@tvoyBatya2006 в 17 лет рост был 181-182см , в 19 был 184 и к концу 19 стал 185, сейчас в 20 лет со 185 вырос до 187 и по такой идее должен к 21 быть 188-190 , ну хотяб надеюсь. У меня позднее половое созревание потому что ещё есть прыщи и борода только щас стала активно расти поэтому.
@@ОдиссеевОдиссей кайф 6 см прибавил.Я видел человека который вырос на 30 см после 11 класса с 18 лет до 21.Вот это реально повезло
@@tvoyBatya2006 Ну да я почти все выжал считая что отец 182см , а мама 167см. А про чела который вырос на 30см думаю раз на 10 миллионов такие случаи
@@ОдиссеевОдиссей 187 для мужчины уже нормально.Не зря же в модельное агенство берут с ростом 183-192.Выше людей не всегда берут
привет скажи пожалуйста смогу я в будущем вырости до 185 или 190+?
рост мамы 160 папы 172
мне 12 рост 148
на баскет не берут иза роста да и я сам комплексую иза роста
что мне делать ?(((((
Сам занимайся на улице. Принимай витамин Д, он тебе жизненно необходим. Пробуй и все получится!)
Ещё до 17 время есть,в баскетбол после 17 попасть тяжело
Серьёзно щас до сих пор на баскет из за роста не берут у нас одноклассник ростом 151см его спокойно взяли
Спасибо, очень полезное видео❤❤❤
Лучше бы результат скинул чем спасибо говорить
мне результат не даёт пил кальция
Мне 13 рост 170 смогу я в 16 быть 190
Смотря какой рост у родителей.
Папа 190+- мама 165
@@АрсенийРозин-р8к сможешь.
@@АрсенийРозин-р8к спроси родителей до какого возраста они росли.
@@Sirent.гены зависят не от родителей,а вообще от всех родственников
15 лет рост примерно 170см могу ли я вырасти до 180 см
Сможешь, если постараешься
@@Kareemich большое спасибо за ответ
Вырос ?
Big guy
I am 168cm
Килограмы 43 кг
Здравствуйте, хотел бы узнать, могу ли я вырасти до 190-195 см, если мне сейчас 12 лет и 170/81, мама 164, а папа 170, дедушка был высоким 188,
Если тебе достался ген дедушки то будешь как он под 190, а если другой ген: папы, другого дедушки, то вряд ли, но если будешь соблюдать все эти диеты и комплексы упражнений то вырастешь выше бати
Если нет вредных привычек то ты будешь за 2 метра скачок роста начинается в 13 а до 20 лет ты уже будешь 2 метра
@@rack6893 Я уже выше его, мне 13 и я 177, решил начать худеть два месяца назад и в итоге сбросил 9 кг, щас продолжаю
@@r.n.n000 Хорошо, спасибо
До 195 точно нет, генетику не обманешь.
До 185-188 как дедушка еще возможно, если в него пошел.
А вообще смотри на кого фигурой похож.
карем ответь по братск у меня нету результата но изменения были болеют ноги колени и кости это из за роста да?
Я даже ну думал об увеличении роста и итог 193 см
Повезло...
Мне 18 лет и мой рост 182 см. Можно ли увеличить мой рост до 185?
Да
Блять 182 это уже хорошо
Ну ты вырос так чисто из-за генетики
С 7 лет баскетом занимался . На генетику ссылаются только лентяи, которые ничего не хотят делать. Растут только трудяги!
👍👍👍
Из какой ты страны? Лудший
мне 17 лет рост 182-183 смогу я стать 200 см
А в 15 сколько был?
@@artur__17 175 см
Может и сможешь, у меня есть знакомый он в 21 начал выполнять упражнения на растяжку(которые делают баскетболисты), висел на турнике и прыгал. И он вырос с 165 до 193 за год. Тоесть 21-165 ; 22- 193. Так что как повезёт, ну и от тебя тоже зависит
183 см, отличный рост. Выше уже не стоит.
Привет Карим, мне 14 лет, рост +-176, если буду каждый день соблюдать всем правилам, смогу ли я прибавить 10 к своему росту до конца месяца (Августа)??
Привет!) До конца года можешь прибавить, если будешь регулярно заниматься!)
@@Kareemich Постараюсь)
@@typoskyline сколько щас?
У меня примерно такая же ситуация. Какой у тебя рост сейчас?
@@Tommy-lm4ylа у тебя щас?
В целом, все по делу и четко)
Waiting for the video
Рост 170(14лет),мама 165.В 16 буду колоть гормон роста
А в видео все брехня
Значит ты не вырастишь)
@@Kareemich почему
Здаров, влияет ли качалка на рост? Мне 16, рост около 175, хотелось бы еще подрасти
Тяжёлый спорт мешает росту, а обычный только помагает.
Мне 14 и я за 4 месяца стал выше 12 см помог турник и правильное питание и я сейчас пил витамин д3 и мой рост около 185
И мой цель до февраля 196 вырасту да?
Не все так быстро) ты сможешь вырасти, главное продолжай заниматься спортом!)
@@Kareemich вы лучший ✊
@@Kareemich здравствуйте пил витамин д3 2 месяца и там было написано интенсивность передается мощь тогда за какие то время я очень даже сильно вырасту да,?
@@ЭлнураКлычбекова-ю2ы привет, какой у тебя ща рост? И какой был год, два назад?
Ля, братишка, я тоже 200+-... (Если точнее 203)
*Лайкайте коммент кто тоже около 200, поможем Кариму не чувствовать себя дискомфортно в мире дворфов 😌*
А можно поинтересоваться какого роста у вас родители, если не секрет?
14лет метр 65
Рост: 188, вес:имею(79) возраст:21 я пишу этот комментарий в различные видео с увеличением роста с целью повышение роста за 3 месяца начинаю 1 июня заканчиваю 31 августа, залайкайте чтоб не потерять меня)
Я буду использовать основные методики увеличения а именно прыжки, здоровое питание, полезный сон до 23:00, растяжка и вис на турнике, в процессе я буду еще использовать кровопускание(Хиджама) и витамины ,C,D
Жду
Здарова а какой результат пж скажите
Какой результат?
@@kenchik9239 ты же сказал до 31августа поделаю все что на увеличение роста
Открою секрет чтобы стать высоким надо просто родится высоким
Высокими не рождаются, а становятся ))
Мне 18 мой рост 174
Привет Карим,мне 14 и рост у меня 160, я занимаюсь тренировками,растяжкой,и различными Боевыми искусствами как муай тай,кикбоксинг,каратэ,тхеквондо. Пока сон не наладился,но ем довольно хорошо. Если налажу сон,продолжу тренинги то всё получится до конца года?
Я выступающий боксёр гоняю вес вешу 65 рост 175 если я буду и дальше гонять вес я буду расти?
А сколько тебе лет?
Да братан, твой возраст
Для ответа?
Мне 17 скоро 18...🥲
Мой рост 172см вес 65кг...
Я ещё могу вырости Kareem?)
Можешь
Здарова Карим,мне 23 года,мой рост 171 см и я хочу за 1 год вырасти до 204-208 см,как думаешь,смогу?)
Привет) в Турции сейчас операции делают по увеличению роста) там можешь попробовать)
@@Kareemich А можно ли это сделать естественным путём?)
Невозможно это, тем более в таком возрасте естественным путем. Максимум 175 @@eddiejohnson2297
НЕ ВРЕДНА ЛИ Физические нагрузки на рост?
поднимать большие веса не надо
Работает ли в 23 года? Хотя бы на пару см вытянуться
Да
Спс
HEY DUDE REMEMBER ME FROM THE OTHER VID I SAID I WISH TO BE TALLER THIS WILL ACTUALLY HELP ME THANK YOU SO MUCH!
😉💜
13 лет ,рост 141 ,заниматься борьбой 7 лет,уже 2 месяца вышел из занятиев но занимаюсь на турниках и выполняю упр для роста
Занимайся баскетболом.
Борьба уменьшает рост. А турник ( воркаут) тоже( на примере гимнастов)
@Alan3acceu был 173 , стал 177
Блин рил жалко я тоже 140 но мне 11 лет, скоро 12
@@ШумМарстурник тоже уменьшает рост?
But Kareem how tall are your parents?
Mom 173, dad 182
@@Kareemich wow nice. But you're 2m tall. You have grown so much to compare with your parents lmao
@@name4391 in my instagram photo with my parents)
спасибо большое надеюсь это мне помогает 🐶
Мне 14 лет рост 159 см занимаюсь лёгкой атлетикой,вес 43кг смогу ли я вырасти на 10см за 2 месяца?
Надо работать и все получится!)
дедушка 2.11
дугой 171
отец 173
мама 168
мне 14 я 177 при весе 87
хотел бы 185 за лето
как сейчас
2.11💀