Dito a scatto: i consigli che nessuno ti ha detto, e 3 esercizi posturali per alleviarlo

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  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 74

  • @miriamcruzzolin8512
    @miriamcruzzolin8512 Рік тому +4

    Buongiorno, lei è molto semplice nello spiegare le cose, bravissimo!!!! Mi piace molto e grazie

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      Grazie Miriam! Sono felice delle sue parole!
      🤗💚

  • @angelabalsamo9748
    @angelabalsamo9748 Рік тому +5

    Ho questo problema, ho fatto tre mesi di terapia ma nessuno mi ha fatto fare questi esercizi, solamente il massaggio della mano, è stato molto bravo nella spiegazione, penso che lo studio non è in Sicilia per poter fare la riabilitazione, bravissimo

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      Grazie Angela!
      Continui con gli esercizi proposti e ci faccia sapere come va!
      Se dovesse aver bisogno di contatti in Sicilia, mi contatti qui:
      facebook.com/osteopataefficace/?ti=as

    • @angelabalsamo9748
      @angelabalsamo9748 Рік тому +1

      @@PosturaCorretta ok

    • @domenicociarlante-fu5wv
      @domenicociarlante-fu5wv Рік тому

  • @andreabaldelli8895
    @andreabaldelli8895 Рік тому +4

    Ciao Marco, tutto chiaro però il mio dito a scatto è il pollice e non se parla nel tuo video. Forse puoi riconsiderare questa assenza ? Grazie

  • @edaantolini5019
    @edaantolini5019 4 місяці тому +2

    Azie mille. Chiaro e bravo

  • @elisafancinelli694
    @elisafancinelli694 Рік тому +2

    Grazie Marco utilissimo, chiaro e semplice

  • @antonellagrassi6139
    @antonellagrassi6139 6 місяців тому +2

    Buongiorno, ho I pollice a scatto da circa un mese, questi esercizi vanno bene anche per questo dito?
    Grazie
    Antonella

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  6 місяців тому +1

      Si possono andare anche per il pollice i concetti sono quelli, poi vanno un pò adattati. Magari faremo un video apposito.

  • @eugeniomarziani1538
    @eugeniomarziani1538 3 місяці тому

    Buona sera. Ho visto questo video solo oggi. Cosa consiglia per il morbo di Dupuytren? Purtroppo mi è venuto alla mano destra e mi blocca l'anulare ma condiziona tutta la mano e spero che se sarò operato potrò recuperare al 100% la mano. Grazie dottore, sarei contento se potesse rispondermi. Buona serata. Eugenio, 63 anni, da Trento

  • @marcellodamiani1278
    @marcellodamiani1278 Рік тому +2

    Bisogna lavorare più sul corpo che sulle mani? Per esperienza personale devo dire che quando faccio ginnastica e/ meglio anche una semplice camminata mi sento meglio e sento meno tensione anche alle mani.

  • @monicacantini6815
    @monicacantini6815 3 місяці тому +1

    Dottore farò sicuramente gli esercizi!Soffro anche di morbo di De Quervain e farò anche quelli.Grazie!!!!!

  • @CalmBrook
    @CalmBrook 9 місяців тому +1

    Complimenti per il video. Ho avuto una frattura composta alla base del 5° metacarpo e ho tenuto la stecca 3 mesi e mezzo. Da qualche giorno l'ho tolta, faccio fatica a piegare il 5° dito e ho notato che il tendine che ha indicato nel video è ingrossato dal polso alla nocca. Gli esercizi che ha mostrato sono molto utili. Pensa che una buona fisioterapia possa essere risolutiva??

  • @agnesealfano7866
    @agnesealfano7866 8 місяців тому +1

    Ciao,il dito a scatto "Pollice"ne sto soffrendo ultimamente dopo un intervento chirurgico al tunnel carpale.devo pensare a coincidenza o magari un errore durante l'intervento?

    • @barbaramontecalvo400
      @barbaramontecalvo400 3 місяці тому +1

      Anche io stesso problema...dopo l'intervento al tunnel carpale indice e pollice a scatto

  • @marcellodamiani1278
    @marcellodamiani1278 Рік тому +1

    Ho acquistato un kit per il rafforzamento delle mano e/ o dita/ avambraccio : Pallina antistress, Gripper Avambracci Attrezzi, Molle Palestra, Hand Grip Ring, Hand Grip Regolabile Strengthener Volevo sapere se fa bene alle mani usare tali attrezzi ?

  • @claudiapetrascu6782
    @claudiapetrascu6782 10 місяців тому +1

    Buna sera d. MARCO o cuardato il suo video è faceva esercizi della mano, grazie mille sei bravissimo ma dove sei volinteri veniva per curare la mano ce come una palla vicino al Police.Grazie.Posso avere una risposta. Che consigli mi poi dare.

  • @edaantolini5019
    @edaantolini5019 4 місяці тому +1

    👍👍

  • @rosettascattoni3437
    @rosettascattoni3437 Рік тому +2

    Ho la rizoartrosi e la tendinite sto cercando un video che mi consiglia gli esercizi da fare ma ho già visto circa 10 video ma NON SERVONO A NIENTE perché tutti si persono in centomila spiegazione ma non fanno vedere gli esercizi da fare

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      Buongiorno Rosetta, le lascio un suggerimento, un video relativi alla rizoartrosi:
      ua-cam.com/video/ck1O_H8bZow/v-deo.html
      Ci faccia sapere cosa migliora e che beneficio le porta la pratica.
      Buon lavoro

  • @angelaromano6678
    @angelaromano6678 Рік тому +1

    Grazie molto chiaro. Chiedo se ci sono esercizi per gli arti inferiori perché ho avuto un dolore alla coscia sx dopo che ho iniziato a fare esercizio in piscina dolore anche se sfiorava la pelle continua a su una vena all'interno della coscia... vi sono esercizi che si possono fare? Grazie

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      Buongiorno Angela!
      Come in ogni sintomo e probabile alterazione di funzione vi è una o più cause che devono essere considerate, dai professionisti, per fare diagnosi (medica) o quantomeno una valutazione funzionale.
      Di conseguenza, solo dopo aver individuato i meccanismi alterati e causativi, si possono somministrare esercizi a riguardo.
      A presto Angela!

  • @PaolaBaroncini
    @PaolaBaroncini Рік тому +1

    ringrazio per la chiarezza e, se può essere utile: la fisioterapista-osteopata che mi sta seguendo per intervento a mano sx, al fine di evitarmi intervento anche a mano dx, per un dito a scatto mi ha preparato su misura un piccolo tutore rigido tipo anello alto circa 2 cm, che blocca la prima falange del dito, in modo da tenere a riposo il tendine e mi ha detto di tenerlo due-tre mesi e poi vedere...In realtà io l'ho sostituito con un anello a fascia alta che esplica la stessa funzione ed il dito non scatta più

  • @Gelsyviolet
    @Gelsyviolet Рік тому +2

    Cosa si mangia e cosa si beve è fondamentale per ridurre l'infiammazione in generale.

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      L'alimentazione è una delle 5 aree su cui si può agire per migliorare la nostra salute!
      Gli Esercizi di allenamento e di recupero sono le altre 2, poi abbiamo l'aspetto farmacologico con integratori e piante, e infine l'atteggiamento emotivo e mentale!
      :-) Lavorando su queste aree abbiamo un impatto sulla nostra salute! :-)

  • @fabiomenon352
    @fabiomenon352 23 дні тому

    Ottima spiega! Molto professionale. Grazie per i consigli

  • @giordanafioretti3806
    @giordanafioretti3806 Рік тому +1

    Grazie infinite, proverò subito, ho il dito a scatto, anulare dx

  • @antoniopugliese5619
    @antoniopugliese5619 5 місяців тому +1

    Grazie ha spiegato in modo semplice, una patologia complicata.

  • @giovannapigato5030
    @giovannapigato5030 Рік тому +2

    Buongiorno anche io ho problemi alla rizioartrosi, e non solo ,ma sei molto bravo e mi piaci tantissimo come spieghi,e ti ringrazio 😊😊

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому +1

      Buongiorno Giovanna! Grazie per le sue parole, sono onorato e felice!
      Ci aggiorni sulla sua situazione ed evoluzione!
      A presto!
      🍀

  • @ermannoprincipe8815
    @ermannoprincipe8815 7 місяців тому +2

    Grazie mille

  • @DanielaMorosiPipparelli
    @DanielaMorosiPipparelli Рік тому +1

    Il mio dito a scatto è il pollice

  • @noriscosta4167
    @noriscosta4167 Рік тому +2

    Marco, sei stato chiaro e molto bravo. Ho il dito a scatto e la rizoartrosi, per cui ho provato subito i tuoi esercizi e mi sono sentita meglio 🎉😂

  • @ritalachina3534
    @ritalachina3534 Рік тому +1

    Salve ho i pollici a scatto e coloranti che tipo di esercizi mi consiglia? Grazie

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      Salve Rita, come ogni situazione bisogna valutare nello specifico.
      Le consiglio di prendere, per ora spunto , dal video che trova nel nostro canale ”Rizoartrosi", in attesa del prossimo video.
      A presto!

  • @marisaferroni1292
    @marisaferroni1292 Рік тому +1

    Piacere di conoscerla , è da tempo che soffro del dito a scatto prima , ora meno , però non riesco a chiuderlo e aprirlo senza avvertire dolore e/o bruciore ; ho visto gli esercizi che consiglia per questa patologia, li voglio fare , grazie del consiglio

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому +1

      Bene Marisa!
      Ci aggiorni sui suoi miglioramenti!
      Buon lavoro!
      🍀💪

  • @AnnaLeo-o8o
    @AnnaLeo-o8o Місяць тому

    Grazie per questo esercizio. Io faccio gia'alcuni esercizi per il mio dito a scatto. Vi seguiro'

  • @RosaMariaNapoletano-kf6qu
    @RosaMariaNapoletano-kf6qu Рік тому +1

    Bravissimo Marco,molto chiaro.vorrei degli esercizi per la riabilitazione dopo intervento alluce valgo grazie

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      Molto bene Rosa!
      Colgo il suo suggerimento, come spunto per i prossimi video!
      A presto!
      🍀

  • @m.vi.d.f.
    @m.vi.d.f. Рік тому

    Dottore ho capito di avere il dito a scatto , ma senza dolore . La mattina soprattutto ho questo inconveniente.
    Secondo lei con il tempo può trasformarsi in qualcosa di più serio? Quale consiglio mi da? Grazie per la risposta.

  • @ziopleyer8108
    @ziopleyer8108 Рік тому +1

    E se lo stesso tipo di scatto si presenta al police, parliamo dello stesso problema? Gli esercizi sono i stessi?

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  Рік тому

      Gli esercizi sono adattabili al raggio della mano interessato dal problema.
      Ovviamente la differenza anatomica offerta dl primo dito (pollice) e dai suoi tendini, induce sensibili adattamenti, da considerare nello specifico.
      Per spunto, introduca anche gli esercizi che puoi trovare in questo video:
      👉 ua-cam.com/video/ck1O_H8bZow/v-deo.html 👈
      Ci tenga aggiornati sui miglioramenti!
      Buon lavoro!
      💪🍀

  • @1224-q3x
    @1224-q3x Рік тому

    Sinceramente non capisco se ho un dito a scatto o meno.
    Non ho dolori ma il mio mignolo tende a fare uno scattino in un punto specifico del suo arco di movimento, il mattino appena sveglio è piu accentuato se muovo le dita tutte insieme non lo noto neanche, lo sento soprattutto se isolo il movimento del dito consigli ?

  • @SaraColicchia-bk4cw
    @SaraColicchia-bk4cw Рік тому +1

    Grazie lì faro

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 Рік тому +2

    Bravissimo .... Grazie !!

  • @pattykocher6229
    @pattykocher6229 8 місяців тому

    Grazie, consigli chiari. Proverò sicuramente

  • @desireevagali280
    @desireevagali280 Рік тому

    Grazie infu infinite x i suoi suggerimenti mentre guardavo il video li facevo e mi ha dato un po di sollievo il pollice mi fa di meno male, grazie millle seguiro i vostri video

  • @AntonioDattrino
    @AntonioDattrino Рік тому +1

    Bravo Marco...sei sempre utile ,, grazie

  • @elvinainnocenti9558
    @elvinainnocenti9558 Рік тому +1

    Grazie

  • @antonellaraffaelli6597
    @antonellaraffaelli6597 Рік тому +2

    Grazie molto interessante

  • @Fortunazero57
    @Fortunazero57 Рік тому

    Dove si massaggia se il dito a scatto è il pollice?

  • @carlottadonofrio8210
    @carlottadonofrio8210 Місяць тому

    Finalmente un professionista!

  • @susannalonghi1757
    @susannalonghi1757 2 роки тому +2

    Infinite grazie per i tuoi suggerimenti, sempre utili 🙂

  • @correnti47
    @correnti47 11 місяців тому +1

    Buongiorno io ho il pollice a scatto sono gli stessi esercizi

    • @PosturaCorretta
      @PosturaCorretta  11 місяців тому

      Questi possono andare bene, anche se c'è qualcosa di più specifico!

  • @ኢትዮጵያ-ረ2መ
    @ኢትዮጵያ-ረ2መ Рік тому +1

    Grazie

  • @imadalamdar2205
    @imadalamdar2205 Рік тому +1

    Grazie

  • @laumarv
    @laumarv Рік тому

    Bravo!...Ma Albert lo vedo un po' scocciato e per nulla collaborativo... :)

  • @giuliageatti6984
    @giuliageatti6984 Рік тому +2

    Grazie per il video, io da mesi che soffro del Dito a scatto.