Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

ఉప్పూ నూనెలతో చేసిన పదార్థాలు తిన్నా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే |Dr Manthena Satyanarayana Raju |GOOD HEALTH

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 сер 2024
  • ఉప్పూ నూనెలతో చేసిన పదార్థాలు తిన్నా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే |Dr Manthena Satyanarayana Raju |GOOD HEALTH
    🔔మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం మా ఛానల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి: / goodhealthh
    📝మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా, ఎలాంటి వ్యాధికి అయినా పరిష్కారం కావాలనుకుంటున్నారా..?
    డా. మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలోని ప్రముఖ నేచురోపతి డాక్టర్లు మీకు అందుబాటులో ఉంటారు. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మీ వ్యాధులు, అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గి పోతాయి.. ఎప్పటికప్పుడు సూచనలు, సలహాలు అందిస్తారు... ప్రతి రోజు ఉదయం 7 గంటల నుంచి రాత్రి 9 గంటల మధ్య ఫోన్ నెంబర్ 9848021122 కి ఫోన్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారాలు తెలుసుకోవచ్చు. దీంతో పాటు డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలో ట్రీట్ మెంట్ వివరాలు తెలుసుకోవాలనుకుంటే 0863-2333888 కి ప్రతి రోజు ఉదయం 6.30 గంటల నుంచి రాత్రి 8.30 గంటల మధ్య ఫోన్ చేసి వివరాలు తెలుసుకోవచ్చు.
    ------------------------------------------------------------------------------------------
    🔗ఆల్కహాల్ తాగేవారి లివర్ క్లీన్ అయ్యే చిట్కా: • ఆల్కహాల్ తాగేవారి లివర...
    🔗జామకాయ గురించి ఈ ఒక్క విషయం తెలిస్తే ఇప్పుడే కొని తింటారు: • జామకాయ గురించి ఈ ఒక్క ...
    🔗మూత్రంలో మంట తగ్గాలంటే: • మూత్రంలో మంట తగ్గాలంటే...
    🔗నిమిషాల్లో మోషన్ ఫ్రీఅయ్యే టెక్నిక్: • నిమిషాల్లో మోషన్ ఫ్రీఅ...
    🔗పక్షవాతం రాకుండా ఉండాలంటే: • పక్షవాతం రాకుండా ఉండాల...
    🔗మునగాకు, కరివేపాకు సీక్రెట్ తెలిస్తే ఇప్పటి నుంచే తింటారు: • మునగాకు, కరివేపాకు సీక...
    🔗షుగర్ దెబ్బకు నార్మల్ అయ్యే చిట్కా: • షుగర్ దెబ్బకు నార్మల్ ...
    🔗మోకాళ్లు, నడుం, ఒళ్లు నొప్పులున్న వారి కోసం స్నానం ఇలా: • వేడినీళ్ల స్నానం గురిం...
    🔗పాలకంటే 15రెట్లు ఎక్కువ కాల్షియం ఉన్న గింజలు: • పాలకంటే 15రెట్లు ఎక్కు...
    🔗వంటల్లో ఈ 3పొడులు వాడితే రోగాలన్నీ పోతాయి: • వంటల్లో ఈ 3పొడులు వాడి...
    🔗కంటిచూపు పెరిగి కళ్లద్దాలు పడేయాలంటే: • కంటిచూపు పెరిగి కళ్లద్...
    🔗పదేళ్లు వయసు తగ్గి యవ్వనంగా కనిపించేందుకు: • పదేళ్లు వయసు తగ్గి యవ్...
    🔗అద్బుతమైన ఈ టిఫిన్ తింటే మీ ఆరోగ్యం సూపర్: • అద్బుతమైన ఈ టిఫిన్ తిం...
    🔗టానిక్ లు టాబ్లెట్లు లేకుండా ఒంటికి రక్తంపట్టాలంటే: • టానిక్ లు టాబ్లెట్లు ల...
    🔗దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే: • దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే...
    🔗టీ, కాఫీ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?: • టీ, కాఫీ తాగుతున్నారా?...
    🔗ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే: • ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే|...
    🔗కడుపులో మంట, గ్యాస్ట్రబుల్, అల్సర్ పోవాలంటే: • కడుపులో మంట (ఎసిడిటీ )...
    🔗బరువుతగ్గి సన్నగా అయ్యే ఒక బెస్ట్ చిట్కా: • బరువుతగ్గి సన్నగా అయ్య...
    🔗మోషన్ ఫ్రీ అవ్వాలంటే: • మోషన్ ఫ్రీ అవ్వాలంటే|C...
    🔗కళ్లద్దాలు లేని కంటిచూపు కోసం: • కళ్లద్దాలు లేని కంటి చ...
    🔗ఈజీగా బరువు తగ్గి సన్నగా స్లిమ్ అవ్వాలంటే: • కొవ్వు ఐస్ లా కరగాలంటే...
    🔗యవ్వనం తొణికిసలాడాలంటే: • బరువు తగ్గి సన్నగా స్ల...
    🔗విటమిన్ బి12 లోపం పోవాలంటే ఈ ఒక్కటి చేయండి: • విటమిన్ బి12 లోపం పోవా...
    🔗స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అయ్యే టెక్నిక్: • స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి స...
    🔗కిడ్నీ స్టోన్స్ కరిగిపోవాలంటే: • కిడ్నీ స్టోన్స్ కరిగిప...
    🔗షుగర్ 500 ఉన్నా నార్మల్ కావాలంటే: • టాబ్లెట్ లేకుండా షుగర్...
    🔗ఒంట్లో రక్తం అమాంతం పెరగాలంటే: • ఒంట్లో రక్తం అమాంతం పె...
    🔗స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి సన్నగా స్లిమ్ అయ్యే సింపుల్ టెక్నిక్: • స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి స...
    🔗మీ ముఖం అందంగా మెరవాలంటే: • మీ ముఖం అందంగా మెరిసిప...
    🔗ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్గాలంటే: • ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్...
    🔗జుట్టు ఓత్తుగా రావాలంటే: • ఈగింజలు తింటేచాలు ఊడిన...
    ------------------------------------------------------------------------------------------
    Manthena Satyanarayana Raju Speaks About Natural Ways to being Healthy. Dr MAntena Satyanarayana raju Diet With out salt. Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam in Vijayawada is one of the biggest Nature cure hospital in India established by Dr. Manthena Satyanarayana Raju.
    |manthena sathayanarayana health tips|manthena sathayanarayana raju videos|manthena sathayanarayana raju Diet Plan|Mantena Satynarayana Raju Diet Tips|Mantena Satyanarayana Raju Videos|Mantena Satynarayana Ashramam|Manthena Weight loss Diet|adika baruvu taggalante|baruvu taggalante em cheyali|dr. manthena satyanarayana raju|dr manthena satyanarayana raju videos|manthena satyanarayana raju yoga vedios|manthena satyanarayana raju pranayama vedios|GOOD HEALTH MANTRA|GOOD HEALTH MANTHENA SATYANARAYANA RAJU|satyanarayana raju|manthena sathayanarayana
    #Manthena #GoodHealth #GoodHealthManthenaSatyanarayana

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @jyothilakshmi864
    @jyothilakshmi864 3 роки тому +115

    Chala baaga chepparu sir tq very much

    • @kotlakrishna4856
      @kotlakrishna4856 Рік тому +2

      This is helpful for 65 per people

    • @jyothiganji-nb2xy
      @jyothiganji-nb2xy Рік тому +4

    • @KandibandaApparao
      @KandibandaApparao 10 місяців тому

      ​@@kotlakrishna4856❤౬
      10:31

    • @yenumulasavithri5222
      @yenumulasavithri5222 10 місяців тому

      ​😊😊😊😊😊😊😊😊😅😅😅0oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo999oo90

    • @bharathimohansingh6053
      @bharathimohansingh6053 9 місяців тому

      ​@@kotlakrishna485688jk😢😂❤😮😅😅 t

  • @mudirajchalapathi8383
    @mudirajchalapathi8383 3 роки тому +254

    ఎవరు సార్ మీమ్మల్ని తిట్టేది మీమ్మల్ని చూస్తేనే అమృతమ్ త్రాగినంత సంతోషం గా వుంది 🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️

    • @kallemmmgovardhannn319
      @kallemmmgovardhannn319 3 роки тому +4

      👌🏻👌🏻

    • @durgavelanki8376
      @durgavelanki8376 3 роки тому +3

      @@kallemmmgovardhannn319 sirnamaste meeru cheppevi chala baguntai sir

    • @ramanapv3255
      @ramanapv3255 9 місяців тому +1

      Good

    • @sreekantkaparaboina5843
      @sreekantkaparaboina5843 7 місяців тому +1

      🎉

    • @reddyanilkumar5109
      @reddyanilkumar5109 5 місяців тому

      సార్ మీరు morning నుండి evening వరకు ఏం తినాలో detail గా చెప్పండి ఒక వీడియో చేయండి సార్

  • @ramachandram8238
    @ramachandram8238 11 місяців тому +27

    మీరూ తెలుగు ప్రజలకు దొరికిన భగవంతుడు తో సమానం రాజు గారూ మీకూ కోటాను కోట్ల వందనాలు 🙏🙏🙏🙏🙏🙏........

  • @sathyasathya9413
    @sathyasathya9413 4 роки тому +236

    మీరు కలియుగంలో ఆహార అలవాట్లకు వచ్చే సమస్యలకు పరిష్కారాలను అందించడానికి జన్మించిన కారణజన్ములు గురువుగారు.‌‌ 🙂

  • @vivechanasahasra2590
    @vivechanasahasra2590 3 роки тому +193

    మీరు మాకు తండ్రి లాంటి వారు.. మా తండ్రి మా మేలు కొరకు చెప్తాడు....మిమ్మల్ని ఎందుకు తిట్టుకుంటాము సార్ 🙏🙏🙏

    • @sitalakshmi7423
      @sitalakshmi7423 Рік тому +4

      I stayed in ur Ashram .. it's really wonderful

    • @vaibhav6632
      @vaibhav6632 Рік тому +3

      Impressive broo

    • @muralipotnuru441
      @muralipotnuru441 Рік тому +4

      ఇలాంటి వ్యక్తి ని కూడా తిట్టిన వాళ్లు ఉన్నారండీ

  • @shivabattula2436
    @shivabattula2436 3 роки тому +101

    మీరు చెప్పే ప్రతి మాట మాకు ఎంతో విలువైనది ధన్య వాదాలు డాక్టర్ గారు 🙏🙏

  • @surendrababu3070
    @surendrababu3070 4 роки тому +27

    మాపాలిట మామంచినికోరె తల్లివి తండ్రి కనిపించనిదెవుడు అన్ని కలిసి నరూపమె మహనుభావుడవు శ్రీ సత్యనారాయణరాజుగారు

  • @ashokkumarvubbapally1376
    @ashokkumarvubbapally1376 11 місяців тому +21

    ధన్యోస్మి ,దైవం యొక్క మానవ రూపం లో aarogyabhilashulaku 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @narenderreddy633
    @narenderreddy633 Рік тому +21

    ఒక నెల కాదండి 3రోజూలు చాలు మంచి ఫలితాలు పొందడానికి
    మీ చెప్పే ఆహారపు అలవాట్లు చాలా గొప్పవి 🙏

    • @VijayaKumar-oq3uk
      @VijayaKumar-oq3uk 14 днів тому

      Sir Naku sugar undi. Food vishayam lo antha gap two times food only ani Annan Mari sugar patients emi chrysalis pl reply

  • @amarannadanam1142
    @amarannadanam1142 4 роки тому +81

    Paapum...Rajugaru Manakosam Yinta Digocharu Chudandii...

  • @sathyamdk2535
    @sathyamdk2535 4 роки тому +14

    రాజు గారు యదార్ధవాది ఆయన చెప్పే ప్రకృతి వైద్యం చాలా మంచిది

  • @lakshmiannadhanam8294
    @lakshmiannadhanam8294 3 роки тому +8

    పరవాలేదు ఇది బావుంది తప్పకుండా ప్రయత్నం చేస్తాను.tq రాజు గారు ...మా ఆరోగ్యం కోసం కొత్త కొత్త ట్రిక్స్ కనిపెట్టి మమ్మల్ని ఆరోగ్యవంతుల్ని చేస్తున్నారు🙏🙏🙏

    • @tkradha1513
      @tkradha1513 Рік тому

      నేనూ అంతే అన్నం తినకుండా అస్సలు ఉండలేను కాఫీ మానేద్దాం అని ఆలోచిస్తున్నా

  • @kalalraghavendergoud4606
    @kalalraghavendergoud4606 11 місяців тому +10

    అనన్య సామాన్యం మీ సేవలు...! 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @prabhuo129
    @prabhuo129 3 роки тому +15

    ఇన్ని రోజులకు నిజం తెలుసు కున్నందుకు చాలా సంతోషం రాజు గారు, రియల్ లైఫ్ కి దగ్గరగా ఉంటే చాలా మంది ఆచరిస్తారు. మీరు చెప్పేది 100% కరెక్ట్ కానీ మా టైమ్ లో సగం టైమ్ పోతుంది మరియు సమాజంలో మమ్మల్ని వెలివేస్తారు సార్

  • @chaitanyasrichowdary5496
    @chaitanyasrichowdary5496 Рік тому +18

    ధన్యోస్మి .. దైవం మానవ రూపంలో 🙏🙏

  • @shabbirshabbir5564
    @shabbirshabbir5564 3 роки тому +6

    ‌ఒక మంచి టీచర్, మొద్దు విద్యార్దుల కోసం ఆలోచించినట్లుగా , ఎంత బాగా చెపారు సార్. ధన్యవాదాలు. fatty liver gurinchi video pettandi pls.

  • @raghubabup7534
    @raghubabup7534 3 роки тому +7

    నమస్కారం మాస్టర్ గారు.నిన్న ఈ వీడియో చూసాను.
    రోజుకు రెండుపూటలు మాత్రమే తినటం అన్నది ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది అనేది మీరు చాలా చక్కగా వివరించారు. నేను ఈ రోజు నుంచే రోజుకు రెండుపూటలా ఆహారం అన్నది పాటిస్తున్నాను.
    నిజానికి 15 సంవత్సరాల క్రితం అయ్యప్పస్వామి వారి దీక్షా సమయం లో నేను రోజుకు ఒక్కసారి మాత్రమే ఆహారం అనే నియమాన్ని రెండు సంవత్సరాలు పాటించాను. చాలా ఆరోగ్యం గా అనిపించేది. తరువాతి కాలంలో నేను చేసే వృత్తి రీత్యా అలా పాటించ లేకపోయాను. నలబై రోజులు నేను పెట్టుకున్న నియమం నా బరువు పెరగకుండా కాపాడింది. మీరు చెప్పినట్లు ఈ రోజు నుంచే పాటిస్తాను.
    * మీ మాటలు వినలేని వారు వారికి తెలియకుండా ఎంతో నష్టపోతారు అనేది నా అభిప్రాయం*.

  • @chennareddyyeruva1181
    @chennareddyyeruva1181 3 роки тому +12

    మీ చెప్పే విధానానికి కృతజ్ఞతలు.

  • @jayasakarudayagiri2922
    @jayasakarudayagiri2922 Рік тому +4

    మీరుచెప్పినది అక్షరాలా నిజం.. రుచి కోసం ఎన్నో ఎన్నెన్నో మషాలాలు..పలు విధాలైన వంటకాలు ...ఆబగా తినేయటం..ఆరోగ్యాలను చెడగొట్టుకోవటం... ధాంక్స్ ఫరేలాట్.రాజుగారూ..!!

  • @suvarnamena6
    @suvarnamena6 4 роки тому +7

    నిష్టూరమైనా, నిజం చెప్పారు. మేము తిన్నా తినకున్నా మిమ్మల్ని గౌరవంగా భావించాలి. కొన్ని సార్లయినా మీరు చెప్పేది ఖచ్చితంగా వినాలి.

  • @keerthisuresh2260
    @keerthisuresh2260 3 роки тому +23

    రోజులో మీ వీడియో 4 వీడియో చూస్తే గాని నాకు రోజు గడవదు గురువు గారు, పోయిన సంవత్సరం లాక్ ద ఫోన్ లో మీ వీడియోలు చూడడం మొదలు పెట్టాను, నీ వీడియోలకు వ్యసనం అయిపోయా.

  • @deekshithasowdamini7546
    @deekshithasowdamini7546 3 роки тому +12

    సూపర్ సర్ మీరు.ఇలాంటివి అయితే మీవి follow అవుతారు

  • @JJDivine
    @JJDivine 10 місяців тому +4

    మీరు గ్రేట్ ఇన్స్పిరేషన్ సార్ ఫస్ట్ అలానే అనుకున్నా కానీ మేరు చెప్పింది పాటిస్తే వచ్చేస్తాయ్ ఫలితాలు అద్భుతం నేను 2 సంవత్సరాల నుండి బ్రంచ్ మరియు డ్రంచ్ చేస్తాను 72 కేజీలు నుండి 54 కేజీలు కి వచ్చాను

    • @akularadha6923
      @akularadha6923 3 місяці тому

      Branch dranch aunte emi timings

    • @KarunajyothiAyinavelli
      @KarunajyothiAyinavelli 2 місяці тому

      Brunch Naku telusu actual ga nenu Raju gari fallower ni Andi ayina drunch teliyadu e brunch drunch comment yenta sepu navvukunnano😂😂😂😂😂

  • @suryasivaprasad7703
    @suryasivaprasad7703 3 роки тому +13

    Yendukayya memante meeku antha..premaa... prejala Kosam valla Aarogyam kosam antha Aaraatam ..Meeku🙏🙏🙏🙏

  • @chandrarekha7233
    @chandrarekha7233 Рік тому +2

    నేచురల్ గా జరుగుతున్న విషయాలు, ఆహారం తీసుకోవాల్సిన పద్ధతులు చాల బాగా చెప్పారు👍 🙏

  • @chandrasekharn6959
    @chandrasekharn6959 Рік тому +8

    Sir, your efforts are amazing, none in a crore, like you, you are trying, trying and trying for this society to bring changes in our lifestyles!!! Hats of to your never ending trails sir...👏👏👏👏👏

  • @srinivasbathula2619
    @srinivasbathula2619 3 роки тому +3

    Dr.garu. meeru chala goppavaru. Maa andari arogyam kosam meeru padutunna thapananu choosi meeku dandam pedutunnanu. Prathi salaha adbhutam. Nenu chala shradhha vintanu. Nenu meeru cheppina 1 meal diet chestunnanu. Evening dry fruits, nuts thintunnanu. 20days avuthundhi. 2months chestanu. Annam ante naaku chala ishtam. Ayinagani daanni chudatam kuda ledhu. Mimmalni kalavalani undhi. nenu mumbai lo untanu. Naa arogyam baga ayithe mimmalni kalustanu. Dear friends Raju garu cheppina arogya sutralu school, college pillalaku subject ga cherchali. Antegadhu every health department office lo and hospitals lo guda veeti gurinchi pracharam cheyali cheyali. Raju garu great human being. Naa varaku nenu kontha mandhi naaku telisina vallaku cheputunnanu. Meeru kuda kontha mandhikyna cheppandi. Thanks.

  • @user-xr7ji1up7g
    @user-xr7ji1up7g 26 днів тому +1

    Kutumba niyatrana midha short films India ku ravali usefull videolu chese person vundali petali Jai Kutumba niyatrana jai Jai Kutumba niyatrana

  • @patakarlamaheshtv1593
    @patakarlamaheshtv1593 4 роки тому +9

    మంచి కనువిప్పు కలిగించే అంశం సార్ .. చాలా బాగా చెప్పారు .. హృద్యపుర్వక. ధన్యవాదాలు.

  • @satishsanakaroake7892
    @satishsanakaroake7892 3 роки тому +16

    Sir, really appreciate your efforts to educate us all, God bless you with good health and life 🙏🙏

  • @saisreejan7003
    @saisreejan7003 3 роки тому +3

    Ayya Guruvu Garu nenu mattuku 90% SO free food, raw fods like sprouts and fruits thinta. Now I have no cravings on any salty oily foods. Infact feel to eat only so free and raw. Naku 43 years, no health issues. No extra fat, good sleep, no addiction on even tea or coffee. Living life happily. Thank you Guruvu Garu.

  • @rammohang9338
    @rammohang9338 4 роки тому +9

    ఇది ఇంటెర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్.ఈ విధానము చాలా మంచిది.ఈ విధానానికి మన శరీరాన్ని అలవాటు చేసుకోవాలి.మద్యలో ఏమి తిన వద్దు

  • @sris2536
    @sris2536 4 роки тому +35

    Just two weeks mee style 60% follow ayyanu...lost two kgs and was not feeling tired or dizzy.
    What is 60%?
    1. no tea and coffee.
    2. Drinking two litres of water on plain stomach.
    3. Two times motion before 10.
    4. Sprouts in morning
    5. Full meals
    6. Three chapathis by 7 pm...
    8. No packed/fried and baked foods.

    • @suneetadogiparthi1985
      @suneetadogiparthi1985 4 роки тому

      Other 40% what changes you want to do?

    • @chaitukishna954
      @chaitukishna954 4 роки тому +1

      1 Evening in the middle 5 to 6 juice carrot etc..
      2 Lemon honey water,
      3 Excercise
      4 not chapthi .pulka with curry with less oil or without oil
      5 afternoon only pulka
      6 avoid pulka or chapathi in night to give best results
      7 night only fruits apple, pineapple,guava, grapes etc..

    • @santhimuppalaneni
      @santhimuppalaneni 3 роки тому

      Did you take white rice in lunch ??

  • @vvs6632
    @vvs6632 4 роки тому +14

    Sir, I followed your diet and exercise.Now I lost 8 kgs within 20 days from 80 kgs.Thank you sir.

    • @Love_Lucky_Love
      @Love_Lucky_Love 4 роки тому +2

      Meeru yee deit fallow aiyyaru..?

    • @vvs6632
      @vvs6632 4 роки тому

      @@Love_Lucky_Love .... Morning and in the evening I took sprouts and fruits.... afternoon rice and curry in equal ratio....Luke warm water early in the morning.... walking and exercises 40 minutes two times ...

    • @santhimuppalaneni
      @santhimuppalaneni 3 роки тому

      The Fourth Estate 24 dinner ??

  • @siraboinasatyam400
    @siraboinasatyam400 Рік тому +1

    ఆరోగ్య విషయంలో రాజుగారు,ప్రజాస్వామ్యం, ప్రభుత్వం,ప్రజలకు మేలుచేసే విషయాల గురించి జేపీ గారు సూపర్ గా చెప్తారు.వీరి ఇద్దరికీ రోజూ థాంక్స్ చెప్పొచ్చు.

  • @parvathidevisristi1958
    @parvathidevisristi1958 Рік тому +2

    మీరు దేవుడు. 🙏🙏🙏mee వల్లా ఎన్ని jeevitalu బాగు పడ్డాయో. 🙏🙏🙏

  • @charithak1060
    @charithak1060 4 роки тому +8

    I don't know how to thank u sir..for all your selflessness ..n good suggestions to the society..I hope the government should honour u with Award sir

  • @Lbg1987
    @Lbg1987 3 роки тому +7

    No Tea, Coffee, break fast after 10:00AM 1.5liter water early morning, 9:00AM Water 1 lit lunch 10:00AM dinner 5:00PM.

  • @rajashekarjyothi3751
    @rajashekarjyothi3751 4 роки тому +2

    Tq very much sir...meeru real ga anni chala baga chepputaru....mi lanti vaari matalu vintunanduku naku chala happy ga undi..👏👏👏

  • @skfaruk1613
    @skfaruk1613 3 місяці тому +1

    Sir u r 💯 good I'm u r big fan😊😊😊😊 my Allah bless you in 100 years sir ameen summa ameen

  • @priyarao7067
    @priyarao7067 3 роки тому +9

    Sir, ur a great person on this earth we all follow u....

    • @bhulakshmik120
      @bhulakshmik120 3 роки тому

      You are equal to God. You are. Giving c xcellent ideas tq

  • @krishnanov13
    @krishnanov13 4 роки тому +5

    మీలాంటి వాళ్ళ వల్ల ఎంతోమంది మారారు అండి , ఎవరైనా మారలేదు అంటే వాళ్ళ కర్మ.
    తప్పకుండా ఎవరికైనా మీ ఆరోగ్య సూత్రాలు ఎదో ఒక రోజు ఉపయోగపడతాయి
    మీ ఆరోగ్య సూత్రాల వలన మా కుటుంబం వాళ్ళు చాలా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాం.
    "మీకు ధన్యవాదములు "

  • @gopalveerlapalli2869
    @gopalveerlapalli2869 16 днів тому

    🙏❤️❤️ మీరు దేవుడు 👌🙏🙏🙏

  • @muralipotnuru441
    @muralipotnuru441 4 роки тому +155

    ఎవరెన్ని చెప్పినా మీరు చేప్పే విధానం కి సాటి లేదు 🙏🙏🙏

    • @laxmisalla2455
      @laxmisalla2455 3 роки тому +1

      Vvvvvvvvvvvvv ooooooooooooooooooooopooooooooooooooooooooooopoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooopoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo9ooo9999oooooooooooooooooooo
      Iibd u

    • @nirmalatappakhana5398
      @nirmalatappakhana5398 3 роки тому +1

      @@laxmisalla2455 popopopó

    • @sreekanthkadiyala9980
      @sreekanthkadiyala9980 3 роки тому +2

      Sariraruu miku evaruuu

    • @venkateshwarlu3862
      @venkateshwarlu3862 3 роки тому

      P

  • @bhuvaneswari7026
    @bhuvaneswari7026 4 роки тому +11

    I IMPRESSED😋,makosam yenni modifications chustunnaro, definitely I'll follow this technique.

  • @bnrao9787
    @bnrao9787 3 роки тому +4

    భారత్ మాతాకీ జై
    🙏🙏🙏🙏🙏
    గా యితీ స్వామి

  • @eragamreddy6161
    @eragamreddy6161 2 місяці тому

    Mee sageeshions ki memu chala happy sir meeku దన్యవాదములు sir

  • @lenakalamamathareddy3506
    @lenakalamamathareddy3506 3 роки тому +2

    మీరు చెప్పిన లంకణం పాటించడం వల్ల రెసిస్టెన్స్ పెరగటం experience అయింది sir

  • @aarushlakshmi9208
    @aarushlakshmi9208 4 роки тому +10

    Nenu me follower sir

  • @gumudalaSananda237
    @gumudalaSananda237 4 роки тому +8

    Meeru devullu sir🙏🙏

  • @ruchithalaxman
    @ruchithalaxman 4 місяці тому +1

    గురువు గారికి నమస్కారం 🙏
    నేను బయట ఫీల్డ్ వర్కర్ను నేను మరియు ఇంటి పని కూడా నేనే చేసుకుంటాను నేను ఉదయము సాయంత్రము మాత్రమే తింటే నీరసంగా ఉంటుంది.... నాకు పరిష్కారం చెప్పండి గురువుగారు

  • @beemlanaik2005
    @beemlanaik2005 3 роки тому +2

    ఇలా తినే వాడిని నేను కాని మధ్యాహ్నం ఆకలి వేసేది ఐనా కూడా తినలేదు అలా one month చేశాను, తర్వాత ఒకరోజు night sudden గా స్టొమక్ pain hospital కి వెళ్తే గ్యాస్ట్రిక్ prblm అన్నారు, మూడు పూటలా తినాలి లేదంటే gass form అవుతుంది ఇలా ఎడొకరోజు ప్రాబ్లెమ్ వస్తుంది అన్నారు

    • @rk2coolblue
      @rk2coolblue 3 роки тому

      Yes ur right.Body releases Acid noon time as biological clock ticks..So dnt follow this method.Instead Have Heavy Breakfast, Small lunch and Very small dinner...Follow water rule as said by Manthena Garu

  • @vijayakumarvidem3803
    @vijayakumarvidem3803 4 роки тому +10

    yes, your correct sir, A to Z health information

  • @nirmalaboddepalli7340
    @nirmalaboddepalli7340 3 роки тому +8

    Excellent advice doctor garu 🙏

  • @ArukalaPushpa
    @ArukalaPushpa 2 місяці тому +1

    Thank you sir

  • @venkatramarajuchamarthi5584
    @venkatramarajuchamarthi5584 10 місяців тому +1

    Dhanyavadamulu sir mee vi vintanu 👌👍

  • @arnakondaserina4600
    @arnakondaserina4600 4 роки тому +8

    I never miss any one of ur videos.😊

  • @muppidiravikumar4529
    @muppidiravikumar4529 3 роки тому +4

    మీలాంటి వారు ఈ సమాజానికి చాలా అవసరం.

  • @pushpac9312
    @pushpac9312 11 місяців тому +2

    Sir u r soo much concerned about society and the people u consider all of us as your own and give us good suggestions about life and lifestyle. God bless you abundantly with lots of happiness and prosperity.🙏

  • @user-nx6nv1pd3l
    @user-nx6nv1pd3l 10 місяців тому +1

    Nenu Mee matalu. Daily vintanu
    Kodhiga acharisthanu sir
    Thank you sir

  • @omlakximinarasimhayanamahaAyel
    @omlakximinarasimhayanamahaAyel 4 роки тому +15

    చాలా మంచి సందేశం సార్

  • @manjamanju1172
    @manjamanju1172 4 роки тому +17

    Meeru super sir chapandi

  • @pavankumarraju757
    @pavankumarraju757 9 місяців тому +1

    I am practicing this formula and results are excellent. Please practice and you will definitely appreciate.

  • @manoramagurram6577
    @manoramagurram6577 4 роки тому +2

    Cheyyalennu vallu ,kaneesam Mee videos chustuvunte ,konnaina , fallow avutaru , tq sir

  • @vreddym
    @vreddym 4 роки тому +14

    This method really works. It's intermittent fasting with a 6-hour eating window & 18 hrs of fasting. I personally add eggs and meat to the diet.

  • @anilprabhakar91
    @anilprabhakar91 4 роки тому +23

    Its amazing to see how you are trying to gradually change the eating habits of even those people who feel pressurised and give up after seeing your diet plan ...

  • @mudamallagangadhar4268
    @mudamallagangadhar4268 4 роки тому +1

    Dr సత్యనారాయణరాజు గారు మీరు చాలా చక్కటి విషయం చెప్పారు మీకు ధన్యవాదాలు

  • @odeluaddagatlaodeluaddagat5982
    @odeluaddagatlaodeluaddagat5982 3 роки тому +1

    నేను ఎన్ని సార్లు చెప్పినా.....
    మీ ప్రోగ్రామ్స్ ఎన్ని చూపించిన
    నా భార్య భుద్ది ఇంకా మారలేదు
    నేను 2012 లో నడుం నొప్పి గురుంచి అక్బర్ నగర్ లో చేరడం జరిగింది 9 రోజులు ఉపవాసం కూడా చేశాను
    ఒకవేళ నా భార్య మారితే మీకంటే
    నేనే గ్రేట్
    ఎందుకంటే
    ఆడవారిని మార్చడం అంత సులువు కాదు
    అందులో భార్యను మార్చడం ఇంకా
    గ్రేట్

  • @ALLINONE-em9fg
    @ALLINONE-em9fg 4 роки тому +4

    Meeru devudu sir🙏🙏🙏🙏

  • @NeelaAkhil
    @NeelaAkhil 3 роки тому +3

    I wish you are the Health minister ❤️❤️

  • @vijayalaxmialladi1789
    @vijayalaxmialladi1789 3 роки тому +1

    రాజు గారికి నమస్కారము.. మీరు ప్రపంచానికి వెలుగు కావాలి.. ఇంగ్లీష్, హిందీ, ఇంకా ఇతర భాషల్లో కూడా తెలియ చేయాలి..

  • @nazreenshaik7966
    @nazreenshaik7966 3 роки тому +2

    Yenni Velu pettina mela yevaru chepparu sir .. thanks Alot to you and thanks to the channel as well for telecasting

  • @jeedemharsha9281
    @jeedemharsha9281 4 роки тому +7

    I love you sir

  • @saivendertokala7350
    @saivendertokala7350 3 роки тому +3

    Super sir

  • @VyankateshTumma-jd8wd
    @VyankateshTumma-jd8wd Місяць тому +1

    Thanks for advising

  • @kondetipadmavathi8319
    @kondetipadmavathi8319 8 місяців тому

    అవును సార్ మీరు చెప్పేది వింటే చెయ్యాలి అనిపిస్తుంది కొంచెం కష్టం అయినా ప్రయత్నం చేస్తున్నాము

  • @MukhalingamA
    @MukhalingamA 4 роки тому +3

    Sadguru guruvu garu kuda ilane two times morning and evening matrame tinamani cheptaru meru andaru mahanubavulu guruvu garu 🙏🙏🙏

  • @viveknanda1668
    @viveknanda1668 4 роки тому +3

    Namaskaram Raju Garu Thanks.

  • @narayandassumalatha2927
    @narayandassumalatha2927 3 роки тому

    Miru cheppindhi 100% true sirr.. e 2 times food teesukovadam nenu kuda 3 months chesanu 3 months lo nenu 4 kgs weight thaggipoyanu.. am so happy... plzz andharu e technique follow avvandii miru kuda chala happy ga feel avutharu....

  • @venkatasusilagoteti7877
    @venkatasusilagoteti7877 Рік тому +2

    ధన్యవాదములు డాక్టర్ గారు 🙏🙏🙏

  • @hemaharshitachinnu8646
    @hemaharshitachinnu8646 3 роки тому +3

    Your the great person 🙏🙏🙏

  • @chandrasekar2704
    @chandrasekar2704 Рік тому +1

    Thankuyou. Sir

  • @podhilavenkatesh8048
    @podhilavenkatesh8048 19 днів тому

    Thankyouvsir miru ela cheppadam ma adhrustam sir 🙏🙏

  • @koteswarraolukalapu6988
    @koteswarraolukalapu6988 3 роки тому +3

    I have tried it.result is seen within one week. All my problems cured. May God bless you sir.

    • @rajukhan8598
      @rajukhan8598 Рік тому

      Meeku night ki malli aakali Leda andi???

  • @gadikotaanusha8406
    @gadikotaanusha8406 4 роки тому +21

    Elanti food ante meku estam lekuna ma kosam meru entaga alochistunaro thank u

    • @kodaliaruna578
      @kodaliaruna578 4 роки тому +1

      Organic rice, sugar free rice available 8074752522

    • @basivireddy9581
      @basivireddy9581 4 роки тому

      Evaru business valadi

    • @kodaliaruna578
      @kodaliaruna578 4 роки тому

      మా ఇంటి లో మేము వాడుతున్నాము

    • @haripriyam9577
      @haripriyam9577 4 роки тому +1

      Papam makosam yentha kastha paduthunnaru tanx cheppina thakkuve.

    • @muralipotnuru441
      @muralipotnuru441 4 роки тому +1

      మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఆయన తపన🙏🙏🙏

  • @manoramagurram6577
    @manoramagurram6577 4 роки тому +2

    Such a great person ur sir .kaarana janmulu antaarukada .meeru janaalakosame puttaru .

  • @srikanthsagar8971
    @srikanthsagar8971 9 місяців тому +1

    Sir. I am a big fan of you.

  • @ragulasampath1222
    @ragulasampath1222 4 роки тому +4

    Good information sir🙏

  • @sharanbasappadesaiarthisto3768
    @sharanbasappadesaiarthisto3768 4 роки тому +3

    Thank you sir 🙏🙏🙏

  • @jabisettikamalakiran2358
    @jabisettikamalakiran2358 3 місяці тому

    Tq sir 🙏.meeru devudulanti vaaru ❤

  • @parasuramr9071
    @parasuramr9071 3 роки тому +2

    ఈరోజుల్లో మానవసమాజం ఆరోగ్యం గాఉండాలి అని రాజుగారి జీవితాన్ని మానవ సమాజం ఆరోగ్యం ఉండాలని అంకితం చేసినారు... రాజుగారు స్వార్థం లేకుండా మానవాళికి ఆరోగ్యం సూత్రాలు తెలియజేస్తారు ఈ కలియుగములో రాజుగారు... భగవంతుడు తో సమానం ఈ రోజుల్లో స్వార్థం లేకుడా ఎవరన్నా ఉన్నారు ఆంటే అది రాజుగారే రాజుగారిని ఒకసారి కలవాలి...

  • @katikalaharitha9411
    @katikalaharitha9411 3 роки тому +3

    🙏🙏🙏🙏 ..great sir

  • @rajur.rayagada.odisha6996
    @rajur.rayagada.odisha6996 4 роки тому +5

    Your awesome and super human 🌹 a true truth Teller.

  • @dorothymaddela5113
    @dorothymaddela5113 3 місяці тому

    Thanks I start from today.I am already in this prose's.

  • @sushilkumarrachuri3823
    @sushilkumarrachuri3823 2 дні тому

    dhanyavadhalandi

  • @dsharada5348
    @dsharada5348 4 роки тому +4

    Sir good news chyepayaru

  • @chandrakalatadur9294
    @chandrakalatadur9294 4 роки тому +3

    Thank u sir

    • @madhulatha2484
      @madhulatha2484 3 роки тому

      Tea teesukoka pothe full headache vasthundi sir

  • @sudhakare1272
    @sudhakare1272 10 днів тому

    Baga chepparu sir

  • @vamsisasanka8202
    @vamsisasanka8202 11 місяців тому

    Doctor gaaru meeru super mi laanti vaaru Telugu vaariki dorakadam maa adrustam,Bhagavantuniki chaala chaala danyavaadaalu yendukantar intati manchi doctor ni maaku icchi nanduku.

  • @sravanthiballa5647
    @sravanthiballa5647 3 роки тому +4

    Maa devudu nuvvenayyaa maa kosam puttaavayyaa