【毎日8分】高齢者でも簡単！座ったままできる全身の有酸素運動！

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout16:5615-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout
15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness WorkoutElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
Переглядів 398 тис.
【程よく運動したい高齢者向け】全身を楽しく動かすダンス体操【有酸素運動】6:47【程よく運動したい高齢者向け】全身を楽しく動かすダンス体操【有酸素運動】
【程よく運動したい高齢者向け】全身を楽しく動かすダンス体操【有酸素運動】コガスギ介護予防チャンネル
Переглядів 1,5 тис.
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?2:36:37Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?FAMETIME TV
Переглядів 215 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
降血糖！降血脂！降血壓！堪稱完美運動的節拍超慢跑，不會累又很有用～︱徐棟英 體適能教練【本月主打星EP1】6:33降血糖！降血脂！降血壓！堪稱完美運動的節拍超慢跑，不會累又很有用～︱徐棟英 體適能教練【本月主打星EP1】
降血糖！降血脂！降血壓！堪稱完美運動的節拍超慢跑，不會累又很有用～︱徐棟英 體適能教練【本月主打星EP1】理周健康
Переглядів 627 тис.
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶19:43🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶BurpeeGirl Short Workouts
Переглядів 2,6 млн
Вместо Урганта - жена Эрнста. Что покажут в новогоднюю ночь россиянам17:02Вместо Урганта — жена Эрнста. Что покажут в новогоднюю ночь россиянам
Вместо Урганта - жена Эрнста. Что покажут в новогоднюю ночь россиянамТелеканал Дождь
Переглядів 183 тис.
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home14:54Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at HomeWalk at Home
Переглядів 9 млн
【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動（高齢者に最適10分1000歩）21:36【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動（高齢者に最適10分1000歩）
【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動（高齢者に最適10分1000歩）フラミンゴの介護予防チャンネル
Переглядів 1 млн
【高齢者向け】理学療法士が教える座ってできる腰痛改善＆予防トレーニング！9:54【高齢者向け】理学療法士が教える座ってできる腰痛改善＆予防トレーニング！
【高齢者向け】理学療法士が教える座ってできる腰痛改善＆予防トレーニング！コガスギ介護予防チャンネル
Переглядів 77
【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting15:41【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting
【Exercise at home】Exercises that can be done while sittingflowerradio（埼玉県鴻巣市から情報発信）
Переглядів 2,7 млн
滑川市介護予防体操チャレンジ５【月曜日】転倒予防体操6:53滑川市介護予防体操チャレンジ５【月曜日】転倒予防体操
滑川市介護予防体操チャレンジ５【月曜日】転倒予防体操滑川ちゃんねる～富山県滑川市公式アカウント～
Переглядів 6 тис.
30-Minute Walking Workout | Tanner Courtad30:0230-Minute Walking Workout | Tanner Courtad
30-Minute Walking Workout | Tanner CourtadPS Fit
Переглядів 503 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 87 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4,3 млн