Venia de 2 o 3 semanas entrenando como fisicoculturista y anteayer que tuve partido mi rendimiento no fue el de siempre, algo me decia que era por mi forma de entrenamiento en el gym y eso me llevo aqui, muchas graciasss
Buen video bro, se q no eres profesional pero deberías subir rutina full de gym q tu haces toda la semana, si se puede claro 😢 Buenos videos, está serie es la mejor 🤍
Oye bro cuánto kilos son esa mancuernas q estabas utilizando cuando estabas haciendo sentadillas y muestras más ejercicios para futbolistas ser más fuerte ágil tener mejores muslo para prevenir lesiones TMB lo del creo y la resistencia grandencrack
Hola soy Laura Hurtado Valdivia , que hago en verano , no soy futbolista , yo soy estudiosa ,soy de Guadahortuna el pueblo de Granada de España , tengo primas en Barcelona
Venia de 2 o 3 semanas entrenando como fisicoculturista y anteayer que tuve partido mi rendimiento no fue el de siempre, algo me decia que era por mi forma de entrenamiento en el gym y eso me llevo aqui, muchas graciasss
Este bro está infravalorado, tiene un excelente canal, excelenteeeee contenido, simplemente un crack 🔥
Buen video bro, se q no eres profesional pero deberías subir rutina full de gym q tu haces toda la semana, si se puede claro 😢
Buenos videos, está serie es la mejor 🤍
Sos un crack! buenos videos
Oye bro cuánto kilos son esa mancuernas q estabas utilizando cuando estabas haciendo sentadillas y muestras más ejercicios para futbolistas ser más fuerte ágil tener mejores muslo para prevenir lesiones TMB lo del creo y la resistencia grandencrack
Me gusta tu actitud lo bien que lo hacer vas a ser grande bro❤
Porfinnnnnnn 🎉
Gracias Trueno por ayudarnos 🤑🤙
?
Se parece más a Nico Zalewski, si hasta se llama igual.
Cuan? Cuanto tiempo me quieren dar en todas las fechas
@@danielalbano991épico
Es verdad es parecido jajaja
Que lindo lugar por favor jajajajajaj, buen video nicooo
Que tipo de bandas son esas? Son de resistencia? (con las que hace los saltos)
Cuántas veces a la semana?
Haces la misma rutina siempre,respóndeme por favor mañana empiezo el gym y quiero hacerlo como tú lo haces nic
Primero en comentar me gustaban muchos tus vídeos
Yo ahora me enfoque en el futbol
grande nic vas a ser grande
Gracias por la ayuda mi bro, eres un crack, me puedes ayudar con el nombre de la musica?
Hermano una pregunta como puedo hacer gimnasio y futbol a la vez sin que me afecte mi rendimiento en los partidos
Lo que hago yo es:
Lunes, miércoles y viernes: entrenamiento.
Martes y jueves : Gym.
Sabado:partido
Domingo: Descanso o Gym (según como me sienta)
@@kechuzss2448Bro y si tengo entrenamiento martes,miércoles y jueves sería con gym lunes y viernes y ya con domingo como tú, crees que está bien?
@@kechuzss2448haces ejercicios de potencia?
Nic comoo siempre una calidad suprema , gracias por estos videos que inspiran tanto .
Una pregunta Nic habría posibilidad de entrenar contigo ??
gracias bro lo nesecitaba
los ejercicios de coordinación estaría bueno, las rutinas.🌍
pocos habla de q es alto lugar para entrenar alto gym
Nic, no viste el partido, del Madrid contra el City??
mi ídolo
Hola nic, una pregunta, en verano cuando ya se acabo la temporada, como puedo ir a entrenar a una cancha si soy cadete de 2ndo año?
Grande nico no te rindas
Grande crack❤
Videazo, muchas gracias
bro lo que no entiendo es si enteeno todos los dias como lunes pecho espalda y asi sabes no se como entrenar
Cuantas veces a la semana bro?
Saludos , video interesante , animo 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Nic cómo se llama la música 😅❤
Aunque yo no sea futbolista encuentro enorme potencial en ese entrenamiento
2:50 Soy yo o es la voz del Rubius?
Yo juego martes y sabado que dia puedo entrenar ?
Saludos desde Chile ❤
Buen video bro
Para entrenar el abdomen a full cual seria Bro
Que buen video, de que pais eres?
Dos veces por 10 repeticiones o algo así
2x10 son 2 repeticiones por 10 veces creo si o no
Significa 2 series de 10 repeticiones y tienes de descansar una vez que acabas una seria de 2 a 3 minutos
@@Juan-lt8of gracias Bro
Gracias por ayudarnos crack
Numéro 1 profe
soy el uni o q vio a la chica de al lado como nadando?
Ok pero esa intro Bro 😳🔥
Joven promesa
De hecho si, Envi
y el colegio es importante o me enfoco en el futbol o ambas
En ambas, algunas personas no logran nada
buen video
sigue i no te rindas
Cuántos años tenes?
¿Eres colombiano? sentí ese acento bogotano algo adaptado al acento español.
que grande espero que acabes llevando a España a la segunda estrella
Donde empieza lo bueno 5:06
El estiramiento es lo muy,importante si vas a entrenar como hombre
Te pareces a Rivaldios jjajajj
Hola soy Laura Hurtado Valdivia , que hago en verano , no soy futbolista , yo soy estudiosa ,soy de Guadahortuna el pueblo de Granada de España , tengo primas en Barcelona
En Sabadell
Cuantas veces es recomendable ir al gym en un futbolista??
Todos los días
3
4 días
@@sebastiankbron-618 ?
Depende de que dias entrenas y jugas.
DEL BARCA❤
Obviamente bro
tambien es para chicas?
Siii
Grande nico volvistee otra vez del movil de mi madre
el futbolista no busca volumen busca definicion y un cuerpo mas atletico es mejor asi
Soy primero
Gg
Visca barca nic ♥️💙
Hola bro 🖐️
Pégate por favor un poquito más al micrófono por favor y ojalá que logres tus metas
blue loock xd
Esa intro es de Yo soy Dalto... COPION, SIN ORIGINALIDAD!!
Me gusta tu actitud lo bien que lo hacer vas a ser grande bro❤
Gracias por ayudarnos crack
Me gusta tu actitud lo bien que lo hacer vas a ser grande bro❤