cómo ser productivo sin estresarte |hábitos diarios, motivación, balance
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- Опубліковано 6 сер 2024
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Un par de días productivos en mi vida siendo creadora de contenido a tiempo completo y tratando de finalizar mi carrera universitaria. Les muestro 5 consejos que pueden usar para ser más productivos usando la productividad "suave" (soft productivity) a su favor.
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Muchas gracias a Starlink por auspiciar este video.
Tiempos del video:
0:00 intro
0:15 priorizar tu alimentación
2:18 alistarte para el día
2:57 hacer una lista física de pendientes
3:31 starlink
4:53 descansa cuando lo necesites
6:12 elige tus batallas
7:23 visión de túnel
8:33 romantiza, romantiza, romantiza
9:19 los hábitos pequeños suman
#starlink #subetealanave
Tienes toda la razón, es mil veces mejor este tipo de productividad ya que no te estás forzando más de la cuenta a hacer las cosas y no vas a generar momentos de estrés y ansiedad por no llegar a tu objetivo, gracias por el video cyn ❤❤
Amo tu voz, es súper relajante
:') ay, eres muy amable Erika! gracias 🥺
Cyn!! 🥹 Qué alegría ver que tu dedicación a esta comunidad está teniendo tanto alcance!! Mis mejores deseos como siempre, un abrazo 💜
muchas gracias, Rodrigo 🥺 tú has estado acá desde hace tanto y yo solo puedo agradecer. mis mejores deseos para ti también siempre 💜abrazooo
Amé el vídeo! Justo llega en el momento adecuado, he llegado a pensar tantas veces que lo que hago no es suficiente porque no lo hago rápido, y claro, cada quien tiene sus propios ritmos y eso está ok. Gracias por tu contenido Cyn ❤. Por cierto, que cool que Starlink ya haya llegado a Ecuador, me encanta!
muchas gracias por ver 🥹 y eso mismo, a veces queremos ir super rápido y pensamos que no hacemos suficiente porque vemos tantas cosas afuera. Pero sí podemos, solo hay que darnos mas tiempo. Gracias de nuevo jeje y siii ya llegó el servicio, antes de esto yo tampoco sabía que había Starlink acá💕
WOOOOOOOOOW!! Publicidad de Starlink, bieeeeeen Cynthia!! 🎉🎉
gracias Andrés :') jejejej
EL consejo de hacer una lista de pequeños objetivos al dia es buenisima, me ayuda ha ser mas productivo y ha cumplir todo lo que tenia planeado, voy a implementar lo de tomarme un break porque hay dias que quedo muerto de cansancio xd
los breaks salvan vidas (a veces literalmente) 🤓
Solo escucharte ya me reduce el estrés jejeje encantan tus videos
qué lindo saberlo Tatiana, gracias 🥺
Hola, Cyn. Estoy en periodo de recuperación del tca, soy vegana desde hace 3 años por amor y respeto a los animalitos, llegué al punto más bajo de mi tca llegando a pesar 31kg y midiendo 1.60 m. Cuando me llevaron a un doctor general, me dijeron que era necesario que comiera carne. Me siento tan devastada porque es algo que me parte el alma y el corazón, no obstante, al yo no aceptar, tuve que implementar el consumo de lácteos y huevitos. Siento mucha frustración que haya "expertos" en la salud que dicen que el veganismo es dañino y que es necesario consumir animalitos😭😭😭 cuando hay instituciones que aprueban este tipo de estilo de vida, y la gente realmente no entiende que no quiero comer animalitos.
Muchas gracias, Cyn. Por siempre brindarnos, por medio de tus redes sociales, un espacio en donde me puedo desahogar, te admiro desde que te conocí y te quiero bastante.❤❤
Es feo el no poder luchar por los animales como quieres, pero si tu corazón está en el lugar adecuado entonces tú tranquila y vas a poder volver al veganismo cuando ya te recuperes. Yo pienso que es necesario comer "de todo" en la recuperación no porque es más nutritivo sino porque es necesario romper ciertas barreras mentales. Pero también entiendo que cada persona necesita ciertas cosas, abracito gigante y recuerda que aquí estoy para ayudar en lo que pueda 🥺💕 te quierooo
@@CynthiaNovillomuchas gracias mi linda Cyn❤❤
Gracias, Cyn, me relajo mucho, y de hecho igual estoy tratando de no procrastinar tanto, porque cuando me estreso es donde mas pierdo tiempo, y esta vision tuya me hace sentir comoda en como lo estoy haciendo ❤. Un abrazo, te quiero
un abrazo gigante para ti Vanessa!! muchas gracias por ver, y es que sí! cuando te estresas comienzas a procrastinar y no queremos eso. Te quiero 💕
❤me encanta un ejemplo a seguir❤
muchas gracias Mariana
Que bonito ❤
Consejos y recordatorios muy muy útiles y necesarios✨
Muchas gracias Sofía 🥺❤️🩹
De verdad que me ayudan tus videos.🤍
me alegra mucho saberlo, Esmeralda
Holaa Cyn , ultimamente he procrastinado mucho , el hecho de sentir que no hacia "nada", aunmentaba mis ganas de procrastinar ....tu video llegó en el momento adecuado , entender esto de productibidad lenta,me ha cambiado el chip ,mil gracias❤
Holaaa 🤍 me alegra mucho que hayas entendido que hay formas de hacer las cosas sin necesidad de sentirnos tan presionados o como si no fuera suficiente esfuerzo. El universo nos manda señales jeje a mí también me llegó en el momento adecuado y por eso quise compartirlo con usted. Abracito 🌿
❤Fan de tí desde el 2016.
desde el 2016 oyeeee jaja gracias en serio por seguir aquí
Hola me encantantus videos, por cierto vi que tienes una pelota de Pilates, podrias hacer una rutina utilizando la pelota por favor.
Me regalaron una y no se por donde empezar para utilizarla. 😅
Me encantan tus videos ❤ saludos desde México 🤗
gracias Patricia, saludos hasta México 🥰
Cyn, necesito un videito de lo que comes en una semana, yo amo esos videos ^^ !!
Holaaaa 🥺 siiii no he grabado uno en meses! Está en mi lista 🥺
produciste
es lo que hago, amooo tus comentarios!! jaja gracias por la buena onda
Bonito outfit 👌🏾 me encantó el pantalón blanco…se te ve muy bien 👍🏾✨
Muchas gracias Miriam 🫶
Hola 👋 me encantan tus vídeos me motivan mucho ❤️
Holaaa qué linda persona eres!! Muchas gracias, hago lo posible 🫶💕
me encanta gracias
gracias a ti por ver :')
Admiro tu dedicación ❤
gracias Lorena!! intento hacer lo posible jeje
Me encanta todo ❤
gracias Natalia!! 💕
En efecto, es cine 😮💨🛐
gracias 😭🖤
Un equipo de Starlink para la casita de campo en medio de la nada 😯
así es, así es ✨🌿
❤❤❤❤Saludos mi hermosa Cyn..❤❤❤
saludos Elvira bonita
🤩🤩🤩
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
Faaaannn 😍😍
gracias Kim bonita 🥺
Todo iba muy bien, hasta que descubrí que es es un anuncio publicitario 😂
La publicidad no es mala JAJA literal sin ella no existirían tantos trabajos y muchas familias no podrían comer :)