A meditáció mindenkié | Ádám Márky | TEDxYouth@Budapest

Elindította saját meditációalapú vezető- és szervezetfejlesztő vállalkozását, mert hisz abban, hogy a rendszeres meditációval nemcsak magunkkal, a környezetünkkel is csodát művelhetünk.
Márky Ádám végzős orvostanhallgató két gyermek boldog apukája, 6 éve dolgozik az Országos Mentőszolgálatnál, fiatal vezetők lelkes trénere. Az egyetemen találkozott az autogén tréninggel, majd bekapcsolódott a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület képzésébe. Alapító tagja az egyesület Pszichokardiológiai és Neuroimmunológiai Munkacsoportjának, amely a relaxáció, a stressz és az immunrendszer közötti kapcsolatot vizsgálja.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

[@tiborvarga3331]

Amiről Ádám beszél az minden csak nem MEDITÁCIÓ!!! A meditáció az egy tudat állapot ami nem más mint a "két gondolat közötti szünet"(Dalai Láma) ezt elérni ezzel a tchnikával sosem lehet!

[@percsiedina1038]

pont, hogy lelegzetvetelnel nem gondol az ember semmire sem :)

[@tiborvarga3331]

@@percsiedina1038 viccelsz?