MASAJE músculo ADUCTOR🔝/TRATAMIENTO en la parte interna de la pierna😉
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Los aductores son los músculos que se encargan de dirigir la pierna hacia la línea media del cuerpo, el cual es el movimiento contrario de los abductores (glúteo).
Los síntomas de una sobrecarga de aductores incluyen dolor en la parte interna del muslo, hinchazón, debilidad muscular y dificultad para realizar movimientos de aducción flexión de la cadera.
El masaje y las técnicas de fisioterapia relaja, aumenta la circulación y mejora el dolor cuando hay mucha tensión en el músculo.
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En CLÍNICA BRUNA HOMS tratamos cualquier lesión o sobrecarga de tengas ,ayudamos a mejorar tu salud.
Nos encontramos en calle Siervas de Jesús 21 bajo Burriana, Castellón, España
teléfono 0034 647130992
Instagram @clinica_bruna.homs
Podrias empezar por los estiramientos que explico al final..
Muy interesante, gracias.
Me encanta tus manipulaciones, ere genial, me ayuda mucho tus videos, gracias por tu tiempo al hacerlo.
Un abrazo.
Como siempre, alucinante.👏👏👏
Gracias genia . Una clase magistral😅
Yo hice running años atrás y lo que más dolía los cuádriceps, isquiotibiales, glúteos, lumbar y los aductores al día siguiente y los estiramientos antes y después de los entrenos, por lo menos a mí, me dejaron duros y con algunas fibras lesionado hasta que me recuperé haciendo yoga y streech.
Eso lo de la chica teniendo flexibilidad creo es por los esfuerzos que hace me parece.
Si por eso la descargo
Gracias Bruna fenomenal❤
Gracias Doctora desde Barcelona!❤
Como sempre , ótima profissional
Gracias por videos
Que bueno! ❤❤❤
Mea gustado bruna teciero mucho❤
ME ALEGRO MUCHO
Love your accent and physique Bruna.
Bruna ayer por la noche cuando estaba du mi edo la mano se había dormido y cuando mea vía de per tado no podria mober la mano y se despertó sola cuando y ba hesa agua fria sedeperto sola sin la yu da de agua teciero mucho
Esa zona es muy sensible
..y para un hombre mas 😂😂😂😂 a mi me tocan asi y de verdad que o me voy a reir o le digo a la dra...pongame un paño de la sintura para abajo 😂😂😂😂
Hola , buenos días , cómo puedo hacer esto yo sólo ?
Bruna ya ceda más menos para mí cumple me ceda 14 días para mí cumple tu ya los sabes mí cumple es el 26 de mayo y ya me ceda 14 dias ce co tento estoy boy haber tus bi deos teciero mucho❤
Felicidades Jose
Gracias
Muy corto el vídeo.