뱃살 집중적으로 빼고 복부비만 탈출을 꿈꾼 다면 마시기만 하면 지방 태우는 이 주스를 마셔보세요 Grapefruit juice to lose weight 자몽다이어트 (ENG)

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  • Опубліковано 22 вер 2024
  • / 8leum8leum
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КОМЕНТАРІ • 59

  • @xoxom1n
    @xoxom1n 3 роки тому +7

    여러븐진짜빠져여

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      진짜 보람찹니당 축하해요❤️😍

  • @jubu8leum
    @jubu8leum  3 роки тому +12

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    인스타그램에 식단.운동.일상을 남겨 놓고 있어요 여기서도 친해져요😍

  • @허니-s8b
    @허니-s8b 3 роки тому +10

    시작 부터 이렇게 웃기기 있기 없기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 덕분에 10kg 넘게 뺐고 유지 하다 좀 쪘는데 뱃살 집중이라 고민 많았는데 당장 자몽 사러 갑니다유

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      꺅ㅋㅋㅋㅋㅋ🧡

  • @okhee8840
    @okhee8840 3 роки тому +8

    어쩜 짧고 굵게 대박 정보를 알려주시는지 최고♥️ 물론 언니를 보고 싶고 길게 보고 싶지만 …

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому +1

      꺅 긴영상도 준비 하고 있어요 기대해죵❤️

  • @다섯-c1s
    @다섯-c1s 3 роки тому +4

    자몽 사러 지금 나가요~~좋은정보 늘 감사해요👍🌺

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      꺅 오랜만입니당 너무 반가워용🥰 출동 출동 감사합니당🧡

  • @60sharky
    @60sharky 3 роки тому +4

    울언니 진짜 고마워요 나 영어 논문 나오는 것 보고 울 뻔 옛날 언니 배 지금 전 줄 알았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ… 저도 싹 뺄게요🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      언니 예전이랑 많이 달라졌죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무작정 실전파였는데 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 하면 할 수록 아는 만큼 빠지고 건강해 지는 것이 다이어트 인것 같더라고요🥰

  • @nicamaruify
    @nicamaruify 3 роки тому +7

    자몽의 쌉쌀한맛이 좋아서 최애 과일인데 ㅎㅎ
    "조금맛있어요" 에서 빵~~~~터짐요 ㅋ🤣
    자몽은 그 자체로도 사랑입니다.
    에이드는 무조껀 자몽에이드
    방향제도 무조건 자몽향 😍

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 솔직하져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우와우와 저도 방향제 무조건 자몽향으로 사여 자몽 없으면 오렌지 사고용 언니랑 저랑 취향이 진짜 비슷 한 것 같아요🧡🧡🧡

  • @ming_gom
    @ming_gom 3 роки тому +5

    뱃살 다 빠져요🤣🤣🤣 전 자몽은 좋아하는 편인데 그래도 양배추랑 메이플시럽까지 더해서 갈면 영양적으로도 더 좋지 싶어요ㅎㅎ 가끔이라도 팔름씨 영상 봐서 너무 좋아요!😁 자몽사오면 꼭꼭 해먹어볼거에용👍

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому +1

      꺅 밍곰 님 잘있으셨죵😍😍😍 뱃살 다 빠져요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글로 이렇게 대화 나누는 것이 너무 좋아서라도 영상 올릴 수 있을때 진짜 열심히 올릴 거예요🥰 자몽 사오시면 꼭 드셔 보세용 꺅🧡

  • @60sharky
    @60sharky 3 роки тому +7

    뱃살 다 빠져요 이 말투 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 악 언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막에 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @RTX-fd5qn
    @RTX-fd5qn 3 роки тому +3

    대박정보네요~~

  • @펭윙-x8p
    @펭윙-x8p 3 роки тому +1

    오! 자몽 👍🏻👍🏻 맛있을것같아요

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      자몽 좋아 하시면 맛있게 드실 수 있을 것 같아용🧡

  • @블루-f8c
    @블루-f8c 2 роки тому

    진짜대단하시다
    공부대신해주셔서 감사합니다
    우와
    자몽맛있는데
    자몽쥬스 우와짱
    이것도 해봐야겠네요
    바쁘다뱃살

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  2 роки тому

      감사합니다 너무 너무 힘나요😍❤️🧡

  • @xoxom1n
    @xoxom1n 3 роки тому

    쵝오 조금맛있어요 살빠져요 대박 🤍♥️🤍♥️

  • @hooney5697
    @hooney5697 3 роки тому

    와~ 자몽 안좋아하는데 그냥 혹시나하는 맘으로 먹어봤는데 생각보다 먹을만 하더라구요. 근데 중요한건 진짜 먹어본거중에 화장실을 제일 시원하게 갔어요. 화장실을 시원하게 가니 뱃살은 당연히 줄어들구요..진짜 좋은 정보 고마워요. 구독하고 영상 꾸준히 잘 볼께요~~
    좋은 정보 많이 올려주세요~~~ 저두 16키로 빼야되는데 꼭 빼고싶어요~~~👍

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      우와 축하(?)드려용😀 좋은 영상 많이 많이 올릴게요❤️

  • @히유-t3i
    @히유-t3i 2 роки тому

    원래 건더기가 씹히는거 맞죠?ㅎㅎ 이틀째인데 제발 빠졌음 좋겠네요!!

  • @문창조-t1m
    @문창조-t1m 2 роки тому

    팔름님 넘 영상 잘보고 있어요^^
    항상 에너지 뿜뿜♡
    근데 이 자몽 쥬스. 조금?만 맛있어서 그런데요 ㅎㅎㅎ
    혹시 물대신 코코넛 워터 넣어도 될까요?

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  2 роки тому

      꺅 감사합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 코코넛워터 넣으셔도 괜찮습니다🧡🧡🧡

  • @그려려니-n3n
    @그려려니-n3n 3 роки тому +2

    언니 하루 두잔 마셔도 되나요? 오늘 아침에 갈아마셨는디
    너무 맛있더라구요 ㅋㅋ

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому +1

      꺅 두잔 마셔도 돼용🧡😍

    • @그려려니-n3n
      @그려려니-n3n 3 роки тому

      @@jubu8leum 꺅ㅋㅋㅋ 뱃살 없어져요 꼭 이룰께여

  • @meredithchoi6838
    @meredithchoi6838 3 роки тому

    전 자몽 좋아하는데 껍질 벗기는거 귀찮아서 잘 안 먹게 되네요 다시 먹어봐야겠어요 ㅋㅋ 만 4살 아들도 완전 잘 먹어요 ㅎㅎㅎ

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      집에 베스킨 숟가락 있으시면 껍질 끝 부분에 쑥 넣어서 껍질 까시면 금방 까지더라고용🥰 우와 아가 와전 귀여워용 자몽 먹는 아가 사랑입니당🧡

  • @mijunglee2192
    @mijunglee2192 2 роки тому

    하루에 몇잔 정도 먹어야 하나뇽?

  • @user-y649
    @user-y649 3 роки тому

    조금 맛있어요가 좋아요 솔직하게

  • @아름백-v3b
    @아름백-v3b 3 роки тому

    휴롬으로 해도 되나요

  • @송희-n1m
    @송희-n1m 3 роки тому

    팔름님! 자몽주스는 식사 전에 마시는게 가장 좋은가요? 혹시 식사전에 마셔야만 효과가 좋은게 아니라면 언제 먹어도 좋은지 추천부탁드립니다!

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому +1

      영상에서 이야기한대로 일반식 다이어터시면 식사 전에 드시는 것이 좋아용😀 하지만 출출할때 한 잔 드시거나 식단과 같이 드셔도 좋습니다 언제든 드셔도 좋아용🧡

    • @송희-n1m
      @송희-n1m 3 роки тому

      @@jubu8leum 앗 정말 친절하게 답장해주셔서 감사합니다!
      많은 도움을 주셔서 감사드려요~~
      팔름님! 늘 응원해요 행복하세용♡

  • @iOiioii0i
    @iOiioii0i 3 роки тому +2

    매일마셔야될까요?

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      꼭 매일 드실 필요는 없지만 자주 드시면 좋을 것 같아요😀

    • @iOiioii0i
      @iOiioii0i 3 роки тому

      @@jubu8leum 팔름님 자몽 추출가루는 어떤가요? 시닝과일이 낫겠죠?

  • @크리스탈-y2w
    @크리스탈-y2w 3 роки тому

    예전에 덴마크 다이어트가 생각나네용~~🍊🍊

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому +1

      자몽 때문에 그런가봐용🧡🤍

    • @크리스탈-y2w
      @크리스탈-y2w 3 роки тому +1

      @@jubu8leum 맞아용~~^^♡

  • @신당근-t9e
    @신당근-t9e 3 роки тому

    자몽주슈못마시는사람어뜬과일로뱃살뺄수잏어요?😃😃

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      자몽이 핵심이라서요😭 알아 보고 댓글 남길게용 우선 ua-cam.com/video/XmOs4BJMVP4/v-deo.html 변비 독소 나트륨 빼주는 주스 추천 드려용 (여긴 사과가 들어가요)🧡

  • @지원-w6e5f
    @지원-w6e5f 3 роки тому

    조금 맛있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직하시네요ㅋㅋㅋㅋ

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하후팔팔이🧡

  • @princesstv-rp3ih
    @princesstv-rp3ih 3 роки тому +2

    자몽양배추물믹서접수ㅋㅋ

  • @hyesubaek396
    @hyesubaek396 3 роки тому

    이거랑 삶은계란 한두개 추가하면 저녁식사로 좋겠네요 ㅎㅎㅎ

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      좀 배고플 것 같긴 하지만 그래도 좋고 일반식 드시는 분들은 일반식 전에 한 장 드시고 일반식 드셔도 되어용😀

  • @지은-l8s
    @지은-l8s 3 роки тому +1

    조금맛있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ☺️❤️

  • @찌니-p5z
    @찌니-p5z 3 роки тому

    엉니 낯설게 말투가 넘모 딱딱하네요 흥

    • @jubu8leum
      @jubu8leum  3 роки тому +1

      아냐 아냐 아냐 언니 예요😍 정보 전달 할땐 딱딱녀이지만 다른 영상에선 웃긴 언니로 돌아 올게요 꺅 좋은 주말❤️