1:44 посмотри внимательно и увидешь отклонение от воображаемой вертикальной линии.А большая амплитуда и не нужна.Поэтому и создается впечатление,что уклона как будто бы нет.
Он же и сказал, что тебе не надо уклоняться в прямом смысле...Спина твоя с поясницей отвалятся уже после пары таких Нео-уклонов. В уклонах больше задействуются ноги, а чтобы убрать голову с линии атаки, надо буквально см 10. Он же сказал, перчатка может по волосам сбоку тереться, уже достаточно. Цель не нырнуть полностью под удар, а сохранить равновесие и убрать голову с прямой линии атаки, оказавшись ближе и в выгодной позиции. Как-то так...
Отличные уклоны !!!
🥊👍🏻
👍
Спасибо за ваш канал и интересный контент, всегда ,мотрю все ваши ролики
Уважаемый коллега,благодарю за оценку и тёплые слова! С Уважением -Ю.К.
И циркуль! За спину заскочить)
я мало понимаю в боксе.
тренер показывает уклон не уклоняясь? какую часть тела он уклоняет?
1:44 посмотри внимательно и увидешь отклонение от воображаемой вертикальной линии.А большая амплитуда и не нужна.Поэтому и создается впечатление,что уклона как будто бы нет.
Он же и сказал, что тебе не надо уклоняться в прямом смысле...Спина твоя с поясницей отвалятся уже после пары таких Нео-уклонов. В уклонах больше задействуются ноги, а чтобы убрать голову с линии атаки, надо буквально см 10. Он же сказал, перчатка может по волосам сбоку тереться, уже достаточно. Цель не нырнуть полностью под удар, а сохранить равновесие и убрать голову с прямой линии атаки, оказавшись ближе и в выгодной позиции. Как-то так...