Merci infiniment, c'est la première fois que je vois un espoir d aller mieux avec des outils pour m aider. Je garde l animation pour la revoir quand ça va mal et que je redeviens cet enfant qui a tant souffert... Merci
20 ans de psychothérapie, 20 ans à entendre des mots jamais expliqués, 20 ans sans explication et sans outil pour guérir. Et je tombe sur cette vidéo simple, claire, précise, complète. Grâce à vous, il a suffit de quelques minutes pour que tout s'éclaire. Merci.
4 роки тому+10
Bonjour. Merci pour votre témoignage qui confirme que l'information est indispensable :)
"La psychologie est la science qui vous apprend des choses que vous savez déjà en des termes que vous ne comprenez pas " (Jean Nohain). Autrement dit inutile de perdre son temps, énergie et argent pour rien. CQFD
Merci Monsieur ... comme je le lis dans les nombreux commentaires, effectivement de très nombreuses années de thérapie pendant lesquelles je n'ai jamais entendu un exposé aussi clair et didactique de nos "chaudières" à émotions. Ce film devrait être diffusé obligatoirement dans le réseau scolaire vers la sixième par exemple. Merci aussi car je pense qu'il aidera une personne de mon entourage à percevoir qu'une thérapie, c'est simple. On a pas besoin d'être un intelectuel.
Рік тому
Merci beaucoup pour votre commentaire. Quant au caractère simple d'une thérapie, je suis moins sûr :) Mais vous avez raison, une thérapie n'est sûrement pas réservée aux intellectuels !
Je suis maintenant la dame aux cheveux blancs et la petite fille continue à souffrir où ne plus rien ressentir..la réparation va peut être exiger des fleuves de larmes mais ça vaut la peine de consoler et de cajoler l'enfant triste et blessée. Merci beaucoup et même infiniment ..
WHAOUW quel travail. C'est dès notre plus jeune âge qu'il faudrait connaître ce mode de fonctionnement. MERCI MERCI. Notre petit enfant c'est nous adulte avec ses blessures d'enfant. A appliquer jour après jour. Merci pour votre bienveillance et belle continuation😊💫🙏
Bonjour, c'est une chouette vidéo! C'est toujours intéressant d'expliquer au plus grand nombre comment fonctionnent les parts et surtout qu'il y a moyen d'aller à leur rencontre et de les décharger de leurs fardeaux. Ce n'est plus une fatalité d'être le jouet de pulsions souvent destructrices! Pour avoir fait un gros travail en IFS avec deux thérapeutes pendant des mois, il me semble que d'approcher la part blessée n'est pas toujours aussi simple qu'il n'y parait. Il y a parfois un gros travail à faire d'abord avec les parts protectrices, les reconnaître, les remercier comme vous le dites et leur apprendre à vous faire confiance avant qu'elles ne laissent l'accès à la part blessée qu'elles protègent. Et plus le capitaine reprend la barre du navire, plus le système dans son ensemble reprend confiance, plus les parts protectrices laissent l'accès et plus les parts blessées sont accessibles.
5 років тому+3
Merci beaucoup pour ce retour d'expérience encourageant !
j’adore vos vidéos qui me sont d’une grande aide, celle-ci est si belle et si facile à comprendre, si seulement on avait pu m’expliquer ça il y a quelques années mon corps n’aurait pas autant souffert..
Je viens d'entreprendre une thérapie ICV = Intégration du cycle de vie, avec du EMDR et peut être du Brainspoting. Une seule séance et déjà une grande compréhension de ma souffrance. C'est un immense espoir qui s'ouvre pour moi. Merci de cet outil précieux que vous nous partagez.
2 роки тому+2
Bonjour, Super ! Vous bénéficiez de trois thérapies efficaces. Merci pour votre retour :)
Comme d'autres personnes, cela fait des années que je suis suivie (psychiatre, psychologue, addictologue, etc.). J'ai arrêté de boire de l'alcool, consciente que cette partie protectrice qui m'avait un temps aidée, m'entrainait doucement mais sûrement vers une impasse dangereuse. Je repère désormais, non sans malêtre, les moments qui réactivent des souffrances infantiles, et les affronte mieux, de jour en jour. C'est un grand travail que vous faites. L'écoute de cette vidéo m'a vraiment aidé à analyser simplement ce que je vis depuis des années. Merci beaucoup. Bonne continuation
9 місяців тому
Merci beaucoup. Je suis heureux de lire que mon animation à pu vous aider. Bon week-end 😊
Merci pour cette vidéo très bien conçue. Je suis cette voie depuis près de 2 ans, grâce à une belle rencontre avec une sophrologue. Elle m'a guidée vers la pensée positive, la naturopathie et les neuro-sciences. Tout ce cheminement intérieur m'aide à apaiser la petite fille meurtrie pour libérer l'adulte que je suis.
Apres tant d'année de mal être, votre vidéo m'a faite pleurer certes mais m'aide a comprendre pourquoi j'ai été comme ca et que certaines souffrance continuent. Merci infiniment.
Waouh Merci beaucoup Moi qui essaie de comprendre depuis tant de temps Tout est si simple ici, tellement bien expliquer et si clair Même si je n'ai pas compris si la partie émotionnel et la partie enfant sont les mêmes ? Ni ce que sont les parties protectrices et dévastatrices. Va falloir que je l'écoute à nouveau Merci encore pour tout docteur et un grand bravo Je vous dis à très bientôt...
Merci infiniment pour cette animation. Je suis sur le point d'aborder en thérapie la partie émotionnelle que j'avais enfouie au plus profond de moi. Je n'imaginais pas qu'après tant d'années il y ait encore quelque chose à découvrir, mais c'est précisément ce qui s'est passé dans ma petite enfance qui a conditionné toute ma vie. Dommage que ce soit si difficile à redécouvrir, notre cerveau est vraiment champion pour faire barrage. Il faut vraiment s'armer de patience et arriver à enlever les strates de notre mémoire, tel un archéologue qui fouille un sol encore inconnu.
Dire que j'ai trouvé ces solutions par moi même, je suis fière de moi. 🌸 Bravo pour cette représentation extrêmement claire à comprendre du fait d'être imagée et scénarisé sous formes de métaphores pour la compréhension de toutes et tous ❤️
2 роки тому
Merci pour votre commentaire. C'est toujours encourageant :)
Très belle vidéo. Claire, concise et amusante, ce qui ne gâche en rien le sérieux du contenu . C est la réponse à mon questionnement du moment : pourquoi alors que je suis grande maintenant, une souffrance que j ai ressentie, il y a vingt ans de ça, m est revenue en pleine figure, il y a quelques semaines. Et ce, face à une situation très différente mais qui a fait remonter les mêmes émotions aussi douloureuses, comme si j étais revenue à ce même moment d il y a vingt ans. Merci beaucoup pour ce beau travail.
4 роки тому+1
Vous avez tout à fait bien résumé le fonctionnement de nos réseaux de mémoire. Avez-vous repéré ce qui a déclenché la réactivation de ce passé douloureux ? Quel était le déclencheur du présent ? Ce sont dans ces situations où l'EMDR est vraiment très utile. Merci pour votre commentaire :)
Merci énormément Monsieur. Grâce à vous. J'ai compris ce qui arrivait à mon fils. Je sais, quoi, mettre en place, des, demain, pour qu'il se sente mieux. Encore mille merci. Et votre vidéo est très agréable et très bien construite. Et peut être comprise du plus grand nombre.
Merci de tout cœur ... cette vidéo ma permis de prendre conscience de bien des choses, j'ai fondu en larme devant le moi enfant et je vais apprendre à ne plus le repousser mais au contraire à l'aimer et le protéger. Je vais déjà mieux.
4 роки тому
Bonjour, je suis heureux que cette vidéo ait pu vous aider. Continuez à prendre soin de votre moi enfant et de votre moi adulte aussi !
Ça fait plusieurs fois que je vois des vidéos de vous, je ne vous connais pas personnellement mais si vous êtes aussi bon thérapeute que le sont vos vidéos, vous devez être très compétant. Les patients que vous recevez qui habitent près de votre cabinet doivent avoir de la chance !
2 роки тому+1
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Mais méfiez-vous, les apparences sont parfois trompeuses :)
Merci pour cette animation. Il faut apprendre à s'occuper de soi. Il n'est pas toujours facile d'apaiser sa partie émotionnelle....Marie Josée M.
5 років тому+2
Merci pour votre message. La bienveillance envers soi est toujours nécessaire. Et envers ses parties enfants encore plus. Je sais que cela demande beaucoup de persévérance, et que derrière la facilité des mots, la réalité est souvent difficile...
Bravo ! C'est maintenant plus facile à comprendre et surtout à retenir pour mettre en place et enfin être plus sereine. Merci encore. Je vous souhaite que du bonheur. Maintenant je vais vers le mien !!!
5 років тому+1
Quand le bonheur chasse la souffrance, quel bonheur ! Merci :)
merci infiniment de m'aider à mieux me comprendre mais c'est une vrai descente aux enfers cette réactivation de la mémoire que je me prend en pleine figure
Merci pour cette vidéo qui explique très bien ce qui fait ressurgir notre souffrance... Par contre, en ce qui me concerne, je me sens toujours incapable de rassurer mon enfant intérieure et de lui dire qu'elle est désormais en sécurité avec moi, que je la protège, puisque je ne me sens toujours pas en sécurité moi-même ni en capacité de protéger qui que ce soit... C'est typiquement le genre d'exercice sur lequel je bloque toujours...
5 років тому+4
Merci pour votre témoignage. Si vous ne parvenez pas à rassurer votre enfant intérieure, peut-être que votre moi adulte est tout simplement encore "contaminé" par une partie émotionnelle qui se sent en insécurité. Défusionner votre moi adulte de cette ou ces parties émotionnelles est un préalable indispensable ! "J'observe qu'une partie de moi ..."
@ merci pour votre réponse. Effectivement, je ne suis toujours pas détachée de ces émotions... c'est justement ce qui est difficile à faire pour moi...😏 Mais grâce à des lectures ou des vidéos comme la vôtre, nous pouvons mieux comprendre les mécanismes en jeu et progresser petit à petit... Merci !
@ Je vous en prie, c'est moi :) Je cherchais justement à en savoir plus sur la mémoire traumatique et la dissociation traumatique et grâce à cette vidéo j'ai une meilleure idée du travail à faire, une piste... Alors encore merci !
Je trouve cela simpliste. La musique est trop triste et les explications ne sont pas assez synthétiques, bcp de redites. Merci malgré tout de votre démarche pour aider et bonne route à ceux que cette vidéo a aidés.
Bonjour, suite à un rendez-vous chez un psychologue, ce dernier m'a envoyé ce lien par rapport à ma situation actuelle. Effectivement je me retrouve dans ces explications. La vidéo est très réconfortante. J'ai juste une question, que faut il dire à son moi enfant pour le rassurer ? Devons nous lui dire ce qu'on a réussit ? Devons nous lui dire qu'il va devenir une bonne personne ? Merci et bravo pour la vidéo
Mon dieu combien d'enfants blessés sommes nous tous et toutes ! Je mets un bémol a votre interprétation ! Le "moi" lequel peut rejouer la scène initiale jusqu'à son anéantissement !?
Bonjour, J'ai adoré votre vidéo. Bravo pour ce magnifique travail qui explique très bien les conséquences d'un trauma sur le fonctionnement d'un adulte. Je suis praticienne Emdr et Hypnothérapeute sur Brest. J'explique déjà tout cela à mes patients lors de la première séance avec des schémas et j'aurai savoir si il est possible de rajouter votre vidéo sur mon site internet en indiquant que vous en êtes l'auteur. Cordialement Morgane
4 місяці тому+1
Bonjour, Merci beaucoup pour votre commentaire. Vous pouvez bien sûr utiliser ma vidéo sur votre site, l'objectif étant d'apporter des informations utiles à toutes les personnes concernées ou intéressées.
Merci infiniment pour votre retour. Je suis ravie de pouvoir partager toutes ces informations si utiles à la compréhension de l'humain. Bravo encore pour votre travail.
Bravo ! Mais comment gérer la dissociation, en calmant ses parties émotionnelles ? car un dissocier n’a plus vraiment les mêmes sentiments que en tant normal donc c’est une approche plus complexe ?
comment évacuer les andorphines et autre qui rongent le corps ?
4 роки тому+1
Les endorphines sont fabriquées par notre cerveau et ont le même effet que la morphine. Notre cerveau les fabrique pour se protéger dans des situations douloureuses. Pour moins souffrir. Il n'est pas nécessaire ni souhaitable de les évacuer. Il est préférable d'agir sur la situation qui est la source de la souffrance !
Votre vidéo est très riche j'en ai pleuré....je suis anorexique et dépendante affective....j'ai du mal à maîtriser mes émotions notamment lors d'un rejet ou abandon.....je perds mon contrôle ...vers quel âge se mettent en place les parties protectrices ?? Peut on arriver à guérir seule?
5 років тому+1
Bonjour, Les parties protectrices peuvent apparaitre très tôt. Tout dépend de l'âge auquel vous avez subi des traumatismes. Je pense qu'une aide thérapeutique est indispensable. Bonne route :)
Bonjours j'ai quelque question par rapport à cette vidéo j aimerais avoir vos avis Est ce possible de vivre une relation avec une personne qui peu être son declencheur? Si je comprend bien c'est un travail à faire sur sois avec soit même ? Est ce possible que le moyen de protection n en soit pas qu un mais plusieurs ?
2 роки тому
Bonsoir, Il peut arriver d'être attaché à son agresseur, c'est même assez fréquent. Pensez au syndrome de Stockholm. Mais quand on a été victime d'agression, il vaut mieux suivre une thérapie plutôt que de rester seul. Les personnes qui s'attachent à leur agresseur ont souvent dû apprendre à ne pas compter sur les autres en cas de difficultés, et elles ont appris à se débrouiller seules. Faites vous aider 😊
La partie enfant, on l'embrasse, et elle devient soi. Elle pleure beaucoup, on la console. Elle hurle sa colère, on la laisse hurler. Elle s'exprime, on accepte ce qu'elle exprime. Si elle ne voit pas les choses de la même façon, on accepte sa perspective. Si elle combat, on combattra avec elle, mais avec des moyens adultes. C'est parce qu'un enfant est bien davantage qu'un enfant. C'est parce qu'un enfant sait ce que l'adulte ne sait plus.
5 років тому+3
Merci pour votre commentaire. Oui, la mémoire traumatique des parties enfants dissociées peut contenir des choses que l'adulte ne connait pas : des images, des événements, des sensations... trop douloureux pour être intégrés par l'adulte. Mais peut-être faites-vous référence à autre chose ?
@ Je pense que la douleur est dans la négation, elle n'est pas dans l'acceptation des émotions et des messages qu'elles véhiculent. Je fais référence au monde spirituel que l'enfant perçoit et que l'adulte matérialiste nie. Je fais référence aux droits de l'enfant, ainsi qu'aux droits des personnes handicapées qui sont violés par les systèmes de privation de liberté, d'accusation, de perte des droits, de perte d'autonomie et de droguage forcé, au service des demandes de conformité à un modèle réducteur. Je parle en particulier de la psychiatrie coercitive, cette inhumanité. L'enfant confronté à l'inhumanité de ceux dont le rôle est d'aider et de protéger, a été contraint à se taire et à faire semblant.
Bonjour , comment peut on rassurer notre moi enfant ?
7 місяців тому
Suivre ce que la vidéo propose : imaginer cette partie enfant dans un souvenir douloureux, l'observer, lui parler, la rassurer, lui dire que vous l'aimez, qu'elle est en sécurité. Vous pouvez aussi faire cela avec l'aide d'un thérapeute qui utilise la thérapie des schémas et qui vous accompagnera dans un "re-maternage". C'est l'adulte sain que vous êtes qui comble les besoins affectifs de l'enfant vulnérable. Le même travail de re-parentage peut être fait avec d'autres approches thérapeutiques (hypnose, EMDR, états du moi).
Merci, beaucoup j'ai un problème avec ma fille de 40ans, elle m'attaque dès qu'elle peut et moi je me révolte donc dispute et surtout plus de nouvelles et de mes petits enfants,et j'appelle pas, elle est marié depuis 11ans elle habite à 30km de chez moi,
5 років тому
Bonjour, Je ne peux que vous conseiller de consulter un thérapeute pour vous aider à y voir plus clair.
Mais comment le faire? comment calmer l'enfant? Seulement imaginer que je le rassure?
5 років тому+1
bonjour, c'est bien sûr tout un travail ! Imaginer le rencontrer dans un espace sécure, observer à quoi il ressemble, quel est son âge, lui parler, lui expliquer des choses importantes, lui montrer que vous êtes attentif à lui, que vous l'aimez etc. Je pense qu'il est préférable d'être accompagné(e) par un thérapeute pour ce "reparentage" !
Contenu interessant,tres bien expliqué. Je trouve que ca aurait été mieux d etre accompagné par un audion lisant ce qui est ecrit au lieu de la musique.c permettrait d écouteur sans pour autant etre obligé de lire.
9 місяців тому
Bonsoir, Merci pour votre commentaire. J'ai aussi mis en ligne une version sans musique, et lue par mes propres soins : "version parlée sans musique". Merci encore et bonne soirée 😊
On se doit adulte de protéger nos blessures d enfant, une règle à ne jamais déroger adulte.. on ne touche pas à mes blessures sans mon accord.... je protège finalement la petite fille qui m habite, comme vous le conseillez dans cette vidéo très sympa
choque mental, qd toute ta vie et decrite en une vieo de 15 minutes... MERCI! par contre, petite question, si on souffre de spt, mais qu'en plus on est tdah et peut etre hpi en meme temps, par ou on commence? parcqu"entre le manque d'acces aux soins, aux difficultés diagnostiques, les comorbidité engendrant des maladies chroniques, mentales ou physiques, ou encore la tacchypsychie... on ne sait plus par ou commencer, qui aller voir, est-ce qu'on sera bien diagnostiquer..etc perso, je suis un peu perdue.. si quelqu'un peut deblayer.. ;) merci
Рік тому
Merci pour votre commentaire. Le problème des étiquettes psychiatriques, c'est qu'elles aboutissent au DSM et aux comorbidités. Beaucoup de symptômes peuvent être compris comme des manifestations variées des parties de la personnalité dissociatives, notamment ceux du TDAH. Il faut vous tourner vers le diagnostic de stress post-traumatique complexe, qui vous éclairera. Quant à l'aspect haut potentiel, ce n'est pas une pathologie :)
Merci infiniment, c'est la première fois que je vois un espoir d aller mieux avec des outils pour m aider. Je garde l animation pour la revoir quand ça va mal et que je redeviens cet enfant qui a tant souffert... Merci
Il en faut des années pour en arriver là...
Vidéo qui m a fait pleurer..
Merci beaucoup
20 ans de psychothérapie, 20 ans à entendre des mots jamais expliqués, 20 ans sans explication et sans outil pour guérir.
Et je tombe sur cette vidéo simple, claire, précise, complète.
Grâce à vous, il a suffit de quelques minutes pour que tout s'éclaire.
Merci.
Bonjour. Merci pour votre témoignage qui confirme que l'information est indispensable :)
"La psychologie est la science qui vous apprend des choses que vous savez déjà en des termes que vous ne comprenez pas " (Jean Nohain).
Autrement dit inutile de perdre son temps, énergie et argent pour rien. CQFD
Merci Monsieur ... comme je le lis dans les nombreux commentaires, effectivement de très nombreuses années de thérapie pendant lesquelles je n'ai jamais entendu un exposé aussi clair et didactique de nos "chaudières" à émotions. Ce film devrait être diffusé obligatoirement dans le réseau scolaire vers la sixième par exemple. Merci aussi car je pense qu'il aidera une personne de mon entourage à percevoir qu'une thérapie, c'est simple. On a pas besoin d'être un intelectuel.
Merci beaucoup pour votre commentaire. Quant au caractère simple d'une thérapie, je suis moins sûr :) Mais vous avez raison, une thérapie n'est sûrement pas réservée aux intellectuels !
Je suis maintenant la dame aux cheveux blancs et la petite fille continue à souffrir où ne plus rien ressentir..la réparation va peut être exiger des fleuves de larmes mais ça vaut la peine de consoler et de cajoler l'enfant triste et blessée.
Merci beaucoup et même infiniment ..
Merci beaucoup pour votre retour :)
WHAOUW quel travail.
C'est dès notre plus jeune âge qu'il faudrait connaître ce mode de fonctionnement. MERCI MERCI. Notre petit enfant c'est nous adulte avec ses blessures d'enfant. A appliquer jour après jour.
Merci pour votre bienveillance et belle continuation😊💫🙏
Merci pour vos encouragements :)
Bonjour, c'est une chouette vidéo! C'est toujours intéressant d'expliquer au plus grand nombre comment fonctionnent les parts et surtout qu'il y a moyen d'aller à leur rencontre et de les décharger de leurs fardeaux. Ce n'est plus une fatalité d'être le jouet de pulsions souvent destructrices! Pour avoir fait un gros travail en IFS avec deux thérapeutes pendant des mois, il me semble que d'approcher la part blessée n'est pas toujours aussi simple qu'il n'y parait. Il y a parfois un gros travail à faire d'abord avec les parts protectrices, les reconnaître, les remercier comme vous le dites et leur apprendre à vous faire confiance avant qu'elles ne laissent l'accès à la part blessée qu'elles protègent. Et plus le capitaine reprend la barre du navire, plus le système dans son ensemble reprend confiance, plus les parts protectrices laissent l'accès et plus les parts blessées sont accessibles.
Merci beaucoup pour ce retour d'expérience encourageant !
j’adore vos vidéos qui me sont d’une grande aide, celle-ci est si belle et si facile à comprendre, si seulement on avait pu m’expliquer ça il y a quelques années mon corps n’aurait pas autant souffert..
Je viens d'entreprendre une thérapie ICV = Intégration du cycle de vie, avec du EMDR et peut être du Brainspoting. Une seule séance et déjà une grande compréhension de ma souffrance. C'est un immense espoir qui s'ouvre pour moi. Merci de cet outil précieux que vous nous partagez.
Bonjour,
Super ! Vous bénéficiez de trois thérapies efficaces. Merci pour votre retour :)
Comme d'autres personnes, cela fait des années que je suis suivie (psychiatre, psychologue, addictologue, etc.). J'ai arrêté de boire de l'alcool, consciente que cette partie protectrice qui m'avait un temps aidée, m'entrainait doucement mais sûrement vers une impasse dangereuse. Je repère désormais, non sans malêtre, les moments qui réactivent des souffrances infantiles, et les affronte mieux, de jour en jour. C'est un grand travail que vous faites. L'écoute de cette vidéo m'a vraiment aidé à analyser simplement ce que je vis depuis des années. Merci beaucoup. Bonne continuation
Merci beaucoup. Je suis heureux de lire que mon animation à pu vous aider. Bon week-end 😊
Votre vidéo est tout simplement extraordinaire !
Merci infiniment.
Que Dieu vous en récompense 💖
Mille mercis pour ce moment, je suis très touchée et abasourdie.. merci
Merci pour cette vidéo très bien conçue. Je suis cette voie depuis près de 2 ans, grâce à une belle rencontre avec une sophrologue. Elle m'a guidée vers la pensée positive, la naturopathie et les neuro-sciences. Tout ce cheminement intérieur m'aide à apaiser la petite fille meurtrie pour libérer l'adulte que je suis.
Merci pour votre partage !
Je ne me lasse pas de la révisionner ! Un énorme merci de gratitude. Nos parts blessées enfant apprécient
Merci beaucoup pour votre commentaire, je suis content que cela vous aide :)
1) Apprendre à reconnaitre la partie émotionnelle...
Et dans les autres conséquences il y a, aussi, la maladie par compensation symbolique.
Apres tant d'année de mal être, votre vidéo m'a faite pleurer certes mais m'aide a comprendre pourquoi j'ai été comme ca et que certaines souffrance continuent.
Merci infiniment.
Merci pour cette vidéo et ces explications simples qui permettent de comprendre et de conscientiser un peu plus qui nous sommes véritablement.
Waouh
Merci beaucoup
Moi qui essaie de comprendre depuis tant de temps
Tout est si simple ici, tellement bien expliquer et si clair
Même si je n'ai pas compris si la partie émotionnel et la partie enfant sont les mêmes ?
Ni ce que sont les parties protectrices et dévastatrices.
Va falloir que je l'écoute à nouveau
Merci encore pour tout docteur et un grand bravo
Je vous dis à très bientôt...
Merci infiniment pour cette animation. Je suis sur le point d'aborder en thérapie la partie émotionnelle que j'avais enfouie au plus profond de moi. Je n'imaginais pas qu'après tant d'années il y ait encore quelque chose à découvrir, mais c'est précisément ce qui s'est passé dans ma petite enfance qui a conditionné toute ma vie. Dommage que ce soit si difficile à redécouvrir, notre cerveau est vraiment champion pour faire barrage. Il faut vraiment s'armer de patience et arriver à enlever les strates de notre mémoire, tel un archéologue qui fouille un sol encore inconnu.
c'est très émouvant, le passage sur la partie enfant qui a souffert.
Dire que j'ai trouvé ces solutions par moi même, je suis fière de moi. 🌸
Bravo pour cette représentation extrêmement claire à comprendre du fait d'être imagée et scénarisé sous formes de métaphores pour la compréhension de toutes et tous ❤️
Merci pour votre commentaire. C'est toujours encourageant :)
Mille mercis pour cette vidéo si explicative et rassurante
Très belle vidéo. Claire, concise et amusante, ce qui ne gâche en rien le sérieux du contenu . C est la réponse à mon questionnement du moment : pourquoi alors que je suis grande maintenant, une souffrance que j ai ressentie, il y a vingt ans de ça, m est revenue en pleine figure, il y a quelques semaines. Et ce, face à une situation très différente mais qui a fait remonter les mêmes émotions aussi douloureuses, comme si j étais revenue à ce même moment d il y a vingt ans. Merci beaucoup pour ce beau travail.
Vous avez tout à fait bien résumé le fonctionnement de nos réseaux de mémoire. Avez-vous repéré ce qui a déclenché la réactivation de ce passé douloureux ? Quel était le déclencheur du présent ? Ce sont dans ces situations où l'EMDR est vraiment très utile.
Merci pour votre commentaire :)
Merci énormément Monsieur.
Grâce à vous. J'ai compris ce qui arrivait à mon fils.
Je sais, quoi, mettre en place, des, demain, pour qu'il se sente mieux.
Encore mille merci.
Et votre vidéo est très agréable et très bien construite.
Et peut être comprise du plus grand nombre.
Bonjour, Heureux que ma vidéo puisse vous aider.
Magnifique, j'en pleure, merci infiniment
Merci de tout cœur ... cette vidéo ma permis de prendre conscience de bien des choses, j'ai fondu en larme devant le moi enfant et je vais apprendre à ne plus le repousser mais au contraire à l'aimer et le protéger. Je vais déjà mieux.
Bonjour, je suis heureux que cette vidéo ait pu vous aider. Continuez à prendre soin de votre moi enfant et de votre moi adulte aussi !
Vidéo très complète, très bien expliquée. Merci pour ce travail. Cela regroupe et synthétise beaucoup d'informations lues dans les livres. Bravo !
Ça fait plusieurs fois que je vois des vidéos de vous, je ne vous connais pas personnellement mais si vous êtes aussi bon thérapeute que le sont vos vidéos, vous devez être très compétant. Les patients que vous recevez qui habitent près de votre cabinet doivent avoir de la chance !
Bonjour,
Merci pour votre commentaire. Mais méfiez-vous, les apparences sont parfois trompeuses :)
C'est hyper éclairant! Toute ma gratitude 🙏
Merci beaucoup pour cette animation qui explique avec des mots simples des souffrances profondes. Cela va beaucoup m'aider.
Merci beaucoup pour votre commentaire. Je suis très heureux d'avoir pu vous apporter cette aide.
Félicitations pour ce magnifique et pertinent travail 🙏👍🌻
Merci pour cette animation. Il faut apprendre à s'occuper de soi.
Il n'est pas toujours facile d'apaiser sa partie émotionnelle....Marie Josée M.
Merci pour votre message. La bienveillance envers soi est toujours nécessaire. Et envers ses parties enfants encore plus. Je sais que cela demande beaucoup de persévérance, et que derrière la facilité des mots, la réalité est souvent difficile...
Bravo ! C'est maintenant plus facile à comprendre et surtout à retenir pour mettre en place et enfin être plus sereine. Merci encore. Je vous souhaite que du bonheur. Maintenant je vais vers le mien !!!
Quand le bonheur chasse la souffrance, quel bonheur ! Merci :)
WoW‼️ Très bien expliqué et offre des outils concrets. Merci 🙏
Incroyable vidéo qui a répondu à de nombreuses interrogations! merci
Merci pour votre retour. Je suis content qu'elle ait pu vous éclairer :)
merci infiniment de m'aider à mieux me comprendre mais c'est une vrai descente aux enfers cette réactivation de la mémoire que je me prend en pleine figure
Merci monsieur pour cette magnifique animation maintenant je comprends mieux mon état. toute ma gratitude
Merci pour votre retour. Je suis heureux que cette vidéo puisse vous aider.
Bravo pour votre remarquable travail de vulgarisation. Merci du fond du cœur. Bien cordialement, Fabrice
Bonsoir,
Merci beaucoup pour vos superbes encouragements 😊
Merci pour cette précieuse vidéo... 🙏🏻💜🕊️
Waouu Merci pour cette éclairage où les mots sont posés sur du flou intérieur parfois vécu !
Merci
Vidéo extraordinaire,bravo. simple et très pédagogique.Magnifique. Merci de ce partage.
Merci beaucoup pour votre commentaire :)
Mille mercis pour cette video !! Tellement pédagogique et sécurisante. Merci infiniment
Merci beaucoup pour votre retour !
Extraordinaire vidéo qui m a beaucoup émue, la prise de conscience est longue mais la solution est bien representée...merci
Je suis content que cette vidéo puisse vous aider :)
un grand merci pour cette video. Elle m 'a beaucoup apporté. svp ne l otez pas du net elle pourra aider d 'autres personnes. beau travail
Bonjour. Merci pour votre commentaire. Rassurez-vous, elle est destinée à rester !
Un grand merci pour cet éclairage
Magnifique travail !
Merci 🙏🏻
Merci pour cette vidéo, infiniment 💚🥹 j’en ai pleuré 😭 je suis convaincu que je vais aller mieux 💚
Bonjour,
Merci pour votre commentaire. Je suis heureux de lire que cette vidéo puisse vous aider :)
Quel boulot ! :) Bravo !
Un grand merci a vous.
Vraiment. Un abo de plus .
Merci !
Merci beaucoup pour cette vidéo très éclairante !
Merci pour cette vidéo qui explique très bien ce qui fait ressurgir notre souffrance...
Par contre, en ce qui me concerne, je me sens toujours incapable de rassurer mon enfant intérieure et de lui dire qu'elle est désormais en sécurité avec moi, que je la protège, puisque je ne me sens toujours pas en sécurité moi-même ni en capacité de protéger qui que ce soit...
C'est typiquement le genre d'exercice sur lequel je bloque toujours...
Merci pour votre témoignage. Si vous ne parvenez pas à rassurer votre enfant intérieure, peut-être que votre moi adulte est tout simplement encore "contaminé" par une partie émotionnelle qui se sent en insécurité. Défusionner votre moi adulte de cette ou ces parties émotionnelles est un préalable indispensable ! "J'observe qu'une partie de moi ..."
@ merci pour votre réponse.
Effectivement, je ne suis toujours pas détachée de ces émotions... c'est justement ce qui est difficile à faire pour moi...😏
Mais grâce à des lectures ou des vidéos comme la vôtre, nous pouvons mieux comprendre les mécanismes en jeu et progresser petit à petit... Merci !
Merci pour votre message clair enfin je comprends ces mécanismes qui nous encombrent 👌🙏🙏🙏
Merci beaucoup pour ces précieuses informations !! 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Merci beaucoup pour votre soutien !
@ Je vous en prie, c'est moi :)
Je cherchais justement à en savoir plus sur la mémoire traumatique et la dissociation traumatique et grâce à cette vidéo j'ai une meilleure idée du travail à faire, une piste...
Alors encore merci !
Merciii!!! Merci Merci !!!
Enfin je comprend ce qu'il m'arrive !
Mille Merci
Excellente vidéo, cette mise en images est explicite , elle a même réveillé des peurs en moi ...j’ai fait de l’eft 😉
Bonjour justement je me posais cette question ?? .
Quand on fait de Eft est ce que on oublie vraiment nos douleurs?
Notre passé ???
Merci pour ce travail formidable 🤗
On ne se laisse pas ... Bravo pour la présentation ludique aloès que le sujet est plutôt lourd 🙏
Nathalie 🙋🙂
Merci beaucoup pour cette vidéo vraiment très utile
Merci infiniment.Formidablement bien réalisé
Merci beaucoup !
bravo pour cette illustration pédagogique!!
Je trouve cela simpliste. La musique est trop triste et les explications ne sont pas assez synthétiques, bcp de redites. Merci malgré tout de votre démarche pour aider et bonne route à ceux que cette vidéo a aidés.
Merci pour cette vidéo très "pratique".
Bonjour, suite à un rendez-vous chez un psychologue, ce dernier m'a envoyé ce lien par rapport à ma situation actuelle.
Effectivement je me retrouve dans ces explications.
La vidéo est très réconfortante.
J'ai juste une question, que faut il dire à son moi enfant pour le rassurer ? Devons nous lui dire ce qu'on a réussit ? Devons nous lui dire qu'il va devenir une bonne personne ?
Merci et bravo pour la vidéo
C était magnifique ... merci beaucoup
Merci pour cette vidéo très claire et bien expliqué
Merci infiniment ❤️
Mon dieu combien d'enfants blessés sommes nous tous et toutes ! Je mets un bémol a votre interprétation ! Le "moi" lequel peut rejouer la scène initiale jusqu'à son anéantissement !?
Bonjour,
J'ai adoré votre vidéo. Bravo pour ce magnifique travail qui explique très bien les conséquences d'un trauma sur le fonctionnement d'un adulte.
Je suis praticienne Emdr et Hypnothérapeute sur Brest.
J'explique déjà tout cela à mes patients lors de la première séance avec des schémas et j'aurai savoir si il est possible de rajouter votre vidéo sur mon site internet en indiquant que vous en êtes l'auteur.
Cordialement
Morgane
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre commentaire. Vous pouvez bien sûr utiliser ma vidéo sur votre site, l'objectif étant d'apporter des informations utiles à toutes les personnes concernées ou intéressées.
Merci infiniment pour votre retour. Je suis ravie de pouvoir partager toutes ces informations si utiles à la compréhension de l'humain.
Bravo encore pour votre travail.
Bravo. Et un grand merci.. 💗
Je suis venu voir cette vidéos sur les conseils de ma psychologue. J ai beaucoup appris sur moi en la regardant.
Merci
Merci pour votre retour :)
Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏✨
mangnifique video et j'ai enormement appris ! merci beaucoup !
Merci pour cette vidéo, elle m'a beaucoup aidé.
Bravo ! Mais comment gérer la dissociation, en calmant ses parties émotionnelles ? car un dissocier n’a plus vraiment les mêmes sentiments que en tant normal donc c’est une approche plus complexe ?
Excellent ! Merci. Ça m'aide
comment évacuer les andorphines et autre qui rongent le corps ?
Les endorphines sont fabriquées par notre cerveau et ont le même effet que la morphine. Notre cerveau les fabrique pour se protéger dans des situations douloureuses. Pour moins souffrir. Il n'est pas nécessaire ni souhaitable de les évacuer. Il est préférable d'agir sur la situation qui est la source de la souffrance !
Beau travail ! Merci !
Très beau travail sur la concience de cette problematique mondial, dès la Colombie. je suis desolée parce que je ne parle si bien le français.
Votre vidéo est très riche j'en ai pleuré....je suis anorexique et dépendante affective....j'ai du mal à maîtriser mes émotions notamment lors d'un rejet ou abandon.....je perds mon contrôle ...vers quel âge se mettent en place les parties protectrices ?? Peut on arriver à guérir seule?
Bonjour, Les parties protectrices peuvent apparaitre très tôt. Tout dépend de l'âge auquel vous avez subi des traumatismes. Je pense qu'une aide thérapeutique est indispensable. Bonne route :)
Bonjours
j'ai quelque question par rapport à cette vidéo j aimerais avoir vos avis
Est ce possible de vivre une relation avec une personne qui peu être son declencheur?
Si je comprend bien c'est un travail à faire sur sois avec soit même ?
Est ce possible que le moyen de protection n en soit pas qu un mais plusieurs ?
Bonsoir,
Il peut arriver d'être attaché à son agresseur, c'est même assez fréquent.
Pensez au syndrome de Stockholm.
Mais quand on a été victime d'agression, il vaut mieux suivre une thérapie plutôt que de rester seul.
Les personnes qui s'attachent à leur agresseur ont souvent dû apprendre à ne pas compter sur les autres en cas de difficultés, et elles ont appris à se débrouiller seules. Faites vous aider 😊
@ me faire aider j'ai déjà commencé
Mais bon merci pour la réponse même si ce n étais pas dans le sens syndrome de Stockholm
C'est pas grave
Merci pour cette belle vidéo ! ;-)
La partie enfant, on l'embrasse, et elle devient soi. Elle pleure beaucoup, on la console. Elle hurle sa colère, on la laisse hurler. Elle s'exprime, on accepte ce qu'elle exprime. Si elle ne voit pas les choses de la même façon, on accepte sa perspective. Si elle combat, on combattra avec elle, mais avec des moyens adultes. C'est parce qu'un enfant est bien davantage qu'un enfant. C'est parce qu'un enfant sait ce que l'adulte ne sait plus.
Merci pour votre commentaire. Oui, la mémoire traumatique des parties enfants dissociées peut contenir des choses que l'adulte ne connait pas : des images, des événements, des sensations... trop douloureux pour être intégrés par l'adulte. Mais peut-être faites-vous référence à autre chose ?
@ Je pense que la douleur est dans la négation, elle n'est pas dans l'acceptation des émotions et des messages qu'elles véhiculent. Je fais référence au monde spirituel que l'enfant perçoit et que l'adulte matérialiste nie. Je fais référence aux droits de l'enfant, ainsi qu'aux droits des personnes handicapées qui sont violés par les systèmes de privation de liberté, d'accusation, de perte des droits, de perte d'autonomie et de droguage forcé, au service des demandes de conformité à un modèle réducteur. Je parle en particulier de la psychiatrie coercitive, cette inhumanité. L'enfant confronté à l'inhumanité de ceux dont le rôle est d'aider et de protéger, a été contraint à se taire et à faire semblant.
Excellente vidéo que je vais m 'empresser de faire tourner
Merci pour votre commentaire et votre participation à sa diffusion :)
J'ai appris beaucoup de choses. Merci beaucoup
Bonjour , comment peut on rassurer notre moi enfant ?
Suivre ce que la vidéo propose : imaginer cette partie enfant dans un souvenir douloureux, l'observer, lui parler, la rassurer, lui dire que vous l'aimez, qu'elle est en sécurité. Vous pouvez aussi faire cela avec l'aide d'un thérapeute qui utilise la thérapie des schémas et qui vous accompagnera dans un "re-maternage". C'est l'adulte sain que vous êtes qui comble les besoins affectifs de l'enfant vulnérable. Le même travail de re-parentage peut être fait avec d'autres approches thérapeutiques (hypnose, EMDR, états du moi).
Merveilleux
Merci
Quelle douceur.
Merci beaucoup. ❤,
Merci !
Merci infiniment
Merci, beaucoup j'ai un problème avec ma fille de 40ans, elle m'attaque dès qu'elle peut et moi je me révolte donc dispute et surtout plus de nouvelles et de mes petits enfants,et j'appelle pas, elle est marié depuis 11ans elle habite à 30km de chez moi,
Bonjour, Je ne peux que vous conseiller de consulter un thérapeute pour vous aider à y voir plus clair.
Merci 🙏
Genial, merci !
Mais comment le faire? comment calmer l'enfant? Seulement imaginer que je le rassure?
bonjour, c'est bien sûr tout un travail ! Imaginer le rencontrer dans un espace sécure, observer à quoi il ressemble, quel est son âge, lui parler, lui expliquer des choses importantes, lui montrer que vous êtes attentif à lui, que vous l'aimez etc. Je pense qu'il est préférable d'être accompagné(e) par un thérapeute pour ce "reparentage" !
merci
@@saelleaman6545 comment aider la personne concernée à part le psychiatre ?
Contenu interessant,tres bien expliqué. Je trouve que ca aurait été mieux d etre accompagné par un audion lisant ce qui est ecrit au lieu de la musique.c permettrait d écouteur sans pour autant etre obligé de lire.
Bonsoir,
Merci pour votre commentaire.
J'ai aussi mis en ligne une version sans musique, et lue par mes propres soins : "version parlée sans musique".
Merci encore et bonne soirée 😊
Merci. Je comprends mieux l etat de mo compagnon et pourquoi notre vie qui était plus ou moins normale a basculée récemment.
Merci ❤
On se doit adulte de protéger nos blessures d enfant, une règle à ne jamais déroger adulte.. on ne touche pas à mes blessures sans mon accord.... je protège finalement la petite fille qui m habite, comme vous le conseillez dans cette vidéo très sympa
Gratitude Namasté
choque mental, qd toute ta vie et decrite en une vieo de 15 minutes...
MERCI!
par contre, petite question, si on souffre de spt, mais qu'en plus on est tdah et peut etre hpi en meme temps, par ou on commence?
parcqu"entre le manque d'acces aux soins, aux difficultés diagnostiques, les comorbidité engendrant des maladies chroniques, mentales ou physiques, ou encore la tacchypsychie... on ne sait plus par ou commencer, qui aller voir, est-ce qu'on sera bien diagnostiquer..etc
perso, je suis un peu perdue.. si quelqu'un peut deblayer.. ;)
merci
Merci pour votre commentaire. Le problème des étiquettes psychiatriques, c'est qu'elles aboutissent au DSM et aux comorbidités. Beaucoup de symptômes peuvent être compris comme des manifestations variées des parties de la personnalité dissociatives, notamment ceux du TDAH. Il faut vous tourner vers le diagnostic de stress post-traumatique complexe, qui vous éclairera. Quant à l'aspect haut potentiel, ce n'est pas une pathologie :)
L EMDR va me réconcilier 🌟
Merci merci merci