TÉCNICA de remo indoor paso a paso 🔴 Guía PRINCIPIANTES: bit.ly/PRINCIPIANTESREMO 💡 TU rutina aquí: bit.ly/web_con 🔰 Tu EXCEL de entrenamiento: bit.ly/web_con
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. Exacto, me alegra saber que soy de ayuda, cualquier otra duda, consulta sin problemas. Saludos 👋
Muy bien video, me ha venido genial Yo últimamente estoy cargando mucho los trapecios, tengo que comprobar si es por necesidad de reforzar, o por cometer alguno de los fallos que comentas. Muchas gracias
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegra saber que soy de ayuda :) 😀. Seguramente metas más energía de la que deberías en el gesto técnico. Cualquier cosa, me dices. Un saludo 👋
Hola! El link a la app que recomiendas en el otro video no funciona, puedes revisarlo por favor? Hay otras opciones para analizar los movimientos que hacemos?
Hola 👋 tienes razón. El problema parece ser que ya no está disponible para android y el enlace os dirigía al playstore. Sigue disponible para IOS. YO en ipad aún puedo acceder a ella. Hay otra app llamada ergometer Space, de la que también he hablado que dispone de varias técnicas de remo incluidas y te da feedback directo de tu técnica con el ejemplo que escojas... surfea por el canal o por UA-cam y busca ese video porque es una app muy buena y está disponible para android, IOS, PC, etc.. y GRATIS. Cualquier otra duda, consúltame sin problemas. Un saludo 👋
Hola! Muy práctico tu vídeo, sobre todo porque me voy a comprar un remo en breve. He leído que para no dañar las rodillas se aconseja no estirar del todo las piernas, es eso cierto? Yo tengo condromalacia y me han aconsejado el remo en vez de la bicicleta elíptica. Un saludo.
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegra oír que te animas a sumarte al club de los locos por los ergómetros. En cuanto a tu consulta, el remo es ideal para personas con problemas de rodillas. Me da que el mayor problema lo vas a tener con la flexión de rodillas y no tanto con la extensión, pero eso es algo que la práctica te dirá. Cualquier otra duda, consúltame sin problemas. Un saludo 👋 😉
@@ERGXERCISEMuchas gracias por tu rápida respuesta... Me preocupaba comprarlo y que después me causara dolor y haber perdido el dinero. En principio lo usaba cuando estaba en el gym y no notaba nada extraño pero ya llevo mucho tiempo sin hacer ejercicio. Tienes algún vídeo para calentar y estirar antes y después del remo?. Saludos.
Merece comprar una máquina de remo, yo no lo he hecho nunca,pero he visto que es una máquina más completa a la bicicleta,cual me recomiendas para comprar? Gracias
Hola 👋. Muchas gracias por vernos y por tu comentario. La elección es algo muy personal. Te recomiendo que antes de comprar, pruebes las dos maquinas a fondo. Prueba sesiones cortas y largas. Sesiones con música, sesiones con mucha resistencia y con poca, etc. Así verás cual es la que mejor te acopla o te gusta. En mi caso no supe elegir y cogí las dos (realmente 3, si le sumas el ski). Lo que es verdad es que el remo quema más calorías, pero ocupa más espacio y su técnicas es más compleja y difícil de llevar fuera, no como la bici, que es más fácil hacer bici outdoor. Espero haberte ayudado, un saludo.
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. Todas las remeras que veo y conozco tienen un cuerpazo. Debéis dejar de tener miedo a la musculacion, en vuestro caso es muy complicado, a no ser que os dediquéis en cuerpo y alma a ello. Y aún así, las que lo hacen, verás cómo te dicen que les cuesta muchísimo. No temas, por remar 1 o 2 horas a la semana no vas a parecer Hulk. Cualquier otra duda, consúltame sin problemas.. 🤗🤗
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. No sé afectan no. Al no tener que soportar tu peso, es complicado dañarlas. Otra cosa es la espalda, que si puede sufrir si se ejecuta mal el movimiento. Cualquier duda, házmelo saber. Saludos 🤗
![🚣 Claves FUNDAMENTALES para perder peso [CON MAQUINA DE REMO O SIN ELLA]](http://i.ytimg.com/vi/W9o5x8NfD-g/mqdefault.jpg)
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TÉCNICA de remo indoor paso a paso
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¡Da gusto la gente que se lo curra explicando bien!
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario, por vernos y por tu aportación.. cualquier otra duda, consúltame sin problemas. Saludos 🤗
Ameee le ejemplificación del 11 al 1 gracias 🙏🏼
Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Cualquier duda, consúltame sin problemas 😁
Excelente explicación y muy importante, me ayuda mucho a empezar con buena técnica
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. Exacto, me alegra saber que soy de ayuda, cualquier otra duda, consulta sin problemas. Saludos 👋
B días sigo sus clases me va muy bien 👍 😌
Hola 👋. Muuuchas gracias por tus comentarios. Cualquier duda, consúltame sin problemas.. Un saludo 👋
Muy importante su explicación maestro
Muchas gracias por tu apoyo
Tenia la duda en cuestión de mis pies, muy buena explicación.
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegra haberte ayudado..
Muchas gracias por tus consejos.
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegra haberte sido de ayuda. Cualquier duda, me dices. Un saludo 👋 😉
Muy bien video, me ha venido genial
Yo últimamente estoy cargando mucho los trapecios, tengo que comprobar si es por necesidad de reforzar, o por cometer alguno de los fallos que comentas.
Muchas gracias
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegra saber que soy de ayuda :) 😀. Seguramente metas más energía de la que deberías en el gesto técnico. Cualquier cosa, me dices. Un saludo 👋
Gracias 🙏💕
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegro haberte sido de ayuda. Cualquier duda, consúltame sin compromiso
Hola! El link a la app que recomiendas en el otro video no funciona, puedes revisarlo por favor? Hay otras opciones para analizar los movimientos que hacemos?
Hola 👋 tienes razón. El problema parece ser que ya no está disponible para android y el enlace os dirigía al playstore. Sigue disponible para IOS. YO en ipad aún puedo acceder a ella. Hay otra app llamada ergometer Space, de la que también he hablado que dispone de varias técnicas de remo incluidas y te da feedback directo de tu técnica con el ejemplo que escojas... surfea por el canal o por UA-cam y busca ese video porque es una app muy buena y está disponible para android, IOS, PC, etc.. y GRATIS. Cualquier otra duda, consúltame sin problemas. Un saludo 👋
Buen video
Muchas gracias, como siempre 😁😋🤗
Hola! Muy práctico tu vídeo, sobre todo porque me voy a comprar un remo en breve. He leído que para no dañar las rodillas se aconseja no estirar del todo las piernas, es eso cierto? Yo tengo condromalacia y me han aconsejado el remo en vez de la bicicleta elíptica. Un saludo.
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegra oír que te animas a sumarte al club de los locos por los ergómetros. En cuanto a tu consulta, el remo es ideal para personas con problemas de rodillas. Me da que el mayor problema lo vas a tener con la flexión de rodillas y no tanto con la extensión, pero eso es algo que la práctica te dirá. Cualquier otra duda, consúltame sin problemas. Un saludo 👋 😉
@@ERGXERCISEMuchas gracias por tu rápida respuesta... Me preocupaba comprarlo y que después me causara dolor y haber perdido el dinero. En principio lo usaba cuando estaba en el gym y no notaba nada extraño pero ya llevo mucho tiempo sin hacer ejercicio. Tienes algún vídeo para calentar y estirar antes y después del remo?. Saludos.
Merece comprar una máquina de remo, yo no lo he hecho nunca,pero he visto que es una máquina más completa a la bicicleta,cual me recomiendas para comprar? Gracias
Hola 👋. Muchas gracias por vernos y por tu comentario. La elección es algo muy personal. Te recomiendo que antes de comprar, pruebes las dos maquinas a fondo. Prueba sesiones cortas y largas. Sesiones con música, sesiones con mucha resistencia y con poca, etc. Así verás cual es la que mejor te acopla o te gusta. En mi caso no supe elegir y cogí las dos (realmente 3, si le sumas el ski). Lo que es verdad es que el remo quema más calorías, pero ocupa más espacio y su técnicas es más compleja y difícil de llevar fuera, no como la bici, que es más fácil hacer bici outdoor. Espero haberte ayudado, un saludo.
Concept 2
@yitarsautiercasaseca4917 de las mejores. Si
❤❤❤
Muchas gracias por tu comentario 😊 🙂
He oído que para las mujeres no es tan recomendado por qué se puede agrandar mucho la espalda. Es cierto?
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. Todas las remeras que veo y conozco tienen un cuerpazo. Debéis dejar de tener miedo a la musculacion, en vuestro caso es muy complicado, a no ser que os dediquéis en cuerpo y alma a ello. Y aún así, las que lo hacen, verás cómo te dicen que les cuesta muchísimo. No temas, por remar 1 o 2 horas a la semana no vas a parecer Hulk. Cualquier otra duda, consúltame sin problemas.. 🤗🤗
y las rodillas no se afectan?
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. No sé afectan no. Al no tener que soportar tu peso, es complicado dañarlas. Otra cosa es la espalda, que si puede sufrir si se ejecuta mal el movimiento. Cualquier duda, házmelo saber. Saludos 🤗
❤❤❤
Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Saludos 👋
🌎🇪🇨🙂👍🏻
Muchas gracias por tu comentario y por vernos🤗🤗