motivos para deletar suas redes sociais agora!!

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  • Опубліковано 18 вер 2021
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    Oi gente! Hoje eu venho trazer mais uma discussão sobre redes sociais, dessa vez com base em um dos últimos livros que li, o "Dez Argumentos Para Você Deletar Agora Suas Redes Sociais", escrito pelo cientista da computação Jaron Lanier. Espero que gostem!
    🌻 O que tem neste canal?
    Desenvolvimento pessoal e estilo de vida, todo domingo ao meio dia.
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    📚 GOODREADS: / eno-oliveira
    📧 E-MAIL: contato.enohar@gmail.com
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    #minimalismodigital #redessociais #jaronlanier
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КОМЕНТАРІ • 505

  • @enohar
    @enohar  7 місяців тому +12

    Procuro editor de vídeo que fale inglês :)
    Entre em contato pelo email: contato.enohar@gmail.com 🤍

  • @ginaldamaria775
    @ginaldamaria775 Рік тому +189

    Coisas patéticas que vemos o tempo todo no instagram:
    - Gente carente por like e aceitaçaõ o tempo todo;
    - Exposição exagerada da vida pessoal e coisas do cotidiano (filho indo no banheiro, foto da vó doente e etc)
    - Vai em um restaurante e antes de comer precisa filmar o prato pra postar;
    - Pessoas que ao viajar estão mais preocupados no impacto que causara suas fotos da viagem nas redes
    do que viver a viagem em sí;
    - Seguimos ou somos seguidos por pessoas que não fazem parte da nossa vida , estão nem aí se estamos bem ou felizes, só querem cuidar da nossa vida;
    Tem 1 mês que desativei e pretendo não voltar, é muita futilidade.

    • @suellenmarreiros4635
      @suellenmarreiros4635 7 місяців тому +6

      Isso é muita verdade! Fiz uma viagem pra um lugar maravilhoso, porém só me preocupava com as fotos que eu iria postar😅

    • @suellenmarreiros4635
      @suellenmarreiros4635 7 місяців тому +2

      Andava pra cima e pra baixo procurando Internet pra postar mais e mais

    • @lucaslc2000
      @lucaslc2000 7 місяців тому

      @@suellenmarreiros4635 Só posto fotos a paisana, para não ser suspeito de ser um bandido

    • @anajuliaolivveira
      @anajuliaolivveira 6 місяців тому

      Ate printei kk

    • @ashi4623
      @ashi4623 6 місяців тому +1

      esse foi o comentário mais pretensioso que eu já li na vida

  • @ruanguilhermefranca6534
    @ruanguilhermefranca6534 2 роки тому +935

    Após um mês e meio sem Instagram (consecutivo, porque já havia ficado sem antes, entre intervalos), tenho constatado algo que eu já acreditava, a gente só se submete a condição de dependente da rede por medo de ser esquecido, ou talvez por acreditar que a ausência dela resultaria em tédio, ou algo assim. Acontece que, na verdade, é incrível o saldo positivo que o sujeito tem quando se passa a destinar tempo a atividades que dão retorno, como estudar, ler, relaxar, conversar, assistir alguma coisa etc. Fora que pra saúde emocional também é muito bom, sem as comparações constantes, sentimento de inferioridade, ansiedade... Só se tem benefícios.

    • @paulapereira8211
      @paulapereira8211 2 роки тому +12

      Falou tudo que uma youtuber que estou seguindo fala sempre, por isso estou me inspirando nela.

    • @Marina-pt8ug
      @Marina-pt8ug 2 роки тому +43

      Exato!!! Tem 7 meses que eu sai definitivamente do Facebook e as pessoas só percebem isso quando eu falo. Medo de ser esquecido é real, mas no fim, quem realmente lembra de você tá do teu lado no mundo real. Sigo na luta pra largar o instagram. Prossigamos! Sucesso na sua caminhada :)

    • @MariClara4
      @MariClara4 2 роки тому +10

      Sim cara, eu quero mt desativar/excluir meu insta, mas esse "medo" do tédio, exclusão e esquecimento me travam

    • @kaenequirino
      @kaenequirino 2 роки тому +7

      Muito isso mesmo...
      Faz quase 3 meses que não só desinstalei como excluí o instagram (que era a única coisa que eu usava), estou amando.
      Posso dizer que estou sim mais produtiva. E consigo ouvir muito mais coisas que edificam aqui no UA-cam, lá eu também consumida boas coisasb porém o "poder" de ficar divagando era beeeeem maior.

    • @esterminimalista6659
      @esterminimalista6659 2 роки тому +1

      verdade, lindo.

  • @dorigor
    @dorigor 2 роки тому +511

    É aquela frase lá "se o serviço é de graça, você é o produto". Ótimo vídeo!

    • @alinenatalia6875
      @alinenatalia6875 2 роки тому +6

      Livro Minimalismo digital cita essa frase. É top!

    • @uruguaimontevideo1441
      @uruguaimontevideo1441 Рік тому

      ​@@alinenatalia6875 passa seu Instagram pra mim 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

    • @LucySouza-wx3yu
      @LucySouza-wx3yu Рік тому +7

      Prefiro mil vezes o UA-cam. Instagram so tem gente se prostituindo

  • @ginaldamaria775
    @ginaldamaria775 Рік тому +65

    Deletei meu Instagram há alguns dias e estou impactada com o tanto de gente low profile...não sabia que existia uma comunidade. Me sinto abraçada ❤ e o melhor menos ansiosa.

  • @Edercarlosclaro
    @Edercarlosclaro 2 роки тому +250

    Pessoal depois que deixei as redes sociais foquei no inglês e hoje moro em Dubai faz dois anos... Que a paz esteja com todos vcs ....

    • @ledasilva2022
      @ledasilva2022 2 роки тому +1

      Cara que incrível,sucesso.

    • @MaiconSantos-gl7uz
      @MaiconSantos-gl7uz 2 роки тому +2

      Mentiu pro tiu kkkk

    • @Edercarlosclaro
      @Edercarlosclaro 2 роки тому

      @@MaiconSantos-gl7uz é mentira mesmo acertou miseravi,,,....

    • @claramorais2438
      @claramorais2438 2 роки тому

      @Gato Pingado kkkkkkkkkkkkk a pois também gostaria de saber.

    • @maiarawills3237
      @maiarawills3237 2 роки тому +1

      Meu Deus em todos os videos o mesmo comentario 😅 volta para as redes pra todo mundo saber 😅

  • @yagodev7663
    @yagodev7663 2 роки тому +404

    Oi lindona (com muito respeito) assisti seu video e não sei sua profissão mas é um dos melhores vídeos que já assisti sobre o assunto. Sou engenheiro de software e posso te afirmar que vc nao esta assustada atoa, hoje existem tecnologias que podemos ver onde a pessoa tocou mais na tela do smartphone, com base nisso decidimos colocar ou remover algo dali, dados e informações se tornaram algo precioso, se eu sei que voce deu like em uma marca de maquiagem, por que eu nao posso pegar essa informação e vender para um dono de uma marca concorrente para que o produto dele seja exibido pra vc? (o caminho é mais o menos esse), parabéns pelo conteúdo.

  • @moncs2live
    @moncs2live 2 роки тому +28

    As pessoas de redes sociais elas não são aquilo q elas aparentam ser. É um mundinho de mentiras e falsidades.

  • @Desejoluz33
    @Desejoluz33 2 роки тому +39

    O lado ruim precisa ser debatido justamente pelos prejuízos a longo prazo. É só imaginarmos como será nossa sociedade daqui a uns 10 anos, caso as redes sociais continuem piamente fazendo parte da rotina das pessoas. As mudanças são sutis e imperceptíveis aos nossos olhos, mas de repente sua avó ou sua mãe ou aquelas pessoas menos "antenadas", com certeza percebem essa distância de afeto e presença através das mudanças no seu comportamento. De repente, as pessoas mais importantes da sua vida têm que lidar com sua morbidade e sua ausência, enquanto você oferece pra pessoas que você nem sequer tem muita intimidade a maior parte do seu tempo, energia e interação. Triste demais.

  • @AnaFB9696
    @AnaFB9696 2 роки тому +244

    É incrível como todos estamos num grupo de dependência. "Olá eu sou a Ana e faz dois meses que não tenho Facebook e dois dias sem Instagram"
    Gente, é demais isso.. Largar o FB foi fácil, o insta não.. Não li nenhum livro, simplesmente me cansei de ver a vida dos outros, não agrega nada à minha vida. Ficava um sentimento estranho por ter perdido 1,2 horas a rolar o dedo.. Vendo a vida (não) perfeita dos outros. Os comentários maldizentes, o ódio espalhado em tudo.. Cansei. Além de achar que o insta, nestes últimos tempos, se tornou uma plataforma de vendas.
    Vou, estou a viver a vida lá fora, como deve ser.. ❤️

    • @LucySouza-wx3yu
      @LucySouza-wx3yu Рік тому +3

      Prefiro mil vezes o UA-cam. Instagram so tem gente se prostituindo

    • @luiz.A86
      @luiz.A86 9 місяців тому +4

      Antes de ver esse vídeo eu vi um outro sobre esse mesmo assunto E no meio desse vídeo me sentindo Alcoólicos Anônimos😅

  • @alencarmaiaalvim6541
    @alencarmaiaalvim6541 2 роки тому +179

    A melhor solução pra humanidade seria sair de todas essas redes (anti)sociais.

    • @joaofreitas4069
      @joaofreitas4069 Рік тому +1

      Kkkkk a chi q o povo vai perder o divertimento Kkk

    • @LucySouza-wx3yu
      @LucySouza-wx3yu Рік тому +3

      Prefiro mil vezes o UA-cam. Instagram so tem gente se prostituindo

  • @isabelamendonca4089
    @isabelamendonca4089 2 роки тому +39

    Para mim se tornaram vazias. Eu era muito viciada. Mas hoje em dia não sou mais. Perdi totalmente a paciência. Enxergo elas como elas realmente são: um lugar que nunca foi para mim!

  • @andreialima5419
    @andreialima5419 Рік тому +48

    Larguei o Instagram, estou no terceiro dia sem e me sinto bem melhor, é incrível. O Facebook eu já havia parado há alguns dias porque era inútil. O Twitter deixei há meses. Enfim, a vida sem redes sociais é incrível. Parabéns pelo seu vídeo!

    • @ladydeath4030
      @ladydeath4030 Рік тому +1

      Eu larguei faz 3 días e não sinto falta

  • @ariovaldomesquita9658
    @ariovaldomesquita9658 Рік тому +13

    Desativar ou excluir as redes sócias nos gera uma sensação de libertação.
    O segredo é se manter ocupado com outras atividades que seja de fato útil, livros é uma excelente opção.

  • @carolnocanada
    @carolnocanada 2 роки тому +233

    Iniciei há 2 dias ( hahah) minha jornada sem rede social, especialmente o instagram. Estou ansiosa, depressiva, triste e sentindo que minha vida é uma bosta. Me mudei de país, estou trabalhando no meu emprego dos sonhos, mas N estou 100% feliz e nunca serei, mas me sinto obrigada a ser. Acredito que isso está relacionado a mudança e especialmente ao instagram, aquela alegria exagerada, colegas com vários amigos, saindo, bebendo, curtindo... Fora as blogueiras com as vidas perfeitas!
    Vou tentar com todas as forças a sair desse mal, que está destruindo minha vida, meus relacionamentos.

    • @enohar
      @enohar  2 роки тому +94

      A nossa vida começa a andar quando 2 coisas acontecem: 1- quando a gente para de mostrar ela pra todo mundo; e 2- quando a gente para de comparar a nossa vida com a dos outros.
      Ou seja, justamente as coisas que acontecem no Instagram.

    • @biah.5110
      @biah.5110 2 роки тому +14

      Exato .
      Infelizmente o insta faz com q a gente se compare
      Mesmo que saibamos que a vida daquelas pessoas não são reais nem cem por cento felizes
      Cada vez que saio me sinto ansiosa inicialmente mas depois passa e me sinto mt mais leve

    • @Luannawitoria
      @Luannawitoria 2 роки тому +5

      Somos humanos e temos fases felizes e tristes e é normal , e vai ficar tudo bem ainda que agora não esteja .❤

    • @heilladominiquesilvadeoliv7097
      @heilladominiquesilvadeoliv7097 2 роки тому +1

      Eai consegui sair do Instagram?

    • @angelot8620
      @angelot8620 2 роки тому +1

      @@enohar falou tudo.

  • @mceciliaquideroli
    @mceciliaquideroli Рік тому +11

    Depois que assisti ao Dilema das Redes pela segunda vez e comecei a ler o livro em questão, tomei a decisão de sair das redes definitivamente. Continuo com o UA-cam, porque ainda tem coisas que valem a pena. Quero voltar aos meus livros, à minha vida analógica.

  • @patriciadias6426
    @patriciadias6426 Рік тому +13

    Tinha Facebook, e quando surgiu o Instagram não fiz minha conta, para muitos eu era de outro planeta, a única que não tinha Instagram, não liguei pra isso é sigo feliz leio a minha Bíblia, livros e tenho tempo de qualidade com Deus e minha família.
    Sempre acho curioso esses tipos de vídeo e leio os comentários pra saber que tem muitas pessoas que também não vê graça e estão tentando sair das redes sociais.

  • @eu-xw1sm
    @eu-xw1sm 2 роки тому +67

    Passei 6 meses sem redes sociais e li muitos livros, mas conviver em um contexto onde não tenho amigos ou dinheiro para sair acabaram me trazendo de volta. O meu arredor em casa está cheio de pessoas que não possuem identificação comigo e acabo buscando isso nas redes sociais. É uma droga!

    • @ixgrid
      @ixgrid 5 місяців тому

      é mesmo. passo pelo o mesmo 😢

  • @luminha79
    @luminha79 2 роки тому +16

    Nossa, eu detesto redes sociais. Me obrigo a ter instagram e face por causa do trabalho (preciso postar os resultados lá). Mas não posto absolutamente NADA da minha vida pessoal desde 2014. Pior é a pressão da clínica para que você poste vídeos, reels, storys ou vídeos em Whatsapp (outro troço que odeio).
    Não ligo pra curtida, notificação, nada. Durante o dia nem dá tempo de olhar. A noite uso a internet para estudar (vários cursos)ou o UA-cam para olhar algo pra aprender ou relaxar.
    Não consigo entender esse vício. Quem trabalha muito não tem tempo pra isso e a vida acontece fora da internet.

  • @alicec.6195
    @alicec.6195 8 місяців тому +7

    Eu me lembro quando eu fiz 14 anos e minha mãe me deu meu primeiro celular. Era um Motorola V120 (o famoso tijorola que parecia um absorvente) e veio com 250 mensagens de texto grátis. Era muito caro mandar mensagem de texto em 2003. Se não me engano custava uns 30 centavos cada mensagem, que era pequena em caracteres. Eu lembro que a gente ligava e falava o que precisava em menos de 3 segundos com as amigas para não cobrar a ligação KKKKKKKK. Como tudo mudou. Eu larguei redes sociais há 15 meses e não tenho interesse de retornar. O desequilíbrio entre mundo real x virtual está muito absurdo.

    • @fabiano8797
      @fabiano8797 8 місяців тому +2

      Nos dias atuais voce usa tambem ?
      Ou parou de vez ? Desativei meu instagram tem 1 semana e nao sinto nenhuma falta.

    • @alicec.6195
      @alicec.6195 8 місяців тому +1

      @@fabiano8797 não uso mais. Depois que acostuma sem não dá a mínima vontade de voltar.

  • @Dalartt
    @Dalartt 2 роки тому +151

    Eu li "Dez argumentos para você deletar agora suas redes sociais" em janeiro, desse ano. Antes de ler o livro, tive algumas idas e vindas, nas redes sociais. Antes de deletar oficialmente, as minhas redes sociais, fiquei de novembro de 2020 até março de 2021 com as minhas redes desativadas. Em março, ative para poder excluir. Daqui a 2 meses vai fazer 1 ano que estou neste processo. Digo apenas que: foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida! A minha saúde mental está muito agradecida e os livros que estavam esquecidos, cheios de poeira na prateleira, voltaram a ter "vida".

    • @anapaulasantos6674
      @anapaulasantos6674 2 роки тому +9

      so falta eu excluir o instagram, to nessa inda e vinda a meses com o instragam de desativar e ativar é muito dificil, quando eu reativo me arrependo pois me faz mal, quano eu desativo parece que estou desinformada e em outro planeta é mt estranho

    • @Dalartt
      @Dalartt 2 роки тому +10

      @@anapaulasantos6674 Eu também tive essa impressão, no começo. Agora, depois de um tempo distante, percebo que a minha visão estava muito limitada e condicionada a uma bolha. Têm outros meios para termos informações, além do Instagram. A vantagem de excluir é realmente é um caminho sem volta. Mas enfim, boa sorte no seu processo. 💟

    • @annastudy13
      @annastudy13 2 роки тому +7

      Tô com meu insta desativado há um mês e tô querendo deletar... Mas aquela sensação besta de q um dia vou me "arrepender". Tbm li esse livro. Muito bem fundamentado

    • @rafaelavianna6051
      @rafaelavianna6051 2 роки тому +1

      Tô nessa tbm de desativar e ativa d novo, excluir app depois instalo d novo do Instagram mas creio que vou conseguir me afastar de vez!

    • @natizuds
      @natizuds 2 роки тому +5

      O processo é assim mesmo, foi assim com o face e agora com o insta.. não se culpem por reativarem, mas ao desativar, tentem ficar o máximo que conseguirem longe, pq quando reativamos, perde o sentido, nós lembramos do quanto nos faz mal aí quanto mais tempo passamos longe, mais vai deixando de fazer falta, até que um dia paramos de entrar que nem vemos

  • @Edivaldo587129
    @Edivaldo587129 Рік тому +16

    Excelente depoimento Enohar!
    Eu sempre DETESTEI redes sociais, pra mim é a decadência uma humana, redes sociais só server pra comparar sua vida e destruir relacionamentos sólidos.

  • @jocieliosousa
    @jocieliosousa 2 роки тому +63

    Eu li esse livro é muito real mesmo, as redes sociais manipulam as pessoas e chega até a mudar o comportamento das pessoas, eu digo isso por experiência própria, na época que usava Instagram era um vício, eu vivia com sono de tanto tempo que passava usando, ouso dizer que depois que abandonei eu saio até mais de casa, parabéns pelo canal ;)

    • @joaofreitas4069
      @joaofreitas4069 Рік тому +2

      Muitas pessoas boas entram nas redes sociais e ficam narcisista

  • @r.ribeiro166
    @r.ribeiro166 2 роки тому +10

    Nunca gostei de rede social e nunca gostei da ideia de me expor , não gosto de músicas de sofrencia ( a música já diz sofrência )..sempre amei as coisas simples da vida .,acho que por isso que sou uma pessoa tão feliz e que tenho sucesso em tudo que faço
    Gosto muito do canal da Beth Russo , com ela aprendi a enxergar a vida com muito mais amor e valorizar.

  • @martagoncalves5741
    @martagoncalves5741 2 роки тому +14

    Bom dia 😁 abandonei as redes sociais fazem quatro anos e eu garanto foi a melhor coisa que fiz 😁😘 livre estou 💃💃💃💃💃

  • @isabelamendonca4089
    @isabelamendonca4089 2 роки тому +16

    Mesmo se as redes sociais fossem pagas, não voltaria a ter! É uma escolha minha, não quero mais. Não me acrescenta nada!

  • @Gabrielaramalho_
    @Gabrielaramalho_ 2 роки тому +59

    2 anos sem redes sociais!!! Melhor tomada de decisão da minha vida!

    • @Gabrielaramalho_
      @Gabrielaramalho_ 2 роки тому

      @Amanda Souza Mendes desativei minhas redes sociais e excluí os app

    • @Gabrielaramalho_
      @Gabrielaramalho_ 2 роки тому

      @Amanda Souza Mendes não sei se isso acontece com o Instagram.
      “Tenta criar uma nova conta com o login antigo, se não estiver disponível é pq vc ainda tem o perfil”

    • @Gabrielaramalho_
      @Gabrielaramalho_ 2 роки тому +1

      @Amanda Souza Mendes estranho.

    • @joaofreitas4069
      @joaofreitas4069 Рік тому +1

      O povo entra nas redes sociais e se acham O donos do mundo Kkkk 😂😂 rir pra não chora kkk

  • @ariadne9688
    @ariadne9688 2 роки тому +46

    Como você é linda e simpática!
    Eu estou desde o início do ano sem as redes, exclui todas (exceto o youtube) e só tenho visto benefícios até então! Saudades dos anos 90 e começo dos anos 2000... viva a vida offline!

    • @claudiosantos7594
      @claudiosantos7594 Рік тому

      Uso o UA-cam para estudar e pesquisas pois acho que é mais útil

  • @neyllasantos7025
    @neyllasantos7025 2 роки тому +32

    Eu não tenho auto estima e as redes sociais me faziam muito mal, o número de likes, as visualizações, as comparações que eu vivia fazendo com as pessoas perfeitas, de vida maravilhosa do Instagram, simplesmente não tinha NADA A VER COMIGO.
    Fora o tempo que eu perdia, acordava e já pegava o celular, hoje não, eu tenho conseguido viver a minha vida do jeito que ela é. Ter saído das redes sociais foi libertador !!

  • @sunshinebru_
    @sunshinebru_ 2 роки тому +144

    Eu sempre preciso dar um tempo nas redes sociais e depois sempre acabo voltando pq me sinto sozinha num outro planeta . Pois eu não vejo quase ninguém pessoalmente:(
    E tambem eu não me sinto eu mesma usando as redes sociais. Me sinto um robô quando mando mensagem pra alguém (e quando recebo) e não a Bruna de verdade.
    Enfim, não sei o que é pior, o sentimento de inferioridade na internet ou a sensação de solidão fora dela.

    • @anapaulasantos6674
      @anapaulasantos6674 2 роки тому +3

      me sinto exatamente assim :(

    • @gabrielayyy
      @gabrielayyy 2 роки тому +2

      Meu caso é assim

    • @sarahcosta962
      @sarahcosta962 2 роки тому +38

      Aproveita o tempo para cuidar de si, hidratar o cabelo com calma, a pele, ler um livro, fazer uma receita, rezar, praticar yoga, enfim, abrir a mente e experimentar outras coisas, vale super a pena. Ah, no final é sempre você por você mesma. Boa sorte😘

    • @fernandapereira4475
      @fernandapereira4475 2 роки тому +5

      Exatamente, como n tenho quase amigos "reais" a rede social me tira um pouco da solidão...

    • @sunshinebru_
      @sunshinebru_ 2 роки тому +2

      @Sabry bora!

  • @watson2258
    @watson2258 2 роки тому +38

    Eu li esse livro, faz 1 mês que apaguei e não me arrependo. Inclusive como levo uma vida minimalista combinou extremamente com meu novo modo de vida. Com toda a certeza não volto para esse mundo nunca, ah e, ainda tenho aplicativos de mensagem só porque é pro trabalho se não...
    e o youtube, pois ainda é usado pro bem.

  • @kaenequirino
    @kaenequirino 2 роки тому +15

    Amei o vídeo😍
    "Se você usa algo e não paga por isso, você é o produto."

  • @erika.maximiano
    @erika.maximiano 2 роки тому +52

    Não tenho redes sociais nem de graça, imagina pagando haha... ainda tenho facebook por questões de estudo, q ainda me é útil de certa forma; mas não exponho minha vida ali nem vejo a dos outros, por pura falta de paciência mesmo. Excelente vídeo!

    • @lucaslc2000
      @lucaslc2000 Рік тому +3

      As minhas não excluí, só não adiciono "AMIGOS" como muitos enxergam "PESSOAS QUE SOU PROPRIETÁRIO".
      Uso como um informativo, gastronômico e de notícia, gosto de comentar e responder comentário inteligente:
      - Promoções de lanche.
      - Preços de açougue.
      - Cardápios de lanche.

    • @maiconbragareis2466
      @maiconbragareis2466 2 місяці тому

      Muito bem parabéns

  • @simonallif
    @simonallif 2 роки тому +34

    Eu li o Minimalismo digital do Cal Newport e estou fazendo um detox de 30 dias das redes sociais. O maior benefício foi o tempo livre que surgiu para me exercitar e ler mais.
    Adorei seu vídeo e já me inscrevi aqui. Continue!

  • @leosantos2815
    @leosantos2815 2 роки тому +35

    Á princípio eu ia ficar 30 dias sem entrar e usar o Facebook. Mas acabei não conseguindo e entrei no App essa última semana... PRA EXCLUIR DE VEZ, pra quê esperar um mês?? Kkkkk

  • @paolafraga7378
    @paolafraga7378 Рік тому +15

    Você mencionou uma frase excelente: "O problema não é cometer erros, o problema é continuar fazendo o mesmo erro e não se importar com o que está fazendo."
    Comprei o livro, ansiosa para começar a ler.

    • @enohar
      @enohar  Рік тому +2

      Espero que vc goste do livro! 🤍

  • @ederrdm
    @ederrdm 2 роки тому +8

    As pessoas estão conectadas com o mundo, mas desconectadas com a pessoa a sua frente…
    Use o celular e não deixe ser usado pelo celular

  • @brunasenun2276
    @brunasenun2276 2 роки тому +20

    Estou nesse processo, estava me sentindo totalmente outra pessoa, quando saí percebi que estava perdendo minha identidade, meu eu de verdade, tudo para agradar e ser aceita. Espero que cada vez mais as pessoas percebam os impactos do vício nas redes sociais e se libertem dele.

  • @silvanasil2123
    @silvanasil2123 Рік тому +8

    Hoje em dia quando andamos pelas ruas precisamos nos desviar dos celulares e não das pessoas!!!

  • @mylenafreimann3570
    @mylenafreimann3570 8 місяців тому +2

    Você é muito linda, inteligente e engraçada. Não sei como vim parar aqui, mas com certeza ficarei

  • @nandareboucas20
    @nandareboucas20 2 роки тому +7

    Estou em processo de desapego, vai dar certo ✌🏻😉

  • @alinecardoso9668
    @alinecardoso9668 2 роки тому +26

    Eu gostava no começo quando era o Orkut, mas parece que agora as pessoas querem postar tudo que acontece com elas, a roupa que escolheram vestir diariamente, eu nunca gostei de ficar vigiando a vida de ninguém rs, mas o lado bom, na minha opinião, muitas pessoas usam para uma causa social, buscar emprego, aprender coisas novas, conhecer outras pessoas. Eu continuo com o LinkedIn, UA-cam e Whatsapp.

  • @clarissalopesm.stangler431
    @clarissalopesm.stangler431 2 роки тому +1

    Amei. Há muito tempo sem fb, há poucos dias sem insta e amando. Bjs,parabéns pelo excelente vídeo! 🥰

  • @vivianesantos.97
    @vivianesantos.97 2 роки тому +1

    Melhor vídeo que já vi sobre esse assunto! Gratidão ♥️

  • @cortes-oficial5226
    @cortes-oficial5226 9 місяців тому +3

    Deletei todas minhas redes sociais, hoje tenho somente o whatsapp para me comunicar. Mas deletei Instagram, facebook e Linkedin. Me causava mal por me comparar e me sentir inferior com a vida das outras pessoas. Bom estou iniciando hoje e tomei a decisao depois de ver diversos videos. Que esse inicio traga essa liberdade, uma cabeça melhor

  • @franciane.olive10
    @franciane.olive10 Рік тому +5

    Eu consegui me libertar das redes sociais, depois que tive uma crise de ansiedade por que uma roupa que comprei não ficou no meu corpo como de tal pessoa que eu seguia. Agora não consigo Mais voltar a instalar novamente sinto até uma coisa ruim quando vejo algum anúncio do Instagram . Agora me sinto melhor, estou lendo os livros que gosto, antigamente eu passava tanto tempo no insta que não conseguia tempo pra ler, estou fazendo aulas de yoga, escrevendo, fazendo exercícios físicos, Dando mais atenção a minha família, estou até dormindo bem, antes eu ia dormir 1h da manhã. Percebi que até minha pele melhorou,depois dessas mudanças

  • @darlene_ferreira
    @darlene_ferreira 2 роки тому +3

    Que final sensacional do vídeo, ótima analogia. Compartilho muito da sua opinião.

  • @danielucax
    @danielucax 2 роки тому +5

    Que análise sensacional, concordo muito com o que foi dito, e sua oratória é muito boa!

  • @dayanabarreto.
    @dayanabarreto. Рік тому

    Maravilhosa!!! Adorei suas colocações, com muita sabedoria e lucidez!!! Parabéns!!!! 😊😍💚

  • @camillymarques_
    @camillymarques_ 2 роки тому +2

    menina do céu, eu simplismente te adorei, teu jeitinho me cativou. + Uma inscrita!

  • @marcelogvcmendes
    @marcelogvcmendes 2 роки тому +1

    Vídeo maravilhoso!! Parabéns pela leveza ao falar sobre o tema :) Muito bom!!

  • @veralucia2324
    @veralucia2324 4 місяці тому +2

    Eu graças a Deus desativei minhas redes sociais elas me deixavam triste eu senti uma sensação de derrota, hoje eu estou me sentindo ótima amo fazer as coisas para mim amo minha companhia bem longe das redes sociais

  • @vanusasantos6774
    @vanusasantos6774 Рік тому +1

    Que necessário eu ter assistido esse vídeo exatamente hoje! Obrigada pelo seu conteúdo!

  • @vervozfranciequeiroz9435
    @vervozfranciequeiroz9435 5 місяців тому +2

    Como psicanalista tenho atendido pessoas que passaram a achar suas vidas terríveis, pois se comparam o tempo todo com o que veem nas redes. Lá todo mundo é feliz, viaja muito, tem roupa nova, têm excelentes trabalhos, um corpo perfeito. Bem, isso é o que o algoritmo quer que pensemos ser verdade. Mas as pessoas só postam o que querem que vejamos. Sem contar que like não é afeto e seguidores não são amigos. Viva melhor. Cuide-se bem e com carinho 🤗🌻

  • @ederrdm
    @ederrdm 2 роки тому +7

    As pessoas já estão bitoladas, estão mexendo o dedo na tela no automático, impressionante ver casais em uma mesa de restaurante cada um no celular o tempo todo…

  • @Carol-fr4sz
    @Carol-fr4sz 2 роки тому +1

    primeiro vídeo do seu canal que assisto e já amei, ganhou + 1 inscrita.. vc é tão linda, simpática, divertida e aborda temas mt importantes como o minimalismo digital, enfim, merece todo o reconhecimento e sucesso😍🥰😘❤

  • @titulion
    @titulion Рік тому +1

    O video mais completo sobre o assunto! MUITO bom!

  • @raquelsabino3352
    @raquelsabino3352 2 роки тому +9

    Incrível oque você falou, me ajudou muito, e realmente é verdade, ficar vendo a vida dos outros altera muito em nós, estou um mês e pouco sem redes sociais, e tem melhorado muito, estou estudando mais, minha mente está mais aberta e estou me cuidando mais, tanto por dentro e por fora, bjsss😍

  • @jessicaberton272
    @jessicaberton272 Рік тому +6

    Parabéns um dos melhores vídeos sobre esse tema, desativei meu Instagram estava me causando muitas crises de ansidade. Eu olhava a vida das influenciadoras, aquela vida aparentemente fácil de luxo com viagens internacionais e sentia muita inveja e muita frustração, infelizmente você começa a se cobrar e se comparar. Depois que desativei me sinto mais grata, mais feliz, mais produtiva e até o consumismo diminui. Você foca na sua vida e não na dos outros.

  • @jacsmaciel
    @jacsmaciel 2 роки тому +4

    Seus vídeos são ótimos. E vc fala com tanta tranquilidade.

  • @gabrieledeoliva5761
    @gabrieledeoliva5761 Рік тому +1

    Querida, amei o vídeo! Você é muito linda e se expressa muito bem! Eu e meu marido deletamos nossas redes sociais há mais de um ano e não sentimos falta nenhuma! Um grande abraço e lhe desejo tudo de melhor! ❤

  • @marquesmichelly
    @marquesmichelly 2 роки тому +5

    Faz um tempo que apaguei o app do Instagram em meu smartphone, e o Facebook já não faço uso a alguns anos, entro com pouca frequência e apenas para aceitar as solicitações de amizade e logo saio.
    Basicamente minha visão sobre, é um ambiente que me deixa ansiosa… esses dias acessei e postei foto de um ponto turístico que visitei em uma cidade, e no mesmo momento eu fiquei ansiosa pra saber quem estava dando “like” em minha publicação, me causando um sufoco. Não pensei nem duas vezes pra sair de lá no mesmo instante.
    Bizarro como essas plataformas interferem diretamente em nossa saúde.

  • @natizuds
    @natizuds 2 роки тому +19

    Aí a gente vai assistir o vídeo sobre motivos para excluir as redes sociais e o primeiro anúncio antes dele começar é para baixar o Instagram kk

    • @enohar
      @enohar  2 роки тому +3

      Nossa sério??? Mds 🤦🏾
      Não, não baixem o Instagram!! aaaa

    • @claudiasilva4170
      @claudiasilva4170 2 роки тому +4

      @@enohar kķkkkkk eu excluí Facebook e Instagram, só tenho WhatsApp e UA-cam

  • @SingleMamaStudio
    @SingleMamaStudio 4 місяці тому

    Bom dia! Excelente vídeo! Quando o conteúdo é bom não vejo problema em fazer um vídeo mais longo.
    Continue!

  • @acospopmagarca1557
    @acospopmagarca1557 2 роки тому +7

    SIMPLESMENTE ASSUNTADOR, O MUNDO EM QUE ESTAMOS VIVENDO...

  • @laiane_amancio
    @laiane_amancio Рік тому +2

    Menina do céu. Tú é MUITO LINDA.

  • @Carol-zy5ez
    @Carol-zy5ez 5 місяців тому

    Maravilhosa! Que video perfeito, estou nesse processo gratidão!

  • @fernandagarcia_
    @fernandagarcia_ Рік тому +5

    Amei o vídeo! :D E amei mais o "exemplo da Olívia Palito" rss... Pq é assim mesmo que funciona. Aliás, tem uma outra coisa que acontece também que é, ao passo que você começa também a conseguir suas conquistas, você se sente "obrigado a postar", pois egoicamente você também quer dizer ao mundo que venceu na vida. E automaticamente você faz o mesmo que os outros estavam fazendo mostrando suas "vidas perfeitas". É uma loucura! Já deixei de postar muitas coisas me perguntando, pelo qual motivo iria postar rss Às vezes era puro ego! Saí do Face. Agora minha meta é o Instagram! Mas ainda é complicado pra mim por questões de trabalho.

  • @joaquimreisneto1872
    @joaquimreisneto1872 2 роки тому +6

    Sem dúvida que toda essa informação das pessoas podem ser usadas contra elas. Não só contra ela, mas contra grupos sociais, comunidade, etc. Vivemos em um mundo onde informação é possibilidade de ganho e manipulação, onde a ética não se sustenta frente as grandes oligarquias. Feliz aquele que tiver sabedoria pra viver à margem desse grande mercado humano.

  • @goat4968
    @goat4968 2 роки тому +2

    Vídeo muito bom e dica de livro muito bom também, seu sorriso e muito lindo!

  • @Garotacristã_0
    @Garotacristã_0 Рік тому +5

    Eu percebi com o tempo que o Facebook e Instagram não estavam me fazendo bem.
    Tudo aquilo que te faz mal exclua da sua vida, claro que no começo é difícil se acostumar a não ficar postando storys todos os dias, ficar entrando nas plataformas todos os dias, apartir do momento em que você acorda pela manhã, mano, mas com o tempo percebermos que realmente são coisas inúteis e que te faz perder tudo da vida real, simplesmente parar no tempo e deixar de olhar a si mesmo oque te falta e oque te faz bem na realidade e não ter que dar motivos pra outras pessoas e enfim são tantas coisas.

  • @queridarata
    @queridarata 2 роки тому +14

    Eu não tenho mais rede social, meu último vício digital é o UA-cam 😂 minha vida mudou, meu rendimento, atenção e direcionamento, só melhorou.

    • @arthurjesus802
      @arthurjesus802 6 місяців тому

      Sem UA-cam n tem como, ele substituiu a Tv, vc vê o conteúdo que quiser

  • @nilceiapereirasilva9713
    @nilceiapereirasilva9713 2 роки тому +2

    Ótimo conteúdo! Super válido e necessário 👏🏻👏🏻👏🏻
    (Você é linda 😍)

  • @BrunobmBrangelB
    @BrunobmBrangelB 2 роки тому +11

    Nesse momento vai fazer dois dias sem Facebook e Instagram...exclui de vez e até agr tô de boa, vamos ver com passar do tempo. Mas posso te falar que é libertador. Façam tudo para seu bem psicólogico!!

    • @Likandido
      @Likandido Рік тому +1

      Continua sem usar as redes sociais?

  • @AlineSilva-kc3ed
    @AlineSilva-kc3ed 2 роки тому +6

    recomendo o documentario da netflix "o dilema das redes" ele fala tudo que esta nesse livro

  • @douglascaneshiro4143
    @douglascaneshiro4143 Рік тому

    Muitooo bom! Agradeço por suas reflexões! Continue!

  • @MariaEduarda-zq9mg
    @MariaEduarda-zq9mg 2 роки тому +5

    Maravilhoso esse conteúdo, obrigada!

  • @genascimento8513
    @genascimento8513 20 днів тому

    Amei cada palavra! Parabéns pelo seu vídeo! Vc é muito inteligente tbm!

  • @ednaribeiro9315
    @ednaribeiro9315 2 роки тому

    Primeira entradinha aqui. Amei. Inteligênte...ponderada....e muito analítica. Me ganhou!!!

  • @larissecruz3159
    @larissecruz3159 2 роки тому

    Adorei o seu vídeo e o conteúdo! Parabéns!!! Dei uma rápida olhada nos seus outros vídeos e achei bem interessante, passei a seguir o canal. Sucesso 😘

  • @emanuellemonteiro-hr6ib
    @emanuellemonteiro-hr6ib Рік тому +7

    Terminei meu namoro e eu sempre via a pessoa no Instagram postando coisas como se estivesse bem, vivendo, enquanto eu estava mal. Não tenho amigos pra conversar ou me distrair, então decidi deletar permanente minha conta do Instagram e Facebook tudo isso muito recente, hoje utilizo o wpp para urgências e família, apenas. Não sinto falta da rede social, mas saber da vida da pessoa haha

  • @LarissaRodrigues-eu2gu
    @LarissaRodrigues-eu2gu 2 роки тому +10

    Estou vendo seu vídeo hoje e fazem 10 dias que exclui todas as minhas redes sociais. Estou curtindo muito a oportunidade de cuidar de mim e não me sentir "condicionada" a seguir os padrões da atualidade.

  • @alessandrasueishi1483
    @alessandrasueishi1483 7 місяців тому +2

    Adorei esse vídeo.desativei minhas redes sociais a pouco tempo e sinceramente estou me sentindo muito bem por ter feito isso.
    Já quero esse livro🥰
    Obrigada pelo vídeo 💕

    • @ruanferri350
      @ruanferri350 3 місяці тому

      Tem no UA-cam audiobook de graça estou assistindo por aqui msm sem comprar o livro

  • @FABRY231
    @FABRY231 2 роки тому

    Excelente explanação sobre essa temática, Enohar!

  • @claudilanio
    @claudilanio 9 місяців тому

    Obrigado por compartilhar esse conhecimento aqui pra nós 😅, conteúdo top e qualidade do vídeo ótima!! Parabéns ganhou +1 inscrito 🎉❤

  • @raymarasodre
    @raymarasodre 9 місяців тому +2

    Whatsapp, Instagram e Facebook avicia as pessoas experiência própria eu não tenho redes sociais incluindo o WhatsApp e não sinto falta de voltar usar!

  • @deboramaria191
    @deboramaria191 Рік тому

    Que vídeo maravilhoso, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻❤️

  • @GustavoSilva-mg6tb
    @GustavoSilva-mg6tb 2 роки тому +10

    As vezes quando estou em algum lugar público (ônibus, sala de aula, fila da lotérica etc) e vejo todo mundo enfiado com a cara no celular fico me perguntando o que eles estariam fazendo caso não existisse celular, acho que as pessoas se comunicariam mais e fariam mais amizade sei lá, ninguém se olha mais.

  • @jennieskills9064
    @jennieskills9064 8 місяців тому +1

    Esse vídeo funcionou como uma terapia ! Adoro seu canal 😢❤❤❤❤

  • @fernandaortega2975
    @fernandaortega2975 Рік тому +6

    Eu deletei o face. Estou estudando deletar o Instagram tbm. Vicia d+, só não vou deletar whatsapp e o UA-cam. São ferramentas que valem a pena ter.

  • @edsongomes9552
    @edsongomes9552 2 роки тому

    Você fala de maneira Tranquila e simples. Obrigado pelo Vídeo
    Você também é uma moça bonita.

  • @kamillagguiarr
    @kamillagguiarr Рік тому

    Gostei muito do seu jeito de falar! Ganhou mais uma inscrita! E obrigada pela indicação do livro ❤

  • @suzycaetano8255
    @suzycaetano8255 Рік тому

    Que vídeo perfeito! Amei descobrir vc aqui. Gratidão!

    • @enohar
      @enohar  Рік тому

      Eu que agradeço pela sua presença 🤍

  • @everythingisslowingdown
    @everythingisslowingdown Рік тому

    Parabéns pelo vídeo, e o seu sorriso é muito lindo💙

  • @mercurio7996
    @mercurio7996 Рік тому

    nossa eu amei você! meu novo canal favorito

  • @isabelaoliveira6515
    @isabelaoliveira6515 Рік тому +1

    Gamhou uma nova seguidora❤
    Eu estava tendo vários periodos de instalar e desinstalar mas sempre voltava e com a volta vinha de novo o vazio e a falta de produtividade agora desistalei de novo com inspiração nesse vídeo

  • @adelmoMGvale
    @adelmoMGvale 8 місяців тому

    Sensational,simplesmente SENSACIONAL

  • @feminidades4858
    @feminidades4858 8 місяців тому +2

    Eu , depois do Instagram , tornei -me uma pessoa exibicionista, antes não era .. comecei a colocar foto até mesmo p mostrar que eu também estava bem , é muito competitividade, posso dizer que me perdi lá . Mas estou de volta para mim. E espero em nome de Jesus nunca mais voltar para lá.

  • @edilaineterapeuta
    @edilaineterapeuta 2 роки тому

    Amei lindona!!! Muito interessante.😘

  • @du7895
    @du7895 2 роки тому +15

    o twitter especialmente se tornou insuportável demais as pessoas estão mt agressivas naquele site tudo questionam tudo querem se meter agem como se tivesse 5 anos de idade estão se expondo de uma forma pra conseguir like que eu fico assim ??????? Querem parecer descoladas postando sobre sexo o tempo inteiro incentivando a pornografia sempre q podem cada um faz o que quer da vida mas se vc está em uma rede pelo menos tenha respeito pelos outros la no twitte o respeito não entra! Esta me fazendo mt mal e eu to viciada mesmo me fazendo mal eu nao saio tá sendo um sofrimento pq eu quero ter foco em outras coisas mais importanted

    • @kesiaws8021
      @kesiaws8021 2 роки тому +4

      Eu desativava e voltava, isso por meses. Fiquei os 30 dias uma vez e perdi a conta, criei outra e não tinha o mesmo engajamento, usava menos, enjoava e desativava de novo, perdia a conta, criava outra e por aí vai até o fim de 2020
      Os amigos que eu pensava que tinha lá nem percebiam quando eu sumia, então eu fui cansando mesmo :)
      Mas eu fiquei por fora de tudo, não assisto jornal e o twitter sempre foi o método que eu usava. A solução é não seguir milhões de pessoas, menos assuntos polêmicos na time line e menos estresse kkkkkk

    • @ronaldrodrigues3384
      @ronaldrodrigues3384 2 роки тому +1

      Não só Twitter, o Instagram também, parei de usar redes sociais, pois elas me deixavam muito mal, toda vez que eu entrava eu me sentia mal, estou saindo de vez, só quero paz na minha vida