Hypnose : Dépression / Burn-out : comprendre et en sortir
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- Опубліковано 6 кві 2021
- Vous vous sentez perdu(e), incompris(e), désemparé(e) alors que vous traversez une dépression ou un burn-out ? Cette séance d'hypnose vous est proposée en vue de mieux appréhender et gérer cette épreuve.
Cette parenthèse que vous traversez n'est pas une fatalité : elle peut être une opportunité vous permettant de vous poser les bonnes questions, mieux vous connaître, faire de bons choix, et en ressortir grandi(e) et en mesure de vivre une vie bien plus épanouissante qu'elle ne l'était "avant".
Cet accompagnement par l'hypnose se veut complémentaire à un suivi médical et psychologique indispensables.
ATTENTION : l'hypnose (ou techniques associées) peut susciter des émotions intenses. Bien que je veille à ce que mes séances proposées ici soient "douces" et moins "confrontantes" qu'elles ne peuvent l'être en suivi individuel, je conseille aux personnes ayant des blessures particulières voire des traumas émotionnels de plutôt se faire accompagner par un psychologue ou psychothérapeute dans ce type de démarche, afin de bénéficier d'un soutien professionnel personnalisé, ce qui n'est pas le cas dans des séances "tout public" sur internet.
Chacun prend donc la responsabilité de choisir de les effectuer à distance, étant informé et conscient que des réactions peuvent survenir. Si tel est le cas, ce peut être la voie ouverte à un processus d'évolution positive, mais assurez-vous de vous faire accompagner !
Take care.
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© Tous droits réservés : cette vidéo ne peut être utilisée ou diffusée sans l'autorisation de son auteur.
Musique : Tristan Lohengrin - "Solitude Abyssale"
#hypnose #depression #burnout #meditation #psychologie #relaxation #sophrologie - Навчання та стиль
![Hypnose ASMR : vaincre la déprime, l'anxiété et bien dormir [binaural]](/img/n.gif)
Merci beaucoup pour cette bienveillance. Ça m'a beaucoup touché d'entendre "prenez soin de vous, vous le mérirez". Vous êtes un soleil dans mon ciel gris
Merci bcp pour ces petites vidéos qui m'aident à supporter mon burn out car je suis complètement perdue et repliée sur moi-même.
merci vous avez été parfaite et professionnelle dans tous les termes de la dépression au burn-out et à ceux qui regardent ça de l’extérieur🙏
Gratitude pour cette séance.. elle m'a fait bcq de bien j'en ai les larmes aux yeux..💗💞💞🌺🍀🌹⚘
Merci Catherine, je me sens comprise, je vis un burn-out et c’est l’enfer en arrêt depuis août, c’est long les paliers sont infimes . J’ai subit l’an dernier des chocs, stress.. merci à vous pour votre bienveillance envers nous tous.
Je vis un moment comme vous depuis juin.
Aa
Bonjour
Bonjour Claudie, et les autres. C’est à mon tour aujourd’hui, le burn put, (enfin… depuis janvier 2022) et je suis bien out !!! Je me sens également comprise par cette vidéo. Ça fait du bien. Vraiment ! Je commence juste à comprendre ce qu’il m’est arrivée ces 4 ou 5 dernières années… Je me suis « pris un mur » comme je l’ai réalisé il y a 3 ou 4 mois. C’est très difficile de se projeter dans un avenir meilleur, (et humiliant de se sentir juger faible quand on a déjà fait face à tant de mépris et d’injustice) mais quand j’écoute cette vidéo, et d’autres attention de gens sensibles, je veux bien espérer…. ❤❤❤
Et j’arrive à me faire sourire avec le « burn put » (le « burn out »bien sur) j’ai un gros pouce. Je ne sais pas, si cette fois ci, je vais pouvoir m’en sortir avec un humour « à 2 balles » j’aimerai que ce soit aussi simple !
Très belle séance d'hypnose... Quelle bienvaillance... 🙏🤍
Merci du fond du cœur Catherine, d'aider gratuitement les personnes en détresse avec vos audios... ❤️😇
Merci d’avoir sû mettre les bons mots sur les maux. J’en ai marre d’entendre que je suis fragile que je dois me mettre des coups de pieds au c** sauf que c pire qd on me parle comme ça alors je me coupe car pour moi c un manque de respect et le Resoect a une importance capitale chez moi. C’est pas par la force mais la douceur que l’on peut m’aider. Des années de dépression et j’ai bien compris que je dois faire seule et supportant les jugements. Alors je m’isole. Courage à tous ceux qui passent par là. On s’accroche
Waou
Merci beaucoup pour se lâcher prise
En arrêt depuis bientôt un an pour opération d'une tumeur au cerveau et en récidive je commence la radiothérapie semaine prochaine, j'ai sombre ces derniers mois .. et j'ai décidé de me relever alors tt les matins j'écoute une hypnose je vous découvre et tout ce que vous avez dis dedans c'est ce que j'ai dis hier midi à une amie les mêmes ressenties les mêmes mots
On a le.droit et on accepte au lieu de se battre et de se punir soit même c'est la clé du début de notre changement
Je suis déjà tombée je me suis relevée plus forte encore rt bah c'est reparti et je sais que ma vie n en sera que plus belle et intense
Je fait une expérience d'hypnose matin et soir sur 30 jours bilan chaque jour pour ceux qui me suivent on verra à la fin
Belle journée et merci encore
Bonjour, je suis touchée de savoir que mon travail vous aide un peu, à distance. Comment vous portez-vous ? Je vous envoie mes meilleures pensées, du courage et de la force ! Belles fêtes, prenez soin de vous :-)
@@hypnose-zen pas qu'un peu 😉
Merci je me porte mieux tout n'es pas encore au top mais un pas devant l'autre
Belles fêtes à vous aussi
Merci pour cette audio cest vrai cest très dur pour tout le monde depuis 1ans et moi sa jours pour jours jai perdu ma maman décède de son cancer du coup vos audio peut me faire que du bien pour m'aider à dormir merci infiniment votre voix m'apaise énormément pour mon sommeil
J ai apprécié ce moment bien que je sois très douloureuse quelle vérité, je me reconnais dans tout ce que vous formulez. Vraiment merci beaucoup. Prenez soin de vous
Merci ! Ça fait tellement de bien !Tout est tellement vrai, je m y suis retrouvé pleinement ! En therapie pour burn out depuis novembre vos vidéos sont pour moi un outil complémentaire qui porte a réflexion et de ce fait sont d une grande efficacité ! Merci a vous ! 🙏
merci beaucoup catherine pour vos vidéos je viens d'écoute Burn out et dépression cela ma fait beaucoup de bien .je la réécouterais j'ai écoute pour me remonte le moral soins émotionnel et rééquilibre du bien être. merci et le soir hypnose relaxation pour dormir merci pour ces
Bonjour je suis actuellement hospitalisée pour une dépression, hypersensibilité, ts et impulsion j écoute votre vidéo depuis 3 jours en plus de mon traitement a l hôpital
Merci beaucoup pour ce que vous faites
Ça faisait longtemps que j'avais pas écouté quelque chose qui fait du bien comme ça
Merci 💜💜💜
Merci pour votre aide et votre compréhension de cet état si difficile à vivre qu'il nous donne parfois envie de mettre un terme à tout cela.
Bonjour,
Merci pour cette vidéo, je viens de l'écouter avec beaucoup d'attention, bien des larmes ont coulé, tout cette séance me parle tellement, je me sens apaisé, encore un grand merci et bonne après-midi à vous ❤❤❤
Pareille est horrible d'être mal angoisse
On en voit plus la fin courage , pareil pour moi !
Merci à vous de prendre de votre temps pour accompagner les autres en souffrance tellement seul face à ses démons parfois si seul Merci beaucoup pour votre bienveillance l'alcool aussi si mele aussi parfois souvent si vous avez des hypnose.
Merci de nous dire ses mots qui nous font pour une fois forte si on peut dire cela comme ça.
Milles merci
Merci Catherine vous m aidez beaucoup et votre voix m apaise tellement. Merci de tout coeur pour votre aide 🙏💙💙
Je viens de tomber sur cette vidéo. Époustouflant ! Merci infiniment Catherine 🙏🏽 c'est exactement ce dont j'avais besoin. Une vraie bouffée d'oxygène. Quel apaisement ! Je me sens enfin comprise et je mets des mots sur mes maux.🤔
Merci beaucoup pour votre sensibilité, j'aime beaucoup la douceur de votre voix, ça fait du bien, hâte de retrouver une nouvelle vidéo ☺️
Iuuuuijijujiuuiuiii
Merci pour cette hypnose que j'écoute régulièrement et qui nous déculpabilise vraiment.
Je pense que l'on devrait informer partout (ecole, travail, media) de ce qu'est le burn-out, dépression et autres car effectivement, on se sent incompris par l'entourage et même nous, on ne comprends pas ce qu'il nous arrive. C'est parfois difficile à accepter d'etre fragile dans un monde qui nous demande sans arrêt d'être fort et performant.
Merci Catherine, cela fait du bien à entendre, bien qu’entre vos paroles et l’application de ce qu’on vit , il y a bcp d’acceptations à faire. Mais votre voix si douce, bienveillante est touchante. Vous soutenez bcp de gens je pense
Je ré-écoute à l’instant, je pense que d’écouter cela le matin est important, ou dans la journée aussi, vous mettez du baume au cœur, ce que vous dites, votre voix, votre bienveillance. Je suis à fond dans la culpabilité, donc c’est pire. Et d’entendre vos paroles apaisent un peu ce côté là. En avez-vous fait sur les souffrances suite à des ruptures, je n’ai pas trouvé. J’irai chercher encore. Mais merci tellement!
Petit retour: cela a eu un effet positif hier suite à l’écoute, car vous nous permettez de moins culpabiliser, d’avoir le droit d’être fatigué, et d’avoir si bien expliqué pourquoi cette fatigue, les charges mentales etc.. Merci tant Catherine!
Merci Catherine.vous comprener exactement l'intérieur d'une dépression j'en est fait pendant 15 ans avant d'avoir un traitement efficace.Mon entourage,la belle familles,au boulot je les ai toutes entendu .Dans cette vidéo vous m'expliquer avec votre voix douce ce que j'aurai dû comprendre Merci encore .
Merci d’avoir mis les mots sur ce que l’on vit et traverse. Vous êtes une des premières personnes qui verbalise exactement ce que l’on ressens, ce que l’on vit, ce que l’on traverse et les obstacles qui nous empêchent de guérir. C’est un long processus que j’apprends à apprivoiser, les rechutes sont fréquentes mais votre hypnose a été très révélatrice aujourd’hui pour moi. Et je vais la réécouter régulièrement afin m’aider à me reprogrammer correctement.
Merci 🙏
Merci beaucoup ! Votre séance me fait un bien fou ! 🙏Je la fais une fois par jour! C est super et ça m aide beaucoup avec le travail personnel que je fais sur moi... merci 💓
UN GROS MERCI POUR CETTE SÉANCE D,HYPNOSE DE CLAUDETTE BORDELEAU
Merci merci du a mon stress post traumatique je ne fait que de regardez des série et faire des pause de moi-même bon je sort mais quand je ne vais pas bien je dort je reste dans mon coin et les séries tv me permet de m'envair de mon mal être de ma maladie sa me fait du bien
La voix et la séance sont géniale. Heureusement que la musique du début a disparu, elle me stressait
Merci beaucoup,
C'est incroyable.
Tout ce que j'avais besoin d'entendre.
Je fais cet exercice sur le parking de mon travail ce matin.
Et je suis extrêmement detendu maintenant.
Un immense merci.❤
Merci pour cette vidéo qui tombe à pic en cette période particulière.
Bon courage à vous
@@youtubeidentify5152 merci je sais que ce n'est pas facile en ce moment pour beaucoup de monde.
Merci pour votre bienveillance. Ça fait du bien. Grâce et gratitude 🙏🕊️🙏
Je suis tjs admirative de votre travail et de la qualité de vos séances. Enseignante en collège je me demandais si vous pourriez faire une séance pour aider les jeunes ds leur désarroi. Adoucir ce moment anxiogène qu ils traversent. Donner des conseils ou les mots qui soignent. Merci
BONJOUR CHER MADAME
JUSTE UN MOT MERCI POUR
🙏EXISTER🙏
Merci pour cette séance, quelle libération de mes larmes, cela fait le plus grand bien. Encore merci
Merci je t'adore !! Tu me fais comprendre ce que je comprends pas mais avec patience...bisous xxx
Cela fait un bien fou... je me sens détendue avant de dormir. J'avais besoin de relâcher la pression pour une nuit réparatrice avant une nouvelle journée que j'espère la plus productive possible. 1000 merci ♥︎
J'ai apprécié cette cassette qui m'a conduite à un relâchement. Merci à vous.👍🤩
Une cassette ?? Ckoi ça?
Merci merci merci 🙏 d’être là
Bonjour j ecoute vos audios depuis longtemps. Mais c est la première fois pour celui ci et vraiment Merci Sensation étrange de bien-être dans la tête et le corps..merci a vous Madame pour ce bien-être belle journée
Bonjour je viens de découvrir vos séances
Je me suis reconnue à travers bcp d'affirmations je me suis même mise à pleurer
Je me suis sentie comprise merci🙏
NAMASTE. Vous êtes ma gratitude de cette journée !
Bonjour et merci infiniment pour cette belle séance, j en avait vraiment besoin, et du début à la fin de votre séance, tout ce que vous avez dit est à 💯 pour 💯 vrai et encore merci Rebecca 👍🌟🌹👍
Bonjour Catherine me voilà aujourd'hui pour ma 2 ème séance, je vous remercie pour cette gratitude , et super séance que j apprécie gros bisous à bientôt 🌹👍🌟🌟🌹
Vous aussi vous le méritez Catherine. Merci 🙏
Merci à vous prenez bien soin de vous aussi pour moi beaucoup de pleures en écoutant votre audio
Fabuleux de justesse et de bienveillance quel réconfort,quel soutient
Merci
Merci pour ce moment, j'aimerais tant vous consulter.. en attendant je vous écoute et cela me fait un bien fou. Merci.....
Super ça m aide beaucoup je fais cette séance tous les jours 💓🙏 merci
super Merci Catherine très bonne informations 🙌🙌☃☃🥰🥰🌟🌟
😢 merci c'est bien d'entendre les mots de maux que je n'ai plus envie d'exprimer (ni possibilité !)
Et si doux d'être"consolée" 😶
Gratitude infinie 🙏🌈✨❣️
Vous êtes unique! Ça m'a fait le plus grand bien, merci.❤
Merci Catherine. 1ère fois que j"ecoute cette video qui m'a fait du bien. Aujourd'hui ma yogatherapeute m'a dit qu'elle ne se sentait plus en capacite de m'aider, que c'est trop profond et, comme vous le dites egalemenr, que je devrais consulter un thérapeute. 🙏🙏🙏
Prenez soin de vous !
Merci
Bonjour madame .merci votre audio me relaxe me permet de voir les choses autrement énormément de bien avec cet audio et votre voix..merci et belle journée à 3😊
Merciiiiiiiiiiii beaucoup
Merci je vous ecoute tous les jours ça m'aide beaucoup
Merci ça fait tellement du bien ❤🙏
Merci !!!
Merci Catherine 🥰🥰🥰
Merci beaucoup
J'ai apprécié ce bon moment d 'apaisement.
🤩
Merci Catherine,prennez soin de vous,bises
Super merci beaucoup pour votre aide
Merci Catherine pour votre partage
excellent
merci infiniment ! ça fait un bien fou ! merci merci merci
Juste un immense merci 🙏🏼🤍
Merci j'en avais besoin ❤️❤️❤️❤️
Bonjour Catherine, merci pour cette nouvelle capsule. Comme vous avez demandé il y a quelque temps des suggestions en voici une qui m'est venue. Vous serait-il possible de faire une méditation guidée pour aider les hyperactifs à se reposer? Merci bonne journée
Merci Catherine ...🙏
Grand merci, madame.
Merci ❤
Merci beaucoup.
Merci 🙏
je n’arrive pas à me faire plaisir.a penser à moi.prendre soin de moi.traumatismes.non reconnue.
merci merci surtout en cet période de covid19
Merci infiniment
Bonjour moi je suis en dépression en ce moment car on plus je suis y ne pouvant pas sortir
Merci infiniment 🙏
Merci Catherine ❤️
Excellent ❤
MERCI.🙏
Merciiii 🙏🙏🙏
Tjs excellente...merci
💖 MERCI 💖
Bonjour Catherine et merci infiniment de votre aide a travers ces séances d hypnose,j aimerai savoir si vous avez fait une séance sur le résilience et si oui pouvez vous m en donner le titre
J’ai des fortes douleurs musculaires et articulaires dans la poitrine, dans le dos, la nuques et les autres membres à cause du stress et angoisse. J’espère que ça m’aidera je ne sais plus quoi faire
Bonjour comment vous contacter pour avoir des séances. Je suis en plein Burnout des aidants
Bonjour Catherine dt la voix m endort chaque soir. Quel apaisement vous procurer à mon esprit. Je vis un moment difficile av un compagnon qui alterne entre je t aime /séparons nous. Il a pu être violent. Cela fait 20 ans de ma vie que je suis ds cette relation. Quels conseils me donneriez vous ? Je sais combien vos analyses sont pertinentes. Merci à vous. 🌹
Bonjour, renseignez vous sur le trouble de la personnalité narcissique (pervers narcissique) , quora est un très bon site pour ça , peut être que celà peut vous aider. Courage, il n’est jamais trop tard pour s’en sortir.
Bonjour !20 ans c'est long pourquoi restons nous dans ce genre de relation qui fait souffrir moi je vie la même chose 15ans avec des moments formidable que je paye très cher cars souvent ce ne sont que des conflits.
15ans ou j'ai été forte aujourd'hui en dépression
Est Ce que cette hypnose aide à aller mieux à long terme ou seulement pendant le moment de l’hypnose?
🙏
J'attends plus que personne ne voit ma douleur car je suis seule appart à l' HDJ
🙏💖
merci pour votre aide 🙏💗
C’est ça.
☯️ pour les dépressions passé un certain stade nous les hypnothérapeutes devont expliquer nos limites à notre clentèle ...sinon bonne vidéo
Je suis bien d’accord. Pour ce qui me concerne je suis psychothérapeute, diplômée en psychologie, donc compétente sur le plan psy. Cordialement.
@@hypnose-zen la précision est d importance 😊 douce journée à vous
Catherine Paquet est une psychologue de renom, en plus elle précise clairement qu'elle est psy sur la description de sa page, et toutes ses vidéos "séquences psy", tournées pour une émission télé sont assez claires... Et pour revenir à votre post, si vous êtes hypnothérapeute, comme moi, vous ne pouvez pas appelez vos clients "patientèle", vous ne les soignez pas. Le terme "patient" est réservé aux médecins et aux psy, comme Catherine Paquet.
@@stephanierenier544 c est exact et je vous remercie de la précision agréable journée à vous
Merci beaucoup
Merci 🙏
Merci infiniment
Merci 🙏🏻