Katarzyna Miller - Warto odpuszczać
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- Moi Najdrożsi 😘
Dzisiaj bardzo ważny temat - choć pozornie może się tak nie wydawać. Porozmawiamy o tym, że warto odpuszczać. Naprawdę warto!
Mam nadzieję, że wiecie, co to znaczy i że umiecie odpuszczać Tego Wam życzę i do tego bardzo zachęcam.
utulam Was ciepło 😘😘😘
Wasza KM
#psycholog #KatarzynaMiller #yt #selfcare #beyourself #emocje
![Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/380Q7gLWGvk/mqdefault.jpg)
A ja podziwiam panią, nawet wtedy, kiedy się pani nie chce🌹.Sam fakt, że pani o tym mówi, jest niezwykłe.
Dobrze,że głosi to PANl głośno,bo wciąż wydaje się że coś musimy,że właśnie rozmemlanie jest be,
Biotad Plus kto testował?💪💪
Jesteśmy ciągle bombardowani motywacją do pracy, rozwijania siebie, bycia na 100% dla rodziny. Ciągle spotykamy się z poradami jak być perfekcyjną matką, wspaniałym przedsiębiorcą, człowiekiem ciężko pracującym itd. Ale do tej pory nie spotkałam się z zachętą do odpoczynku i wrzucenia na luz z akceptacją marudzenia. Miło czasem powzdychać i pomarudzić, to oczyszcza. Dziękuję ❤
Bardzo trafne spostrzeżenia.
Uwielbiam Panią sluchać i uczyć się od Pani. NASZE DOBRO NARODOWE!!!!
😊😊😊😊😊
Jest pani tak cudowna i daje tyle optymizmu dla nas. Wszystkie mamy czasem dosyć wszystkiego, nawet miłość, przyjaźni i ..i nawet dzieci. Cisza jest piekna. Daje energię na później, może jutro , a może za tydzień
A ja Pani słucham właśnie na hamaku, w cudownych okolicznościach przyrody, z kotem przy boku 😎 😀 Dziękuję za ten odcinek ❤
Kot jest sam w sobie relaksujący ❤
Cudowny wykład. Dziękuję. Bardzo pomocne rady. Uwielbiam Panią. Jest Pani wyjątkowa.
Pani Kasiu, spadła mi Pani z nieba z tym tematem, bo dziś czuję się wykończona i do momentu obejrzenia Pani filmu byłam na siebie zła, że nie mam siły. Gratuluję odwagi, że mówi Pani o tym w czasie teraźniejszym ❤
Bardzo dobrze, że powstał taki odcinek! 🤗 Przecież to takie ludzkie ❤
Nie bój się rozmemłania, odpuść sobie... w samo sedno, Pani Kasiu.
Pani Kasiu, trafia Pani jak nikt ❤
Nic nie muszę, co najwyżej powinnam, a moge wszystko 🌻
A w głębi duszy mam wszystkiego i wszytkich dość...
Pani Kasiu, jako Dobro Narodowe, proszę padać ostrożnie i tylko na miękkie podłoża!!! dziękuję za wszystko!
I super! Nie zawsze musi się chcieć, jestem za tym, aby szukać okazji do odpuszczania, spokoju i tak zwanego "bezmyślenia"
Pani Kasiu ja uwielbiam stan "rozmemłania"i często go uskuteczniam bez wyrzutów sumienia.Uwazam,że to bardzo płodny stan który jest każdemu potrzebny ,żeby złapać oddech,naładować baterie i stworzyć potem coś nowego lub znaleźć rozwiązanie problemu.Kocham nic nie robić! czy też myśleć o tzw.niebieskich migdalach-super sprawa😊
Pozdrawiam i ściskam życząc pani przyjemnego i rozkosznego odpoczyneczku w fantazyjny rozmemłaniu ❤
Najlepszy czas w życiu to emerytura, nic nie muszę wszystko mogę, czas plynie spokojnie leniwie, podróże, morze, góry, relax, nic nie robienie, rozmemlanie, spanie na maxa, życie jest piękne 😊
Świetne 👏🏻👏🏻👏🏻 Praktykuje już od jakiegoś czasu i dobrze mi z tym .. Zamiast sprzątania, taniec i słuchanie muzyki 🫶🏻 Pozdrawiam serdecznie 🙋🏼♀️
Szanowna pani Kasiu, to, że nam pani o tym obecnym stanie opowiada, potwierdza prawdziwość/autentyczność innych pani opowieści: dziękuję.
Gdzieś to słyszałam - Kto się ceni ten się leni . Serdecznie dziękuję za szczerość. Zakończenie też super , idę się lenić , a ja razem z Tobą kochana Kasiu . Dobrego wypoczynku na dowolnie wybranym boku, dużo zdrowia i pełnego resetu ❤️😘🌞
The truth set you free!
Prawda Cię/Nas wyzwoli!
Teraz nasza kolej na wsparcie: każdemu należy się odpoczynek i leżakowanie;) Nie można dać się zajechać! ❤
Pani Kasiu, takie odcinki są też potrzebne, żeby pamiętać jak odpoczynek, równowaga i czas dla siebie jest ważny. Nie czekajmy aż nasza wewnętrzna bateria się całkowicie rozładuje, tylko zauważmy spadek energii wcześniej i zwolnijmy, odpocznijmy
: ) Dziękuję ❤
Pani jest kojacy balsam. Dziekuje . Ja tez pozwalam sobie coraz czesciej na rozmemlanie bez kija w.. 😊 Zycze milego nicnierobienia i pozdrawiam cieplo.
Dziekuje Pani Kasiu, za dzisiejszy odcinek, za tę szczerość, to takie ludzkie przecież. Miłego nic nie robienia❤❤❤❤
Pani Kasiu otóż to mamy różne etapy czy stany od wielkiego,, chcenia,, do,, niechcenia,, i,, średnio chcenia,, 😉, na tym polega życie, że jest zmienne i nic nie jest stale. Bądźmy Sobą i dzięki Pani Kasiu, że ma Pani odwagę o tym mówić i my się pod tym podpisujemy. Pozdrawiam serdecznie ❤
Kocham uwielbiam Panią ☀️♥️ płaczę...
Dziękuję... to takie wspierające... linczujemy sami siebie że nam się nie chce czegoś, że może jak NIE robimy to jesteśmy bezużyteczni
a najważniejsze jest TWAĆ... i nie czuć się z tym źle 🍀🍀🍀
Bravo,Pani Kasiu!... Jakie to ludzkie... Pozdrawiam serdecznie 🤗
Pani Kasiu❤ jest Pani absolutnie wspaniała. Jest Pani dla mnie Kobieta Mocy, prawdziwa, pełna wszystkich kolorów i żywą naprawdę ❤
Ja też tak czułam,że mam dość i zdecydowałam się na emeryturę.😊
👍🥰🍀🪻🌻😊
Popieram! Bądźmy dla siebie dobrzy ❤
Uwielbiam Pani podejście do życia, kompatybilne z moim. Ściskam jak najlepszą przyjaciółkę 🥰
Wspaniała kobieta❤
Tyle słodyczy dla Pani Kasi która zrodzona jest największego szacunku ❤ trzeba mieć wewnątrz siebie odwagę do nic nie robienia odpoczynku bez przymusu i przewartościowania pewnych rzeczy za czym gonić co odpuścić wypuścić zostawić - a potem to już pełny luz - dziękuję pięknie serdecznie pozdrawiam ❤😊
Cudna pani Kasia, w każdym nastroju i chceniu lub niechceniu.. i jak zawsze autentyczna, za to cenię najbardziej ❤
Pani Kasiu, ja dzis jade na urlop, a powiem szczerze, ze tez mam wszystkiego dosyc. Na codzien jestem usmiechnieta i podobno tryskam dobrą energia, ale dzis MAM DOSC ❤❤❤ Wiem ,ze to minie, ale dzis tak mam ❤ pozwalam sobie na dzisiejszy urlop od dobrego humoru ❤ jutro bedzie inaczej 🫢 Pani jest KOCHANA !!!!
Wspaniały, szczery filmik. Pani jest cudowna,autentyczna i wspaniała. Życzę odpoczynku ❤
Niby Pani się nie chciało a wyszła fajna „lekcja”. Kolejny mądry wartościowy temat. Ja też już umiem odpuszczać. Pozdrawiam ❤
Wszystkiego najlepszego Pani Kasiu. Bardzo jest nam potrzebne to" nic nie muszę", a kobiety bardzo rzadko sobie na to pozwalają.
Niektóre kobiety nawet nie potrafią odpoczywać . Przykre ale prawdziwe🫣
Pani Kasieńko, w punkt. Uwielbiam... ❤😊.
Pani Kasiu. Czasem każdy ma dosyć wszystkiego. Nie zawsze tylko potrafi się przed sobą przyznać. Pozdrawiam serdecznie 🌷🌷🌷🌷
Tak, złote słowa. Pozwolić sobie na komfort, kiedy nic nie muszę robić. Bardzo potrzebne każdemu człowiekowi raz na pewien czas. Wspaniałe uczucie
Uwielbiam Pani słuchać ❤❤ bardzo przyjemnie się słucha takich słów. To prawda trzeba sobie czasem odpuścić i nic nie robić. Myślę, że każdemu to jest potrzebne od czasu do czasu 💪😊 pozdrawiam ciepło wszystkich którzy nic nie muszą dziś 🥰🍒🍷🐞
Uwielbiam Panią...I jeszcze ten
Temat❤🎉Pozdrawiam serdecznie❤🎉
Ubósrwiam Pani mądrości życiowe....
tak łatwiej żyć.Serdecznie pozdrawiam.
Ja też się czuję w tym tygodniu fatalnie, ale zawsze mam nadzieję, że przyjdzie czas , że będę radosna i szęśliwa. A nawet, gdy tak się nie zdarzy, to wiem jedno - w życiu piękne są tylko chwile, bo takie jest życie.
Proszę poruszać każdy temat nawet te nietykalne zamiecione pod dywan i te gdzie leżą warstwy kurzu jacy ludzie takie historie i potrzeby miłego wypoczynku samych serdeczności dla Pani ❤❤❤🥰☺️
Ach, jak zatęskniłam za leżeniem na takiej łące.... Pani Kasiu, dziękuję za piękny odcinek 🌹
Dziękuję. Potrzebowałam to dziś usłyszeć ❤
Całe życie uczyłam się być doskonałą, przed emeryturą oduczam się... Uczę się odpuszczać, akceptuję moją niedoskonałość. A pozwolenie sobie na nicnierobienie, to najlepsze, co można sobie podarować z miłością do siebie. Przytulam
Dziękuję za to, że pojawiła się Pani w mojej przestrzeni. Kiedyś żałowałbym, że stało się to tak późno a dziś po wysłuchaniu wielu Pani cudownych wskazówek wiem, że tu i teraz jest wystarczająco dobrą chwilą na zmiany. Nie wpłynie to na wychowanie moich dorosłych już córek (uważamy z mężem, że są mądrymi i dobrymi kobietami) ale za kilka miesięcy zostaniemy dziadkami i wtedy wykorzystam nabyte od Pani wskazówki. Życzę wszystkiego dobrego. Maria
Cudowna autentyczność i za to Panią kocham! Dziękuję za przypomnienie, że mamy prawo także do tego, by mieć dość 😘
Na szczęście słodki łobuziak który kocha najbardziej daje mnóstwo emocji i zawsze warto za nim latać a jest ich coraz miej😮🤗☺️
Dxiekuje za te słowa...Kasia Ty też nie musisz nic momentami właśnie tymi kiedy to czujesz...to piękna świadomość
I po tym co usłyszałam, utwierdzam się w przekonaniu, że to co czuje jest okej, bez zbędnych zapelniaczy! Pusto i cicho ❤
Kasienko milo sie Ciebie slucha,kojàcy głos.Cisza i milczenie odpréża .-)))
Dziękuję za poruszenie tego ważnego zagadnienia. Dla mnie temat ważny i potrzebny.
Kiedyś uważałam rozmemłanie za słabość i lenistwo, oczywiście u siebie.Teraz akceptuję ten stan ,bez wyrzutów, jako coś normalnego.Pozdrawiam Panią Kasię i uczestniczących w świetnych wykładach😻
ja dziś jestem bardzo szczęśliwa właśnie przez to , że wiele rzeczy odpuściłam i zaczęłam doceniać codzienność.
Uwielbiam Panią, jest Pani wspaniała 😊❤ piękny przekaz kojący duszę 😊❤❤
Dziękuję i życzę cudownej niedzieli.🍰🍮🌞🥰🤗💗pozdrawiam💐💐💐
Pani Kasiu dziękuję 🙏,że jesteś, cudnie wyglądasz w tej liliowej bluzeczce. Pozdrawiam
To ja też. Bardzo potrzebowałam potwierdzenia.
Dziekuje za ten film❤nie jestem sama z ta potrzeba odpoczynku, totalnego nic nie robienia. Wspaniale uczucie!!!Pozdrawiam serdecznie❤
Jeden z cudowniejszych materiałów, jakie Pani nagrała!
Dziękuję za niego (jak i za wszystkie pozostałe). I życzę, żeby czas płynął Pani dokładnie tak, jak Pani tego chce i potrzebuje.
Ściskam serdecznie i z całych sił!
Ta słabość trwa u mnie miesiąc, robię co muszę i czekam z utęsknieniem na urlop,mam nadzieję że to rozmemlanie mi minie i odczuję przypływ energii, pozdrawiam serdecznie wszystkich Jola 👌👍
Nawet jak pani milczy to pania uwielbiam, miod cud na moja dusze❤
Czlowiek to nie maszyna... Czasem o tym zapominamy w natloku spraw, obowiazkow, terminow. Gdy przystaniemy, wsluchamy sie w nature, dopiero to zauwazamy
Ja sie nauczyłam pozytkowac czas na wlasny chillout. Uwielbiam czuć nicnierobienie i być tylko dla siebie i wejść w siebie, w swoje wyciszone wnetrze. To najlepszy czas. Często sie resetuję, chłonąc aurę spokoju. Zasługuje na wszystko co jest dla mnie najlepsze❤😊
Nauczylam sie tego od pani pani Kasiu jakies dobre 9 lat temu. Dziękuję cudowna kobietko😘💖🤗
Dziekuje Pani za szczerosc to jest cos pieknego w dzisiejszych czasach, tez ucze sie odpuszczania, z Pania to latwiej jest. Wszystkiego dobrego dla Pani❤
Pani Kasiu, uwielbiam Panią! Bardzo potrzebowałem to usłyszeć. Życzę fajnego wypoczynku! ❤
Zawsze warto dac na luz i odpuscic...moje zycie jest duzo piekniejsze i latwiejsze kiedy to odkrylam....Super Pani Kasiu ze poruszyla Pani ten temat
Dobrego odpoczynku, Pani Kasiu, bardzo lubię takie prawdziwe pogadanki, dla mnie super!!!🎉👏🍀☀️💚
Kasieńko!Dziekuję Ci za ten właśnie filmik.......Bardzo mi w tym momencie potrzeba rozmemłania i Twoja sugestia,że jest to jak najbardziej oky, pozwoliło mi na własny wybór..........własnie być rozłemłaną....Dziękuę i przytulam......
Jest pani cudowna🍀
Dziękuję.
Cudownie, Pani Kasiu. Ucze się od Pani, chyba wszystkiego.... Dziękuję i przytulam się do pani❤
Potwierdzam wszystkie mądre wypowiedzi , dużo się od pani nauczyłam ,a najbardziej tego , że nie z każdym mi po drodze Bóg Jahwe stworzył świat cudowny ,to wszystko dla człowieka ,a człowiek potrafi w świadomy sposób to zniszczyć i być podłym ,fałszywym i przebiegłym dla bliźniego ,a najbardziej za okazałą dobroć i dawanie i za to wszystko zostajemy ukarani kopami z każdej strony , bardzo cenię pania za mądrość życiową Bożą , jesteś dla mnie Kasiu najlepszą przyjaciółką tu na ziemi ,bo jest jeszcze jedyny przyjaciel mieszkający w Niebiosach ,któremu ufam bezgranicznie i na którym można polegać do końca ,Kasiu bądź taka zawsze ,czyli sobą AMEN
Jest Pani wspaniała. Udanego odpoczynku
Dziękuję Pani Kasiu, za wszystkie Pani mądre słowa w podcastach, wywiadach i książkach... ma pani ogromnie pozytywny wpływ na mój rozwój... śmiało mogę powiedzieć, że dzięki Pani żyję mi się lepiej bo pozwoli zaczynam dogadywać się sama ze sobą, akceptować i rozumieć...💐
Pani Kasiu, cudowny odcinek! Jeden z cudowniejszych na kanale Na Chwilę 😍 btw, cudowna nazwa! Rozmemłanie i pustka niezwykle potrzebne prezenty dla nas samych. I dobrze, że mówi się o tym głośno. Dziękuję za każdy temat ❤️ słucham regularnie i z radością 🤗 serdeczności!
Oj też mam takie dni i są najpiękniejsze ❤️chcialabym najwięcej takich dni
Dziękuję, Pani Kasiu. To ja z Panią poleżę na tym hamaczku ❤ pozdrawiam serdecznie ❤
Bardzo potrzebny odcinek, ja nie potrafiłam odpuścić mimo dużego zmęczenia przez kilka lat. Aż nie mam siły żyć, dopadła mnie depresja i jest trudno. Odpuszczajcie kochani, życie jest piękne, chociaż nie łatwe, wybierajcie siebie 🙂
😚😚😚🌺 Leniwego rozmemlania i rozmemłanego lenistwa Cudna Katarzyno
Rozumiem, P. Kasiu, i zupełnie popieram ❤ Sama teraz mam taki sam czas 😊 I trochę mi z tym dobrze, a trochę źle...
Tak, tak Pani Kasiu. Święta racja...sprawdziłam
Jak mnie jest potrzebne rozmemłanie. Dziękuję za tak miłą rozmowę. Była mi bardzo potrzebna ❤
Pani Kasiu , ja Pania podziwiam za kazda chwilke ktora spedzam na sluchaniu Pani madrych wypowiedzi.Dziekuje i pozdrawiam.
Rozmemłanie ❤ Uwielbiam 😄😘
A ja właśnie przespalam i przelezalam [miałam taką możliwość] półtorej miesiąca po intensywnym roku ciągłej pracy na 2 etaty. Nawet nie wychodziłam z domu, w ogóle z łóżka. Funkcjonowałam tylko w nocy a nad ranem zasypiałam na 16h ciągłego snu. Bałam się, że to jakaś choroba, ale powoli wracam do żywych. Tak bardzo Potrzebowałam wyciszenia i odpoczynku, oczywiście miałam zero kontaktów z innymi ludźmi. Odbodźcowałam się i teraz czuję się wspaniale. Szczerze, nawet przez chwilę nie miałam wyrzutów sumienia. Stawiajmy na siebie i swoje potrzeby ❤️
Regeneracja to podstawa, przynajmniej sobie nie zaszkodziłaś, reset weekendowy z alkoholem i towarzystwem bo przecież " trzeba się spotkać " Podziwiam👋😊
Pani Kasiu dziękuję za ten odcinek słuchałam nasze ciało potrafi się zbuntowac po wielu latach chorób rodziców i bycia w ciągłej gotowości po pogrzebie kręgosłup Mi odmówił i zwolniłam! Dzisiaj mam 5latka i czytamy bajki i wiele prac domowych odpuszczam😂 i nauczyłam się położyć bez wyrzutów ❤
,, Jeśli jest światło, to jest ciemność, jeśli zimno, ciepło; jeśli wysokość, głębokość; jeśli stałe, płynne; jeśli twarde, miękkie; jeśli szorstkie, gładkie; jeśli spokój, burza; jeśli dobrobyt, nieszczęście; jeśli życie, śmierć,, Pitagoras
Dziękuje za ten odcinek ,bo właśnie dziś jestem rozlazła i NIC mi się nie chce ,pozdrawiam 😘
Pani Katarzyno! Bardzo dziękuję za ten odcinek 🥰 jak ja go potrzebowałam ♥️
Ten spokój o którym P. Mówi to stan do którego niestety długo dorastamy..Ale kiedy uswiadomimy sobie , że tak można zaczynają się nowe pytania i nowe stany naszego umysłu.Pozdrawim Panią.❤
❤️ Cudowna Kobieta ❤️
Witam Pani Kasienko,
Co by tu powiedziec, zeby nie zelgac, a i prawdy nie powiedziec..🤣
Dziekuje serdecznie za pelen humoru i luzu podcast.
Wszyscy potrzebujemy "rozmemlania" od czasu do czasu, zeby naladowac akumulatorki. Zycze udanego relaksu i pozdrawiam cieplutko.♥️
Jest Pani rewelacyjna!! Dziękuję, ten odcinek włączyłam w najodpowiedniejszym dla mnie momencie, akurat na dzisiaj:). A leżenie uvterapeuty 2h w milczeniu - no bomba 😄 - wzorowy i dobitny przykład na odpuszczanie. Ps. Mam koty - one faktycznie czasem uczą jak zluzować, olać i przestać się wszystkim przejmować. Pozdrawiam serdecznie ❤
To zatrzymanie się i spokojne rozejrzenie - cudowna sprawa, cieszę się, że mnie na to wreszczie stać 😊
Tak bardzo chcialabym umieć odpuszczać ❤. Czasami nie mam sily ......mam dosc tych zlych emocji .
Dobrze Kasiu ze mi to uświadamiasz ze mam prawo tak sie czuć❤❤❤❤
Pani Kasiu dziękuję za filmik i mądry przekaz w nim zawarty ❤ rozmemłanie bardzo mi się podoba ta nazwa, biorę 😊
Dziękuję Pani, że jest tu Pani ❤
Mam tak co jakiś czas i z wiekiem (56 lat) odkrywam, że tak trzeba i jest to dla mnie bardzo dobre. Pozdrawiam