발목골절 환자 맞구요, 10k 마라톤 도전입니다!!! 🫢🤗🤪

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024
  • 1년 반 전,
    저는 발목이 똑 하고 부러지는 사고가 있었어요.
    수술을 했구요, 작년 11월에는 핀제거 수술까지 했습니다.
    다리는 여전히 아프구요,
    오래 뛰면 피곤하고 힘들어요.
    하지만 도전 해보려해요. 언제까지 아프다고 웅크리고만 있을 수는 없으니까요.
    도전!!!!!
    *참가 마라톤*
    virginiawineco...

КОМЕНТАРІ • 2

  • @boradel
    @boradel Рік тому +1

    멋지십니다! 저도 이번주부터 다시 운동시작했어요~! 같이 힘내요! 너무 무리하지마시고 화이팅입니다❤ 멀리서 응원합니다🤲✨🏃🏻‍♀️

    • @-LUNA-qi5vw
      @-LUNA-qi5vw  Рік тому +1

      보라델님도 화이팅이요!!!

Наступне
Автоматичне відтворення
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!15:06[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!채널A News
Переглядів 4 млн
겨울철 흔한 발목 골절, 수술 없이 치료되나요? (두발로병원 정형외과 김지범)36:41겨울철 흔한 발목 골절, 수술 없이 치료되나요? (두발로병원 정형외과 김지범)
겨울철 흔한 발목 골절, 수술 없이 치료되나요? (두발로병원 정형외과 김지범)의학채널 비온뒤
Переглядів 16 тис.
[#무쇠소녀단] 무쇠즈 특) 독기로 이겨냄🔥 첫 훈련에 물 공포증 극복해버린 진서연의 인생 첫 수영 도전기🏊‍♀️ | #지금꼭볼동영상18:27[#무쇠소녀단] 무쇠즈 특) 독기로 이겨냄🔥 첫 훈련에 물 공포증 극복해버린 진서연의 인생 첫 수영 도전기🏊‍♀️ | #지금꼭볼동영상
[#무쇠소녀단] 무쇠즈 특) 독기로 이겨냄🔥 첫 훈련에 물 공포증 극복해버린 진서연의 인생 첫 수영 도전기🏊‍♀️ | #지금꼭볼동영상디글 :Diggle
Переглядів 4,3 тис.
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,8 млн
Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shorts00:59Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shorts
Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shortsСуспільне Чернігів
Переглядів 366 тис.
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний00:39Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужнийЛюкс ФМ
Переглядів 358 тис.
Bike Vs Tricycle Fast Challenge00:43Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Bike Vs Tricycle Fast ChallengeRusso
Переглядів 32 млн
'비신사적 행위' 허리뼈 골절‥'공중에서 밀었다' (2023.12.30/뉴스데스크/MBC)1:24'비신사적 행위' 허리뼈 골절‥'공중에서 밀었다' (2023.12.30/뉴스데스크/MBC)
'비신사적 행위' 허리뼈 골절‥'공중에서 밀었다' (2023.12.30/뉴스데스크/MBC)MBCNEWS
Переглядів 570 тис.
[#에이콕] 조정식 쌤을 만나고 내 인생이 달라졌다♬ 티처스 솔루션 이후 영어 100점 받은 첫 제자 근황 공개! | #티처스29:40[#에이콕] 조정식 쌤을 만나고 내 인생이 달라졌다♬ 티처스 솔루션 이후 영어 100점 받은 첫 제자 근황 공개! | #티처스
[#에이콕] 조정식 쌤을 만나고 내 인생이 달라졌다♬ 티처스 솔루션 이후 영어 100점 받은 첫 제자 근황 공개! | #티처스채널에이드: 채널A Drama & Enjoy
Переглядів 232 тис.
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)18:35해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)타일러 볼까요?
Переглядів 640 тис.
[건강 알고리즐]스트레칭 말고 스킵하세요…러닝의 비법9:29[건강 알고리즐]스트레칭 말고 스킵하세요…러닝의 비법
[건강 알고리즐]스트레칭 말고 스킵하세요…러닝의 비법채널A News
Переглядів 2,4 млн
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques58:20Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Think Fast, Talk Smart: Communication TechniquesStanford Graduate School of Business
Переглядів 40 млн
깁스 (기브스) 를 푼 날, 당장 해야 할 일 2가지6:55깁스 (기브스) 를 푼 날, 당장 해야 할 일 2가지
깁스 (기브스) 를 푼 날, 당장 해야 할 일 2가지관절 알려주는 의사_뼈선생
Переглядів 271 тис.
Online Clinic | Can I Do Weights After Compression Fracture on Ankle Injury?10:50Online Clinic | Can I Do Weights After Compression Fracture on Ankle Injury?
Online Clinic | Can I Do Weights After Compression Fracture on Ankle Injury?이동훈 박사의 뼈있는 이야기
Переглядів 32 тис.
갈비뼈 염좌, 골절 치료. 잘 쉬어주는 것이 정말 중요합니다. 신경외과 전문의 남준록 원장13:49갈비뼈 염좌, 골절 치료. 잘 쉬어주는 것이 정말 중요합니다. 신경외과 전문의 남준록 원장
갈비뼈 염좌, 골절 치료. 잘 쉬어주는 것이 정말 중요합니다. 신경외과 전문의 남준록 원장치료에 대한 진실된 이야기. 치중진담
Переглядів 216 тис.
25-year Experience Doctor Picks the Worst Orthopedic Injury12:0325-year Experience Doctor Picks the Worst Orthopedic Injury
25-year Experience Doctor Picks the Worst Orthopedic Injury이동훈 박사의 뼈있는 이야기
Переглядів 407 тис.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 249 тис.
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 79 млн
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!00:56ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!Володимир Золкін
Переглядів 670 тис.
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway1:35:17СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury GetawayTheBrianMaps
Переглядів 3,5 млн
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀00:32👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀Miracle
Переглядів 2 млн
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 11 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,2 млн
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини00:34🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новиниТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 279 тис.