नींद बदल देगी सारा खेल ~ लंबा जीना है तो ये Video miss मत करना | BENEFITS OF GOOD SLEEP

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 бер 2024
  • Check the @ResMedIndia1 free sleep assessment here - link.resmed.com/ind-powerfuls...
    #ResMedIndia #SleepPowers #sleepmonth #awakenyourbest #resmed #rjkartik #motivation #sleep #motivationalvideo
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Check out my New Story on every Monday morning @ 9:30 & Learning series video on every Friday Morning @ 9:30 !!
    Follow on Facebook - rjkartikk
    Follow on Instagram - rjkartikk
    Follow on Twitter - / rjkartik

КОМЕНТАРІ • 157

  • @RjKartik
    @RjKartik  2 місяці тому +70

    सोता तो रोज़ हूं लेकिन नींद आए एक ज़माना हो गया !!
    आप कितनी बजे सोते हैं ?

    • @truptiyadav6407
      @truptiyadav6407 2 місяці тому +1

      Good morning 🌄

    • @reshmakhan1403
      @reshmakhan1403 2 місяці тому +3

      10pm- 4am❤

    • @Gaurishankar-sp3st
      @Gaurishankar-sp3st 2 місяці тому +1

      10pm -4am😊😊❤

    • @vinodborde9954
      @vinodborde9954 2 місяці тому

      कार्तिक भाई आप पुराने You ट्यूबर हैं मोदी जी के प्रोग्राम में आपको जाना चहिए था ❤

    • @shonalirupvate6413
      @shonalirupvate6413 2 місяці тому

      Ya it's true 😔

  • @rajeshkumarsahoo6812
    @rajeshkumarsahoo6812 2 місяці тому +16

    Early to bed Early to Rise..Makes the man rich healthy and wise

  • @RohitSaini-dr1hf
    @RohitSaini-dr1hf 2 місяці тому +16

    सही बात है रात्रि नींद लेना हमारे शरीर को बहुत ही लाभदायक होता है।
    प्रकृति ने रात्रि और दिन बड़े ही सोच समझकर बनाया है

  • @sandeepdabhi5022
    @sandeepdabhi5022 Місяць тому +1

    आत्मविश्वास, आत्म-ज्ञान और आत्म-संयम जीवन को परम शक्तिशाली और समृद्ध बनाते हैं।

  • @pathardda1
    @pathardda1 2 місяці тому +32

    पता नहीं पर क्यों हमें आपका वीडियो लॉकडाउन से ही बहुत अच्छा लगने लगा है!❤

    • @rajeshprasad3904
      @rajeshprasad3904 2 місяці тому

      Kyu ki aap

    • @RjKartik
      @RjKartik  2 місяці тому +3

      बहुत बहुत धन्यवाद आपका स्नेह सदा बना रहे🙏🙏

  • @pankajdigwar3316
    @pankajdigwar3316 2 місяці тому +5

    Ram Ram Kartik Bhaiya nice information love you Bhaiya ❤❤❤🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @Naksh_11_
    @Naksh_11_ 2 місяці тому +1

    Bahut badhiya ji

  • @SayanSayan.45
    @SayanSayan.45 2 місяці тому +1

    Radhe radhe 😊

  • @rimzimmobilehub9906
    @rimzimmobilehub9906 2 місяці тому +11

    Seekho nahi to jeetoge kaise❤❤

  • @MunnaMunna-ft4xx
    @MunnaMunna-ft4xx 2 місяці тому

    Bahut sundar

  • @soniagoyal4328
    @soniagoyal4328 2 місяці тому +1

    Radhey Radhey Radhey Sir ji 🙏

  • @expressbus9600
    @expressbus9600 2 місяці тому +7

    Har har mahadev 😊

  • @subhanshujamuwari4935
    @subhanshujamuwari4935 2 місяці тому +3

    Tnx sir

  • @janamchandan
    @janamchandan 2 місяці тому +3

    बिल्कुल सही 😊❤

  • @Bhupendra108
    @Bhupendra108 2 місяці тому +2

    बहुत सुन्दर सार्थक बात ❤

  • @manpreetmanku43
    @manpreetmanku43 2 місяці тому

    Thank you sirji

  • @The__Univarsal_
    @The__Univarsal_ 2 місяці тому +1

    Thank you 😊

  • @shravanchoudharys.r9555
    @shravanchoudharys.r9555 2 місяці тому +1

    Great Bhai

  • @nishatmullick5931
    @nishatmullick5931 2 місяці тому +1

    Thank you Bro.

  • @gamitkuldip2910
    @gamitkuldip2910 2 місяці тому +3

    Thankyou Sir..❣️✨😇

  • @paaroshukla7822
    @paaroshukla7822 2 місяці тому +1

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️शुक्रिया सर जी

  • @arpitprajapati-tu1wd
    @arpitprajapati-tu1wd 2 місяці тому

    thankyou for this valuable video sir

  • @user-gu1fb9qv4c
    @user-gu1fb9qv4c 2 місяці тому +1

    thank you sir

  • @user-rd9ej9qm5y
    @user-rd9ej9qm5y 2 місяці тому +1

    Thank you so much 😊 Radhe Radhe....❤

  • @satyapatre7389
    @satyapatre7389 2 місяці тому +1

    Thankyou sir ji 🙏🙏❤️❤️

  • @hiral_chauhan777
    @hiral_chauhan777 Місяць тому

    Bahot hi achcha laga ❤🤗

  • @ManojChauhan-wf4zf
    @ManojChauhan-wf4zf 2 місяці тому

    Great information 🙏🙏

  • @komalpatel240
    @komalpatel240 2 місяці тому +1

    Very good informative video ❤❤

  • @ranjaykumar3577
    @ranjaykumar3577 2 місяці тому

    Thanks sir ji 🙏

  • @Rajunath15.8.98
    @Rajunath15.8.98 2 місяці тому

    Thanks sir 🙏

  • @Lifewithvashnavinimkar3966
    @Lifewithvashnavinimkar3966 2 місяці тому +1

    Thank u so much Kartik sir❤

  • @Radharaut264
    @Radharaut264 2 місяці тому +3

    Thank you so much sir 🙏
    Nind ka sahi tarika btane ke liye 🙏......
    Jay bholenaath🙏 🔱🌺

  • @bobykumarmishra4095
    @bobykumarmishra4095 2 місяці тому

    Nice video bhaiya.........

  • @understandthewordsfeelthes3036
    @understandthewordsfeelthes3036 2 місяці тому

    Great👍👌

  • @babygurung5623
    @babygurung5623 2 місяці тому +1

    Om Sai Ram.
    Bhai Kartik you are amazing with beautiful soul.
    May god bless you🙏🙏

  • @neeluyadav2006
    @neeluyadav2006 2 місяці тому

    Jai Hind sir 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @papiyasrivastava5618
    @papiyasrivastava5618 2 місяці тому +1

    So very Informative, interesting, thoughtful, so useful...such an amazing way of speaking it all... Krishna Krishna 😊❤️❤️🙏❤️❤️🌺🌺🌺🌷🌷🌷🌷

  • @daminisen8226
    @daminisen8226 2 місяці тому +1

    Namste sir Ji
    You always keep smiling.....😊😊😊

  • @Rakhib4u
    @Rakhib4u 2 місяці тому

    Very useful video for healthy lifestyle

  • @understandthewordsfeelthes3036
    @understandthewordsfeelthes3036 2 місяці тому

    Helpful information 👍👌

  • @koushikmondal6390
    @koushikmondal6390 2 місяці тому +9

    Jo FOUJ me hai unke to nind puri nehi hoti rat rat bhar jag kar duty karna padta hai wo kya karenge please batayi

  • @krishangopalsharma6478
    @krishangopalsharma6478 2 місяці тому

    Motivational inspiration

  • @SukhwinderSingh-wq5ip
    @SukhwinderSingh-wq5ip 2 місяці тому +1

    good video good message

  • @user-lp3dm6qo4q
    @user-lp3dm6qo4q 2 місяці тому +1

    Apki voice big se bhi big motivation krti h

  • @user-iu3gc8zx7v
    @user-iu3gc8zx7v 2 місяці тому +1

    Good

  • @NK-bv2jy
    @NK-bv2jy 2 місяці тому

    Too good information ❤

  • @jagatchaudhary123
    @jagatchaudhary123 2 місяці тому

    Very good 👍

  • @Sujay44
    @Sujay44 2 місяці тому +4

    🇮🇳❤️ Jai Hind Jai Bharat Mata 👌

  • @viveksinghsr3668
    @viveksinghsr3668 2 місяці тому

    Thank you

  • @krishangopalsharma6478
    @krishangopalsharma6478 2 місяці тому

    Motivational inspiration vedio

  • @deeparawat9023
    @deeparawat9023 2 місяці тому +1

    Nice 👍🎉❤

  • @RajpurohitSamajIndia
    @RajpurohitSamajIndia 2 місяці тому +1

    Right sir

  • @indraky6647
    @indraky6647 2 місяці тому

    Dada ami Bengali but apnar sob video ami dekhi and mene cholar chesta kori,apnar proti ta kotha ekdom bastob,apnar kichu kotha amake dipression theke ber koreche,ami mon theke apnake thankyou so much bolchi r amar Malik ganapati bappa apnake sobsomoy valo rakhuk❤❤❤❤❤

  • @Santosh10851
    @Santosh10851 2 місяці тому

    Really ur completely rt becoz I saw lots of patients I have treat

  • @sheelakavti9924
    @sheelakavti9924 2 місяці тому

    you great sir ❤❤❤

  • @AnkitKumarKnowledge
    @AnkitKumarKnowledge 2 місяці тому +3

    Ist view and Ist comment. Good sleep leads to good health.

  • @KiranSharma-ms9ql
    @KiranSharma-ms9ql 2 місяці тому

    Super

  • @mr.jubershaikh259
    @mr.jubershaikh259 2 місяці тому

    U r right

  • @vasundharabobde143
    @vasundharabobde143 2 місяці тому

    Jai shree Ram 🙏 great

  • @tophanbag6815
    @tophanbag6815 2 місяці тому +1

    Big fan sir❤❤❤

  • @Dkpal87
    @Dkpal87 2 місяці тому +1

    Good morning sir

  • @nikhilmondal5006
    @nikhilmondal5006 2 місяці тому

    Jai SitaRam 🌼♥️🙏

  • @sapanamodrmk3248
    @sapanamodrmk3248 2 місяці тому

    Namste sir🙏🙏.

  • @PriyaSingh-ou8qr
    @PriyaSingh-ou8qr 2 місяці тому

    Aapka har video mujhe aisa lgta h jaise mere hi liye ho thyu sir aapke video hame hamesha hi rasta dukhate h thyu very much sir🥰

  • @mukulthorat6180
    @mukulthorat6180 2 місяці тому

    👍Very well said… Kartik sleep is fuel for next generation to perform on competitive world 🎉

  • @ashwininalawade3648
    @ashwininalawade3648 2 місяці тому +1

    राम कृष्ण हरी 🙏🙏

  • @Deepak12131
    @Deepak12131 2 місяці тому

    Thank you ♥️🙏 so much sir ji 🙏
    🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @its_official_lavshorts_.67
    @its_official_lavshorts_.67 2 місяці тому +2

    1st like,❤1st comment and 1st view

  • @krishangopalsharma6478
    @krishangopalsharma6478 2 місяці тому

    Acchae vedio Lanae hatu thkxx

  • @meetamukherjee5367
    @meetamukherjee5367 2 місяці тому

    Very good suggestion for sleep because most of the people suffering from insomnia

  • @riyajchauhan4563
    @riyajchauhan4563 2 місяці тому +4

    Ab ye video meri family walo ko dikhaungii rojana subh jaberdesti jga dete h mujj😁😁

    • @GauravMT865
      @GauravMT865 2 місяці тому

      Bahut tez hore ho ha 😂

  • @siyakshatriya3274
    @siyakshatriya3274 2 місяці тому

    time & tide wait for none, utilize your time by healthy sleep routine.
    Thanks Sir

  • @statuszone7271
    @statuszone7271 2 місяці тому +1

    जय श्री राम❤❤❤🎉🎉

  • @reenakapoor2962
    @reenakapoor2962 2 місяці тому +1

    Om Sai maa ❤❤

  • @sudhirkalugade4454
    @sudhirkalugade4454 2 місяці тому

    👌

  • @Ashishkumar2755
    @Ashishkumar2755 2 місяці тому +1

    👍

  • @sanjaymadn5177
    @sanjaymadn5177 2 місяці тому

    V g n ji jai mata di Om namah shivay om namah shivay Jai mata di

  • @markkhandayjaiswal1174
    @markkhandayjaiswal1174 2 місяці тому

    Jaisiyaram❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ManpreetKaur-oe6nw
    @ManpreetKaur-oe6nw 2 місяці тому

    👍👏

  • @mr_abhisheksahu6794
    @mr_abhisheksahu6794 2 місяці тому

    100%❤

  • @AryanThumbnails
    @AryanThumbnails 2 місяці тому

    Thumbnail Designer here ❤

  • @SantoshSharma-rg7op
    @SantoshSharma-rg7op 2 місяці тому +1

    ❤❤❤❤

  • @Sujaysingha09
    @Sujaysingha09 2 місяці тому +1

    ❤️👌👍

  • @jackdayani8457
    @jackdayani8457 2 місяці тому

    ❤🙏

  • @chemist1442
    @chemist1442 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @SpiritualBadal
    @SpiritualBadal 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @janamchandan
    @janamchandan 2 місяці тому +1

    ❤❤❤😊😊😊

  • @ramagangani691
    @ramagangani691 2 місяці тому

    ❤❤

  • @Pramjit_Parmar
    @Pramjit_Parmar 2 місяці тому

    Namaste sir,
    I'm your big fan and want to work with you, edit your videos 📸

  • @shiddiqueahmed3673
    @shiddiqueahmed3673 2 місяці тому

    100%

  • @palakofficiallll..1882
    @palakofficiallll..1882 2 місяці тому +2

    लेकिन सर आपने ये नही बताया कि सोने और जागने का सही टाइम क्या होता है 🤔🤔🤔🤔

    • @Real_life.433
      @Real_life.433 2 місяці тому

      Jis time p aapka deemak khul jaye😊😊

  • @armylovermukeshraj
    @armylovermukeshraj 2 місяці тому

    10 bje aur udhte hai 6 bje❤❤❤

  • @user-cs3wg2oo1x
    @user-cs3wg2oo1x 2 місяці тому

    Kyunki life mein hua hai hamare sath

  • @user-nb8fy3cw7t
    @user-nb8fy3cw7t 2 місяці тому

    Kase rahe aktiv hamesha

  • @banibhattacharya8122
    @banibhattacharya8122 2 місяці тому

    ❤❤❤🙏🙏🙏👌👌👌

  • @HONEY_POSWAL_GURJAR
    @HONEY_POSWAL_GURJAR 2 місяці тому

    M full need leta hu
    Morning 5.30 am awake

  • @diptichandrasahu9041
    @diptichandrasahu9041 2 місяці тому

    Hi sir. Radhe radhe🙏
    Hume din me nind ati hai raat ko achhe nind nahi ati kya kare...???

  • @sanjaygogia1771
    @sanjaygogia1771 2 місяці тому

    Kartik sir ji aap kaise ho ji

  • @SitaBeniwal
    @SitaBeniwal 2 місяці тому

    🎉🎉 🎉. 🎉🎉🎉

  • @user-ov7mv9fd4h
    @user-ov7mv9fd4h 2 місяці тому

    Muje gahri nind nahi aati.... please bataye kaise thik hoga...