Relazioni difficili, domande e risposte.
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- Опубліковано 21 лип 2021
- Relazioni difficili, domande e risposte.
Che cosa significa relazione difficile? Cosa vuol dire vivere relazioni difficili?
Quali sono, invece, le relazioni facili?
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Le difficoltà sono in realtà l’essenza delle relazioni, sono insite nelle relazioni. Possiamo dire che non esistono relazioni che non abbiano difficoltà.
Accade spesso però che individuiamo la difficoltà nell’altro: i problemi sono legati a come l’altro si comporta, a cosa dice, a come ci tratta…noi ci escludiamo come parte del problema e ci consideriamo solo vittime. Questo ci impedisce di lavorare sulle nostre relazioni per superare le difficoltà.
Ognuno di noi ha dei copioni relazionali ed agisce in base ad essi. I nostri copioni nascono dalla nostra paura, in particolare dalla paura di soffrire. Si tratta di una paura che si sviluppa nell’infanzia e che ci portiamo dietro, relegandola nell’inconscio, per la nostra vita. La paura di soffrire poi si trasforma in meccanismi di difesa. I sistemi di difesa alimentano le convinzioni. Quindi i nostri comportamenti sono conseguenza di queste convinzioni inconsce dettate dalla paura e dai sistemi di difesa.
La nostra paura di soffrire che origina tutto questo sistema è un muro per la nostra libertà di espressione, però più abbiamo paura, meno ci esprimiamo e più soffriamo. Alimentare la nostra paura, alimenta la nostre sofferenza.
Il punto di partenza necessario per poter iniziare un lavoro di consapevolezza su noi stessi rispetto a questi meccanismi è iniziare a vedere i nostri copioni, i nostri schemi ripetitivi e successivamente capire quali sono le difese che alziamo ed infine arrivare a comprendere quali sono le nostre convinzioni di fondo inconsce.
Possiamo vivere le nostre relazioni difficili come un’opportunità per lavorare su noi stessi e come grande possibilità di evolvere. Le nostre relazioni possono essere sanate se siamo disposti a vivere una quota di sofferenza necessaria, a vivere l’esperienza della relazione ammettendo anche la possibilità di soffrire e di dover affrontare le difficoltà.
E tu, quanto sei disposto a impegnarti nelle tue relazioni?
Fammi sapere nei commenti,
Antonio
#antonioquaglietta #psicologia #relazioni
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Starei ore ad ascoltarla🙏 resto sempre sorpresa dalla sua immensa capacità di usare le parole perfette per affrontare argomenti molto complessi e importanti per chiunque abbia intrapreso un percorso di consapevolezza di se..è come sentire una melodia che entra nel cuore e centra ogni disarmonia possibile con tutte le sfumature e conseguenze che ne derivano🙏❤cosa difficile da fare cosi bene parlando a tante anime in cammino ognuna con la propria storia❤ogni video mi arricchisce e mi aiuta ad orientarmi nel viaggio dentro me stessa 🌈ancora una volta quindi GRAZIE❤
Ciao Anna Sabatini, grazie di cuore a te.🙏🏻
Anna, penso la stessa identica cosa che hai scritto tu. Questi dialoghi sono dei capolavori.
Credo stia a noi farli conoscere il più possibile.
Antonio, mi hai fatto venire in mente una considerazione:
Pensa, se chi ci comanda, cominciasse le riunioni abbracciando le persone con cui poi dovrà dialogare.
Pensa se l'amore, la compassione, l'empatia, potessero manifestarsi in chi poi deve decidere se investire molti milioni di euro in armi oppure in progetti di pace e cultura, ospedali, case, etc.
Grazie davvero 💙🧡💛💚
GRAZIE ANTONIO ✨
05:31 ...
atteggiamento comportamento convinzione
06:09 copione relazionale
paura di esporci
paura di mostrarci
paura di essere rifiutati
paura di amare
=paura di soffrire
=paura di vivere
08:00 e man mano che cresciamo Le mandiamo sempre più giù nell'inconscio ( a livello razionale neghiamo)
08:40 l'origine di tutta la sofferenza è la paura
08:50 ognuno di noi ha elaborato dei sistemi di difesa :
- sottomiss e compiacim
- oppure distacco appena si sente in pericolo in una relazione crea DISTACCO
- oppure aggressivita' combattiva
10:43 l' altro mi delude
11:09 spiegaz con esempi utili ed attuali
11:43... la vera Liberazione e' scoprire i propri schemi relazionali
I propri copioni relazionali
Per la mano eliminare le difese inutili e man mano arrivare a quella paura della sofferenza che ci limita tutti
12:19 paura di soffrire : limitazione al nostro esprimerci :
QT CONTROLLO mettiamo sul Fare o non fare qualcosa sul dire o non dire qualcosa
14:30 ... Per evitare di stare male stiamo peggio
più abbiamo paura e meno ci esprimiamo e piu' stiamo male
16:35 ✔risposta a Come uscire dai nostri schemi amorosi ?
1_ saper vedere i propri schemi ripetitivi ovvero copione, E come si fa ? VEDENDO LE PROBLEMATICHE CHE SI RIPETONO NELLA NOSTRA VITA
DOVE C'È UNA RIPETIZIONE DI COMPORTAMENTO REITERATO
E DI PROBLEMATICHE CON COAZ A RIPETERE
C È UNO SCHEMA
C'è una convinzione profonda che mi fa muovere sempre in quella direzione : va vista
1 passo : rintracciare i problemi ripetitivi nella vita ( cambiano i volti e passano gli anni ma i copioni e schemi e problematiche reiterate sono sempre le stesse
17:43 capire qual è la mia difesa ; Qual è quel comportamento che attuo ogni volta
Capire qual è la mia convinzione INCONSCIA (!!) di fondo, e che non vediamo ne capiamo perché è stata spinta giù giù nel profondo INCONSCIO di noi
18:23 La convinzione e PROFEZIA AUTO AVVERANTE del
"tanto poi mi tradiranno"
faceva in modo che venivano messi in atto dei comportamenti per cui alla fine venivano sempre traditi, in coppia, in amicizia
Perché noi rispondiamo alle nostre convinzioni, attuiamo quei nostri comportamenti
Per poi confermare quella convenzione
Quando diciamo "tutti mi tradiscono" vuol dire che reitereremo questa esperienza
21:03 vorrei esprimermi Però poi mi criticano e contestano :
dovrei esprimermi senza pretendere l'approvazione
22:00 🥇🥇🥇 relazioni sane o FARE AFFARI
21:25 ... perché esprimersi per ricevere accettazione è il peggiore dei ricatti che possiamo fare a noi stessi e agli altri
23:00 🥇🥇
27:57 🥇🥇🥇🥇
36:20 🥇🥇🥇🥇
Ciao @ARA-111, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazie di questi video preziosi in cui tutti ci troviamo inclusi e buone vacanze ..buon tempo
Ciao @RobertaGrisu, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazie di esistere ANTONIO e buone meritate vacanze insieme alla tua meravigliosa Famiglia ❤️
Ciao Antonella Della Torre, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie buone vacanze ciao
Grazie a te Antonio, sei un ottimo insegnante ed hai amore e rispetto per il tuo lavoro e per tutte le persone . Questo è uno dei tuoi compiti sulla terra.
Grazie e buone vacanze.a te e famiglia.
Ciao Annamaria Intino, grazie di cuore a te.🙏🏻
Io nel mio piccolo perché è solo la mia esperienza credo che ogni relazione implichi impegno ..ma non sempre..nel senso che a volte si apre uno stato così sereno che lo vedi davvero come una specie di miracolo,e godi pienamente del momento di grazia, perché ti accorgi che l impegno è servito e a volte non direttamente con chi ti sei impegnata ma anche addirittura con qualcun altro..ti capisci a volo ed è come un salto di paradigma ,non vorrei sembrare esagerata ma io a volte godo di questo e mi accorgo che ne è valsa la pena tutto ...ti accorgi della grazia della vita che è davvero un dono...anche se a volte proprio non sembra🌟
Ciao @RobertaGrisu, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
Tanti spunti di riflessione molto interessanti...da rivedere più volte per non dimenticare, per fare "nostri" tanti punti fondamentali, per inciampare sempre meno.
Buone vacanze 🌅
Ciao Daniela Usai, grazie di cuore🙏
Grazie Antonio, bellissimi e preziosi spunti. Buon riposo e buon tutto anche a te😘🙏
Ciao Rossella Russo, grazie di cuore a te.🙏🏻
Ciao Antonio, grazie sei sempre molto chiaro! Buone vacanze!
Ciao Marco Zanatta, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie per questa diretta e confermo che sono le persone che mi hanno fatto soffrire che mi hanno permesso di fare scelte su di me e sulla mia vita. Sono un' opportunità di crescita. Le ho anche ringraziate. Sarah.
Ciao Sarah, grazie della condivisione.🙏
Grazie a te, Antonio!
Serene vacanze e ti aspettiamo a settembre😎🏖♥️
Ciao Valeria Napoli, grazie di cuore🙏
GRAZIE a te!Buone vacanze!
Ciao Felicia Burca, grazie di cuore🙏
Ciao Antonio grazie di tutto , buone vacanze...🏖️☀️
Ciao Maria, grazie di cuore a te.🙏🏻
Che bella svegliata che mi hai dato❤ Buone vacanze
Ciao arianna Jand, grazie di cuore🙏
Ciao Antonio, grazie a te per tutto quello fai, buone vacanze a settembre 😊
Ciao Barbara Orrù, grazie di cuore a te.🙏🏻
Buone vacanze Antonio e grazie sempre di esistere! A Settembre saremo puntuali!
Ciao Marina Arsenti, grazie di cuore🙏
Sempre grazie 🙏❤.Buone ferie
Ciao Ciro Vicidomini, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie all' infinito!
Ciao @annamariagiliberti9496, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
bravissimo, grazie! buona guarigione anche a te :-)
Ciao paolina vittoria, grazie di cuore a te.🙏🏻
E la ragione per cui oggi si riflette molto questa fattica nel relazionarmi con le donne tante e chi mi sono autoconvinta che il mio carattere e più maschile che femminile le assicuro che e stato duro di accettare,,le donne,,eppure accettare me stessa questo e avvenuto dopo anni di lavoro su me stessa ...GRAZIE per quello di ascolto volentieri trovo sempre qualcosa di migliorare
Ciao Stefania Lungu, grazie della condivisione.🙏
Grazie e buone vacanze
Ciao Caterina Capodiferro, grazie di cuore a te.🙏🏻
Ho visto finalmente cosa mi condiziona nelle relazioni...Grazie di ❤️
Ciao Patrizia Medau, grazie di cuore a te.🙏🏻
Buone Vacanze, e grazie ancora. ⛱️
Ciao Luigi Biolcati, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie infinite Antonio ❤
Ciao @artemistagioielliritmici1446, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Grazie Antonio buone vacanze
Ciao Luis Nazario, grazie di cuore a te.🙏🏻
garzie Antonio, era da tanto tempo che nons entivo la tua frase bellissims: La vita è semplice
Ciao paolina vittoria, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie ❤
Ciao @valentinacortese2873, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Ciaoooo buone vacanze a te e famiglia 🏖️☀️🍀
Ciao anna maria poggi, grazie di cuore🙏
Ciao grazie 🌞
Ciao girolama rocchieri, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie
Ciao Antonella Starna, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie Antonio
Ciao Rita Andreoli, grazie di cuore a te.🙏🏻
Ciao Antonio.. Come ben tu sai molto spesso attiriamo noi le persone "sbagliate" per conoscerci ed evolvere.. Questo però è molto doloroso da vedere ed accogliere...
Ciao Daniela Roasio, grazie della condivisione.🙏
Tu dici che non esiste un rapporto sano,io invece non credo che sia così... sennò i momenti di gioia che proviamo accanto a qualcuno dove senti di condividere un momento bello di scambio ,di risata,ma anche di confidenza profonda..un momento davvero confidenziale e di affetto che cosa è se non espressione di un rapporto sano..Lo senti e lo sai perché lo vivi semplicemente.Un rapporto perfetto e' chiaro non puo ...ma chi lo ha detto che il rapporto deve tendere alla perfezione,e ' impossibile e non fa parte di questa vita.Tutti abbiamo delusioni...ma ci servono per imparare a non crearci false aspettative,e aver superato questa delusione ci fa capire che possiamo superare tutto...ci rende piu forti e meno paurosi ,ci fa diventare almeno nel mio caso piu' diretti..a non temere la paura di relazionarmi di nuovo.Crescere comporta passare attraverso questa paura nel coraggio che porta con se la non paura.In fondo e' il camminare d un bambino ai primi passi,l equilibrio lo si impara passso dopo passo...andando💫
Ciao @RobertaGrisu, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
Ciao Antonio. So che siamo in ferie e dovremmo rilassarci e farci prendere il meno possibile dai pensieri. Purtroppo però la mente non sempre conosce la parola relax.... Scusami se ti disturbo anche in questi giorni... Vorrei che mi schiarissi le idee, se puoi... Vengono a trascorrere le ferie persone che conosci amici, a pochi km da te. È di buona norma aspettare che dicano loro "ci vediamo" o farmi sentire io? Sono vittima di questo conflitto. Il motivo è sempre lo stesso : timore che possano giudicarmi per non essermi fatto sentire.... Grazie mille, se puoi. Buone vacanze
Ciao Pasquale Muccilli, fa ciò che senti....semplice-mente, se ti va di chiamare chiama... se ti va di aspettare, aspetta. Non c'è una regola, ascoltati e fa ciò che senti.
grazie. 🙏🏻
❤
Ciao @dani-uu8in, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazie Antonio.Buone ferie 🪂
Ciao Giovanni Amato, grazie di cuore a te.🙏🏻
Buona vacanza!!
Ciao Marcella Potenza, grazie di cuore🙏
Il sito “ relazionamoci “ non funziona, non riesco a trovare i vostri contatti 😔😔
Ciao Monica puoi scrivere a info@relazioniamoci.it per segnalare qualsiasi problema. Grazie
ll tema del femminile che dice di volere una relazione ma poi s'innamora di un maschile impegnato, libertino, tormentato o comunque non disponibile, é molto diffuso e appartiene anche a me.
Ho avuro il mio momento Rock Hudson dopo i quaranta. Avrei molto da lavorare in una terapia su questo punto, ma trovo che la situazione sia diffcilmente districabile quando di mezzo ci sono l'eros e la sessualità.
In un rapporto di coppia se non c'é la componente sessuale, si finisce per diventare amici o peggio coinquilini. Lo so perché mi é successo, ho provato a creare una relazione con una persona che non mi dava le montagne russe emotive, ma serenità e senso di sicurezza. E' durata tanto ma non c'é stata intimità fisica per molti anni e il rapporto si è lentamente spento per mancanza di linfa vitale (eros non vuol dire solo sesso, lo sai bene anche tu). La pulsione vitale e sessuale mi si accende solo con persone evitanti (lo scopro dopo ma chissà perché ho scelto proprio quella persona 😄) che alla fine mi fanno soffrire. Gli concedo distanza perché sta bene anche a me e mi piace avere i miei momenti di solitudine, poi però quando ci si vede vorrei che l'entusiasmo e la passione che esprimo, fosse reciproca, ma così non é.
Ognuno ha il suo percorsosu questa terra ed evidentemente il mio é quello di sperimentare una vita in solitaria.
Ciao @alice-hp7dh, grazie della condivisione.🙏 Forse il tuo è evolvere da questa situazione... Chissà...💪
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Antonio
Ma anche se a distanza e razionalmente gli schemi ci sono chiari spesso quando siamo dentro la relazione veniamo scaraventati come in automatico in quella data risposta.. Qnd la rabbia, la Paura e le difese sono schierate al Massimo come si può razionalizzare e disattivarsi nel Momento esatto in cui l automatismo schematico parte?!
Ciao Chiara Giunta, non è ossibile farlo subito nel momento...va fatto per gradi: prima ce ne rendiamo conto molto dopo, poi un po' dopo, poi subito dopo...poi nel momento...e infine prima che accada e qui possiamo disinnescare l'automatismo. Grazie. 🙏🏻
@@AntonioQuaglietta grazie.. 🙏 Da quando ti ho scoperto ti ascolto ogni mattina mentre vado a lavoro.. Ti ascolto con intensa riflessione.
Io sono un fiume in piena, nn ho paura di esternare le mie emozioni e lascio andare, e dopo mi sento benissimo, perché nn mi sono "snaturata"....
Ciao Cristina Valletta, grazie della condivisione.🙏
Ora colato questo video...Mi dispiace non averti potuto fare delle domande interessanti!
Ciao TheGiorgio954, grazie di cuore🙏 Ci saranno altre occasioni.
GRAZIE carissimo Antonio, mentre ascoltavo e riascoltato questo video passava davanti agli occhi la scena della mia vita relazionale coi genitori Col papa ottimo rapporto un attacamento affettivo pazesco invece con mamma che percepivo che non mi voleva perché non ero un maschio che le portava avanti la bandiera ,con lei la relazione più stupida diciamo e stato una sofferenza enorme ogni mio sforzo era inutile appellativo al papa lui nella sua semplicità mi aiutava cercava di farmi ragionare che mi voleva bene ma e morta ed io non ho mai sentito una relazione né profonda né sana Allora io sempre mi chiedo come può un figlio a capire in questo caso se ce una relazione genitoriale quando il figlio si sente proprio abbandonato sente che e rifiutato allontanato dal seno materno diciamo ????? GRAZIE MILLE comunque interessantissimo video
Ciao Stefania Lungu, grazie di cuore a te.🙏🏻
Miele di Acacia,propoli,olii essenziali di eucaliptus,menta piperita e pino mugo. Una bomba.
Ciao Lucio Casetta, grazie di cuore🙏
ciao Antonio, vorrei iniziare un cammino di guarigione insieme a te.. ho finito un cammino psicoterapeutico mercoledì. Ma ho bisogno di cambiare. mi puoi aiutare?
Ciao Maria Rosaria, quello che posso consigliarti e di iniziare un per-corso online ed entrare nella community Relazioniamoci.
Attualmente abbiamo dovuto sospendere le nuove richieste per percorsi personali, avendo una lista di attesa molto lunga già accumulata.
I per-corsi online e la community gli abbiamo strutturati proprio per dare la possibilità a tutti di lavorare con il mio metodo.
Qui trovi i percorsi disponibili www.relazioniamoci.it/corsi-online/
Grazie
il "va bene così" a cui fai riferimento al minuto 21:43 a volte viene detto per chiudere uno scambio di vedute
Ciao @patester1, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
36:40
Ciao @ARA-111, grazie di cuore🙏
Io la adoro....
Ciao @raffaelladerosa785, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
C'è ancora possibilità di iscrivermi alla comunity grazie ciao buone vacanze anche a voi
Ciao Patrizia Schiavone, la Community è sempre aperta e puoi accedere in qualsiasi momento iniziando uno dei Per-corsi on line presenti sul sito.
L'ho creata proprio per dare la possibilità a tutti di seguire
i Per-corsi evolutivi basati sul mio metodo
con un gruppo di confronto e condivisione.
Trovi qua tutte le informazioni:
www.relazioniamoci.it/corsi-online/.
Grazie
A volte anche dopo anni di percorso terapeutico si ripresentano dinamiche 😢 conflittuali.
Ciao @valentinacortese2873, grazie della condivisione.🙏 Non si può eliminare il conflitto ma imparare a gestirlo... Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
@@AntonioQuaglietta posso chiederti se fai anche incontri individuali on line?
Ciao @valentinacortese2873,
Ciao, sì lavoro, con lo staff del mio studio, anche online.
Con me attualmente non c’è possibilità di inserire nuove persone ma si può verificare la disponibilità di un/una collega del mio studio. Per informazioni occorre contattare la segreteria mail info@relzioniamoci.it Tel. 0971 285781 (dal martedì al giovedì 9.30 - 12.30).
Se vuoi puoi valutare i Per-Corsi on line oggi disponibili che trovi qua:
www.relazioniamoci.it/corsi-online/
e l'inserimento nella Community Relazioniamoci.
Grazie
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Antonio
Grazie Antonio per la disponibilità che siete riusciti a creare, attraverso questo canale, mi informerò 🙏 a volte bastano poche righe per intendersi. Internet può essere un buon canale se saputo utilizzare. Ciao ciao
no un muro, una muraglia
Ciao MONICA ZANELLA, grazie della condivisione.🙏
Quindi una volta tolti tutti i nostri schemi relazionali stiamo bene con tutti ?
Ciao Elena Cattelan, non puoi togliere tutti gli schemi relazionali, non è quello il fine. Possiamo riconoscere, accettare e modificare i nostri schemi per aprirci sempre più... e questo ci guiderà in relazioni sempre migliori.
Grazie della condivisione.🙏
36:40
Ciao @ARA-111, grazie di cuore🙏