Eat this cucumber salad for dinner every day and you will lose belly fat!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 тра 2024
  • Hello friends! Do you want to get rid of belly fat? This recipe is for you! Are you tired of constant diets? Don't you feel full? Try this salad! Saturates all day long and contains all the necessary substances and microelements! You feel light and full of energy. Eat this cucumber salad for dinner every day! Healthy eating can help you lose belly fat! Eat as much as you want and lose weight! This dish is suitable for the whole family! Delicious and very easy! Cook quickly! A simple, delicious and healthy recipe to help you lose weight! After cooking, be sure to write a review in the comments! Thanks! 💕😘👍
    Subscribe to my channel for new video recipes. 💬
    Don't forget to turn on subtitles! They are available for all countries. 😋
    If you like my recipes, please like my videos and leave a comment! Thank you! 👍
    Become a sponsor and support the channel 🌹: / @pollyskuche
    1 recipe! 📌 00:00
    Cabbage.
    Salt.
    Onion.
    pour in hot water.
    Leave on for 10 minutes.
    Cucumbers.
    I use a special grater.
    Carrot.
    Apple.
    lemon juice.
    Garlic.
    Honey.
    3 tablespoons olive oil.
    Mix.
    Did you like the recipe? Show it to your friends!
    delicious and healthy!
    will help you lose weight quickly! Just eat this salad for dinner every day!
    2 recipe! 📌05:49
    Cucumber 4 pcs.
    Cucumbers contain many vitamins and very few calories.
    If you want to lose weight, be sure to eat cucumbers.
    Salt 1 spoon.
    Mix.
    Leave on for 10 minutes.
    Parsley.
    Squeeze out excess water.
    Add parsley.
    Sesame seeds.
    a spoonful of honey.
    2-3 tablespoons Greek yogurt.
    black pepper.
    mix and refrigerate.
    It is very tasty and healthy!
    You'll like it!

КОМЕНТАРІ • 758

  • @sandraruncie4351
    @sandraruncie4351 4 місяці тому +4

    Measure the oil first,then the honey,this way the honey will slide off the spoon and no need to use your finger....great recipe

  • @silviabanda8935
    @silviabanda8935 2 місяці тому +5

    Se ve muy rica la receta me encanta el repollo,la voy hacer para la cena y gracias x estas recetas saludables 👍😋 te veo desde Coahuila México 🇲🇽

  • @mariadelaluzlopeztrejo6395
    @mariadelaluzlopeztrejo6395 7 місяців тому +2

    Gracias por compartir, saludos desde el estado de México, Naucalpan

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  7 місяців тому

      Buenas tardes ¡Me alegro de verte! Espero que te gusten mis vídeos!

  • @bdmomthai
    @bdmomthai 5 місяців тому +2

    Ldone really absolutely very delicious and healthy recipe amazing Sharing full time watching Like your videos thanks for sharing 🌸💕👌

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 місяців тому

      Thank you very much for your support! Your comments inspire me! 🔥🤗🤗😍😍

  • @noeliagallo6049
    @noeliagallo6049 7 місяців тому +4

    Me gustaron mucho tus resetas,te estoy viendo desde Buenos Aires Argenti a👏👏👏👏😍

  • @GardengalAAA
    @GardengalAAA 4 місяці тому +2

    I made the cabbage carrot apple cucumber salad today. It was delicious! I love the dressing. I made mine with Australian honey. Yum.

  • @SevimliKanaL
    @SevimliKanaL 4 місяці тому +4

    Hello my friend. Very nice recipe. Thank you for sharing. Good luck to you.

  • @myriamgalvis8580
    @myriamgalvis8580 6 місяців тому +5

    Ese tipo de ensaladas me llaman la atención y las necesito. Gracias

  • @gotaincat4376
    @gotaincat4376 5 місяців тому +8

    Muchas gracias por toda la información 🫶🏻 súper buen contenido 🙌🏻

  • @padmasheela1182
    @padmasheela1182 6 місяців тому +8

    Looks colourful, yum and healthy . Thanks for sharing this beautiful and healthy video.

  • @cristinasosa1238
    @cristinasosa1238 6 місяців тому +4

    Me encanta el repollo y el pepino.Esa ensaladas se ven deli.Muchas Gracias por la receta.🎉

  • @alejandrarojop1166
    @alejandrarojop1166 7 місяців тому +2

    Muy deliciosa.
    Gracias por compartir.
    Saludos desde tapachula Chiapas mex.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  7 місяців тому

      ¡Bienvenido! ¡Gracias por tu visualización!

  • @tinangubane9349
    @tinangubane9349 7 місяців тому +3

    Thankx watching from SA 🇿🇦

  • @janicelinett3702
    @janicelinett3702 6 місяців тому +5

    I love your cooking videos you’re very skilled and very smart.

  • @conchdeguzman8540
    @conchdeguzman8540 6 місяців тому +20

    Its ok to eat the skin of the cucumber as long as u soaked with baking soda for several minutes ,same also with the apple

  • @tasteme-5892
    @tasteme-5892 7 місяців тому +4

    Amazing salad 😋🥗 I love salads and I have shared in my channel

  • @user-qo8iy7bv1t
    @user-qo8iy7bv1t 6 місяців тому +2

    저는 한국입니다
    맛있어 보이네요
    해먹어 보려구요
    응원합니다~^^

  • @vanithakumari4966
    @vanithakumari4966 6 місяців тому +2

    Watching from India, very healthy and helpful diet, very colorful too. I liked it, Thank you.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  6 місяців тому

      Thank you for your high rating! I'm very glad that you liked my recipes! I will always be glad to see you! I wish you and your family health!

  • @Priyankatheblessed
    @Priyankatheblessed 6 місяців тому +5

    Hi, thank you for sharing such healthy and easy weight loss recipes. Plse share suitable diet to reduce severe gastritis, indigestion and stomach bloating, writing to you from India. God bless you

    • @beatriceoloo3442
      @beatriceoloo3442 4 місяці тому

      For stomach bloating and indigestion drinking cloves water helps alot ( Google about cloves you will understand) and also drinking alot of water helps in a day if you are a female drink I guess 1.5 litres in a day for men 2ltrs

  • @yovitaruda7787
    @yovitaruda7787 6 місяців тому +1

    Kelihatannya lezat dan sehat. Aku ingin mempraktekan resep kamu.. Saya dari Indonesia

  • @user-fl1pu4jr8k
    @user-fl1pu4jr8k 11 днів тому

    South Texas, USA Yummy!

  • @liciarodrigues3395
    @liciarodrigues3395 7 місяців тому +1

    Só brasileira e moro no estado do Ceará-Brasil

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  7 місяців тому

      Bem-vindo! Espero que gostem dos meus vídeos!

  • @mariadelrosariotovilladomi6640
    @mariadelrosariotovilladomi6640 4 місяці тому

    Hola soy de Tuxtla Gutiérrez Chiapas México quiero perder peso gracias por compartir

  • @mayravaldez482
    @mayravaldez482 6 місяців тому +1

    Me gusta mucho tu Programa tu manera de preparar las ensaladas te veo desde REPUBLIKANISCHER Dominicana

  • @ambarterberkati56
    @ambarterberkati56 6 місяців тому +1

    Parutan spt itu tdk punya, diiris tipis juga bisa...segerrr kalau makan ada sayurannya itu.
    Dan bagus buat tubuh. Mau coba buat...salam dari Indonesia.❤

  • @lezzateashpazi
    @lezzateashpazi 6 місяців тому +8

    So delicious and healthy 😋😋

  • @isabelmimbela9293
    @isabelmimbela9293 7 місяців тому +3

    Me gusta son deliciosa y sanas .Gracias por compartit

  • @sylviaelenamunoz2572
    @sylviaelenamunoz2572 Місяць тому

    Argentina, Buenos Aires, Mar del Plata

  • @user-xi5cn8pf9m
    @user-xi5cn8pf9m 2 місяці тому +1

    Terimakasih resepnya untuk kesehatan

  • @Freshtastyeats_369
    @Freshtastyeats_369 7 місяців тому +19

    I love your cooking style and the calmness in your videos attracts me. Thank you

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  6 місяців тому +2

      Thank you for your high rating! I am very pleased to read such messages! 👏👏

    • @goldenlady1213
      @goldenlady1213 3 місяці тому

      I ABSOLUTELY enjoy watching your channel and am very impressed with the cleanliness of your food preparation.

  • @RayyanFakih-ed3we
    @RayyanFakih-ed3we 5 місяців тому

    Looking good lm from Tanzania nzuri sana hakuna matata

  • @kalpanapatel2258
    @kalpanapatel2258 7 місяців тому +3

    Excellent salad recipe,and in my family everyone love Salad,thank for sharing ,I am watching from USA

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  6 місяців тому

      Welcome! I'm very glad that you liked the recipe! Hope to see you again on my channel! Have a good day! 😇

  • @nellyoutram5172
    @nellyoutram5172 4 місяці тому +2

    From The Big🍎🍎Apple! We Really, Really, Enjoy Your Salad Recipes.
    Thank U So Very Much ❤.

  • @altheanelson2783
    @altheanelson2783 7 місяців тому +2

    Watching from Jamaica. Absolutely delicious and healthy.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  7 місяців тому

      You live in an incredible country! I'm very glad that you like my videos!

  • @editmate9536
    @editmate9536 7 місяців тому +5

    Canada! 😋 Simple and wonderful recipes!

  • @gladisrodriguez1981
    @gladisrodriguez1981 6 місяців тому

    Gladis Rodriguez muchas gracias por susrresetas decosyna texas

  • @cildalopesdasilva1468
    @cildalopesdasilva1468 5 місяців тому +4

    Sou de Goiânia,amo suas receitas

  • @olgaisabelmendez725
    @olgaisabelmendez725 7 місяців тому +2

    Exquisito! Voy a compartur con mis sobris p/q se pongan en estado! Gracias x compartir! Bendiciones!❤

  • @ashwinrajpurohit1090
    @ashwinrajpurohit1090 7 місяців тому +1

    Excellent simple delicious recipe🙏 Thxs from India / Bharat 🇮🇳

  • @clarapereira634
    @clarapereira634 6 місяців тому +5

    Looks very nutritious...good presentation

  • @dpreethasundar
    @dpreethasundar 5 місяців тому

    I am watching from Chennai in Tamilnadu.

  • @user-eq9jv7mc3f
    @user-eq9jv7mc3f 18 днів тому

    Hi, I love the tools you used for cutting the vegetables 🥕 🥒...
    where you bought it?
    ❤️ watching from 🇵🇭

  • @user-ce7mo4gt7j
    @user-ce7mo4gt7j 7 місяців тому

    Los Angeles California

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  7 місяців тому

      Glad to see you! I hope you like our videos

  • @user-rh8vr4vy7n
    @user-rh8vr4vy7n 5 місяців тому +3

    Desde México.....se ven muy ricas muchas gracias 😊😅

  • @user-uw7fc9kp6j
    @user-uw7fc9kp6j 6 місяців тому +4

    Saya dari Indonesia , terima kasih resep saladnya saya suka.kirim lagi resep buah dan sayur.❤

  • @premad1820
    @premad1820 5 місяців тому

    Dear Polly I am 80 years age lady india original living in U S A With my daughter pure vegetarian I used watch u r channel I like u r recepies today salad I like it very much I will try if u show some other recepies pure vegetarian I will be very very hahhy wish u all the best continue u r receipies all looks good

  • @bosyfoods
    @bosyfoods 5 місяців тому

    سلطه رائعه جدا ‏‪5:44‬‏

  • @meiryaquino1927
    @meiryaquino1927 5 місяців тому +7

    Amei!! Parece deliciosa!!

    • @lindamansouri4823
      @lindamansouri4823 4 місяці тому

      on vous remercie bcp pour cette recette et je vous souhaite une bonne continuation inchhh je suis algérienne

  • @MiniLoji
    @MiniLoji 5 місяців тому +1

    Makasih ya kak atas cara buat salad utk menghilangkan lemak perut ❤ 9:52

  • @ramonateresacagidepelaez9366
    @ramonateresacagidepelaez9366 3 місяці тому +1

    Très bonne salade bravo et merci. Je vous regarde de Paris.
    Je suis espagnole.
    Je ferais cette salade.

  • @sumiyatimamak6190
    @sumiyatimamak6190 7 місяців тому +2

    Dsri indonesia

  • @manvinderdhanjal
    @manvinderdhanjal 7 місяців тому +9

    Looks delicious, thank you for sharing 🌹🌹🌹👍👍👍👍👌👌👌

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  6 місяців тому +1

      Thank you for your high rating! Thank you for watching my videos!

  • @guadalupelopez1853
    @guadalupelopez1853 4 місяці тому +1

    Lo que más me gusta es el rallador.. Muy filoso. Y practico..

  • @FrankieE61
    @FrankieE61 Місяць тому

    Texas, USA ……Thank you for sharing your healthy recipes with us.

  • @abegailabel2028
    @abegailabel2028 5 місяців тому

    Abegail Aina Nwakachi. From Nigeria.

  • @terezinhacamargo8873
    @terezinhacamargo8873 4 місяці тому +1

    Olá bom dia,sou brasileira,suas receitas além de saborosas, são muito saudáveis, parabéns, adorei, Deus abençoe sempre 🇧🇷😘

  • @libiavelasquez8340
    @libiavelasquez8340 4 місяці тому +1

    Te escribo desde Centro America ,Nicaragua . Me encantan tus recetas🎉

  • @rosaynfante9315
    @rosaynfante9315 5 місяців тому +1

    ! Excelente, me encantaron las 2 ensaladas muy ricas y nutritivas, felicitaciones y mil gracias por compartirlas, Dios te bendiga amiga, feliz tarde!🙌💙

  • @geethalaghate7251
    @geethalaghate7251 5 місяців тому

    From India.I enjoying watching .

  • @griseldaamaya2952
    @griseldaamaya2952 5 місяців тому +6

    Mmmm se vé deliciosa. Muchas gracias. Te deseo un muy feliz sábado desde Sonora, México.

  • @conchitavega9110
    @conchitavega9110 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por compartir sus recetas bendiciones

  • @yiyavalle8469
    @yiyavalle8469 2 місяці тому

    Oh wooow 🤔k deliciosa ensalada 👍🥗

    • @yiyavalle8469
      @yiyavalle8469 2 місяці тому

      👍👍👍sueper mega deliciosas 👍👍Miil gracias 👍

  • @Kouroshyousefi
    @Kouroshyousefi 5 місяців тому

    تشکر بخاطر سالاد خوشمزه تان از ایران

  • @cynthiacampher7763
    @cynthiacampher7763 6 місяців тому

    Blackheath , Capetown,South Africa

  • @patriciachetty1701
    @patriciachetty1701 6 місяців тому +9

    I like the cutting utensils u using ,hope I can find in my stores🤗

  • @user-wh3km2gw8x
    @user-wh3km2gw8x Місяць тому

    وهل نستطيع اكل كل هذه الخضار على العشاء بالنسبة لي زبادي ونصف جزه تكفيني كعشاء خفيف

  • @Jo-rs3lq
    @Jo-rs3lq 6 місяців тому +10

    Nossa tdo de bom !Obgd por nós enviar essas delicia ❤

  • @lenielopez3024
    @lenielopez3024 6 місяців тому

    Healthy..am from the Philippines..

  • @HibaArdah
    @HibaArdah 7 місяців тому +1

    جزاكي الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤

  • @liriomariagabaldongallardo1782
    @liriomariagabaldongallardo1782 4 місяці тому +1

    Te estoy viendo desde Santiago de Chile y me encantan esas ensaladas , pondré en práctica la de pepino, repollo, zanahoria y manzana primero. Como tú dices para rebajar 7n kilo y medio y luego probaré las otras. Gracias

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 місяці тому

      ¡Hola! ¡Me alegro mucho que te hayan gustado mis recetas! ¡Asegúrate de escribir una reseña después de probarlo! ¡Me interesa mucho tu opinión! 🤗🤗

  • @genovevavillanueva3266
    @genovevavillanueva3266 6 місяців тому +3

    Muy buena 👌

  • @nounaterai4239
    @nounaterai4239 5 місяців тому

    Je vous regarde depuis l'Algérie 🇩🇿

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 місяців тому

      Bienvenue sur ma chaîne ! J'espère que les recettes vous plairont !

  • @letycardenas9374
    @letycardenas9374 4 місяці тому +1

    Saludos. Desde Villahermosa Tabasco Mexico😊

  • @HibaArdah
    @HibaArdah 7 місяців тому

    صلى الله على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم مىة ألف مرة ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @cristinadiaz3726
    @cristinadiaz3726 6 місяців тому +2

    Gracias me encantó la ensalada bendiciones

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  6 місяців тому

      ¡Gracias por tu alta calificación!

  • @ellysoekidy9135
    @ellysoekidy9135 6 місяців тому

    Saya ibu Elly dari surabaya jawa timur Indonesia ,saya sangat menyukai resep anda🙏🙏

  • @peterbrown2882
    @peterbrown2882 6 місяців тому +4

    mouth watering. I love it.

  • @user-re6ex8tz4f
    @user-re6ex8tz4f Місяць тому

    So yummy healthy food ❤❤ I love it ❤❤❤❤

  • @irankundagenie5881
    @irankundagenie5881 5 місяців тому +1

    Thank you to teach me how to prepare cucumber salad, I like this video, be blessed

  • @ElyElyzabeth-re6qk
    @ElyElyzabeth-re6qk 4 місяці тому

    Saya dari Indonesia. Saya akan mencobanya. Terima kasih infonya. Semoga chanel ini semakin berkembang.

  • @gatitosbonitos3614
    @gatitosbonitos3614 5 місяців тому

    Si yo quiero perder peso graicias por en señar tu recetas vediciones

  • @therese8banas87
    @therese8banas87 4 місяці тому +1

    Looks very healthy, l will make it
    Miami Florida USA 😅

  • @nininghadianingsih1574
    @nininghadianingsih1574 5 місяців тому

    Saya melihat video anda dari Indonesia.suatu saat saya akan mencobanya..Terima kasih resepnya.👍❤️

  • @sitisaptia8975
    @sitisaptia8975 6 місяців тому

    Aku sukak terimakasi resepnya

  • @user-sg2gz2vy6m
    @user-sg2gz2vy6m Місяць тому

    hi I am Reshma from Bangladesh ❤❤

  • @hildimarasenna4545
    @hildimarasenna4545 4 місяці тому

    Amo salada. Vô fazer. Obrigada pela receita.

  • @halinawronkowska5995
    @halinawronkowska5995 7 місяців тому +16

    Bardzo pyszna sałatka polecę swoim córkom i znajomym pozdrawiam 😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  6 місяців тому

      Dziękujemy za wysoką ocenę! Jestem pewien, że sałatka spodoba się każdemu, kogo znasz!

    • @dinaparas5718
      @dinaparas5718 5 місяців тому

      You can eat the skin of English cucumber and the Korean cucumber because it is soft or tender and crunchy!

  • @user-tn8mr2ls8v
    @user-tn8mr2ls8v 5 місяців тому +1

    Muchas gracias ya puede kame aprende ase este salata.

  • @nargesgondy3404
    @nargesgondy3404 7 місяців тому +1

    سهلة ولذيذة ...
    شكرآ لك وبالهنا آمين ...

  • @quarantine9958
    @quarantine9958 4 місяці тому

    I love vegetables salad. I am a low carber. Watching from Philppines. Thanks for sharing.

  • @vedasharanmallemari9835
    @vedasharanmallemari9835 Місяць тому

    Super easy and delicious. Thanks from Hyderabad, India

  • @user-du4vi8cj1d
    @user-du4vi8cj1d 5 місяців тому

    من مصر ووصفاتك فوق الرائعه

  • @susiearga7990
    @susiearga7990 7 місяців тому +8

    Wowww looks yummy I love cucumber salad

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  6 місяців тому +1

      I'm very glad that you liked my recipe! Thank you 🤗🤗

  • @KhanKhan-vx9ye
    @KhanKhan-vx9ye 7 місяців тому

    very healthfull foor us
    from ppakistan karachi

  • @genisilva6272
    @genisilva6272 4 місяці тому +1

    Parece maravilhosa, vou experimentar. 😊😊😊😊

  • @user-ky3hx8xe1y
    @user-ky3hx8xe1y 5 місяців тому

    Very nice.Watching from India.

  • @pawonrita
    @pawonrita 5 місяців тому

    Salad mentimunnya oke menyehatkan

  • @esthermontemayor3944
    @esthermontemayor3944 4 місяці тому

    🙂 Desde Monterrey, N.L. MÉXICO.

  • @sylviamontalvo5352
    @sylviamontalvo5352 7 місяців тому +1

    Love your cooking. I live in Houston, Texas.

  • @user-zu2vb5sj8w
    @user-zu2vb5sj8w 4 місяці тому

    Olá! Boa Noite!
    São Paulo- Brasil