Dolore alle ginocchia durante la corsa: 5 consigli utili per correre senza dolore!

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2.779 visualizzazioni • 15 lug 2023
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[@arlecchinbatocio-fj8nr]

Ma e' proprio vero quello che dici bravo grazie 😂❤

[@e.f.3697]

Grazie.Sei stato molto chiaro

[@logic_square2016]

Ciao Francesco.
Oltre alle calzature, che postura del piede, anca e schiena bisogna mantenere per non sovraccaricare il ginocchio?

[@lapwingperro]

Ma scusa I principanti come possono correre per 10 minuti? È molto difficile secondo me

[@morenouytre7231]

Io non ho dolore al ginocchio
Ma all interno
E la stessa cosa?
Il dolore lo sento al collaterale mediale.
Va affrontato allo stesso modo?
Grazie