【ダイビングの呼吸法】中性浮力のコツとエアの効率消費。実際に4つの状況での呼吸を動画で解説。

[@hidekiSRZ]

わかりやすい動画でした！リラックスが大切ですね。わざと呼吸でリラックスモードに切り替えるのもいいのかな？って思いました

[@しな-y7n]

安全停止の後周りがすぐすっと浮上しちゃうのがいつも嫌です😭

[@tateking0]

しなさん。
コメントありがとうございます！心がふるふるしています。動画作成の励みになります！
安全停止はとても大事です。
ただ、安全停止をしたから大丈夫ということではありません。
ファンダイブでの減圧症や圧外傷のリスクは、浮上速度が多いです。これは水面に近いほどリスクが高くなります。
PADIの場合は浮上速度を1分間に18mと規定していますが、それの倍以上、さらにどこまでもゆっくりとした浮上をお勧めしています。
安全は自己管理です。もし周りに急かされるような雰囲気でも、そんなものは無視して良いです。
それを含めて時間コントロールするのがガイドの仕事です。
是非楽しく安全なダイビングを続けてください。
長々とすいませんでした。
コメント本当にありがとうございました！

[@板垣太郎]

こんばんは。はじめまして。只今ライセンス取得の講習してまして、次回はプール講習で深場で実習します。素晴らしい呼吸の講義ありがとうございます‼️オープンウォーター取得頑張ります‼️

[@tateking0]

板垣太郎さん。
コメント本当にありがとうございます！
嬉しすぎて泣きそうです。
OWのプール講習、楽しんでください！
まずはインストラクターの説明をしっかり聞いて、水中でインストラクターのデモンストレーションを「完コピ」するつもりでやってみてください。
スキルの動作だけでなく呼吸も体を動かすスピードも全て。
きっと上手にできると思います。
そのあとはいよいよ海です。
是非、海の中での呼吸と、海中でしか見ることができない風景を楽しんでもらいたいです。
板垣さんの人生に、海の素晴らしさを加えてもらえたら嬉しいです。
楽しいダイビングを！
コメントありがとうございました。
不定期ですがゆっくりと動画上げていきたいと思います。