Szybka Sałatka z Kurczakiem którą pokochasz !!!

Sałatka z kurczakiem to pyszna i sycąca opcja zarówno na kolację, czy obiad, jak i na imprezę lub spotkanie rodzinne. Koniecznie wypróbuj
Wartości Odżywcze :
Kalorie 990
Węglowodany 48,35 g
Białko 131,02 g
Tłuszcz 29,84 g
Składniki :
500 g Piersi Kurczaka
Kapusta Pekińska
150 g Papryki Konserwowej
100 g Cebuli
- Sos do Sałatki -
150 g Jogurtu Naturalnego
30 g Ketchupu
15 g Majonezu
15 g Musztardy
1 Ząbek Czosnku
- Marynata do Kurczaka -
Papryka Ostra
2 Ząbki Czosnku
100 ml Wody
Kurkuma
10 g Oliwy
Pieprz
Sól
┌──────── 𝐋𝐈𝐍𝐊𝐈 / 𝐊𝐎𝐍𝐓𝐀𝐊𝐓 ─────────
🔹 𝑰𝑵𝑺𝑻𝑨𝑮𝑹𝑨𝑴 / sylwetka_od_kuchni
🔹 𝑭𝑨𝑵𝑷𝑨𝑮𝑬 / sylwetkaodkuchni
🔹 𝑮𝑹𝑼𝑷𝑨 / 868150769947519
🔹 𝑬𝑴𝑨𝑰𝑳 [e-mail]
└───────────────────────
FREE Creative Commons License
My music is licensed under a Creative Commons License:
You are free to use the music in your multimedia project (online videos(youtube,...), websites, animations, etc.) as long as you credit me, For example: "Music: www.bensound.com" or "Royalty Free Music from Bensound"
#przepis #sałatka #gotowanie

[@praetorian852]

Super kanał! Poprosiłbym jakieś inspiracje śniadaniowe dla leniwych kucharzy, wiesz, mało składników, mało przygotowania, dużo smaku i sytości :D

[@weronikakrywult5174]

Na sam widok już ją pokochałam 😍😋 muszę zrobić koniecznie

[@SylwetkaOdKuchni]

Dajcie znać jakich przepisów chcecie więcej.

[@hanyaa11]

Takiej sałatki brakowało mi w moim jadłospisie,dziękuję # 86

[@andrzejromanowski3599]

Pytanie: ile trzeba dać ostrej papryki i kurkumy do marnaty?

[@peski129]

Sztos ! Właśnie zjadłem i będę robił często 👊

[@Lewus1991]

Lunch boxy na redukcję :)

[@igorigor548]

Pokochalam ja :)

[@przemekb7946]

Jakieś pomysły na ryz / jaglankę / płatki owsiane na szybko. Masz łeb do tego także liczę na ciebie :)

[@SylwetkaOdKuchni]

Dzięki za propozycję. Pomysle nad czymś. Piona

[@hanyaa11]

@@SylwetkaOdKuchni jestem za 😀

[@falien9712]

Może jakaś lasagne bolognese?

[@beataruoff7083]

TA kapusta Pekinska jest widze bardzo popularna w tym kraju..

[@wkzarci]

tej wiosny nie bede chodził glodny 😀

[@patrykbobrus3325]

Jakieś przepisy do pracy, na kolację i śniadania 😉

[@SylwetkaOdKuchni]

Dzięki za propozycję. Piona

[@1997vip2Kuba]

skąd aż tyle białka? białko mamy w kurczaku oraz jogurcie, z kurczaka ok. 100g, jogurt z 10g, gdzie reszta?

[@jowitag1354]

Mięso i warzywa na tej samej desce?? 🤯