und wann fängt man wieder an? Ich war zuvor täglich 10km gelaufen. Leider hat mich in den letzten DREI Wochen eine Erkältung ganz schön erwischt. Seit drei tagen gehts jetzt wieder auser ab und zu richtig nase putzen ist auch nichts mehr. (ist jetzt nicht flüssig und verstopft auch nicht, ist aber eben mehr mals täglich das ich richtig nase putzen muss.) Sollte man das noch abwarten, zumal die erkältung echt heftig und lange war, oder kann manm da schon wieder anfangen?
Musste Antibiotika nehmen für eien woche habe jetzt 7 tage extra gewartet wien lange warten nach Antibiotika Einnahme seid 7 tagen fertig mit Antibiotika
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Ich kriege diese Erkältung einfach nicht weg. Gibt es eine Formel wie man eine Erkältung auskuriert?
Schlafen
Hallo, musste aufgrund einer borreliose Erkrankung 7 Monate Antibiotika nehmen. Gilt das dann auch? Habe mich nicht dran gehalten
und wann fängt man wieder an?
Ich war zuvor täglich 10km gelaufen. Leider hat mich in den letzten DREI Wochen eine Erkältung ganz schön erwischt. Seit drei tagen gehts jetzt wieder auser ab und zu richtig nase putzen ist auch nichts mehr. (ist jetzt nicht flüssig und verstopft auch nicht, ist aber eben mehr mals täglich das ich richtig nase putzen muss.) Sollte man das noch abwarten, zumal die erkältung echt heftig und lange war, oder kann manm da schon wieder anfangen?
Schade dass keine Antwort kam
wichtig ist: langsam anfangen und nicht gleich wieder 100% geben. Vielleicht erst mal 2-3 km an Tag 1 und schauen, wie man es verkraftet.
Musste Antibiotika nehmen für eien woche habe jetzt 7 tage extra gewartet wien lange warten nach Antibiotika Einnahme seid 7 tagen fertig mit Antibiotika