Merci beaucoup 🙏. Ce sont de très loin mes flows préférés, dynamiques et accessibles. On se sent tellement mieux après, du pur bonheur. Marine je te suis tellement reconnaissante de partager tes pratiques avec nous. J'adore. Je ne compte plus les fois où je les refais toujours avec un si grand plaisir en attendant avec hâte la semaine suivante. Namasté 🙏
Merci Marine! Je fais cette pratique en plein d'hiver le matin et ça réussis à bien chauffer le corps afin d'affronter la journée en paix. Merci de partager votre pratique avec nous!
Alors honnêtement la posture du dauphin impossible mdr. Mais en revanche je suis satisfaite et fière de moi pour avoir réussi à gagner en équilibre côté gauche. De plus, j'ai ressenti un immense bien être dans les positions debout pour les guerriers avec le coeur bien en avant ; une libération ainsi qu'une grande confiance en moi. Merci du partage, Namasté 🌟🌟
Merci pour cette séance ! aussitôt posté aussitôt testé 🤗 Bon il y a encore du travail pour moi sur certaines postures mais challengeant de voir la marge de progression qu'il me reste 🙂
j'ai adore même si c'était difficile sur certaines postures ... De plus j'ai du faire un faux mouvement je ressens une douleur dans ma cuisse et ma fesse gauches ... Rrrhhh 🙄 ce doit être le metier qui rentre ! ! ! 😁
Attention sur les ouvertures de hanches, dans chaque posture il est important d’engager les muscles pour protéger son corps ! D’où l’importance du renforcement musculaire 🙏🏻 j’espère que ça va aller, prend le temps du repos et de l’étirement pour soulager ✔️
Merci marine pour ta reponse 🤗 J ai effectivement mal dans la fesse ce matin ... Je vais attendre que cela passe 😉 j'étais tres fatiguée de ma semaine de travail je n aurai pt etre pas dû faire ma séance hier soir ... Ce n est pas tres grave 😁
J’aime bien l’enchaînement et le choix des musiques 👏🤗👍🙏
top ❤❤
Gratitude pour cette merveilleuse pratique et méditation qui m'ont fait un bien extraordinaire...🙏
avec plaisir christine, gratitude pour votre bienveillance 🙏
J'ai surkiffe celle ci merci bonne journée a tous ❤
ahah top ❤
Très belle séance ! Merci Marine.
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup 🙏. Ce sont de très loin mes flows préférés, dynamiques et accessibles. On se sent tellement mieux après, du pur bonheur. Marine je te suis tellement reconnaissante de partager tes pratiques avec nous. J'adore. Je ne compte plus les fois où je les refais toujours avec un si grand plaisir en attendant avec hâte la semaine suivante. Namasté 🙏
J'ai ADORÉ ✨🙏
toooop✨✨
Merci Marine! Je fais cette pratique en plein d'hiver le matin et ça réussis à bien chauffer le corps afin d'affronter la journée en paix. Merci de partager votre pratique avec nous!
Tres bonne séance de yoga qui permet de progresser sans se faire mal je suis en sueur à la fin merci beaucoup Françou
Merci beaucoup Marine pour cette séance intense mais amenée avec beaucoup de douceur!
Merci Marine pour cette séance ! Elle fait vraiment beaucoup de bien !
Merci beaucoup Marine
Toujours aussi parfait. Première fois que je ne mets pas sur pause 🤗
Merci beaucoup Marine pour cette séance !! Plusieurs jours que je pratique le yoga avec tes vidéos, ça me fait beaucoup de bien ;)
Merci Marine j’aime tellement pratiquer au rythme de ta voix. Tu as un don vraiment 😘
Merci Marine pour ce flow dynamique, il m'a vraiment fait du bien et fait transpirer également!! Vivement le prochain cours du même genre :-)
Merci pour ce flow que j'ai trouvé très dynamique et artistique en même temps!
Oh parfait 🥰♥️
Alors honnêtement la posture du dauphin impossible mdr.
Mais en revanche je suis satisfaite et fière de moi pour avoir réussi à gagner en équilibre côté gauche. De plus, j'ai ressenti un immense bien être dans les positions debout pour les guerriers avec le coeur bien en avant ; une libération ainsi qu'une grande confiance en moi.
Merci du partage,
Namasté 🌟🌟
oh c'est superbe! le dauphin est très intense, cela va venir - patience :)
Merci pour cette séance ! aussitôt posté aussitôt testé 🤗
Bon il y a encore du travail pour moi sur certaines postures mais challengeant de voir la marge de progression qu'il me reste 🙂
La régularité 🙏🏻♥️
Super séance, merci ! Je galère encore sur la souplesse mais je me dis que ça viendra 🤗
j'ai adore même si c'était difficile sur certaines postures ... De plus j'ai du faire un faux mouvement je ressens une douleur dans ma cuisse et ma fesse gauches ... Rrrhhh 🙄 ce doit être le metier qui rentre ! ! ! 😁
Attention sur les ouvertures de hanches, dans chaque posture il est important d’engager les muscles pour protéger son corps ! D’où l’importance du renforcement musculaire 🙏🏻 j’espère que ça va aller, prend le temps du repos et de l’étirement pour soulager ✔️
Merci marine pour ta reponse 🤗
J ai effectivement mal dans la fesse ce matin ... Je vais attendre que cela passe 😉 j'étais tres fatiguée de ma semaine de travail je n aurai pt etre pas dû faire ma séance hier soir ... Ce n est pas tres grave 😁
Top !! ;)
❤
✨💟