Harus ada fat loss management dan physical activity dan stress management...saya tdk anti obat, saya kan dokter juga...tetapi memang perlu ada pemahaman tentang akar masalah dr (terjadinya)tekanan darah tinggi ..dokter mengedukasi pasien😎😎tdk hanya diberi resep obat yg mihil2 dan terus makan obat seumur hidup...
Denger ini ... Jd mematahkan kalimat yg mengatakan kalo org hipertensi hrs minum obat seumur hidup. Dgn ubah gaya hidup modern dan perbaiki vit D. Mauliate dok.😊
@@njonjintompawmily..masuk akal .karna orang zaman dulu gak takut matahari....mereka bekerja di bawah terik panas matahari.....artinya vitamin D orang dulu sangat baik.....makanya rata2 usia zaman dulu 90an.......dan sehat2 ..jarang yg sakit lutut.....jantung....dan stroke😊😊..
Love ❤ dokter Henry ....terimakasih sdh memberikan wawasan yg sgt bagus, yg bhkn dokter penyakit dalam sendiri tdk berpikir spt ini... Tdk semua dokter mmiliki cara pandang spt dokter ...jk sebgn sj tfk semua lah...dokter spt dokter Henry ,pastinya pasien akn byk yg sembuh krn mngubah pola hidup pola makan (+ pola beribadah)
Luar biasa dokter hendri... Bagian dari revolusi vit D3.. Bangga punya dokter seperti ini di Indonesia.. Tetap berbagi dok.. Banyak manfaat nya buat yg awam ataupun terstimulasi pola/metode lama... Salut utk dokter yg tetap berkarya di usia yg tidak lagi muda.... Salam..
Makasih banget dok. Sepertinya saya harus menurunkan dosis kandesartan jadi 8mg saja dan amlodipin saya 5mg saja. Krn kalau pakai 16 dan 10mg saya terlalu rendah tekanan nya. Sebelumnya saya pernah stroke 1x bagian kiri dan pendarahan otak
makasih banyak Dokter, sangat bermanfaat sekali pencerahan nya, Tlg nanyak saya tiap hari skrg minum vit D3+K2 dan vit C, apa bisa diminum bersamaan di pagi hari, or gmna cara minum yg terbaik unt ke 2 vit tsb
Mks dokter ilmunya.. ..suami sy pernah terkena strok ringan..sdh konsumsi quatro alhamdulillah tensi normal..advise dr dok henry obat tensi perlahan2 dikurangi trus dihentikan..pertanyaan sy dok sy dpt info betulkah klo kita menghentikan obat tensi mengakibatkan ginjalny bermasalah..?
dr. Henry, saya cek di prodia vitamin D saya cuman 15 dok, sangat jauh dari rekomendasi dr. Henry yaitu 80-100. ditambah saya juga kadar lemaknya 27.5% dan berjuang untuk menaikkan kadar vitamin D dok. Semoga vitamin D3 10.000IU+K2 120mcg bisa meningkatkan kadar vitamin D saya di darah dok. Saya minum dengan krill oil/omega merah dok agar penyerapannya lebih maksimal.
Sesuai dengan arahan dr. Hendri, D3 10.000 iu + K2 sebaiknya di minum dengan Magnesium juga dengan jeda 2 jam, untuk detailnya nanti bisa liat di video dr. Hendri ...
Salam Sehat, terimakasih kasih informasinya tentang Vit D. Pengetahuan tambah luas. Dokter mau tanya. Bgm dengan orang yg mengalami / punya Diabetes ( terkontrol ). Mohon penjelasannya. Terimakasih.
nah ini dia yg sy rasakan sejak keluar paksa di rs solo karena tdk kuat dng obat dan keadaan kamar yg tdk mood, sejak keluar rs mei 2021 lalu setiap hari sampai sekarang sering sakit kolaps dll badan tiap hari sakit linu kesimbangan terhuyung huyung lemas.... seakan hidup segan mati tak mau, bisa tolong sy agar sembuh.. tolooooong
ada vitamin d cocok untuk CKD end stage? mama saya kekurangan vitamin d (dari bloodworknya) berapa dosisnya yang cocok? mama saya umur 63 berat badan 58kg dan kreatininnya 7,23... vitamin dnya cuman 13.9... mohon pencerahannya dok... mama riwayat diabetes dan darah tinggi dah lebih dari 20 tahun....
@@haarry8446 sudah, udah pakai d3 5000iu/hari tetap ga ckp di hasil bloodworksnya (dibawah 20ng/mL)... cuman kata dokter sementara jgn over dl... stay on 5000iu...
Sy umur 47 tahun dok , sudah 7 tahun sy menderita hipertensi tiap hari sy minum amlodipine, kalo bener dgn vit d3 bisa sembuh total jd gak perlu minum amlodipine lagi, kira2 dosisnya brp yg harus sy minum??
@@nizar40 betul sy juga dah 5 thn hipertensi minum amlodiphin petunjuk dr penyakit dalam ...sekarang mau Konsul k team dokter Henry via WA dan sdh cek kadar vit D ke lab .
Kata dokter Henry, konsumsi Vitamin D3 harus selalu dibarengi Vitamin K2 (wajib) apabila starting dose 5000 - 10000 IU. Alangkah baiknya jika ibu konsultasi langsung ke Dr. Henry nya. Karena kebanyakan dokter masih ga mau kasih dosis segitu karena takut toksisitas.
Luar biasa penjelasan yg sangat berarti👍👍👍
salut, todak banyak dokter yang memikirkan kesehatan orang secara prefentif seperti dokter ini.
semoga Tuhan membalas kebaikan beliau, amin..
Harus ada fat loss management dan physical activity dan stress management...saya tdk anti obat, saya kan dokter juga...tetapi memang perlu ada pemahaman tentang akar masalah dr (terjadinya)tekanan darah tinggi ..dokter mengedukasi pasien😎😎tdk hanya diberi resep obat yg mihil2 dan terus makan obat seumur hidup...
Mantap pak dokter👍👍👍👍
Denger ini ... Jd mematahkan kalimat yg mengatakan kalo org hipertensi hrs minum obat seumur hidup. Dgn ubah gaya hidup modern dan perbaiki vit D. Mauliate dok.😊
Iya benar. Mertua saya beneran sampai meninggal konsumsi obat hipertensi. 30 tahunan konsumsi itu
Mudah2an bener
@@mobilmantul965 Insya Allah benar, sy melakukan terapi vit d3 k2, Alhamdulillah kondisi kesehatan sy semakin membaik.
@@njonjintompawmily..masuk akal
.karna orang zaman dulu gak takut matahari....mereka bekerja di bawah terik panas matahari.....artinya vitamin D orang dulu sangat baik.....makanya rata2 usia zaman dulu 90an.......dan sehat2 ..jarang yg sakit lutut.....jantung....dan stroke😊😊..
@@shaun7053panjang umurnya bisa bertahan 30 tahun
Mksh dokter Henry suhendra, slm sehat sejahtera 🙏🏼
Love ❤ dokter Henry ....terimakasih sdh memberikan wawasan yg sgt bagus, yg bhkn dokter penyakit dalam sendiri tdk berpikir spt ini...
Tdk semua dokter mmiliki cara pandang spt dokter ...jk sebgn sj tfk semua lah...dokter spt dokter Henry ,pastinya pasien akn byk yg sembuh krn mngubah pola hidup pola makan (+ pola beribadah)
Dokter terima kasih sekali...
Luar biasa dokter hendri... Bagian dari revolusi vit D3.. Bangga punya dokter seperti ini di Indonesia.. Tetap berbagi dok.. Banyak manfaat nya buat yg awam ataupun terstimulasi pola/metode lama... Salut utk dokter yg tetap berkarya di usia yg tidak lagi muda.... Salam..
Terimakasih dok. Bermanfaat sekali
Terimakasih dokter, 👍👍
Makasih banget dok. Sepertinya saya harus menurunkan dosis kandesartan jadi 8mg saja dan amlodipin saya 5mg saja. Krn kalau pakai 16 dan 10mg saya terlalu rendah tekanan nya. Sebelumnya saya pernah stroke 1x bagian kiri dan pendarahan otak
Trimaksih Dokter...!
Lanjut terus, pencerahan untvorang awam spt saya, sangat bermanfaat.
SalamTahes Dok... 💪
Dr.Henry..terima kasih, pagi ini pengetahuan sy ttg drh tgg bertambah lg.
Terimakasih dokter Henry ilmunya ,GBU 🙏
Thx dok.sgt bermanfaat.Gbu
Thx dokter info nya sangat bermanfaat untuk saya 🙏🙏🙏
Trima ksh dokter atas smua penjelasannya.
Tq doc 🙏
Terima kasih dr.Henry, karena mengajak pasiennya menjadi sehat..
Terimakasih... serasa kuliah di fak kedokteran
Dok ..saya penderita hipertensi amankah saya mengkomsumsi vit D...tolong dijawab ...saya da subcraiber
makasih banyak Dokter, sangat bermanfaat sekali pencerahan nya, Tlg nanyak saya tiap hari skrg minum vit D3+K2 dan vit C, apa bisa diminum bersamaan di pagi hari, or gmna cara minum yg terbaik unt ke 2 vit tsb
Dokter Henry, saya minum vit K dan vit K2 dan magnesium. Apakah cukup vit D dan klu tiga tiga nya perbandingan berapa ?
Mks dokter ilmunya..
..suami sy pernah terkena strok ringan..sdh konsumsi quatro alhamdulillah tensi normal..advise dr dok henry obat tensi perlahan2 dikurangi trus dihentikan..pertanyaan sy dok sy dpt info betulkah klo kita menghentikan obat tensi mengakibatkan ginjalny bermasalah..?
dr. Henry, saya cek di prodia vitamin D saya cuman 15 dok, sangat jauh dari rekomendasi dr. Henry yaitu 80-100. ditambah saya juga kadar lemaknya 27.5% dan berjuang untuk menaikkan kadar vitamin D dok. Semoga vitamin D3 10.000IU+K2 120mcg bisa meningkatkan kadar vitamin D saya di darah dok. Saya minum dengan krill oil/omega merah dok agar penyerapannya lebih maksimal.
Sesuai dengan arahan dr. Hendri, D3 10.000 iu + K2 sebaiknya di minum dengan Magnesium juga dengan jeda 2 jam, untuk detailnya nanti bisa liat di video dr. Hendri ...
Serendah itu ada gejala kah bg ?
Salam Sehat, terimakasih kasih informasinya tentang Vit D. Pengetahuan tambah luas.
Dokter mau tanya. Bgm dengan orang yg mengalami / punya Diabetes ( terkontrol ). Mohon penjelasannya. Terimakasih.
Liat youtubenya episode 83 mas justru Vit D baik utk org diabetes coba disimak saja ulasannya mas🙏
Dokter sy umur 60 th makan obat Hipertesis & vit D apa aman dokter ?
Terimakasih ilmunya
Boleh tidak minum glucosamine dengan vit D3 bersamaan..makasih dokter Henry sebelumnya.
Fungsi Vit D3+K2 apa dok .. Tolongdijelaskan dgn lengkap.. Karna kita orang awam hrs penjelasan ygbisa dimengerti
nah ini dia yg sy rasakan sejak keluar paksa di rs solo karena tdk kuat dng obat dan keadaan kamar yg tdk mood, sejak keluar rs mei 2021 lalu setiap hari sampai sekarang sering sakit kolaps dll badan tiap hari sakit linu kesimbangan terhuyung huyung lemas.... seakan hidup segan mati tak mau, bisa tolong sy agar sembuh.. tolooooong
ini sakit nya apa ya mas ? coba rujuk ke rumah sakit di kuching malaysia siapa tau pengobatan nya lebih tepat , karna dr pengalaman pribadi
Apakah dengan mengonsumsi suplemen vit D3 5000 iu secara rutin,obat hipertensi bisa dihentikan pemakaiannya doktrer ?
Betul dok
Terlalu banyak obat2an malah bikin ketergantungan dan organ2 dalam jebol perlahan😑
Terima kasih dr.hendry atas ilmunya,semoga berkah utk dokter...mungkin bunganya yg kecil dikit dok.. 😀
Kakak bisa ajah...😉😉
Shalom Dok, aku mau tanya apkh D3 ini bisa juga menetralkan kolestrol n menyembuhkan struk ringan (mohon dijawab ya Dok) Tksh GBU
ada vitamin d cocok untuk CKD end stage? mama saya kekurangan vitamin d (dari bloodworknya) berapa dosisnya yang cocok? mama saya umur 63 berat badan 58kg dan kreatininnya 7,23... vitamin dnya cuman 13.9... mohon pencerahannya dok... mama riwayat diabetes dan darah tinggi dah lebih dari 20 tahun....
Liat di youtubenya mas episode 83 yg berhubungan dg diabetes bahwa vit D itu bagus coba disimak saja uraiannya🙏
@@akmalaa9177 trims sobat. akan menuju ke TKP
@@HeriantoYeo l
@@HeriantoYeo gmna bang? Ibunya sudah konsumsi vit d?
@@haarry8446 sudah, udah pakai d3 5000iu/hari tetap ga ckp di hasil bloodworksnya (dibawah 20ng/mL)... cuman kata dokter sementara jgn over dl... stay on 5000iu...
Bener dok vit d3 anti hipertensi??? Caranya gmn??
Sy umur 47 tahun dok , sudah 7 tahun sy menderita hipertensi tiap hari sy minum amlodipine, kalo bener dgn vit d3 bisa sembuh total jd gak perlu minum amlodipine lagi, kira2 dosisnya brp yg harus sy minum??
Bapak cek dulu kadar vit d nya biar tau brapa , baru nnti konsulkan ke dr henry biar tau dosis yg tepat
@@nizar40 betul sy juga dah 5 thn hipertensi minum amlodiphin petunjuk dr penyakit dalam ...sekarang mau Konsul k team dokter Henry via WA dan sdh cek kadar vit D ke lab .
@@rinakoni1672 kadar vit d nya brp mba?
@@mobilmantul965 rendah
@@rinakoni1672 dosis vit d3 hariannya brp bu?
Dok mau tanya, apa boleh org yg pny penyakit jantung n maag mengkonsumsi vitamin d3 10000 iu per hari
Kata dokter Henry, konsumsi Vitamin D3 harus selalu dibarengi Vitamin K2 (wajib) apabila starting dose 5000 - 10000 IU. Alangkah baiknya jika ibu konsultasi langsung ke Dr. Henry nya. Karena kebanyakan dokter masih ga mau kasih dosis segitu karena takut toksisitas.
@@sriwahyanibudianingsih1534 klo 5000 iu min brapa k2 ka? 10.000 iu brpaa k2 nya jg??
Dokter boleh tau g vitamin d3 yg 10000 iu bli dmn? Boleh mnt link penjual ny g dok? Makasih
@@sriwahyanibudianingsih1534 bisa send pic botol Vit. D dan K2?🙏