КРЕПКАЯ ПАМЯТЬ ДО 100 ЛЕТ || Спасите свою память! 4 ПРОСТЕЙШИХ способа!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 гру 2022
  • 🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
    Для зрителей из России: stepik.org/a/172461
    Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/c...
    🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
    СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
    С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF
    ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
    В UA-cam / @yasebyaneznayu
    VK donut/public220825289
    🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: / @yasebyaneznayu2
    📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu
    Почему мы забываем события и факты? Забываем имена людей, которых нам представили и не можем вспомнить важную информацию в нужный момент? С возрастом люди чаще жалуются на забывчивость, боятся, что это склероз, маразм, деменция.
    Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать из-за чего страдает память, как остановить этот процесс и даже как ее улучшить. И обязательно приготовьте листочек и ручку, по ходу видео проведем несколько тестов на память и тест на внимание.
    Чтобы запомнить информацию, нам нужна не только память, но еще произвольное внимание, эмоции и чувства, хороший сон и движение. Как именно тренировать свой мозг, чтобы память не слабела в любом возрасте, что делать для улучшения памяти и как спасти свой мозг от деменции, узнаете в этом видео.
    Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.
    #память #биохакинг #внимание
    Stock materials: pixabay.com, www.pexels.com, mixkit.co, coverr.co, www.freepik.com
    This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
    All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @yasebyaNEznayu
    @yasebyaNEznayu  Рік тому +150

    Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
    ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
    Для зрителей из России: stepik.org/a/172461
    Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/course/11213/about
    ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
    СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
    С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF
    ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
    ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: youtube.com/@yasebyaNEznayu2
    Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения.
    Спасибо за просмотр! Отправляйте видео всем, кому эта информация может быть полезна.

    • @user-wt4or7nm5w
      @user-wt4or7nm5w 9 місяців тому +2

      У. Меня не менялась

    • @user-pe3uy3uz2w
      @user-pe3uy3uz2w 9 місяців тому +5

      Я люблю тебя жизнь.
      .. 😊

    • @katharinaeder5671
      @katharinaeder5671 9 місяців тому +1

      Thank you.Good night

    • @user-sp4yl5db9y
      @user-sp4yl5db9y 8 місяців тому +1

      Great!!! Мне 62 года,хожу на занятия по предупреждению деменции.Ещё 10 человек занимается в нашем потоке и все старше меня.Самой старшей-85лет.

    • @user-ds5gu6im5p
      @user-ds5gu6im5p 8 місяців тому +2

      Теплая. Вада

  • @lidiafedorova1441
    @lidiafedorova1441 Рік тому +1580

    Мне 73 года, полгода назад начала учить английский язык, два раза в неделю хожу на занятия йога , судоку решаю только сложные/ чёрный пояс/, скандворды и кроссворды не всегда получается отгадывать полностью. Ещё я не слушаю новости, по телику смотрю толко иногда про путешествие , природу и про животных. Понимаю , что надо развиваться ещё духовно, беречь природу и любить безусловной любовью всех людей и все , что создал Бог. Я хотела бы чтобы люди не мусорили землю , чтобы был мир. Всем желаю света, любви и счастья

    • @user-wl6oq9nm2q
      @user-wl6oq9nm2q 9 місяців тому +13

      Зачем так грубо. 1.неуважение к пожилому человеку. 2 самому слабо быть просто "человеком"........

    • @luhas1luhas158
      @luhas1luhas158 9 місяців тому +22

      Какая вы молодец.

    • @luhas1luhas158
      @luhas1luhas158 9 місяців тому +10

      @@user-cy5mu6lf6oа вам за грубость пусть так же и откликнется,если уже не откликнулось,раз от злости сгораете

    • @user-cy5mu6lf6o
      @user-cy5mu6lf6o 9 місяців тому +5

      @@luhas1luhas158 Это не пожилой человек, а троллиха, учитесь лучше их распознавать. Так что злиться на троллей и ботов мне нет резона .

    • @user-cy5mu6lf6o
      @user-cy5mu6lf6o 9 місяців тому

      @@user-wl6oq9nm2q Это неуважение не к пожилому человеку, а к троллю. Я их насквозь вижу, а вы доверчивые , сразу и поверили ей. 🙄

  • @reginafreydin7962
    @reginafreydin7962 Рік тому +363

    СПАСИБО!!! Мне уже 86 лет!!! Я рада, что я жива и всё соображаю….

    • @user-uw3tf3tg9v
      @user-uw3tf3tg9v Рік тому +36

      И даже пишете комментарии! так держать! Я моложе, но замечаю предвестники неприятностей с памятью

    • @user-dq9ln1mn6h
      @user-dq9ln1mn6h 3 місяці тому +4

      Молодец.Так держать😂

  • @user-oo2ln9ie9y
    @user-oo2ln9ie9y Рік тому +674

    Я много лет преподавала английский язык. Сейчас - профессор. Занимаюсь исследованиями в области лингводидактики. Я покажу на Вашем примере как запоминать языковую информацию для ее употребления в речи. Когда Вы называли словосочетания, я во внутренней речи выстраивала связный рассказ. Вот что получилось. Сегодня перед сном у меня был ВКУСНЫЙ УЖИН. В комнате было прохладно; я надела ТЕПЛЫЙ ШАРФ на голову и легла спать. На ДЕРЕВЯННЫЙ СТУЛ возле кровати я поставила чашку с ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ. Проснулась в 7 утра, сделала УТРЕННЮЮ ЗАРЯДКУ, позавтракала и пошла в КНИЖНЫЙ МАГАЗИН. Затем зашла в булочную и купила СВЕЖИЙ ХЛЕБ. А на улице красота - ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ. Жаль, что не взяла с собой смартфон. Сделала бы замечательное ВЕСЕЛОЕ ВИДЕО. Ну ладно, в следующий раз. Я ведь живу в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. Тут всегда на улицах много интересных сюжетов для различных видео. -------------Так иноязычный материал не только запоминается, но и переходит из его лингвистического знания в умения речевой деятельности на его основе.

    • @lamel1781
      @lamel1781 9 місяців тому +18

      Великолепно! Спасибо!!!

    • @user-qy7if2lh4s
      @user-qy7if2lh4s 9 місяців тому +13

      Молодец,здорово!!! Спасибо Вам огромное.

    • @sherylri
      @sherylri 9 місяців тому +8

      Спасибо большое!

    • @liliabuharova9273
      @liliabuharova9273 9 місяців тому +16

      Большое спасибо. Вы меня воодушевили. Мне скоро будет 86 лет?, и я хочу выучить английйский язык с нуля.

    • @lamel1781
      @lamel1781 9 місяців тому

      @@liliabuharova9273 Какая умница! Начните! От дум и раздумываний результат не придёт, а от каждодневной дисциплины будет замечательный! Столько сейчас материала на интернете и в youtube, что никаких оправданий быть не может!! Привет вам и удачи из Австралии!

  • @user-ye1nu7lj6g
    @user-ye1nu7lj6g Рік тому +380

    Моя прабабушканикогда не училась в школе и не умела даже писать.Память имела феноменальную, знала наизусть много пословиц и поговорок, которые передавались из пооления в поколение из уст в уста. Никогда не ходила в школу. Умерла на моих глазах в возрасте 99 лет, пережила две войны, никогда не болела.

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +73

      То поколение было уникально💪

    • @anatolicbabuenko3309
      @anatolicbabuenko3309 9 місяців тому +9

      "Работала физически" где за 1 лёгких прокол колотили (Конечно память будет феноменальная)

    • @ljusjakyivska4689
      @ljusjakyivska4689 9 місяців тому +11

      Это генетика, от условий жизни не зависит …

    • @user-lf5nj8zo1x
      @user-lf5nj8zo1x 7 місяців тому +4

      В школу не ходила, поэтому была здорова, а внуки сидят в школе целый день потом за уроками дома, жалко молодежь

    • @user-jo1xv7od6r
      @user-jo1xv7od6r 7 місяців тому +4

      @@yasebyaNEznayuМозги у людей не были забиты информационным мусором и суетой...

  • @elifiren
    @elifiren Рік тому +349

    Мне 64 года. Полгода назад вышла по любви замуж и переехала жить в Турцию. Я из Украины. Сейчас изучаю турецкий язык. Параллельно играю на фортепиано и пишу музыку. Много планов и надежд. Чего и всем желаю.

    • @user-hu2yf2lx3i
      @user-hu2yf2lx3i 9 місяців тому +4

      Библия, руководство для нашей жизни, Бог обещает вечную жизнь хорошим людям, совершенство, устранить смерть, воскреснут умершие, Псалом 36, 37, КОГДА ? Иисус Христос дал признаки, от Матфея 24 глава, Иоанна 17 глава, 3 стих,,,,, ЖИЗНЬ в Новом Мире, на ЗЕМЛЕ, от Исаия 65 глава !!!!!! Всех благ,землячка !!!!!

    • @user-xs6jx6th7m
      @user-xs6jx6th7m 8 місяців тому +7

      Правильно! Молодец! Все у Вас впереди в любви и счастье! Всех Вам благ!!!🙏🌼🌼

    • @nim0s_
      @nim0s_ 8 місяців тому +1

      Украинка, Турция, яблоко от яблони) сразу все понятно

    • @lidialidia7682
      @lidialidia7682 8 місяців тому

      орк, все понятно@@nim0s_

    • @user-og8jn2mh4s
      @user-og8jn2mh4s 3 місяці тому +1

      Круто, Вы большая молодец!

  • @user-uv2rc1ml8q
    @user-uv2rc1ml8q 8 місяців тому +83

    Мне 83года , главное ,что услышал в Вашей передаче это то что мозг не стареет, за что Вам очень благодарен. Я начал учить немецкий язык , значит выучу. А ещё СКАЖУ , ЧТО ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА, НА ВАС ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ.

    • @Klera777
      @Klera777 4 місяці тому

      Супер 👍
      Желаю Вам успехов ✌️
      Для меня немецкий язык оказался...непосильным 😢
      Сейчас пытаюсь вспомнить английский, изучая его на польском )
      С испанским проще, он не сложный.
      В одной соцсети у меня указано место жительства - Тегусигальпа,Гондурас)
      Из этой соцсети я зарегилась в приложении знакомств, место жительства, естественно,сгенерировалось из соцсети, писали люди, язык общения коих - испанский и португальский )
      Быстро вспоминается язык при общении. Т.к. мне сейчас это не нужно, приложение удалилось, вспоминание испанского отложилось )

    • @user-xm9hl2wb9u
      @user-xm9hl2wb9u 3 місяці тому +1

      Здравствуйте. У меня ни разу ничего не изменилось

    • @user-xm9hl2wb9u
      @user-xm9hl2wb9u 3 місяці тому +1

      Забыла написать мне 75 лет

    • @user-mg5rm9gb5z
      @user-mg5rm9gb5z 2 місяці тому +2

      Ах Вы, "старый" проказник.😜 Не только память, но и зрение в порядке.👍
      P.S. У нее, кстати, и голос классный.

    • @Milo17762
      @Milo17762 2 місяці тому

      Пусть всегда будет солнце пусть всегда небо

  • @yuliamaksimova2759
    @yuliamaksimova2759 Рік тому +274

    Мне 58. Четыре года назад стала заниматься музыкой с учителем по Скайпу. Никаких музыкальных способностей не имела. Уже через пару месяцев произошли изменения. Память улучшилась явно!
    Считаю, что если детям занятия музыкой полезны, то пожилым просто необходимы.

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +29

      Превосходно! Успехов вам!

  • @natalikostelijk638
    @natalikostelijk638 Рік тому +604

    Большое спасибо!
    Расскажу про мою маму. В детстве она занималась музыкой, очень любила читать, была очень эмоциональная (порой до слез или до паники), основная работа - картограф, любила веселье и при возможности всегда садилась за пианино. С детства помню как она без нот подбирали музыку к современным песням. Она прожила сто лет! И это пережив всю блокаду в Ленинграде, похоронил обеих родителей и своего первенца в 1942-м...
    Пример о её памяти: она знала дни рождения всех наших родственников и своих подруг, номера телефонов самых близких... И всё это оставалось у неё в памяти, пока не стала почти глухой. Ну и, конечно, зрение подвело. Перестал слышать и слушать радио, не видеть кнопки на телефоне, общение и разговоры утомляет её. Ей было комфортнее находиться в своих воспоминаниях, в тишине.
    К чему я это всё написала? Мне было очень интересно прослушать вашу передачу. Но хотела бы добавить, что в преклонном возрасте, когда зрение, слух уже почти на нуле, пройтись по комнате - боль и страх от возможности упасть, когда друзья-подруги уже ушли в мир иной, то каждый день похож на вчерашний, нет событий и нет "окраски" для запоминания. А главное - теряется интерес к жизни.
    Всем желаю здоровый образ жизни, иметь большой круг друзей и хороших верных знакомых, чтобы как можно дольше было с кем повспоминать о прошлом и помечтать о будущем наших детей и внуков 😀😊.

    • @natalikostelijk638
      @natalikostelijk638 Рік тому +25

      Перечитала написанное и ужаснулась от "редакции" планшета. Мои извинения.

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +68

      Это точно, ограничение общения и поступающей информации всегда влияет на мозг. Есть много исследований связи потери слуха и развития нейродегенеративных заболеваний. Но 100 лет, это безусловно, очень долгая жизнь, ваша мама молодец! Желаю и вам таких же долгих лет!

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +19

      ничего страшного!

    • @millafilin3050
      @millafilin3050 9 місяців тому +8

      Natali, как у Вас с памятью? Передалось ли от мамы эта уникальная способность мозга? Сколько Вам лет?

    • @natalikostelijk638
      @natalikostelijk638 9 місяців тому

      @@millafilin3050 🤗 Мне 72. У меня всегда была хорошая память лишь на даты-цифры, события привязывала к датам (или наоборот?). Сейчас приходится делать записи-памятки, люблю к ним обращаться и 'уходить' в воспоминания. Короче, у меня с памятью плохо 👎. Но часто, чтобы вспомнить имя или даже слово прибегают к маминому способу. Расскажу как это работает. Бывает, слово или чье-то имя 'вертится на языке', но никак не вспомнить. Помогает медленно, буква за буквой, произносить алфавит. И при произношении буквы, с которой начинается имя или слово, ОНО всплывает! Попробуйте как-нибудь.
      Вот у кого была отличная память, так это мой брат (1947-2009 🙏).
      Благодарю Вас за реакцию на мой рассказ о МАМЕ❤

  • @alexkarma7410
    @alexkarma7410 Рік тому +242

    Звоню свекрови:
    - Мама, что делаешь?
    - Учебник по химии открыла и просматриваю.
    Она прошлом учитель химии. Ей 86 лет. И до сих пор объясняет внукам свою любимую химию.

  • @GalaBas1503
    @GalaBas1503 Рік тому +43

    Пирамида не колебалась ни разу! 😊 Благодарю Вас, Светлана!

  • @tatnik2012
    @tatnik2012 Рік тому +195

    Прочитала почти все комментарии - хочу выразить восхищение и ровесникам и более взрослым людям за то, что не плывёте по течению, не сдаётесь и вы пример остальным!!💖

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +20

      Согласна! Мне хочется, чтобы такая осознанность приходила к людям как можно раньше.

    • @pavlotas9559
      @pavlotas9559 9 місяців тому +7

      А ещё быстрей?! Скороговорками!!!

  • @user-ok2tz9jc7w
    @user-ok2tz9jc7w 8 місяців тому +15

    Мне 53лет.я научила арабиский язык.❤сначала думала не получается но очень хотела и слава богу сейчас читаю Коран маленькый сури.и постараюсь изучать словарь.хочу соверщить хадж .я верю бог помогаеть всем всегда самой главной это верить и постараться тогда будеть все отлично.привет всем я из таджикистан.

  • @nadezhdabelyaeva3565
    @nadezhdabelyaeva3565 9 місяців тому +22

    Thank you very much!
    Мне 73, я учу английский, ежегодно летаю В США К дочери, в этом году был перелет с 3мя пересадками в Москве, Астане, Стамбуле. Считаю, что эти поездки тоже помогают сохранять внимание, память, ориентировку в новых местах. И еще, чем больше у человека разных увлечений, тем лучше сохраняется его эмоциональная сфера и память, конечно.

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  9 місяців тому +6

      Браво! Вы прекрасный пример для подражания!

  • @user-pz6vj6dg5g
    @user-pz6vj6dg5g Рік тому +226

    Я восхищена такой простой подачей такой сложной темы. Умница.

    • @lyud-mila8483
      @lyud-mila8483 8 місяців тому +4

      И еще какая красавица! Душа светлая! Радостно таких людей встречать!

  • @nadiyborzova-gelbard2880
    @nadiyborzova-gelbard2880 Рік тому +183

    День добрый доктор. Тема важная и необходимая. Почему с памятью так,а не иначе как. Тоже задумалась. В детстве,когда переписывалась с детьми разных стран,мне не составляло труда понимать,что пишут.На русском языке не все могли писать .Уже взрослая,выезжая за рубеж,тоже быстро,начинала понимать,воспроизводит и потом начинала говорить.Это не было постоянно. Не говоришь долго ,то забываешь,где-то отложено" на полку. Потеряв мужа,а через год дочь,я думала,чтоб только было все в норме со мной. Выехала в другую страну. Не успела обзавестись знакомыми , ковид.Так 2,5 года сама.,как и многи если у вас в доме. Хотела учить язык,не выходило,просто блокада ". Мне 70 лет.Подумала,что это не конец.Я дальше живу,хочу себя реализовать. Пошла учиться в Colegge .,не на курсы,я сейчас студентка,учу английский .Самая старшая по возрасту,но этого не чувствую.Уважение,хорошее отношение. В группе не отстаю.Мне нравится. Всем успеха,здоровья,мотивации.

    • @tanzeliaschwartz834
      @tanzeliaschwartz834 Рік тому +7

      Надя, а где вы живёте, платно учёба , я бы тоже хотела учить язык

    • @user-fs8pq6wv5i
      @user-fs8pq6wv5i 9 місяців тому

      @@tanzeliaschwartz834
      Наберите -
      Английский язык с носителем языка , 1 урок , первая часть .
      Удивительная методика !!!
      Бог Вам в помощь !

    • @user-fs8pq6wv5i
      @user-fs8pq6wv5i 9 місяців тому

      @@tanzeliaschwartz834
      Ещё : Английский
      Изумрудный плейлист номер 1 ;
      а там всё узнаете , пойдёт большая информация !!!
      Все бесплатно !!!

  • @user-sr2vr5xd8q
    @user-sr2vr5xd8q Рік тому +103

    А моя бабушка была учительницей немецкого языка. Она язык этот очень любила. И с интересом преподавала его детям. Но, школьная жизнь, сами понимаете не дает большого творчества для себя. Нужно все время готовить занятия для детей. Она учила детей 30 лет. И уйдя на пенсию стала читать все в оригинале, всех немецких классиков. Потом пошла немецкая публицистика и т.д. Я этого тогда не понимала и всегда ей говорила:,,Бабушка зачем тебе это нужно?'' А ей это было безумно интересно. Она просила покупать ей немецкие книги. Она дожила до 90 лет и все время читала. Я тогда думала, что это своего рода маразм. Теперь я вспоминаю, что память у нее была нормальная и вела она себя адекватно. Я ее ооочень любила и уважала. Не каждый человек так сможет. Мы дарили ей немецкие книги на все праздники. (Хотя не очень разделяли ее это увлечение.) И она была счастлива.

    • @johannadark2274
      @johannadark2274 8 місяців тому +2

      Человек хотел чувствовать себя в своём деле до конца дней. Респект. Мне 52, 20 лет учу этот язык, в том числе и с носителями оного. Ни желания, ни особого результата. С англ и французским сложилось больше любви и понимания.

    • @user-wk8kj2yx9x
      @user-wk8kj2yx9x 2 місяці тому

      Жаль ,что вы её не понимали.

  • @user-nz6dd5yy8n
    @user-nz6dd5yy8n 9 місяців тому +12

    От улыбки станет всем светлей

  • @tatnik2012
    @tatnik2012 Рік тому +142

    Спасибо, Светочка! Вы помогли мне понять лучше, что со мной! Мне 60 лет. 6 лет назад научилась водить машину. С 2015 года выучила шведский(сейчас свободно говорю с носителями)-это было спонтанное решение идти в шведскую фирму после увольнения с прежней работы. Знаю латышский, кроме того в 41 год защитила диплом по эконом. специальности(обучение только на гос.языке). Но с 2021 года я потеряла "хватку" в работе. Не могу выдержать интенсивную нагрузку на работе (а пенсия у нас теперь с 65 лет). Я перешла на меньшую ставку. Я испугалась, что это какие-то старческие изменения.... Недавно начала учить арабский язык, чтобы мозгу не давать стареть :) Говорят, что арабский, как и русский язык, системный язык мозга!
    Но послушав Вас и подумав, поняла, что это влияние стресса. Тест я выполнила весь(10) и устойчивость внимания высокая!! Так что ещё поживем качественно и поборемся!

  • @budkabudka3915
    @budkabudka3915 Рік тому +87

    Это ж надо, я думала, что совсем оглупела и отупела в свои 65, а прошла ваши тесты и оказалось что не совсем. Очень благодарна вам, прямо воспрянула духом, спасибо

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +13

      Положительный настрой и ваша вера в себя очень важны в таких делах 👍

  • @user-uk6vv5tk1c
    @user-uk6vv5tk1c Рік тому +45

    Получаю удовольствие от общения с Вами!!!! Я люблю тебя, Жизнь!!! ❤️

  • @user-td5si9fo6z
    @user-td5si9fo6z 9 місяців тому +6

    Молодец!хай Бог тебе береже!

  • @Y-ECMb
    @Y-ECMb Рік тому +44

    Моя бабушка дожила до 90 с хорошей памятью. Учила стихи, басни, песни.

  • @user-bf2rk4lw3m
    @user-bf2rk4lw3m Рік тому +9

    Дякую вам Светлана за таку стислу та дуже важливу інфу.
    Вдачі вам в вашій важливій справі. 🙏✌️🇺🇦🌹

  • @user-wu4ir2hd9z
    @user-wu4ir2hd9z Рік тому +21

    Там,где клён шумит над речной волной,говорили мы о любви с тобой...Огромное Вам спасиб!!!

  • @user-fp4qy8ru3g
    @user-fp4qy8ru3g Рік тому +82

    Благодарю вас за лекции, вы замечательно объясняете. 👍💯😊

  • @user-sk9pt5nu9w
    @user-sk9pt5nu9w Рік тому +49

    Спасибо, очень интересно. В 70 лет переосмысливаю Русскую классическую литературу. Перечитываю и изучаю современное литературоведение, запомнить помогает конспектирование. Беседы с дочерью на эти темы, она тоже филолог, но сейчас ведет дом: муж и 5 детей от 3 до 14 лет.

  • @user-xe9tq4en3y
    @user-xe9tq4en3y 10 місяців тому +27

    "вместе весело шагать по- просторам, по-просторам, по-просторам. И конечно напевать лучше хором...." Спасибо Вам, Доктор. Вы очень светлый Человек и замечательный специалист. Благодарю.

  • @evgenytikhonovsky3253
    @evgenytikhonovsky3253 Рік тому +49

    Вас не только полезно слушать, но и просто приятно на Вас смотреть!

    • @user-qv6wz6zk8z
      @user-qv6wz6zk8z 8 місяців тому +2

      " Песня вновь начинается, до небес поднимается. Светом пусть наполняется ,как заря . Посидим по хорошему, пусть виски запрошены, На земле жили - прожили мы не зря." Всем здоровья, радости от жизни и конечно мира и любви!!!

  • @user-ld6ct3jh7w
    @user-ld6ct3jh7w Рік тому +27

    И тот ,кто с песней по жизни шагает.Тот никогда и нигде не пропадет!!!!

  • @dianthus31
    @dianthus31 Рік тому +83

    Дорогая Светлана, я в восторге от Вашего преподавания и самой информации. У меня от подобного процесса мощно выделяются эндорфины, потому что я люблю учиться интересно. А Вы обучаете, предлагаете информацию вниманию зрителей и слушателей ОЧЕНЬ интересно! Благодарю Вас от Души!

  • @AsdAsd-cn8qw
    @AsdAsd-cn8qw 8 місяців тому +2

    Спасибо😊 мне 79 лет, учу найизусть Құран. Читаю, стараюсь быть всегда в курсе ,что происходить на Земле и молюсь за всё - ЧЕЛОВЕЧЕСТВО😅 ВСЕХ БЛАГ И ХРАНИ ВАС ВСЕМОГУЩИЙ ЕДИННЫЙ СОЗДАТЕЛЬ.АМИИИИН😢Казахстан. Мой привет всем вам и поцелуй. Пока, пока, пока😅

  • @user-gc8hu3hu6u
    @user-gc8hu3hu6u 10 місяців тому +6

    УМНИЦА ! ! ! ПРИЯТНО СЛУШАТЬ !

  • @olgaushakova8457
    @olgaushakova8457 Рік тому +94

    Огромное счастье слушать грамотных и умных ! Ваша работа с нами бесценна для нас! Благодаря Вам открываем для себя много нового и познавательного! Успехов и процветания в вашей деятельности!

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +13

      Спасибо Вам, Ольга, именно для этого канал и создавался, буду стараться дальше!

  • @natachabonnard1503
    @natachabonnard1503 Рік тому +12

    Здравствуйте дорогая Светлана!!! Я согласна со всеми вашими видео. В 43 года приехала во Францию. Мне 65 сейчас. Начала изучать испанский. Подтягивать французский. Подруга говорит:на фига тебе это надо? Я отвечаю - интерес. Люблю фотографировать. Каждый день начинаю с тестов, неважно каких. Ходила каждый день минимум 5 км. Но вот, получилось стресс за стрессом. С постели встать не могу. Дома бордель. Ходить перестала. Но, сегодня 21 марта новолуние кармическое. С утра прочитала. Забила в голову, что сегодня это случится! Так, и случилось!!! Избавилась от последнего стресса!!! Прошла поговорка, разборка по деталям!!! Я счастлива!!! А, кто сделал мне этот стресс - в унынии. Бумеранг!!! Надо проговаривать. Или самим, или с помощью других, нейтральных людей! Что, собственно, сегодня со мной и произошло!!! Работает!!! Диалог!!!!

  • @user-sw1ii4pk7q
    @user-sw1ii4pk7q Рік тому +9

    Слушаю каждый день и радуюсь что есть у нас врачи от БОГА🙏🙏🙏Душа радуется😊👍благодарю🙏❤🙋

    • @dancooper8780
      @dancooper8780 3 місяці тому

      От какого бога? От того, который насылает болезни и беды?

  • @user-le8dl5xx3q
    @user-le8dl5xx3q Рік тому +45

    76 лет . Благодаря интернету открываю для себя много нового ! Слушаю Ахматову, Бродского, о которых и не слышала раньше, в молодости! Психологов и просто интересных людей. Факт из моей жизни : водила машину, лет 10 уже не сажусь за руль и совершенно мозг "закрыл" информацию о правилах движения для машины, об ее устройстве. Из вашего видео поняла, что это нормально ! Спасибо ! А теперь строчка одного из любимых стихотворений: "Ночной кораблик негасимый из Александровского сада..."

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +21

      Интернет, если использовать его правильно, дает много возможностей к обучению, вы молодец 👍

    • @user-xs6jx6th7m
      @user-xs6jx6th7m 8 місяців тому

      ​@@yasebyaNEznayu👍👍👍Главное правильно!!! Не всем подряд петь деферамбы, а фильтровать инфу, т.б. связанную с медициной/лекарствами/ лечением. Ведь люди/ организмы и пр., у всех разные, простая вода не всем подходит, т.б. рекомендации пить по 2,5-3 л.
      Вам, уважаемая доктор, спасибо!!!

  • @olga_spb3502
    @olga_spb3502 Рік тому +103

    Спасибо Вам добрый доктор! Это самое лучшее, не лишать людей надежды!!!❤️❤️❤️❤️

    • @annaanna3796
      @annaanna3796 Рік тому +1

      Очень хочется чтобы была возможность запоминать до конца своих дней,но надо понимать, что работать надо много времени,а хватит ли у меня терпения я сомневаюсь.

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +6

      Надежда иногда работает как плацебо и очень помогает

  • @user-tl7ow1en8v
    @user-tl7ow1en8v Рік тому +26

    Огромное спасибо доктору за разумное и простое отличное объяснение проблем! 🙏

  • @user-tk8he5eb8y
    @user-tk8he5eb8y Рік тому +46

    Замечательное мотивирующее и оптимистическое видео! Спасибо! Из моего опыта: я уже в зрелом возрасте решила, что хочу понимать песни на немецком и стала брать уроки языка. Так вот, моей учительнице немецкого было на тот момент 94 года, она великолепно преподавала, обладала исключительной памятью и аналитическим умом, следила за всеми новшествами в преподаваемой дисциплине, вела активную переписку со своими друзьями из разных городов. Для меня она стала образцом идеального старения в этом смысле.

  • @user-vt8hz6rr1d
    @user-vt8hz6rr1d Рік тому +42

    Без памяти так страшно жить,
    А с нею так прекрасно
    И помнить можно всё,
    Что в жизни для нас важно!
    На работу мозга влияет наш склад ума. В каком бы возрасте ни был человек, его оптимизм и жизнерадостность улучшают деятельность мозга. Я согласен с вами, что способность мозга запоминать, его нужно развивать. Один ученый назвал мозг «самой сложной структурой из всех до сих пор обнаруженных в нашей Вселенной». И это выражение благодарности Создателю мозга, Богу, который обладает внушающими трепет мудростью и силой. В Библии написано: *_"Славлю Тебя, потому что я дивно устроен..."_* (Псалом 138:14). 😊

  • @loritavlasova249
    @loritavlasova249 Рік тому +22

    Совершенно случайно попала на ваш канал,но сразу же подписалась… чудесная лекция…всем рекомендую…

  • @tatianasergeeva5773
    @tatianasergeeva5773 Рік тому +23

    Приятно и познавательно слушать и видеть умную красивую молодую женщину. Спасибо!

  • @user-fe3rc1iy6h
    @user-fe3rc1iy6h Рік тому +31

    Как я вас обожаю!!! Вы само совершенство!!! Удачи вам и спасибоза ваш неоценимый труд всех вам благ!!!

  • @olgajucovscaia6397
    @olgajucovscaia6397 Рік тому +13

    Главное ребята сердцем не стареть!

  • @Petite__girl
    @Petite__girl Рік тому +21

    Мне 35 будет в этом году, и 2 недели назад я начала ходить в музыкалку 👌😁 мозг балдеет на уроках. Причем, я со школы начала думать "да уже поздно, надо было в раннем возрасте пойти учиться". И так годы и годы возвращалась к этой мысли. И только сейчас поняла, что никогда ни для чего не поздно. Мы живём в самое крутое время

  • @pavelfedchun7210
    @pavelfedchun7210 Рік тому +42

    You are amazing, your presentations are easy to listen and tests are challenging for some people. Not many people like to work with their brains, especially in older age. Thank you for your youtube channel, it is very encouraging to change some bad habits and improve the quality of life. It is surprising how many people you can reach using technology and media. You can find Russian-speaking people anywhere in the world. Please continue what you are doing educating people. Thanks.

  • @galynavakulenko2669
    @galynavakulenko2669 Рік тому +25

    Вы умничка! С Вами очень приятно общаться!Заряжаете энергией и надеждой!

  • @mitrohellga
    @mitrohellga Рік тому +4

    Дело не в том, что вы не можете запомнить информацию, а в том, что вам нет до неё дела ☝️💯

  • @user-gu3ej7gs2t
    @user-gu3ej7gs2t Рік тому +18

    Благодарю. Давно не получала столько удовольствия и полезной информации одновременно. 😊. "Нам песня строить и жить помогает."😉

  • @user-fb7qx4ip2o
    @user-fb7qx4ip2o Рік тому +17

    Добрый день!! Спасибо за вашу программу... В 55 лет возникла необходимость учить английский язык... Были сомнения... Посмотрев вашу передачу появилась уверенность в
    своих силах... Спасибо!!!

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +2

      Не сомневайтесь, учите👍сплошная польза, и для мозга, и для жизни

  • @philiprahman6778
    @philiprahman6778 Рік тому +19

    Hi Svetlana,
    You are great, thank you very much for your excellent work. I started watching your videos and find them useful and motivating. Luckily, I understand Russian, you present the materials very well, step by step without confusing the content, and you have the perfect pace. So even as an Australian, I understand everything you say and have learned a lot from you. I look forward watching your new videos.

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому +5

      Hello, Philip, I'm glad to see you here! Fortunately, the knowledge about our body is universal for all the people. Thank you for appreciating my work! Recently, I created the English channel, there will be published all my videos with translation, maybe you'll find it useful for you: youtube.com/@IDK-Myself

    • @philiprahman6778
      @philiprahman6778 Рік тому +5

      @@yasebyaNEznayu Dr Svetlana,
      It sounds to me you are a health care professional without boarders. Moreover, you are generous who puts her commitment above money. I'm sure many are grateful for your kindness. Certainly, I will pass the link on to my friends. I wish you good health, long life and lots of success. It is now 21:35 in Canberra, Australia, so I will be watching another of your videos tomorrow. Thanks in advance.

  • @lyubovgetsin5914
    @lyubovgetsin5914 Рік тому

    Thank you very much! It was amazing. Will continue to watch your site.

  • @KkkKkk-ik6ep
    @KkkKkk-ik6ep Рік тому +3

    Спасибо огромное,очень поучительно,лайк и подписка👍👍👍

  • @AlisaAzimova888
    @AlisaAzimova888 Рік тому +19

    Спасибо! Как всегда интересное и полезное видео.

  • @user-vt3vw7nh8e
    @user-vt3vw7nh8e Рік тому +1

    Информативно , без лишних слов .Спасибо большое !!!

  • @user-dd2cm1wr6y
    @user-dd2cm1wr6y Рік тому +19

    СПАСИБО.ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.КЛАССНАЯ ПОДАЧА ИНФОРМАЦИИ❤

  • @user-dt9gh7lb3u
    @user-dt9gh7lb3u Рік тому +9

    Спасибо большое за интересный и полезный видеоролик!

  • @user-yu2kf1gv5e
    @user-yu2kf1gv5e Рік тому +15

    Нравится смотреть и слушать. С нетерпением жду новые видео!

  • @user-np1lm8mo7r
    @user-np1lm8mo7r Рік тому +3

    Век живи и век учись!
    Спасибо большое, информация интересна и важна!

  • @svetlanarudenko9180
    @svetlanarudenko9180 Рік тому +38

    Большое спасибо. Очень ясно, доходчиво и позитивно! Моей бабушке было 90 лет, когда она ушла и, не смотря на перенесённый инсульт, она держала в памяти имена всех родственников, их детей и внуков, а ещё читала стихи, которые учила в церковно-приходской школе - "Только не сжата полоска одна.." И до последних дней она приговаривала:"Дай Бог мне оставаться на своих ногах, при своей голове.." Мне 60, продолжаю преподавательскую работу, играю на фортепиано, три года назад взялась учить английский язык, учу стихи (сонеты Шекспира, "Евгения Онегина"Пушкина), Ваш тест выполнила с двумя ошибками - хлеб у меня оказался не свежим, а горячим , и утренняя гимнастика (а не зарядка). Ну, ничего, будем тренироваться.

  • @user-cc1hi5bp3f
    @user-cc1hi5bp3f Рік тому +20

    Спасибо! Мотивирует на движение и саморазвитие!

  • @innakekhtokhian3422
    @innakekhtokhian3422 Рік тому +26

    Спасибо, за умный и дельный рассказ, как не лишиться разума☺😉Ко всему сказанному добавлю: больше позитива, юмора, общения с людьми моложе тебя лет 10, а то и 20! Здоровья и радости от жизни.... на пенсии ... и до 100 лет❤❤❤❤

  • @user-eg1yu1dt2l
    @user-eg1yu1dt2l Рік тому +1

    Спасибо огромное за такую ценную информацию , просто классный канал , тут же подписалась ,всем здоровья !!!👍💖💖💖

  • @vladimirmironov3893
    @vladimirmironov3893 Рік тому +13

    Очень полезная лекция. Thanks!

  • @irinakoel6786
    @irinakoel6786 Рік тому +10

    Светлана, Вы -умничка! Благодарю! 👍🙏

  • @user-ym3kl8hv7p
    @user-ym3kl8hv7p Рік тому +10

    Где бы ни были, мы но по прежнему
    Неизменно уверенны в том
    Что нас примет с любовью и верностью
    Наша пристань - родительский дом....
    Строки из песни которую мы классом учили на выпускной в 11 классе, это было 23 года назад, до сих пор как пою так слезы наворачиваются (мамы и папы уже нет, в родительском доме живут другие люди)

  • @user-xu3vw6rd1d
    @user-xu3vw6rd1d Рік тому +1

    Вы просто суперрр умница!!!!
    Приятно вас слушать и вы грамотно и интересно и понятно и всесторонне раскрываете тему .....

  • @user-gz5sm2gg2i
    @user-gz5sm2gg2i 11 місяців тому +6

    Я восхищаюсь Вами!Талант обьяснить интересно и доступно и на основе обширных знаний и невероятной харизмы.Огромная благодарность!

  • @kolaghost8357
    @kolaghost8357 Рік тому +7

    Очень интересно и познавательно!!!!!

  • @dariyas7634
    @dariyas7634 Рік тому +9

    Спасибо за видио!😊
    Мне еще всего 51, но невнимательность это мое слабое место было всегда, даже в молодости.Отсюда мое постоянно неустойчивое эмоциональное состояние. А вот с памятью,Слава Богу все хорошо, хотя я уже тоже беспокоюсь, о том, что не помню каких то слов или событий из моей жизни. Но мне очень сильно помогает моя осознанная жизнь во Христе, которую я начала ровно в 40 лет. Очень много молитв выучила наизусть, псалмы. И продолжаю учить новые.
    Подписалась на вас с удовольствием!❤

  • @zinaidanaumova5532
    @zinaidanaumova5532 8 місяців тому

    Какая Вы умничка, просто золотая девочка. Так все просто и порятно, особенно с рисунками. Благодсрю.

  • @user-fb7qx4ip2o
    @user-fb7qx4ip2o Рік тому +4

    Что-то с памятью моей стало
    Всё что было не со мной - помню!
    И живу я на земле нашей.....

  • @elenarubinshteiyn7052
    @elenarubinshteiyn7052 Рік тому +11

    Вы очень убедительны. Чудные примеры для запоминания. И вдохновляющий оптимизм.Спасибо.

  • @user-ye5fy6vz1g
    @user-ye5fy6vz1g Рік тому +18

    Спасибо огромное!!!
    Очень интересно и познавательно! Легко и доступно воспринимается!!!
    Очень полезная информация!!!

  • @user-lu9hk4fz5p
    @user-lu9hk4fz5p Рік тому +1

    Наслаждение вас слушать и повторять за вами, это правда! Благодарю за ваши видео. Подписалась, с удовольствием!

  • @ElenaCherniavskaiaAnna
    @ElenaCherniavskaiaAnna Місяць тому

    Прекрасное видео, благодарю за вашу работу❤

  • @user-ko6vn9ts4j
    @user-ko6vn9ts4j Рік тому +18

    Спасибо! Очень познавательное видео. По Вашим тестам определила качество своей памяти. Результат меня не огорчил, а напротив.

  • @user-ui4jv9tz7d
    @user-ui4jv9tz7d Рік тому +15

    Светлана, СПАСИБО ЗА видио, очень интересно было узнать, что то новое. Эта тема, конечно ВСЕХ интересует, особенно в возрасте. ВАС приятно слушать, не мало важно. Главное полезно. Буду обязательно учиться у ВАС. 💁‍♀️🌹

  • @halynamisko3189
    @halynamisko3189 8 місяців тому

    Огромное спасибо, Вы очень приятная. Вы мотивируете нас двигаться вперёд. Дай Бог Вам крепкого здоровья ❤

  • @Mira-cv3dg
    @Mira-cv3dg Рік тому +3

    Супер! Кратко и понятно всё, похоже на правду и реально выполнимо

  • @user-hu9ln4wt1k
    @user-hu9ln4wt1k Рік тому +24

    Очень полезно! Тоже думала на эту тему и пришла к таким же выводам. Вчера вечером про то, что нужно тренировать именно внимание и фокусироваться на событиях, рассказывала маме, а сегодня увидела эта видео. Покажу его маме- пусть послушает ещё и доктора, пройдёт тест и убедится, что с её памятью всё хорошо! Большое спасибо Вам!

  • @paperartbyhelena
    @paperartbyhelena Рік тому +22

    У меня тест показал 10 из 10 словосочетаний! 😀 Очень интересная информация, спасибо за видео!

  • @kostyanovak9366
    @kostyanovak9366 Рік тому

    Thanks a lot Svetlana ☺️ for your interesting information

  • @valeasecrieru4909
    @valeasecrieru4909 8 місяців тому

    Спасибо, что вселяете в людей оптимизм. Что ничего никогда не поздно!

  • @user-qy6km9hh8i
    @user-qy6km9hh8i Рік тому +3

    Благодарю Вас, Светлана! 👍🙏💐💐💐💐💐

  • @user-hy3tq5pr5u
    @user-hy3tq5pr5u Рік тому +11

    Благодарю❤ Очень интересная и ценная информация👍Вы очень открытый и искренний доктор, в поликлинике таких докторов нет.

  • @tamaravesela3040
    @tamaravesela3040 8 місяців тому

    Интересно!!! Приятно Вас слушать! Спасибо ❤🌺

  • @user-bf2rk4lw3m
    @user-bf2rk4lw3m Рік тому

    Дякую за ваші поради та тести. Вдачі вам у вашій важливій справі. ✌️🇺🇦

  • @Kerey777
    @Kerey777 Рік тому +3

    Было очень полезно! Благодарю! Как здорово, что все мы собрались...

  • @user-od7xo6bc1o
    @user-od7xo6bc1o Рік тому +12

    Светлана! Случайно оказалась на вашем канале,спасибо большое,очень интересная тема! С меня подписка и лайк 👍

  • @nataliekalaida8844
    @nataliekalaida8844 Рік тому +1

    Danke schön, war sehr interessant! Большое спасибо, было очень интересно!👍

  • @user-uw3tf3tg9v
    @user-uw3tf3tg9v Рік тому

    Умница. Спасибо. Продолжайте.

  • @natalyay787
    @natalyay787 Рік тому +8

    Благодарю вас за внимание все что вы делаете в данный момент это прекрасно кто если не вы подумает о нас это настоящий Новогодний подарок ❤очень признательна за ваш труд ❤с уважением

  • @es8945
    @es8945 Рік тому +3

    Thank you so much.........appreciate your hard work

    • @yasebyaNEznayu
      @yasebyaNEznayu  Рік тому

      Thank you for your attention and watching!🙂

  • @kalinkovitsky
    @kalinkovitsky Рік тому +1

    Спасибо большое! Очень умно!

  • @user-ks3gu3mi3c
    @user-ks3gu3mi3c Рік тому +1

    Thak you so much for you video! I remember my English after 50 years,when i went to school.

  • @user-xv5sp2ro7b
    @user-xv5sp2ro7b Рік тому +7

    Радоваться жизни с тобой, радоваться вместе с тобой! Я не разучусь если рядом только будешь ты, будешь ты😂

  • @natashaskubiy4153
    @natashaskubiy4153 Рік тому +3

    Огромное спасибо за полезное видео. Рада читать комментарии

  • @Lsa2312-
    @Lsa2312- Рік тому +1

    Үлкен рақмет! Teşekkur ederim! Cпасибо! Obrigado! Thanks!