ENTRENAMIENTO DE PIERNAS COMPLETO EN 20MIN | Javier Ordieres

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DIA 8 RUTINA 2/2
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[@dedos427]

Es que tu eres el AMO de los entrenamientos en casa!! DÍA 8... CONQUISTADO!! Saludos desde Argentina, de Alejandro, Naty y Maite!!

[@monicamondragon1642]

Buen día Javier, hice tu clase de piernas y me gustó, nos animas mucho pero igual quiero hacerte una observación y es que aparte del ánimo vayas dando instrucciones de cómo hacer los ejercicios correctamente ya que puede que haya personas que no tienen ni idea de cómo ejecutar dichos ejercicios. Gracias por tu trabajo, esfuerzo y dedicación.

[@vicentejgonzalez]

Un abrazo desde Valencia!

[@luznellygarcia13]

Super me encanta tu rutina un abrazo desde chile

[@rafamunoz8542]

Dia 8 conseguido!!!! Muchisimas gracias!!!

[@agustin8795]

Recien terminas las 2 de hoy!!!
Muchas gracias

[@davidthedoctor2960]

Como siempre grande!!!! Y como siempre gracias!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@antonysamelian926]

Muchas gracias. Gran trabajo 👏👏👏

[@albertobaroribes3746]

Gracias por tu esfuerzo altruista, en estos momentos cada pequeña cosa vale mucho y lo que haces ayuda a pasar un poco mejor estos graves momentos. Gracias Javier

[@tito6699able]

👏👏👏😅💪🤟
Rutinas día 8 completadas
Gracias pinchuuuu...

[@antonioterne311]

Gracias Javi y Paula!! A fuego para seguir adelante y que pase todo rápido , un abrazo desde Málaga!!💪

[@javirivera294]

Rutina completada, vamoooos 🤘🤘🤘💪💪💪

[@anamariasanchezramos7763]

Gracias

[@anarodriguez6678]

A la sacaaaaaaaaaa 8 rutina!! Gracias Javier vamooooooooooos 💪🔥🔥🔥

[@GuillermoGallego]

Enorme, muchas gracias !!

[@vicentejgonzalez]

Grande Javi!!!

[@criverolez]

Muchas gracias. Me tienes en forma y perdiendo peso (la dieta que hago también ayuda 🥱)

[@disallo]

Gracias Javi desde Malargüe, Mendoza! Muy buenas las rutinas! Uff como quemaaaa! Jajja Abrazos!

[@borejuela64]

Muchas gracias Javi, te estoy siguiendo cada día, eres la caña, nunca he tenido agujetas....hasta ahora, abrazo virtual compañero

[@rafamendoza3181]

Grande javiiii!!! A pichuuuuu!!

[@locosporlosarroces]

Joder, antes deseaba que llegara esta hora para echarme un café...ahora estoy ansioso por verte y cagarme en tooooo!!!
Muchísimas gracias crack!!!!

[@CrisCross13]

Tocará preparar otros 15 dias

[@elcoletashb]

A fuegoooooo

[@jaumecastellvi8153]

Amooos dia 8 !!! 💪🏻💪🏻brutal🔥🔥

[@franmar6112]

Q l ritmo no pare

[@luisubinafernandez8720]

Vamoooos!!!! Las piernas como rocas 😂😂

[@pedroolascoagarivera7215]

Cuántas veces por semana se hacen estos ejercicios y se hacen antes o después del entrenamiento de cada carrera

[@thepepesM]

A darle caña

[@noafraid2732]

Otro día más, otro día menos!!!💪

[@angiozar]

Dia 8 y seguimos a pinchu!!!!!

[@adriangarciacrespo6144]

Cada día que pasa, apetece menos hacerlo jeje

[@albertorodriguez7645]

Muy bueno Javier. Gracias ❤️