Doc yo tengo una pregunta, a mí me sangra la nariz por ahí una vez cada 15 días pero es una gótica y siento un calor inmenso y ya para, los ojos casi todos los días casi siempre uno está como un cuabulo de sangre, ¿A qué se deberá eso? Ejercicio hago más o menos 50 kilómetros diarios, no consumo sal y cero azúcar, ni gaseosas, ni fritos, lo único malo el pan, presión arterial 120/80 o al revés siempre sale eso, a siempre sale mal las analíticas con el azúcar, sale hipoglicemia y glóbulos rojos una gótica altos de lo normal. Por la hipoglicemia si me da demasiado desaliento pero no es falta de fuerza . A qué se deberá lo primero y como solucionar un poco lo del azúcar. A por cierto peso 63 Kg y mido 1,67 y tengo 31.
Cuando acudes a la consulta de los médicos, generalmente se incomodan (y no lo disimulan) si le preguntas algo más detallado acerca del problema por el cual le estás pagando para que te atienda. La idea es hacer la receta luego y que pase el siguiente. En ese sentido ¡¡Bendito sea UA-cam!! que posibilita el conocimiento y la explicación amable y detallada sobre estos temas.
Dr. Muy buenas tardes que se puede hacer con tinnitus ya tengo 7 meses de tener ese zumbido en el oído y ese tiempo tengo de que estoy bajando de peso (pensaba 264 LB y ahora estoy 226). Que me recomienda. Saludos desde Guatemala.
Yo Tube presión arterial en 140/90 en 7 de diciembre de 2021,Poco a poco la he estabilizado es de 115/75. Elimine Café,Chile,Alcohol, Carbohidratos,Exceso de sal, Bizcocheria,Mariscos.Camino 2 Horas diaras,Hago ayudo intermitente,por cierto,la mía es hipertensión escencial o primaría
Tuve casi todos los síntomas!!! No puedo creerlo!!! Por suerte ahora estoy mucho mejor gracias a la medicación, la nutrición, el ejercicio y la meditación. Casi permanezco en niveles normales ahora. Incluso baje de peso casi 20 kilos!
@@nahup944 No se si se puedan eliminar, pero en mi caso fui declarado como hipertenso crónico, sigo con la medicación y con los buenos hábitos de ejercicio y nutrición y he logrado mantener mi presión arterial en niveles un poco más aceptables, y dejar de experimentar casi todos los síntomas que menciona Borja.
Gracias por esta información. Solo me subió una vez la tensión y fue debido al estrés. Me llevaron a urgencias en ambulancia pero les dije que yo no tomaba pastillas y respetaron mi ideología. Ya tengo 67 años y mi tensión es de 120/80. Siempre fue ésta mi tensión .
Buenas tardes Doctor. Siempre tuve presión baja. Desde que estoy con mis problemas de gastritis, reflujo gástrico y colón irritable, sentí que llegó a un valor de lo normal. Cosa que no pasaba. Me está costando mucho superar estos problemas con mi aparato digestivo. Además de estar pasando por la Perimenospausia 🤦🏽♀️😔 todos los días con dolores y molestias. Ya no sé que hacer 😔😔
@@yolandagonzalez1923 si el glutén como daña al humano, y lo dejé de consumir y en automático desapareció colitis nerviosa, aunque ahora batallo con gastritis y esofagitis, pero creo que está influenciada por situación actual que a generado ansiedad..
Buenos días doctor, yo tuve problema serio despues del covid se me subió la presión a 200/100 pero fue un día, me hicieron estudios y todo bien, me mandaron pastillas de la presión pero gracias me sentía peor tomándolas, luego de un mes me quedo normal, hace poco me dio nuevamente covid y otra vez se subió la presión pero sólo cuando visito al medico sube a 160/100 al llegar a la casas esta baja a la mitad y se mantiene baja el resto del día normalmente entre 115/67 y hasta 90/67 no se que hacer si tomar o no pastillas? Hago ejercicios todos los días y trató de llevar una buena alimentación creo que lo mio es nervioso
Hola Dr. Borja, a veces la presión sube por una emoción fuerte, la pregunta es, si uno ya se debe considerar hipeetenso a partir de ese momento?. Me pareció importante el tema. Me gustaría que hablará también de la presión baja. Saludos
Po 2 cosas sube la presion por dormir mal y por comer carbohydrato arina pan tortilla comida cocinada y azucar el cafe y otros asi lo dijo un dr naturista.
Entonces según ahora todo el mundo tiene que tener 120/ 80 sin importar la edad eso me parece insólito porque eso es como pensar que una mujer de 15 años o de 20 o de 30 tiene que tener las carnes de una mujer de 60 ,70, o de 80
@@millyparanoia a bueno es su problema el tiempo le dará la razón o sea que las arterias de. Una persona en plena juventud tiene que ser tan flexibles como la de una persona con bastante juventud acumulada ? Siga comiendo cuento y siga atiborrándose de medicamentos. Investigue sobre medicina ortomolecular
A los 47 años, me jodi. Ya estoy con la presion alta. Herencia de mama. Y pensar que hasta entrenaba y ahora no puedo hacerlo. Salvo la caminata idiot@ paresco lisiado, anciano o mujer. No paresco, estoy lisiado. Como dije mi vida fue sana pero igual me dio. Estoy pagando una factura de algo que no consumi. Quiza, un dia de estos, como no tengo hijos, ni familia, me desida y ahi si, voy a consumir. Solo espero un fin rapido, me asegurare que asi sea.
¿De dónde sacas que no se puede entrenar? Yo entreno con cargas pesadas, ya está demostrado que es mayor el beneficio de levantar pesas que el posible riesgo que representa una subida de tensión momentánea por el esfuerzo al levantar pesas, debes actualizarte.
Mi Doctor me dijo que hacer ejercicios de fuerza son excelentes para mantener tu presión en niveles buenos y más si ya tienes condición en eso. Sino, con caminar está excelente.
Vaya un vendido, has descrito todos los problemas derivados de la radiación 5g + el grafeno introducido en las "vacunas". YA ME DESUSCRIBO DE TU CANAL.
![Cómo Bajar la Presión Arterial Alta [Hipertensión arterial explicada]](http://i.ytimg.com/vi/GZEXdisaX0U/mqdefault.jpg)
¿Cómo anda vuestra presión arterial hoy?
Doc yo tengo una pregunta, a mí me sangra la nariz por ahí una vez cada 15 días pero es una gótica y siento un calor inmenso y ya para, los ojos casi todos los días casi siempre uno está como un cuabulo de sangre, ¿A qué se deberá eso? Ejercicio hago más o menos 50 kilómetros diarios, no consumo sal y cero azúcar, ni gaseosas, ni fritos, lo único malo el pan, presión arterial 120/80 o al revés siempre sale eso, a siempre sale mal las analíticas con el azúcar, sale hipoglicemia y glóbulos rojos una gótica altos de lo normal. Por la hipoglicemia si me da demasiado desaliento pero no es falta de fuerza . A qué se deberá lo primero y como solucionar un poco lo del azúcar. A por cierto peso 63 Kg y mido 1,67 y tengo 31.
Y si medicada para la tensión, la mínima se sube y se acerca mucho a la máxima 130/100? Que hago hasta q llegue a un hospital.?
Es normal que al inalar aire, sube las palpitaciones?
@@Yusalazca1969 tome abundante cantidad de agua.
@@lilvipre2838 no
Cuando acudes a la consulta de los médicos, generalmente se incomodan (y no lo disimulan) si le preguntas algo más detallado acerca del problema por el cual le estás pagando para que te atienda. La idea es hacer la receta luego y que pase el siguiente. En ese sentido ¡¡Bendito sea UA-cam!! que posibilita el conocimiento y la explicación amable y detallada sobre estos temas.
Querido Borja podrías hablar sobre el helicobacter pylori?
1 trozo de brocoli y 1 diente d ajo medio vaso de agua en licuado pasalo ala licuadora en ayunas.
@@CarmenMartinez-ni3zs muchas gracias Carmen lo voy a hacer
Tema importante..presión alta ..
Me gustaría que hablaras sobre la anemia ..
Como siempre muy util su contenido, gracias Dr Borja Bandera
Dr. Muy buenas tardes que se puede hacer con tinnitus ya tengo 7 meses de tener ese zumbido en el oído y ese tiempo tengo de que estoy bajando de peso (pensaba 264 LB y ahora estoy 226). Que me recomienda. Saludos desde Guatemala.
Yo Tube presión arterial en 140/90 en 7 de diciembre de 2021,Poco a poco la he estabilizado es de 115/75. Elimine Café,Chile,Alcohol, Carbohidratos,Exceso de sal, Bizcocheria,Mariscos.Camino 2 Horas diaras,Hago ayudo intermitente,por cierto,la mía es hipertensión escencial o primaría
Tomas medicamentos?
Tuve casi todos los síntomas!!! No puedo creerlo!!! Por suerte ahora estoy mucho mejor gracias a la medicación, la nutrición, el ejercicio y la meditación. Casi permanezco en niveles normales ahora. Incluso baje de peso casi 20 kilos!
andres rodriguez ilustrador se puede eliminar la presion arterial y la diabetes ?
@@nahup944 No se si se puedan eliminar, pero en mi caso fui declarado como hipertenso crónico, sigo con la medicación y con los buenos hábitos de ejercicio y nutrición y he logrado mantener mi presión arterial en niveles un poco más aceptables, y dejar de experimentar casi todos los síntomas que menciona Borja.
Hola! Doctor puede hablar de la hipertensión pulmonar por favor, es algo que me diagnosticaron y que no entiendo realmente
Gracias por esta información. Solo me subió una vez la tensión y fue debido al estrés. Me llevaron a urgencias en ambulancia pero les dije que yo no tomaba pastillas y respetaron mi ideología. Ya tengo 67 años y mi tensión es de 120/80. Siempre fue ésta mi tensión .
Gracias siempre x tus vídeos doc
Buenas tardes Doctor. Siempre tuve presión baja. Desde que estoy con mis problemas de gastritis, reflujo gástrico y colón irritable, sentí que llegó a un valor de lo normal. Cosa que no pasaba. Me está costando mucho superar estos problemas con mi aparato digestivo. Además de estar pasando por la Perimenospausia 🤦🏽♀️😔 todos los días con dolores y molestias. Ya no sé que hacer 😔😔
Deja la harina, gluten y azúcar. A mí me ayudó 80 0/0.
@@yolandagonzalez1923 si el glutén como daña al humano, y lo dejé de consumir y en automático desapareció colitis nerviosa, aunque ahora batallo con gastritis y esofagitis, pero creo que está influenciada por situación actual que a generado ansiedad..
Super gracias un dia más!! 😊🤗
Dr tiene cura la presión alta.
Gra cías.
Hola doctor Borja, podría hablar de la presión baja x favor, gracias!!!
Excelente información le felicito por su buena obra
Por cierto,No he dejado de tomar mi pastilla cada 12 Horas,Captopril de 10mg
El mini curso de Dieta cetogenica como se accede ? En en la academia y no lo localizo, un saludo
Muy interesante
Excelente información.
Me pregunto que relación hay del embarazo y la perimenopausia con la PA. En los dos momentos ha tenido y tengo episodios de subidas.
¿Es verdad que muchas veces solo con bajar de peso se estabiliza la PA?
Totalmente cierto.
La buena salud: estoy aquį para sanar..,
Buenos días doctor, yo tuve problema serio despues del covid se me subió la presión a 200/100 pero fue un día, me hicieron estudios y todo bien, me mandaron pastillas de la presión pero gracias me sentía peor tomándolas, luego de un mes me quedo normal, hace poco me dio nuevamente covid y otra vez se subió la presión pero sólo cuando visito al medico sube a 160/100 al llegar a la casas esta baja a la mitad y se mantiene baja el resto del día normalmente entre 115/67 y hasta 90/67 no se que hacer si tomar o no pastillas? Hago ejercicios todos los días y trató de llevar una buena alimentación creo que lo mio es nervioso
Me pasa lo mismo.no se que tomar.
Hola Dr. Borja, a veces la presión sube por una emoción fuerte, la pregunta es, si uno ya se debe considerar hipeetenso a partir de ese momento?.
Me pareció importante el tema. Me gustaría que hablará también de la presión baja. Saludos
Por supuesto que no
Po 2 cosas sube la presion por dormir mal y por comer carbohydrato arina pan tortilla comida cocinada y azucar el cafe y otros asi lo dijo un dr naturista.
Magnecio y potasio para la presion ver metabolismo tv
Entonces según ahora todo el mundo tiene que tener 120/ 80 sin importar la edad eso me parece insólito porque eso es como pensar que una mujer de 15 años o de 20 o de 30 tiene que tener las carnes de una mujer de 60 ,70, o de 80
Que tiene que ver la presión sanguínea con la pérdida de masa muscular a través de los años????
????????????? Qué comparación es esa?
@@millyparanoia a bueno es su problema el tiempo le dará la razón o sea que las arterias de. Una persona en plena juventud tiene que ser tan flexibles como la de una persona con bastante juventud acumulada ? Siga comiendo cuento y siga atiborrándose de medicamentos.
Investigue sobre medicina ortomolecular
@@torresgloria2010 Oye tranquila que se te va a subir la tensión. XD
Pobre mi madre lo que tiene que aguantar se le puso a 22 la tensión se le durmió la cara y el brazo y a punto de darle algo
¿Una presión de 116/79 está bien?
De 120/80 para abajo está muy bien.
El síntoma que tengo yo cuando esta mi presión alta es tener tensión en el hombro y trapecio con disnea
grande alvaro benito
A mí me empieza a salir 125/90
O 130/80
Se puede tomar café sin problema cuando se tiene presión alta?
Consulta a tu médico
No.., tomo mucho potasio,..
La mia anda como en 115/75
Temas interesantes, pero, ¿sería imposible hacer estos videos sin decir o escribir palabras en inglés?. Llegará el momento en que no nos entedamos.
A los 47 años, me jodi. Ya estoy con la presion alta. Herencia de mama. Y pensar que hasta entrenaba y ahora no puedo hacerlo. Salvo la caminata idiot@ paresco lisiado, anciano o mujer. No paresco, estoy lisiado. Como dije mi vida fue sana pero igual me dio. Estoy pagando una factura de algo que no consumi. Quiza, un dia de estos, como no tengo hijos, ni familia, me desida y ahi si, voy a consumir.
Solo espero un fin rapido, me asegurare que asi sea.
no se puede hacer ejercicios de fuerza cuando sufres de la presion ?
La caminata de 1h diaria y alejarte de las harinas, azúcar y lácteos, pueden ayudarte...
@@rocio5510 me
¿De dónde sacas que no se puede entrenar? Yo entreno con cargas pesadas, ya está demostrado que es mayor el beneficio de levantar pesas que el posible riesgo que representa una subida de tensión momentánea por el esfuerzo al levantar pesas, debes actualizarte.
Mi Doctor me dijo que hacer ejercicios de fuerza son excelentes para mantener tu presión en niveles buenos y más si ya tienes condición en eso. Sino, con caminar está excelente.
✔
Dios mío tengo todo voy a morir o por dios o por dios o por dios o por dioooooosss
Interesante... y el video para prevenir? xD
🌎🇪🇨🙂👍
Solo sos la gavacha
Vaya un vendido, has descrito todos los problemas derivados de la radiación 5g + el grafeno introducido en las "vacunas".
YA ME DESUSCRIBO DE TU CANAL.