@@НуралиЧекиров контрактакавать,тоист бить тогда, когда он начинает бросать удар, в это время он открыт для тебя,и порхать как бабочка 🦋, Главное настрой: не выходи просто боксировать, твоё дело избить . Ты же учишься не драться,а наказать виновного лица.
Я даже племяннику такую чушь впаривать не буду, не то что сыну))). Опыт драки не заменить лекциями и корявыми постановками, только после многочисленных драк и психологического понимания типажа противника приходит способность выживать, а это самое главное. И этот опыт не передать - это так называемая чуйка))).
А чё тут сложного? Если ты быстрее, ты хоть с опущенными руками можешь переть, хоть с руками за спиной. Примеров таких деклассирований много, того же Р.Джонса взять. Другое дело, когда ты медленнее, ты используешь больше мозга (финты, обманки, провокации), если ты сильно медленнее, тебе вообще только удача поможет. А вот если вы примерно одинаковые по скорости, вот тут и нужны фишки. По сути все эти финты и техники без физики, типа взрывной силы, выносливости и реакции - пустая трата.
Завидую белой завистью тем ребятам что могут посещать занятия Алексея Львовича. Тем кто у него имеет возможность заниматься и учиться хочу сказать что это редкая удача. Алексею Львовичу отдельное огромное спасибо за уроки и тем кто способствует выходу всех этих видеоуроков в ютуб.
Фишек очень много, так как соперники высокие обладают разными физическими и психическими качествами. Есть базовые, которые описаны в учебнике теории бокса, а есть практические от опытных боксёров.
Разница в росте, длине рук, размахе конечностей при примерно одинаковом уровне атлетов, всегда будет давать преимущество и порой значимое. Что бы уметь сближатся с рослым и на свою ударную, нужно боксировать с высокими много, все эти теории, лапы, дело десятое. Но на тренировках высоких боксеров не много и часто +/-одинаковые по росту. И получается, что высокие на низких все фишки нарабатывают часто, а другие нет. Грубо говоря рослый почти все спаринги ниже ростом, низкие за частную такой возможности не имеют. Ну и конечно, что бы разбивать высокого, надо чисто под это затачиваться и нарабатывается постоянно. Пример разницы в росте Кличко(198см)/Поветкин, как один умело пользовался ростом в бою, а второй не смог этому что то внятное предложить. Хотя уровень боксеров примерно одинаков, но рост зарешал. Ну и высокие, хорошо могут клинчивать, висеть на плечах, нагружая низкого, в случае если на свою ударную сближается соперник. Джеб, джеб, клинч и чемпион мира). У высоких тоже фишек много, в любом случае рост в современном боксе это преимущество конечно. Уайлдер 201 см, Тайсон Фьюри 206см! , Джошуа 198 см топтяжи на сегодня. Попробуйте пройдите к ним на ближнюю))) потом расскажите
Не согласен с вами полностью. Всё зависит от техники и мастерства (за исключением совсем уж маленьких бойцов, тем природа не дала возможности). Примеров множество. Просто куда проще найти 2-ух метрового бойца весом 100кг, чем 1.7 м с таким же весом. И научить работать нестандартно используя свои преимущества тоже сможет не каждый мастер, куда проще натаскивать одинакового на одинакового.
Просто у высоких скорость не такая как у ср ростлого боксера, да удар есть, но в боксе нужно оттачивать реакцию а высоко ростлый не может дать ту скорость который дает ср ростлый спаринг портер
Уход в право с падением на правую-долго и очень далеко, не пройдет на высоком уровне, плюс контр движение вперед оппонента и ты под ним и тягаешь его спиной, можно ускорить, но это уже другая школа.
Причем заметь: как только ученик начал уходить влево, тренер его остановил. В советской школе всегда учили, что под правую правши лезть - самоубийство (на встречный нарвешься). Но как раз понимание того, что он именно этой рукой и ударит и может помочь, если левой закрываться, а правой контратаковать. Вообще в американской школе часто показывали уклон именно под правую правши тоже с кучей трюков, но там реализация иногда хромала (встречный пропустил и в нокаут)
Ай спасибо, очень полезно. Хотелось бы увидеть также упражнения для ног и корпуса чтобы научиться молниеносно сокращать дистанцию... для невысоких спортсменов!
Для быстрого подхода необходимо в совершенстве владеть всеми видами передвижения - обычный шаг, приставной, скачковый. И совершенствовать эти виды с защитой руками и туловищем.
@@ТренировкипобоксусВладимиромКр может за одно порекомендуете упражнения, которые помогут овладеть в совершенстве передвижениями... буду очень признателен!)
@@kickboxinglife5574упр большое количество, но в первую очередь нужно отработать варианты передвижений в отдельности, а затем в сочетании - обычный шаг со скачковым, приставной-скачковый-обычный. Лицом, спиной, боком передвижения отрабатываются. Начинать надо с небольшой скорости...
Огромное спасибо!Уважаемый Тренер,большая Вам благодарность,с скромным пожеланием и дальше радовать низкорослых боксеров своими советами.Я например,имею рост 1.56 и вес 62 кг в повседневной жизни.Из плюсов-природа и тренировки одарили крепким телосложением,отличной мышечной массой и сильным ударом,а вот рост как жирный минус.По себе скажу,что если цель не стоит нокаутировать,а она не стоит на спарринге,то сложно против высокого,который даже ниже классом.Да и в принципе,действительно сложно,я не настолько самонадеян,что бы рассчитывать только на сильный удар,особенно сложно против игровика. Так что ребятам,которых природа не наделила высоким ростом,например в боксе ,нужно в два и в три раза больше пахать.Значение подобных видео трудно переоценить.
Для низкорослых спасение только в скорости: быстро входить на нужную дистанцию, как молодой Тайсон, и быстро разрывать ее. А по очкам выигрывать у высоких действительно сложно.
Great coach and great insights! I've learned a lot during the last two years watching these videos. For example, after I've implemented the stance and the curved spine, the diagonal punching and slipping etc. my balance and power improved instantly. Thank you very much for sharing them.
Да. Я и сам не из высоких. На уровне комфорно. Но когда выше меня, сразу дискомфорт. Тут хорошо объяснили тактику. Хотелось бы еще увидеть ведение боя высокий-низкий
Мне тренер запрещает так вперед головой нырять,поэтому делаю уклон со скруткой и на скачке боковой,а на скачке потому что мне высокие попадаются, которые хорошо дистанцию разрывают,даже на скачке не всегда получается достать.
Вы хороший тренер и душевный человек. Цепляете спокойным и терпеливым нравом, как и Марк Мельцер. Без криков и рукоприкладства к ученику. Очень сильно хотел бы у вас тренироваться, да живу на другом конце шара. Долгих лет. Уважение.
Видео полезное, но хотелось бы всё-таки увидеть работу низкого против действительно высокого соперника, т.к. мне кажется когда оппонент высокий, то это будет накладывать определенные моменты на технику исполнения.
Замечательно, все сдержанно и чётко объясняет, дай бог здоровья и удачи и терпения, хороший тренер, много смотрю ваши видео, бокс люблю с детства, но не боксер, спасибо большое Вам.
Проблема многих и многих сильных и высоких, они не понимают как драться против более сильного и высокого. Вот у меня таких проблемы нет, я всегда был меньше всех, приходилось выкручиваться )
Вот ты ляпнул, а? Где ты старика то увидел? Старик это тот, кто ноги волочёт) А здесь,нормальный, крепкий мужчина, умудрённый опытом, но не потерявший бодрости в теле!!!
Спасибо.И как жаль что небыло ютюб когда я боксировал,возможно достиг бы большего.Возможностей стало в жизни больше когда интернет достиг до нас великих и непобедимых.Но для многих уже поздно.Зато тренерам хорошая площадка чтобы передать опыт и знание.
@Альберт Амирович Аллиулов Здравствуйте.Посмотрел пару роликов.Мне понравилось.Рекомендую семку делать помошнику или штатив.Картинка шатается смотреть не удобно,и время 1,2 мин.мало.Успехов.
Спиной к удару во время выполнения уклона разворачиваться нельзя. Удар может либо оказаться финтом или может быть коротко амплитудным, без вложения массы тела
Спасибо тренер! 🥊 💪 Искал именно такое видео! Скоро спарринги, и будет один соперник честно говоря человек гнилой, выше и тяжелее нас и пытается бить как можно сильнее, а тренер его не хочет такими же ставить потому что они намного опытнее него, вот и жалеет, мы новички, и мы бьем друг друга в пол силы, в отличие от него. К слову тренер мой знакомый, и наедине он сказал что тот проявляет свою слабость тем что пытается бить сильно, но в след раз тренер вытащит его на спарринг с собой что б тот задышал и след раунд сразу выхожу я, что б хоть как то быть на равных, ну что ж, будем отрабатывать, стараться пробовать😂 всем успехов! 🥊💪
Я так понял тот парень который высокий и тяжелый не опытный раз его с опытными не ставят,значит у него и выносливость слабая,нужно заставить его промахиваться,промахи очень сильно просаживают.Такого можно все время закручивать за переднюю руку и на контратаке сближаться с ударами.
блин. у меня рост 2м без одного см. Для меня все низкие и основная моя проблема - как от них защищаться. потому, что продавливают дистанцию и делают потом что хотят. Давайте видео для тех, кто выше. Во всех случаях, где есть тот, для кого это видео - низкий, у него в аппонентах всегда сразу высокий. Сделайте хорошее видео для тех, кто высокий, прям пожалуйста.
Они продавливают дистанцию, потому что ты позволяешь им. Я сам 195 см и долго страдал, пока не понял одну вещь. Работа на дистанции, контроль ринга, ложный шаг - все, чему учат высоких - это здорово, но о самом важном не говорят. Что делает низкий? Продавливает и бычит. НЕ ДАВАЙ ЕМУ БЫЧИТЬ! Для этого нужно бить жестко. Если ты худой (а ты скорее всего худой, я сам был 75 кило), набирай массу. Не слушай дурачков, которые тебе будут говорить, что ты потеряешь скорость, что это не нужно. Один - два раза в неделю заходи в качалку и делай фулбади тренировку, 2-3 подхода по 10-12 повторов на каждую группу мышц: плечи, грудь, бицепс, спина, ноги. Особенное внимание уделяй спине и ногам. При работе на мешке учись вкладываться в удар спиной и ногами, прямо взрывай их. После тренировки кушай. Пол курицы + кастрюлю риса. Что получится, то усвоится, что не усвоится - да и черт с ним. Набирай минимум 90кг. Минимум. При этом ты не должен потерять выносливость, делай бой с тенью на отходах 3 раунда + работай на мешке 8 раундов МИНИМУМ. Основные комбо: левая и правая тройка, можешь посмотреть Ковалева, есть много примеров, как он работает на мешке. Теперь про спарринг. Он будет бычить до тех пор, пока ты ему позволяешь. НЕ ПОЗВОЛЯЙ ЕМУ БЫЧИТЬ! Бей его изо всех божьих сил. Дай ему просраться. Не играй с ним джебом, бей правый прямой, левый боковой, правый прямой. Пофиг, если у него там блок. Бей изо всех сил. Для этого ты должен быть выносливым. Но если ты работал по 8 раундов на мешке, как я учил, ты будешь выносливым. И ты будешь сильным. Разбивай ему блок и роняй его, нокаутируй.
Hi Prof. Frolov, can you please talk about the canelo-kovalev match and the strategy canelo used against him? I saw canelo trying to get inside with a tight defence and then beat kovalev to the punch, counterpounching on the same side he was being attacked.... but I'd really love to hear something from you. Thanx a lot!
Практиковал два следующих варианта сокращения против длинных: 1)Джеб+зашаг вперёд/вправо, мощный правый боковой. 2) джеб(имитация по глазам)+подшаг, глубокий выпад с прямым в печень/живот, встаём с левым боковым в голову.
В своë время тоже была проблема с координацией, долго приходилось заучивать движения, тогда тренер предложил потолкать легкими шлепками подвешенную гирю. И понимание как и куда правильно переносить вес и ставить для этого ноги пришло само собой. Сразу говорю гирю не бил, просто пытался быстро толкнуть ладонью.
2:13 Цитаты великих людей: "Если ты ждёшь удара, ты дождёшься". Алексей Львович Фролов
Золотые слова
"Если ты дожидаешься броска,ты его дождешься"
Аниуар Гедуев🤣🤣🤣
Ну в боксе всегда удары есть.
Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?
@@НуралиЧекиров контрактакавать,тоист бить тогда, когда он начинает бросать удар, в это время он открыт для тебя,и порхать как бабочка 🦋,
Главное настрой: не выходи просто боксировать, твоё дело избить .
Ты же учишься не драться,а наказать виновного лица.
Цитата если ты ждёшь зарплату то ебнут дефолд
Лёжа на диване вроде я выучил эту комбинацию
Хаааааааааааа
Ну да! Я тоже уже как будто после тренировки.
Спасибо за треню, диванный брат!
Я на стуле, уже сто раз выполнил её идеально.!😇
Та ла неплохо получается 👍😂😃
Мы одна команда , я тоже лежа -))
Как Отец сыну все объясняет все тонкости.. Вот это тренер!!!! ♥️ Очень интересно!!! Спасибо Вам за видео!!!
Мой сын занимается рукопашным боем уже 8 лет. И боксом паралельно 3 года. Эти видио для него супер
Я даже племяннику такую чушь впаривать не буду, не то что сыну))). Опыт драки не заменить лекциями и корявыми постановками, только после многочисленных драк и психологического понимания типажа противника приходит способность выживать, а это самое главное. И этот опыт не передать - это так называемая чуйка))).
Тренер и педагог с Большой буквы! Наикрепчайшего здоровья и всего самого наилучшего!!!!
Каждый раз тихо офигеваю от простоты и одновременно глубины объяснения. Это классно...
Здоровья вам. И спасибо, что выкладываете это.
А чё тут сложного? Если ты быстрее, ты хоть с опущенными руками можешь переть, хоть с руками за спиной. Примеров таких деклассирований много, того же Р.Джонса взять.
Другое дело, когда ты медленнее, ты используешь больше мозга (финты, обманки, провокации), если ты сильно медленнее, тебе вообще только удача поможет.
А вот если вы примерно одинаковые по скорости, вот тут и нужны фишки.
По сути все эти финты и техники без физики, типа взрывной силы, выносливости и реакции - пустая трата.
Тренер от Бога про таких говорят ...
Ю
@@ХайруллаСултанов-о2ч ,.
Завидую белой завистью тем ребятам что могут посещать занятия Алексея Львовича. Тем кто у него имеет возможность заниматься и учиться хочу сказать что это редкая удача. Алексею Львовичу отдельное огромное спасибо за уроки и тем кто способствует выходу всех этих видеоуроков в ютуб.
❤️ From Russia 🇷🇺 with 🥊!
Awesome 👏🏻
Ещё. Нужно ещё фишек против высоких.
Фишек очень много, так как соперники высокие обладают разными физическими и психическими качествами. Есть базовые, которые описаны в учебнике теории бокса, а есть практические от опытных боксёров.
Посмотри бой Френки Эдгар Яир Родригес. Чётко Френки работал против более высокого оппонента.
Благодарю
Али против Фрейзера, Фрейзер побил высокого Али
Разница в росте, длине рук, размахе конечностей при примерно одинаковом уровне атлетов, всегда будет давать преимущество и порой значимое. Что бы уметь сближатся с рослым и на свою ударную, нужно боксировать с высокими много, все эти теории, лапы, дело десятое. Но на тренировках высоких боксеров не много и часто +/-одинаковые по росту. И получается, что высокие на низких все фишки нарабатывают часто, а другие нет. Грубо говоря рослый почти все спаринги ниже ростом, низкие за частную такой возможности не имеют. Ну и конечно, что бы разбивать высокого, надо чисто под это затачиваться и нарабатывается постоянно. Пример разницы в росте Кличко(198см)/Поветкин, как один умело пользовался ростом в бою, а второй не смог этому что то внятное предложить. Хотя уровень боксеров примерно одинаков, но рост зарешал. Ну и высокие, хорошо могут клинчивать, висеть на плечах, нагружая низкого, в случае если на свою ударную сближается соперник. Джеб, джеб, клинч и чемпион мира). У высоких тоже фишек много, в любом случае рост в современном боксе это преимущество конечно. Уайлдер 201 см, Тайсон Фьюри 206см! , Джошуа 198 см топтяжи на сегодня. Попробуйте пройдите к ним на ближнюю))) потом расскажите
Все описанное верно, но есть такие, как Майк Тайсон в ранние годы.
Не согласен с вами полностью. Всё зависит от техники и мастерства (за исключением совсем уж маленьких бойцов, тем природа не дала возможности). Примеров множество. Просто куда проще найти 2-ух метрового бойца весом 100кг, чем 1.7 м с таким же весом. И научить работать нестандартно используя свои преимущества тоже сможет не каждый мастер, куда проще натаскивать одинакового на одинакового.
Поветкин с Кличком на одном уровне, насмешил😂
а Джошуа как упал от Жирного Мексиканца, Поветкин 2 метровых выйгрывал и не раз, дело не в росте а в технике, Усик хороший пример
Просто у высоких скорость не такая как у ср ростлого боксера, да удар есть, но в боксе нужно оттачивать реакцию а высоко ростлый не может дать ту скорость который дает ср ростлый спаринг портер
Боже, спасибо за такого Тренера!
Спасибо 👍👍👍. Хороших и трудолюбивых вам учеников. Здоровья и здоровья!!!
Хорошая 👍 тема,вечный вопрос,наконец-то разжевал ,очень не легко с высокими боксировать !
From Russia with Glove hahaha I love it, and from China with love!
Загляденье. Приятно смотреть на такую работу тренера. Сил и здоровья Вам, творческих успехов и хороших, трудолюбивых воспитанников.
Тренер на вес золота,каких очень мало.Таких специалистов высочайшего класса надо беречь и ценить!!!
Крутой тренер. Все спокойно, рассудително. Круто, радуются глаза 👍🏻
Спасибо большое! Побольше бы таких видео, когда более низкому нужно сблизиться с более высоким
Спасибо дядя Лёша! Очень удобный, красивый проход💪😎 Работает как револьвер.
Очень круто, спасибо, мне как низкому как раз нужно, сделайте ещё видео про различные атаки высокого соперника
Спасибо огромное! Долгих лет и здоровья Вам, Алексей Львович.
Спасибо маестро за ваше терпение, ваши знания и мастерство, которое вы передаёте нам.
как всегда чёткая подача, все по полочкам как говорится 👍
Respect ! Дай БОГ здоровья и сил и близким !
Teaching using negative examples and correcting it detail by detail to eventually arrive at the correct technique is so insightful! Awesome content!
Как приятно слушать профессора в хорошем смысле этого слова. Жаль в юности такого не встретил...
Великолепно объясняете. Спасибо большое
Уход в право с падением на правую-долго и очень далеко, не пройдет на высоком уровне, плюс контр движение вперед оппонента и ты под ним и тягаешь его спиной, можно ускорить, но это уже другая школа.
совершенно верно
Причем заметь: как только ученик начал уходить влево, тренер его остановил. В советской школе всегда учили, что под правую правши лезть - самоубийство (на встречный нарвешься). Но как раз понимание того, что он именно этой рукой и ударит и может помочь, если левой закрываться, а правой контратаковать. Вообще в американской школе часто показывали уклон именно под правую правши тоже с кучей трюков, но там реализация иногда хромала (встречный пропустил и в нокаут)
Ай спасибо, очень полезно. Хотелось бы увидеть также упражнения для ног и корпуса чтобы научиться молниеносно сокращать дистанцию... для невысоких спортсменов!
Для быстрого подхода необходимо в совершенстве владеть всеми видами передвижения - обычный шаг, приставной, скачковый. И совершенствовать эти виды с защитой руками и туловищем.
Спасибо✌
@@ТренировкипобоксусВладимиромКр может за одно порекомендуете упражнения, которые помогут овладеть в совершенстве передвижениями... буду очень признателен!)
@@kickboxinglife5574упр большое количество, но в первую очередь нужно отработать варианты передвижений в отдельности, а затем в сочетании - обычный шаг со скачковым, приставной-скачковый-обычный. Лицом, спиной, боком передвижения отрабатываются. Начинать надо с небольшой скорости...
@@kickboxinglife5574 🤝
Вот про таких тренеров говорят,теория на практике,мастер! 👍🏼 . Спасибо за ролики,с удовольствием смотрю и стараюсь учится. 🙏🏽
Огромное спасибо!Уважаемый Тренер,большая Вам благодарность,с скромным пожеланием и дальше радовать низкорослых боксеров своими советами.Я например,имею рост 1.56 и вес 62 кг в повседневной жизни.Из плюсов-природа и тренировки одарили крепким телосложением,отличной мышечной массой и сильным ударом,а вот рост как жирный минус.По себе скажу,что если цель не стоит нокаутировать,а она не стоит на спарринге,то сложно против высокого,который даже ниже классом.Да и в принципе,действительно сложно,я не настолько самонадеян,что бы рассчитывать только на сильный удар,особенно сложно против игровика. Так что ребятам,которых природа не наделила высоким ростом,например в боксе ,нужно в два и в три раза больше пахать.Значение подобных видео трудно переоценить.
Для низкорослых спасение только в скорости: быстро входить на нужную дистанцию, как молодой Тайсон, и быстро разрывать ее. А по очкам выигрывать у высоких действительно сложно.
Супер! С удовольствием каждый раз смотрю.
Great coach and great insights! I've learned a lot during the last two years watching these videos. For example, after I've implemented the stance and the curved spine, the diagonal punching and slipping etc. my balance and power improved instantly. Thank you very much for sharing them.
Boxing school from USSR ☝️ good luck 👌
Побольше бы таких тренеров. Уважаю профессионалов . Респект
Тренер от Бога. Талант, Спокойствие, Как отец с сыном. Очень доходчиво, без суеты и лишних слов.
THANK YOU FOR this very informative and nice tutorial with english subtitles! Greertings from Czechia with glove :)))
Спасибо,будет побольше информации перед соревнованиями сегодня !
Хороший тренер дай Бог ему здоровья
Благодарю Вас 🙏 это бесценно
Скорость выполнения очень важна. И как говорил мой папа, : "В боксе, сперва нужно научиться ходить")
Спасибо большое, Алексей Львович!
Как вснгда на высшем уровне.благодарю.👍👍👍
Наука. Дай Вам Бог здоровья !!!
Просто красавец. Очень талантливый тренер. Все доходчево и ясно.
Скажу банальность, какую не раз, наверное, уже писали тут: если бы у меня был такой тренер... всё могло бы сложиться по-другому :)
И что бы было? А вот именно, ничего))
Супер, спасибо за ролик!
четко и понятно, я понял за 3 минуты..а я ведь не боксер жена только ..теперь знаю как от нее защититься
Спасибо, За ваши видео! Очень многое для себя подчеркиваю в каждом ролике.
Да. Я и сам не из высоких. На уровне комфорно. Но когда выше меня, сразу дискомфорт. Тут хорошо объяснили тактику. Хотелось бы еще увидеть ведение боя высокий-низкий
Ключ боя против высокого - сокращение дистанции. Есть хорошие ролики зарубежных каналов на английском.
Мне тренер запрещает так вперед головой нырять,поэтому делаю уклон со скруткой и на скачке боковой,а на скачке потому что мне высокие попадаются, которые хорошо дистанцию разрывают,даже на скачке не всегда получается достать.
Скорость передвижений в боксе - частота смены позиций
Вы хороший тренер и душевный человек. Цепляете спокойным и терпеливым нравом, как и Марк Мельцер. Без криков и рукоприкладства к ученику. Очень сильно хотел бы у вас тренироваться, да живу на другом конце шара. Долгих лет. Уважение.
Прекрасный урок великолепного тренера. Респект каналу и спортклубу.
Видео полезное, но хотелось бы всё-таки увидеть работу низкого против действительно высокого соперника, т.к. мне кажется когда оппонент высокий, то это будет накладывать определенные моменты на технику исполнения.
Обычно через корпус к высокому подбираются
Там все от высокого зависит если он будет Лего работать левой то он легко развернет маленького
Просто лучший!
В пятницу отработаю . Спасибо)
Браво мастеру по боксу.Благодарю за ваши видео.
Bravo trener ,GOLIAM SI!!!GRANDEEE!!!! Queremos más vídeos en el canal español ....porfavor ❤
Отличное пособие, как раз в основном с высокими работаю
Очень полезный совет,постараюсь применить,т.к.все соперники выше меня!
Тирион Ланистер?)))
Замечательно, все сдержанно и чётко объясняет, дай бог здоровья и удачи и терпения, хороший тренер, много смотрю ваши видео, бокс люблю с детства, но не боксер, спасибо большое Вам.
Гений 🥊
Лучшее, что видел на ютуб
Проблема многих и многих сильных и высоких, они не понимают как драться против более сильного и высокого. Вот у меня таких проблемы нет, я всегда был меньше всех, приходилось выкручиваться )
Наверное у тебя будут проблемы, когда попадется тот, кто меньше тебя
@@МаксимГончарик-з3к ты знаешь, да, один раз так и было, но только раз, талантливый какой-то попался
Браво Маэстро.
Спасибо большое за объяснения!
Большое спасибо за науку!Будем отрабатывать.
prosche - vhod levim v korpus , potom shag pravoi . Spasibo treneru , velikilepno vse obyasnyaet !
И в голову получить будет проще
Золотая учеба ,золотые комбинации ,золотые времена , золотой старик , золотой тренер❤️
Золотой ученик 🖤🔪
Золотой комментатор...))
Вот ты ляпнул, а?
Где ты старика то увидел?
Старик это тот, кто ноги волочёт)
А здесь,нормальный, крепкий мужчина, умудрённый опытом, но не потерявший бодрости в теле!!!
Благодарю за Ваши труды!
Сейчас только посмотрел, просто шикарное объяснение
То что надо
Самый классный тренер на ютубе Здоровья вам Юрыч
Спасибо большое!!! 👊🤝
знакомый финт от фрола . называется "выстрел в пивной бубен"👍👍👍👍🥊🥊🥊🥊
Тренер молодец ! Помолодел с первых видео )
Феноменальные советы.Тренер вы очень грамотны.смотрю третье видио и просто удивляюсь.💪💪💪
Спасибо.И как жаль что небыло ютюб когда я боксировал,возможно достиг бы большего.Возможностей стало в жизни больше когда интернет достиг до нас великих и непобедимых.Но для многих уже поздно.Зато тренерам хорошая площадка чтобы передать опыт и знание.
@Альберт Амирович Аллиулов Здравствуйте.Посмотрел пару роликов.Мне понравилось.Рекомендую семку делать помошнику или штатив.Картинка шатается смотреть не удобно,и время 1,2 мин.мало.Успехов.
Спокойно детально и повторяем пока не получится да это тренер от Бога вот так воспитывают чемпионов
А бокс не так прост и может быть серьёзным оружием в единаборствах, а то и главным
@MIFIX TV для человека,который играет всерьёз в бравл Старс ничего не может быть оружием в единоборстве
Френсис Нганну это доказывает в ЮФС просто надо форму постоянно поддерживать
Спиной к удару во время выполнения уклона разворачиваться нельзя. Удар может либо оказаться финтом или может быть коротко амплитудным, без вложения массы тела
Это было очень круто! Спасибо! Подписался
Очень профессиональный подход
Thank you very much. Very informative video, thank you.
Спасибо тренер! 🥊 💪 Искал именно такое видео! Скоро спарринги, и будет один соперник честно говоря человек гнилой, выше и тяжелее нас и пытается бить как можно сильнее, а тренер его не хочет такими же ставить потому что они намного опытнее него, вот и жалеет, мы новички, и мы бьем друг друга в пол силы, в отличие от него. К слову тренер мой знакомый, и наедине он сказал что тот проявляет свою слабость тем что пытается бить сильно, но в след раз тренер вытащит его на спарринг с собой что б тот задышал и след раунд сразу выхожу я, что б хоть как то быть на равных, ну что ж, будем отрабатывать, стараться пробовать😂 всем успехов! 🥊💪
Я так понял тот парень который высокий и тяжелый не опытный раз его с опытными не ставят,значит у него и выносливость слабая,нужно заставить его промахиваться,промахи очень сильно просаживают.Такого можно все время закручивать за переднюю руку и на контратаке сближаться с ударами.
блин. у меня рост 2м без одного см. Для меня все низкие и основная моя проблема - как от них защищаться. потому, что продавливают дистанцию и делают потом что хотят. Давайте видео для тех, кто выше. Во всех случаях, где есть тот, для кого это видео - низкий, у него в аппонентах всегда сразу высокий. Сделайте хорошее видео для тех, кто высокий, прям пожалуйста.
Они продавливают дистанцию, потому что ты позволяешь им. Я сам 195 см и долго страдал, пока не понял одну вещь. Работа на дистанции, контроль ринга, ложный шаг - все, чему учат высоких - это здорово, но о самом важном не говорят. Что делает низкий? Продавливает и бычит. НЕ ДАВАЙ ЕМУ БЫЧИТЬ! Для этого нужно бить жестко. Если ты худой (а ты скорее всего худой, я сам был 75 кило), набирай массу. Не слушай дурачков, которые тебе будут говорить, что ты потеряешь скорость, что это не нужно. Один - два раза в неделю заходи в качалку и делай фулбади тренировку, 2-3 подхода по 10-12 повторов на каждую группу мышц: плечи, грудь, бицепс, спина, ноги. Особенное внимание уделяй спине и ногам. При работе на мешке учись вкладываться в удар спиной и ногами, прямо взрывай их. После тренировки кушай. Пол курицы + кастрюлю риса. Что получится, то усвоится, что не усвоится - да и черт с ним.
Набирай минимум 90кг. Минимум. При этом ты не должен потерять выносливость, делай бой с тенью на отходах 3 раунда + работай на мешке 8 раундов МИНИМУМ. Основные комбо: левая и правая тройка, можешь посмотреть Ковалева, есть много примеров, как он работает на мешке.
Теперь про спарринг. Он будет бычить до тех пор, пока ты ему позволяешь. НЕ ПОЗВОЛЯЙ ЕМУ БЫЧИТЬ! Бей его изо всех божьих сил. Дай ему просраться. Не играй с ним джебом, бей правый прямой, левый боковой, правый прямой. Пофиг, если у него там блок. Бей изо всех сил. Для этого ты должен быть выносливым. Но если ты работал по 8 раундов на мешке, как я учил, ты будешь выносливым. И ты будешь сильным. Разбивай ему блок и роняй его, нокаутируй.
@@tnsaturday все сводится к физухе если он накаченнее тебя то ты отлетаешь то же самое работает и в обратную сторону
@@StandartOnlyFannyplayer_MLBB не совсем. Но на начальном этапе да.
@@tnsaturday не, он потеряет скорость , если при метр 90 отожрется до 100-110 кг, а если при 1.90 будет весить 85-90 кг, то будет норм.
Hi Prof. Frolov, can you please talk about the canelo-kovalev match and the strategy canelo used against him? I saw canelo trying to get inside with a tight defence and then beat kovalev to the punch, counterpounching on the same side he was being attacked.... but I'd really love to hear something from you. Thanx a lot!
Нашел свою ошибку. Спасибо
Amazing channel and coach❤️
Этот вариант действительно работает четко в драке...)
Просто супер!!!
🥊🏋♂🏆
Важно уметь правильно принимать удар на себя - блок, подставка...
Спасибо Вам большое Шифу!!!
Спасибо большое!
Практиковал два следующих варианта сокращения против длинных: 1)Джеб+зашаг вперёд/вправо, мощный правый боковой.
2) джеб(имитация по глазам)+подшаг, глубокий выпад с прямым в печень/живот, встаём с левым боковым в голову.
Thanks a lot for this video and when will the English version will be released? Greetings from Iraq 🇮🇶
It is here - ua-cam.com/video/nTmTrFl3pyU/v-deo.html
Круто! Спасибо!
Толковый.👍 Доходчиво 🤔🤝
Гениально. По определению, ловкость - это способность быстро менять направление движения
В своë время тоже была проблема с координацией, долго приходилось заучивать движения, тогда тренер предложил потолкать легкими шлепками подвешенную гирю. И понимание как и куда правильно переносить вес и ставить для этого ноги пришло само собой. Сразу говорю гирю не бил, просто пытался быстро толкнуть ладонью.
Тренеру. Респект!