FISIOTERAPIA NA SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO - Exercícios para dor na mão e antebraço

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 175

  • @licenirtiepo5811
    @licenirtiepo5811 Рік тому +39

    Já tive crises do túnel do carpo. Fiz tratamento , tomei medicação, fiz fisioterapia, usei luvas. Melhorou muito. Então quem estiver com sintomas não desanime, isso tem tratamento conservador. Último caso tem cirurgia também. Tive crises horríveis a noite, ficava desesperada de dor. Depois do tratamento fiquei bem. Mas vou voltar a fazer esses exercícios, mal não vai fazer kk

    • @quiteriasilva8047
      @quiteriasilva8047 Рік тому +2

      Que medicação vc tomou ?

    • @chajuniior4591
      @chajuniior4591 Рік тому +1

      Vc se contorcia?

    • @luziafigueiredo166
      @luziafigueiredo166 Рік тому +1

      Gente Eu fico muitas Dores, anoite acordo com As Mãos Vermelhas e Dormentes com Formigacao

    • @LiduinaMariaAlmeida-d6o
      @LiduinaMariaAlmeida-d6o 11 місяців тому +1

      Ainda estou tomando remédio. Vou começar a fazer!

    • @zusouza4250
      @zusouza4250 9 місяців тому

      @@LiduinaMariaAlmeida-d6o Qual remédio você toma?

  • @jaymesobrinho
    @jaymesobrinho Рік тому +8

    Parabenizo pelo vídeo e agradeço pelas orientações. Em 1997, uma eletroneuromiografia indicou síndrome do túnel do carpo leve à D, O médico ortopedista me indicou triptanol e fisioterapia. Fiz as sessões de fisioterapia e não usei o triptanol. Os exercícios da fisioterapia foram idênticos aos que é mostrado no vídeo, faltando outros ligados à região do pescoço. Na verdade ele partiu justamente dali para as mãos, com bons resultados na época, 1997. Hoje, 2023, me apresento com dormência e formigamento em 3 dedos das duas mãos e dormência e formigamento nas coxas. Passei por um ultrassom das mãos com diagnóstico de síndrome do túnel do carpo; também passei por uma eletroneuromiografia, muito diferente daquela de 1997, que fez uma análise da cabeça para as mãos, enquanto agora o exame é dos cotovelos para os dedos...o problema citado é nas coxas mas o exame pegou somente as pernas... mas o que achei muito interessante foi que, após o exame, saí do consultório bastante aliviado e me sentindo muito bem após a aplicação dos choques nos braços. Só que o ortopedista partiu para o tratamento clínico com insit75, em vez de usar esse meio que é a fisioterapia como um primeiro recurso. Acredito que a descompressão do nervo possa acontecer sem a necessidade de cirurgia, mas também acredito que devo trocar de médico...

  • @luziaramos2532
    @luziaramos2532 10 днів тому

    Gostei muito
    Bem confortáveis os exercícios

  • @mfsantana9509
    @mfsantana9509 Місяць тому +1

    Nota mil esse vídeo! Tenho síndrome do túnel do carpo há aguns meses e não tive dinheiro pra pagar fisioterapia. Daí fiz esses exercícios assistindo seu vídeo e já sentir um bom efeito.
    Muito obrigadaaaa!!!!! 👏🏽👏🏽

  • @andreiabraga2125
    @andreiabraga2125 6 місяців тому +9

    Só quem tem sabe, oq eh, eu tenho em ambas as mãos, e finalizar bem , tenho fibromialgia, já faz uns dois meses, q n sei oq eh ter uma boa noite d sono, qualidade d vida e profissional, nem s fala.
    Neste momento estou louca d dor e formigamento na mão esquerda, só Jesus na causa...😢

    • @glaucivelardo4439
      @glaucivelardo4439 5 місяців тому +2

      Estou passando pela mesma coisa todos os dias acordo às três horas da manhã,com a mão dormente formiganndo,já fui no ortopedista estou tomando remédios esperando ficar melhor

    • @licenirtiepo5811
      @licenirtiepo5811 4 місяці тому

      @@andreiabraga2125 amiga, você já usou as luvas? Para mim foi muito bom. Mas vc ainda tem fibromialgia....que triste. Que Deus prepare um bom tratamento para vc melhorar

  • @celiacaixeta1
    @celiacaixeta1 Рік тому +1

    Deus o abençoe 🖐️🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

  • @priscilarosa5123
    @priscilarosa5123 Рік тому +3

    Chorei tanto de dor no 1 exercício com as palmas das mãos.... só Jesus

  • @riviadesantana8032
    @riviadesantana8032 Рік тому +10

    Obrigada por partilhar do seu conhecimento. Há 6 meses as dores só se intensificaram, enfim conclui os exames q confirmaram esse diagnóstico. Descobri esse canal hoje e estarei persistindo nos exercícios propostos nos vídeos.

  • @AnitaMunhoz
    @AnitaMunhoz 28 днів тому

    Muito agradeço ,irei aplicar pois já sinto grande alívio .❤

  • @nivandeterosalinadasvirgen1476
    @nivandeterosalinadasvirgen1476 3 місяці тому +1

    Muito
    Bom

  • @lucimarsilva6240
    @lucimarsilva6240 Рік тому +2

    No começo dói muito o exercício mas logo a dor passa estou melhorando só com exercícios

  • @JoseMarques-zl6ju
    @JoseMarques-zl6ju Рік тому +2

    Obrigado comecei um dia atrás estou sentindo melhoras

  • @nairrosarodrigues7580
    @nairrosarodrigues7580 26 днів тому

    Doeu um pouco porque ta muito inflamado,mas Deu pra fazer de boa, obrigado Dr

  • @alessandraalmeida6779
    @alessandraalmeida6779 2 місяці тому

    Muito bom. Obrigada vou ficar bem

  • @rosildafidelis2112
    @rosildafidelis2112 Рік тому +1

    Consegui fazer

  • @cristiangraymartinsbarbosa5187
    @cristiangraymartinsbarbosa5187 2 місяці тому

    Muito bom... consegui fazer... obrigada

  • @carmempfeifer1536
    @carmempfeifer1536 Рік тому +2

    Excelente!

  • @neiasantana9223
    @neiasantana9223 8 місяців тому

    Obrigada. Me ajudou muito.

  • @ledaaraujo933
    @ledaaraujo933 5 місяців тому +1

    Boa dia.Apesar de sentir dor vou continuar fazendo.Obrigada❤

  • @nagidaguedes7371
    @nagidaguedes7371 4 місяці тому

    Muito bom!

  • @GenesiFerreira
    @GenesiFerreira 5 місяців тому

    Obrigada tenham um bom dia quero cotinuar

  • @joaobarbosa4315
    @joaobarbosa4315 Рік тому +1

    Eu gostei muito bom

  • @mariaeldilenesousabatista8016
    @mariaeldilenesousabatista8016 3 місяці тому

    Primeira vez que minha mão estrala fazendo um exercício, 🎉🎉🎉🎉

  • @creativecontour3469
    @creativecontour3469 9 місяців тому

    Falo de Angola. Sou grata só vidro. Já comecei

  • @landuardosilvestre8240
    @landuardosilvestre8240 9 місяців тому

    Estava precisando muito, descobri que estou com essa Síndrome, necessito fazer fisioterapia

  • @RosineiFerreira-u2y
    @RosineiFerreira-u2y 10 місяців тому

    Consegui fazer todos apesar da dor e os formigamentos

  • @celiacaixeta1
    @celiacaixeta1 Рік тому

    Gratidão 🙏

  • @cristinacamargo9747
    @cristinacamargo9747 9 місяців тому

    Aliviou a dor no pulso. Muito bom os exercícios. Gratidão!,🙏

  • @dianabrancomorelli3802
    @dianabrancomorelli3802 4 місяці тому

    Aliviou bem a dor na hora q fiz com vc, obrigada

  • @giselletendolo4883
    @giselletendolo4883 10 місяців тому

    Acordo várias vezes a noite , agora mesmo são 5:00am e encontrei este vídeo, fiz o exercício , mas a dor é intensa , obg

  • @marialuizatrevelin2012
    @marialuizatrevelin2012 Рік тому +1

    Muito bom os exercícios..no começo senti dores ..mas não vou desistir ..abcs

  • @jamilerconceicao2236
    @jamilerconceicao2236 4 місяці тому +4

    Fiz,e senti desconforto, mas irei insistir e não vou precisar de cirurgia

  • @leopoldotoneato4856
    @leopoldotoneato4856 6 місяців тому

    Excelente, tenho melhorado muito. Obrigado Dr.
    Léo Paris France.

  • @mariamendes779
    @mariamendes779 Рік тому

    Exercícios maravilhoso.

  • @antoniadejesus7834
    @antoniadejesus7834 11 місяців тому

    Gostei muito dos exercícios, senti um alívio. Obrigada

  • @aldenirferreira9304
    @aldenirferreira9304 Рік тому +1

    Muito obrigado ❤ muito bom
    Consegui

  • @victorludolf6796
    @victorludolf6796 11 місяців тому

    ☺️🙌👏👏👏 Gratidão pelos ensinamentos e pela abordagem!

  • @geanemeire9695
    @geanemeire9695 Рік тому

    Parabéns pelo vídeo! Gostei vou fazer todos os dias.

  • @veralucianunes1309
    @veralucianunes1309 6 місяців тому

    Eu consegui mto bom um abraço

  • @mariadasgracasoliveira1043
    @mariadasgracasoliveira1043 Рік тому +3

    Senti dor , mas fiz .Obrigada 🙌

  • @anaclaudialeite3168
    @anaclaudialeite3168 Рік тому

    Amando seus exercícios para síndrome do túnel do carpo!

  • @evelinehofmann1771
    @evelinehofmann1771 Рік тому

    Obrigada pela orientação.
    Amei.
    Mande mais exercícios.

  • @WILMAPORTUGUESINHA
    @WILMAPORTUGUESINHA Рік тому +1

    Obrigada por esclarecer e ensinar enviando o vídeo!

  • @luziadasgracasgoncalvescae4296

    Muito bom.
    Obrigada.
    Consegui.

  • @ricardonicolljr3321
    @ricardonicolljr3321 Рік тому

    Muito bom, senti melhorar no fim do vídeo... Obrigado!

  • @Prof.Erisvaldo
    @Prof.Erisvaldo Рік тому

    Consegui sim! Muito obrigado

  • @nadirtrevisiol
    @nadirtrevisiol Рік тому

    Muito bom fiz togos exercicios e vou continuar pq a dor é insuportável

  • @mariadagracagoncalveshorn9689

    Doeu,mas fiz bem, vou continuar,sofro há MT tempo com a síndrome do túnel do carpo

  • @mariamiramarmesquita6185
    @mariamiramarmesquita6185 3 місяці тому

    Consegui fazer todos.

  • @isabelmoreira1824
    @isabelmoreira1824 Рік тому

    Amei obrigada

  • @zislainemombach3884
    @zislainemombach3884 7 місяців тому

    Boa noite, adorei os exercicios. Obrigado🙏🙏
    Sinto muito formigamento nos dedos

  • @marciagoncalves6024
    @marciagoncalves6024 Рік тому +1

    Estou adorando que bom que temos proficionaisnas nas redes sociais para nós ajudar 👏👏

  • @cleidenovaesrochamelo
    @cleidenovaesrochamelo 6 місяців тому

    Gostei muito do vídeo,fiz os exercícios e vou continuar a fazer

  • @SôniaSôniaPereiradosSantosMaci
    @SôniaSôniaPereiradosSantosMaci 11 місяців тому

    Muito obrigada pelos seus ensinamentos vai me ajudar muito ❤

  • @aldemirapinheiro205
    @aldemirapinheiro205 Рік тому

    Muito obrigada
    Pelos exercícios
    Eu faço e fico muito bem

  • @moiseslino6828
    @moiseslino6828 Рік тому +1

    Doeu bastante, mais vo tentando aumentar a quantidade de vezes para ajudar a melhorar.

  • @dircemoreira568
    @dircemoreira568 Рік тому

    Muito obrigado , pela ajuda,Deus abençoe

  • @nicinhaatanazio9879
    @nicinhaatanazio9879 5 місяців тому

    Foi fácil gostei muito

  • @raudineysilva3469
    @raudineysilva3469 3 місяці тому

    aliviou quando eu fico em repouso, mas tentei fazer outra flexão (foi quando eu percebi que estava com a dor, na primeira flexão) e doeu muito;mas tirando isso ajudou a aliviar bastante. Obrigado!

  • @zolangebeatrizdebrito7695
    @zolangebeatrizdebrito7695 6 місяців тому

    Gostei.dos.exercisios

  • @Nathylu14
    @Nathylu14 Рік тому +1

    Muito obrigada! Eu trabalho digitando e toco instrumento. A diferença de quando eu me alongo e não alongo é perceptível ao tocar as notas.

  • @siriadeluna2484
    @siriadeluna2484 Рік тому

    Peguei o diagnóstico ontem..tenho na direita.....fiz os exercícios e realmente sinto muito o braço direito....vou fazer por 10 dias...já agradeço pelk vídeo

  • @leilacamargo3056
    @leilacamargo3056 Рік тому

    Gostei muito dos exercícios, dá uma aliviada nas dores. Obrigada

  • @patriciacardozoxavier9113
    @patriciacardozoxavier9113 Рік тому

    Gostei muito do video

  • @magnaferreira4768
    @magnaferreira4768 Рік тому

    Obrigada pelos vídeos.Muito bom

  • @solangealmeida7044
    @solangealmeida7044 Рік тому

    Doeu demais, mas vou continuar pra melhorar obrigada.

  • @zene449
    @zene449 Рік тому +2

    Adorei o vídeo 👏 seguindo o canal para poder assistir aos vídeos e poder fazer exercícios para esse problema que me impede de fazer as coisas .😢

  • @matildemariasoltes2093
    @matildemariasoltes2093 Рік тому

    Gostei muito bom

  • @maurimcarvalho8038
    @maurimcarvalho8038 Рік тому

    Amei o começo dos exercícios, vou fazer mas vezes, estou com a síndrome do túnel do carpo, não fecho minha mão ✋️ esquerda, espero mim ajudar muito com essas aulas, com fé em Deus data tudo certo 🙏🏻🙏🏻

  • @claudianamartins239
    @claudianamartins239 Рік тому

    Oi bom dia eu tenho túnel do carpo vou fazer quando chegar em casa pq trabalho obrigado por dar dicas pra gente

  • @MariSilva-om4jc
    @MariSilva-om4jc Рік тому

    Muito obrigado pelos os exercícios, foi um dolorido

  • @dinalvaaparecidabernardoal9142

    Gostei tava precisando muito

  • @bernadetecacilhas8405
    @bernadetecacilhas8405 11 місяців тому

    Tô fazendo ❤

  • @mariadefatimacarvalho2418
    @mariadefatimacarvalho2418 Рік тому

    Gostei muito desse esclarecimento.Por que eu usa bolinha. Obrigado. Princesa Isabel, PB.

  • @mariamargaridasilva2004
    @mariamargaridasilva2004 Рік тому

    Obrigada por passar os exercícios !
    Sinto dores em todas as juntas do corpo 😞
    Tenho síndrome do túnel do carpo e sintomas reumatóides...

  • @delzaluciadasilvamarques9154

    Muito bom. Vou tentar!!! Obrigada. Achei super simples e é bom começar logo para evitar ficar sério o problema. Estou na fase de sentir um formigamento que da a impressão de meio anestesiado...

  • @marabizarro5222
    @marabizarro5222 Рік тому

    Obrigada por esse vídeo ❤

  • @lurdinhabatistapsi
    @lurdinhabatistapsi Рік тому

    Foi bom. Obrigada.

  • @miriamnascimento5794
    @miriamnascimento5794 Рік тому

    Eu tenho túnel do carpo nas duas mãos e pelo exame, estou no último grau, então, operei a mão esquerda mas estou pensando seriamente se vou operar a mão direita. A recuperação é horrível, mas estou fazendo fisioterapia.
    Como descobri este canal agora, vou seguir com esses exercícios pra ver o resultado, e quem sabe, não operar a outra.

    • @foncuiorio
      @foncuiorio 3 місяці тому

      Fiz a cirurgia da mão direita primeiro, muito ruim a recuperação. Vou fazer a esquerda também.

  • @carlateixeira7112
    @carlateixeira7112 Рік тому

    Gostei mto 🙌

  • @leniferreira8213
    @leniferreira8213 Рік тому

    Gostei

  • @therezadejesuscavalcantiva4859

    Muito bom! Quero os outros vídeos!

  • @rosangelasilvasouza3111
    @rosangelasilvasouza3111 Рік тому

    Obrigada pelos exercícios 🙏🙏🙏

  • @margaridaxavier6191
    @margaridaxavier6191 Рік тому

    Muito bom! Senti um pouco de canseira

  • @reinerballnat3866
    @reinerballnat3866 7 місяців тому

    MUITO BOM TO FAZENDO EXERCIOS JUNTOS😊

  • @Ana_Gemes__pfv
    @Ana_Gemes__pfv Рік тому

    Foi muito bom ❤

  • @ivoneberti1945
    @ivoneberti1945 Рік тому

    Muito bom os exercícios, estou tomando antinflamatorio e com as fisioterapias tenho fé que vou melhorar. Obrigada pela ajuda.

  • @mariacristianedesouzalima8081
    @mariacristianedesouzalima8081 Рік тому +2

    Fiz todos mais quando parei fiquei com os dedos dormentes vou continuar fazendo

  • @fitigerald4392
    @fitigerald4392 Рік тому

    Gostei é a minha primeira vez 😅

  • @geucimarpereira8175
    @geucimarpereira8175 Рік тому

    Amei

  • @gracindanovais333
    @gracindanovais333 5 місяців тому

    Boa noite fui dinosticada com síndrome do túnel do carpo mao esquerda pelo clínico geral fiz ultrason e mostrou a sidrome meu médico falou pra passar com ortopedista queria saber se realmente é esse médico devo passar ou fisioterapeuta qual dos dois tenho que passar primeiro mais vi seu exercício fiz agora não senti dor nenhuma executei só senti formigamento nos dedos agradeco pela aula foi muito útil 🙌👏👏👏parabens

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 Рік тому

    Boa noite professor

  • @williamgoncalves4080
    @williamgoncalves4080 Рік тому +1

    boa noite ,já estou com esse problema a mais de 10 ano

  • @GenesiFerreira
    @GenesiFerreira 5 місяців тому +1

    Fiz agora pela primeira vez
    Mais senti dor no braço direito

  • @miriamcastro7853
    @miriamcastro7853 Рік тому

    Faz mais de vinte anos que convivo com essa dor

  • @mariadocarmopapa5011
    @mariadocarmopapa5011 4 місяці тому

    Gostaria de mais exercícios!

  • @leniferreira8213
    @leniferreira8213 Рік тому

    Boa noite sinto isso tem noites k não durmo muita dor

  • @domingassilva-nb9pm
    @domingassilva-nb9pm 11 місяців тому +2

    Eu fiz a cirurgia do síndrome do túnel do carpo e meus dedos continua engatilhado já tem mais de 3 meses e dormente

  • @mariadoering6694
    @mariadoering6694 11 місяців тому

    top merci

  • @isabelcristinafelixdasilva5642

    Obrigada pelos ensinamentos. Já faz uns meses q estou com os três dedos da mão dormente.. me incomoda muito.. o tempo inteiro dormente.. 😢