【腰痛 治し方】腰を揉んでも治りません。腰痛の原因はお腹にあります!【神戸市 腰痛】【慢性腰痛専門 アシストユー整体院】

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  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @Kobeseitai
    @Kobeseitai  Рік тому +3

    もし腰をマッサージしても腰痛が改善されないなら、お腹の筋肉をマッサージして腰痛を改善できる神戸市で唯一の慢性腰痛専門整体アシストユー整体院へ
    seitai-asisutoyou-kobe.com

  • @福田行弘
    @福田行弘 Рік тому +2

    このストレッチで、内蔵に悪影響はないでしょうか?

    • @Kobeseitai
      @Kobeseitai  Рік тому +2

      コメントありがとうございます!
      あまり強くやりすぎるとお腹が緩くなる方はいますが、この程度の時間でしたら大丈夫ですよ!

    • @福田行弘
      @福田行弘 Рік тому +1

      ありがとうございます。安心いたしましたした。

  • @shinichi12345
    @shinichi12345 Рік тому +1

    教えてほしいです。変形性腰椎症にも効きますか?変形性腰椎症と診断されて投薬、湿布、電気で改善されません。何か良いストレッチありますか?

    • @Kobeseitai
      @Kobeseitai  Рік тому +2

      コメントありがとうございます。
      変形性腰椎症でお困りですね。
      実際に診させて頂いたわけではないので的確なアドバイスは難しいですが、このお腹のマッサージで楽になられる方もおられますよ!
      一度、試してみてください😊

  • @cocoa8109
    @cocoa8109 Рік тому +1

    一つ教えてください🙇‍♀️
    仙腸関節を中心とした腰痛で悩んでます😢
    この場合も腸腰筋を緩めると改善しますか?

    • @Kobeseitai
      @Kobeseitai  Рік тому +1

      こんにちは😊
      仙腸関節の痛みでお悩みですね。
      仙腸関節の痛みにも効果的ですよ。
      ただ、仙腸関節の痛みには、お尻の筋肉が関係している場合が多いですので、良かったらこの動画を参考にしてみてください👍
      坐骨神経痛のケア方法ですが、仙腸関節痛にも効果的な場合がありますので😊
      ua-cam.com/video/NdlaB-T7YXo/v-deo.html

  • @Ganbare_Nippon
    @Ganbare_Nippon Рік тому +1

    ぎっくり腰のような症状が出てから2週間。医者にも行って、フィジオセラピストにも行って、色々試してますが、全然よくなりません。恥ずかしいのですが、お腹の脂肪が多くて、ちゃんと押せてるかどうかわかりません。
    仰向けになって推しても大丈夫でしょうか?

    • @Kobeseitai
      @Kobeseitai  Рік тому +1

      こんにちは!
      2週間ぎっくり腰のような症状が続いているのは辛いですね。
      はいっ、仰向けで両膝を立てて行ってもらっても良いですよ。
      あと、ぎっくり腰の場合肩甲骨とお尻の筋肉からきている可能性もありますので、良かったら下記の動画も参考にしてみてくださいね😊
      ua-cam.com/video/8lanWW4FZis/v-deo.html

    • @Ganbare_Nippon
      @Ganbare_Nippon Рік тому +1

      @@Kobeseitai わかりました。試してみます。ありがとうございました😊