Jak NAPRAWDĘ Używki Wpływają Na Twoje Przyrosty?
Вставка
- Опубліковано 2 лис 2024
- W materiale przedstawiam badania naukowe sprawdzające wpływ popularnych używek na trening i przyrosty masy mięśniowej.
ZBUDUJ KANAŁ MARZEŃ Z MOJĄ ENCYKLOPEDIĄ SUKCESU NA YOUTUBIE:
►►
►►
ZOSTAŃ PATRONEM I ZGARNIJ MATERIAŁY PREMIUM:
►►patronite.pl/s...
►►patronite.pl/s...
KORZYSTAJ ZE ZNIŻEK NA SUPLEMENTY:
►KFD -5% KOD: stalowydrong69 ►► sklep.kfd.pl/
►KFD -5% KOD: stalowydrong69 ►► sklep.kfd.pl/
ZNIŻKI NA ODZIEŻ SPORTOWĄ I AKCESORIA:
►KOD -10%: stalowy szok►►link: www.poundoutge...
►KOD -10%: stalowy szok►►link: www.poundoutge...
♦INSTAGRAM STALOWY SZOK►► / stalowyszok
♦Pomoc w tworzeniu scenariusza►KS
♦ Autor miniatury► / tacticalreccon
Ja bym zaproponował kontynuację THC oraz poruszyć temat wpływu CBD i nikotyny na organizm.
jakie znasz uzywki?
do włosów
To chyba odżywki xD
Nie no paliłem.
@@przemek9599 On kłamie
klasyk
@@Ancymon69 Widać ze inteligenty to ty nie jesteś
Stalowy dzis nie uzyles swojego ulubionego zwrotu „ srodkowa sekcja „ 😂😛
Ja nie cwicze, wiec alkohol mi nie szkodzi.
To ja chyba przestanę ćwiczyć 😂😂😂
😄
Ja nie rucham zioło mi nie szkodzi
Szkodzi i to w takim stopniu z którego nie zdajesz sobie sprawy , poczekaj a zobaczysz albo nie zobaczysz 😉
Xdd
Proszę o więcej informacji na temat wpływu THC na trening.
Dawaj jeszcze o popularnych używkach takich jak betaketony czy stymulanty np amfetamina, klefedron
Bez kitu wczoraj se pyklem parę pasów krympy bo miałem cheat Day od treningu i teraz mam rozkmnie czy to wpływa tak źle na formę jak alko
@@nigson4623 hahaha typowe xd
@@nigson4623 wysusza daje rzezbe
@@nigson4623 warto na redukcji używać xD
"Żadnego klefedronu z ogłaszamy
mordo więcej snu i witamin, ooo"
Bardzo dobry, przydatny oraz wartościowy materiał STALOWY. Jeśli to nie problem to proszę Cię o więcej info. na temat "jaranka". Z góry bardzo serdecznie Ci dziękuję. Szacun za kawał dobrej roboty i pozdro ;)
@Go To Channel [𝐋!𝐯𝐞 S.A.X] co to za gówniany link ? 🤔
Nie jednokronie paliłem przed treningami z breka. Musze przyznać, że te treningi były najbardziej rozwojowe! Najwięcej uczyłem się na takich treningach i moja wydolność również była zwiększona. MJ na każdego działa inaczej.
prawda , codziennie bakam i oprocz grania na konsoli doszedlem do 27podciagniec i 140 pompek w wieku 45lat..Thc rozkmina , nie pozwala mi przegrywac
Jak jednorazowe zapalenie marihuany (przyjecie okolo 8mg thc) wpływa na regeneracja po treningu lub np po miesiącu treningów
Tak samo jak wielorazowe tylko raz akurat japierdole nikt ci na coś takiego lepiej nie odpowie
Bzdura. Jarasz dużo, masz nisko testosteron. Wystarczy się zbadać a nie gdybać.
@@andrijd7823 pierdolenie o szopenie, jaram codziennie od 3 miesięcy i idzie to w parze z mocnymi treningami mma/street workout
@@ciszu9918 To, że trenujesz nie znaczy, że masz wysoki testosteron... Nie neguję, ale bez badania nic nie wiadomo w tym przypadku.
@@ciszu9918 sprawdź czy jeszcze masz jajka xD
Moja kinaza-emtore podpowiada mi,zioło na masę,feta na redu😉
feta na cardio
Feta już stara data, teraz aby Kapitan Krystian 😆
Na tapet. Na tapetę, to ewentualnie po imprezie.
A ja bym chętnie posłuchał o wpływie piwa bezalkoholowego (w szczególności ostatnio popularnych 0,0%). Ja sam jestem abstynentem, ale lubię wypić sobie "zerówkę" i chociaż czytałem, że są znacznie lepsze niż alkoholowe, a w niektórych przypadkach może być wręcz zdrowe ich picie, to jednak chętnie dowiedziałbym się czegoś na temat badań w tym kierunku :)
Po prostu jest to dzialanie podobne do izotonika
@@xeos6399Nie nie jest, produkcja to chemia a bardzo mała ilość piw jest "izotonikiem".
W następnym odcinku papierosy poproszę.
Podpisuje się
One nic takiego nie robią wielkiego, tylko wiadomo gorsza kondycja
Świetny materiał ! Czekam na materiał o Jan Łuka 🙂 pozdrawiam serdecznie💪
Zrób filmik o wpływie mefedronu i amfetaminy na trening
Uwielbiam Cię za to że robisz super ciekawe I wartościowe filmy i wsadzasz do nich np słoik czy Johnnego Sinsa
Zajebisty materiał! 😎 Te wstawki to złoto 😅
Dziękujemy za ten bardzo ważny film
Propo rekordów na kacu, to osiągnąłem właśnie w takim stanie rekord 80kg w ławie
Ja bym chyba zwrócił zawartość żołądka w takiej sytuacji xD
@@Hubertyt00 Na szczęście nic nie jadłem XD nie myślałem że się to może tak skończyć
jak zwykle bardzo ciekawy materiał!
jedna mała uwaga, jeśli chodzi o poprawność językową, mówimy "[...] na tapet" zamiast "[...] na tapetę"
tapet to stół przykryty zielonym suknem, przy którym toczyły się obrady
A nastepny temat: Czemu dałem shadow bana Grześkowi Wałdze?
Tematy z konstruktywną krytyką sa usuwane. Jasne że prawda szkodzi w nabijaniu kapuchy
Jestem za 👍🏻
Jestem za również
No,tak to wygląda 👎👎👎
za te wiedze płaci sie 249zł :D
Fajnie byłoby posłuchać jakiś grubszy wywód na temat marihuany w sporcie ogólnie. Czy to pod względem sportów indywidualnych czy zespołowych, budowania i regeneracji mięśni itp. Myślę, że to ciekawy i wciąż rozwijający się temat, który warto zgłębić :D
przeciez bylo mowione, obniza synteze bialek = wolniej sie regenerujesz i rosniesz, w sportach zespolowych wazna jest koncentracja a ziolo ja obniza. ogladales ten sam material co ja?
"Żyjemy w państwie z głęboko zakorzenionym społecznie brakiem kultury picia."
Poprawiłem.
A jak się pije kulturalnie a nie ? Kulturalnie to w domu czy w barze a nie na ławce ? Czy może kultura to piwo może dwa ?
Jak zwykle dobra robota mordo
Ja, akurat nie ćwiczę mięśni, właściwie nie robię nic, ale twój kanał bardzo mi imponuje. Twoje materiały są na wysokim poziomie. Sukces nieunikniony, łap łapkę w górę. Oby było więcej takich pasjonatów.
-zamierzam jednak w najbliższym czasie zacząć ćwiczenia na siłowni i chciałbym dowiedzieć się czegoś więcej o wpływie CBD na organizm. Jeśli ktoś ma w tym temacie wiedzę, to proszę o komentarz.
@Christina 19 y.o - check my vidéó Dobra, ale ja pytałem o cbd, nie o alko. Ponadto nie zrobię się cytaty bo: "im wyższy udział tkanki tłuszczowej (...) ...tym więcej teścia zamienianego na estrogen" -a ja jestem dość chudy. 73kg wagi na 180cm wzrostu. Co ty pleciesz? Albo jestem pijany albo ty nietrzeźwa. -Alboś sam jest nietrzeźwy. (nigdy nie wiadomo kto jest po drugiej stronie)
Zioło na mase, feta na redukcję.
Tak zioło na masę, powodzenia
@@Jacob-ne7ro beke sobie zrobiłem 😉
@@grzesiekgrzesiek442 Bardzo zabawny komentarz, pozdrawiam cieplutko
@@Jacob-ne7rorównież pozdrawiam 🙂
@@Jacob-ne7ro wyjmij kija z dupy dziadku pozdrawiam
Dalej podtrzymuje zdaniez że po piwerku +20 do maksów będzie i nic nie mnie wyciągnie z tego fałszywego przekonania.
Kurła PANIE STALOWY te wstawki, to jak powrót do lepszych czasów.
A ja bym bardzo poprosił o materiał o wpływie nikotyny i substacji smolistych na nasz trening, wydolność organizmu etc, I ewentualnie jak różnica pomiędzy paleniem papierosów, tytoniu lub elektronicznych papierosów. Dziękuję pozdrawiam
Nie ma odpowiednich badań na to :(
Bardzo dobry temat, poproszę więcej!
Uwielbiam Ten kanał na yt
Miło by było jakbyś rozwinął temat marihuany . Sam ćwiczę, i jednocześnie od czasu do czasu lubie sobie zapalić. Chciałbym wiedzieć, i myśle ze mnóstwo osób poza mną również, czy okazjonalne używanie marihuany wpływa na nasz metabolizm np podczas redukcji. A tak poza tym to kolejny świetny film. Pozdrawiam
Jak się o pijesz raz w tygodniu to nie ma żadnego znaczenia na przyrosty mięśni. Co do redukcji ok to dużo kalorii, ale są to puste kalorie. Wystarczy w dniu picia zjeść trochę mniej wegli i bilans wychodzi jak trzeba
Mógłbyś zrobić filmik dot. Przetrenowania bo wg mnie temat jest ciekawy
Bardziej interesujące wydaje mi się wpływ małych dawek na organizm sportowca
Kozacka wstawka z Thunderdome 96 💪🏻👍🏻
Łapka w ciemno, od dawna czekam na ten materiał
Na tapet byczq! Pozdrawiam!
Zajebisty materiał, bardzo wartościowy, dzięki.
Witam.
Nie jestem kulturysta ale ćwiczę od lat, od tak, bo lepiej się czuję lepiej śpię i to leczy mója chorobę psychiczną bez lekarstw... Nie jestem zatem profesjonalista ale inteligentnym podobno facetem z analitycznym często podejściem i chcąc nie chcac zauważyłem, że po przechlaniu zawsze jestem silniejszy. Nie mam wydolności to fakt ale siły więcej. Myślę, że z. Tym chlaniem jest Jeden zaleznosc: jeśli pijesz i nie jesz do tego tłusto to następnego dnia jesteś słaby a jeśli żresz do wódy jak ja to jesteś silniejszy. Może wynika to z ładowania węglami i ognie najedzenie się daje siłę... Jak powiedział Art Binkowski "może, może może..." 😂
Zależność jest jeszcze jedna, że zawsze po piciu(1-3 razy w roku) ciągnie mnie kurewsko na siłkę!!! Raz w życiu paliłem zioło i poszedłem na trening i była to porażka bo nie mogłem napiąć mięśni a śmiałem się ze wszystkiego, prawie dostałem w łeb bo nabijałem się też z innych😂😂 no coz- nie polecam bo nie można napiąć mięśni. Co do fazy REM to zgadzam się w 100%. Po wypadku mam kłopoty ze spanie-bóle skurcze itp. Ogólnie od wypadku spałem przez półtora miesiąca tylko 1 godz na Cała dobe!!! Ale. Teraz jak się nie wyspie kilka dni to na silce jestem o wiele slabszy-rzeklbym: wstaje rano i już wiem jak słaby będzie trening... 😟 W pracy nie mogę się skupić a drażni mnie nawet własny cień... 😋
Sen i pożywienie są podstawą zdrowego człowieka-podstawa zdrowego ciała!!! Żebym ja to wcześniej wiedział...
Pozdrawiam
Ziom robisz robotę
Spędziłem wiele godzin w internecie szukając informacji na temat wpływu THC na trening, testosteron, libido... i niestety każde badanie dawało inne efekty... raz obniżało testosteron, innym razem nie miało żadnego wpływu... to samo z ilością i aktywnością plemników, raz THC miało wpływ pozytywny innym razem negatywny... Z dwojga złego mniej szkodliwe THC niż alkohol ;)
Oczywistym jest, że alkochol to nic dobrego dla organizmu ale tez nie ma co popadac w paranoje, jeżeli dzien w dzien trzymasz diete/trening i ten raz wyjdziesz w piatek na 2 piwa to da to mniej wiecej tyle samo negatywnych skutków co 1 trening/dobry posilek da pozytywów osobie która dzien w dzien je gówno i nic nie cwiczy - niemalże nic ;) systematycznosc - to jest kluczowe mate.
Polecam połączenie!😂❤
Bardzo przydatny filmik 👏
Chętnie wysłucham o innych narkotykach i papierosach, a jak już zabraknie nam używek, to może leki? Jak wpływają na nas popularne leki? Paracetamol, ibuprofen, aspiryna itp? Pozdrawiam!
Dzieki za materiał dal mi do myślenia :D
Jak e-papierosy wpływają na trening
Kiedy się pokażesz nam stalowy szoku😁😁
a na hu to komu potrzebne.
ooo Sebastian Wrażeń! 😁 3:09
dawaj o tym jak mefedron wplywa na trening i przyrosty
XD
Słabo działa masz taki burdel w hormonach ze głowa mała
Na jednej dwudniowej lotce 6kg potrafiłem schudnąć
@@wrestlerek fajny jestes
4:21 faktycznie najwyższe obroty 😁
Szacun za łysego
3:44 *"I choć wątpliwe żebyś z dnia na dzień zrobił się cycaty" Made my day xD*
Gaz robi gaz ⛽!
Eleon Musk niczym Bill Clinton "palił trawę ale się nie zaciągał"
Cholera, teraz boję się po browqrka sięgnąć bo cycaty będę!
Pozdrawiam serdecznie. :D
Z końcówka się nie zgodzę po zajaraniu skupienie jest o wiele lepsze o wiele łatwiej kontrolować miesien który chce trenować plus jakość treningu wpadam i się tak wkręcam ze nic po za treningiem mnie nie interesuje większość moich znajomych ma dokładnie tak samo. Normalnie idzie się zrobić trening po blancie idzie się naqrwiac xD
pokloc sie z naukowcami z harwardu bo widocznie chuja wiedzą, a ty jestes specjalista w tej dziedzinie
Bardzo ciekawi mnie wplyw testosteronu (doping) na insulinoopornosc. Sadze ze analiza tego problemu rozwialaby wątpliwości insulinoopornych.
Organizm nie jest wstanie zamienić alkoholu w energie. To tak jakby podawać kaloryczność węgla albo benzyny.
Pewka !!! najbardziej interesuje mnie zielsko i jego wpływ :)
Znam gości którzy palą zioło między seriami 😜🔥
jestem jedną z tych osob i polecam haha
edit: nie zauwazylem by w jakikolwiek sposob zahamowalo to moj rozwoj choc moze nie jestem tego swiadomy
Bo ziółko to jest jak rosół
@@dominikepicki1595 a myślałem że jak schabowy
@@dominikepicki1595 Jest de besta jak to się mówi na dzień dzisiejszy.
Trening puzniej buch po posilku lub przed nie rozumiem po co miedzy seriami
Czekalem na to od lat 😀
Znajomy z KFD ma trochę odmienne zdanie na temat Twojego filmu. Ciekawe czy się do tego odniesiesz :)
Znajomy. Kfd zobacz jak wojtas skończył po sterydach
@@lwg5750 ten komentarz jest tak debilny, że nawet nie chce się produkować nad odpowiedzią
@@Dzuseppe brak argumentów to ci sie nie chce
@@lwg5750 to się doinformuj baranie a nie pierdolisz, że to tylko przez sterydy
@@Dzuseppe a przez co baranie odpowiedz mi
Oglądamy przy blanciku 😁
Zgadnij. Jak bardzo jestem zjarany w ska li od 6 do 5
ćpuny do wora
@@maciejkazmierczak8315 ćpuny ? To ty pewnie jesteś alkoholik 🤣😂
@@maciejkazmierczak8315 cpuny i chuj XDDDDDD
@@instrybutor he he palcie te swoje narkotyki cpuny;ppp
Info w filmie jest ogólnodostępne po wpisaniu np. "alkohol a trening", przecież to kopiuj wklej artykułów z pierwszej strony, ale jak wam to pasi bo jesteście za leniwi żeby sami poszukać to macie
Liczylem ze poruszysz tez inne uzywki typu MDMA, Mefedron. Zas co do samej imorezy na alko to wiele razy jak pochlalalem pojadlem i spalem te minimum 6h to trzaskalem rekordy. Nie mowie o rekordach na kacu bo jak mam kaca to nie dam rady trenowac :)
Dawaj o amfetaminie
Właśnie materiał o wpływie stymulantów takich jak kokaina, amfetamina czy nawet MDMA byłby dużo ciekawszy od tego o trawie i o alkoholu - każdy wie że palenie zioła praktycznie nie wpływa przyrosty, a o alkoholu już coś było na kanale o ile dobrze pamiętam.
@@megarekin7986 ale większość osób w Polsce amfy albo koki na oczy nie widziało więc odcinek uwzględniający alkohol i marihuanę będzie trafniejszy dla większej ilości osób
Jest na kanale
znowu to powtórze - jakość snu jest u mnie znacznie lepsza po alkoholu :D Faza ren idealna :) A na trzeźwo to każdy najmniejszy dźwięk nie pozwala mi spać i budze się na szczanie. Po alko - wszystko jedno - można lać w gacie, najwyżej będzie cieplej :D
Co do testosteronu, fakt nadużywanie konopii może go trochę obniżyć ale nie tak drastycznie jak alkohol czy niewyspanie, poza tym ogólnie gdyby go jakoś bardzo obniżała myślę ,że nie byłaby tak popularna wśród sportowców. Zioło to najpopularniejsza używka wśród sportowców na najwyższym poziomie, Michael Phelps używał o czym była afera, w NBA ponąć nawet 80% ligi (w tym trenerzy i menagerowie) jarają regularnie. Zawodnicy NFL nie są pod tym względem grzeczniejsi.
Już przed odcinkiem jestem w stanie powiedzieć że marihuan prze treningach jest wspaniała pobudza apetyd i zwiększ wydolność podczas treningu
nikt o ten film nie prosił, każdy go potrzebował❤
komentarz, o ktory nikt nie prosil ale jakis thebill musial napisac.
4:12 tanderdome 🥰🥰z roku 1990 early hardcore 😊
Brakuje to mega ciekawego tematu o którym mało osób wie a by się zainteresowała... Użycie amfetaminy metamfetaminy w sportach sylwetkowych... Menzer był nazywany królem tego kręgu słusznie lub nie. Ale bardzo wiele osób wypowiada się na temat dnp bardzo mocnych spalaczy pomijając niekiedy celowo tak zwane twarde narkotyki. Połączony z anabolikami i tak są kataboliczne... Ale laski opisują że jak są pod kreską czasowa to potrafiły stracić nawet kilogram dziennie. Przy utrzymującym się praktycznie zerowym apetycie
Zrob o Amfetaminieb
Krysztale mdma
Pigulach mdma
3cmc 4 cmc wydjae mi sie ze jak posluzysz sie strona hyperreal cos tam znajdziesz na ten temat
Chętnie obejrzałbym film w którym rozwiniesz temat marihuany
Jaram ma treningu od wielu lat i mam rewelacyjne wyniki! Jakim trzeba być idiotą żeby dalej twierdzić że ziółko jest szkodliwe...
Stałowy, mówimy NA TAPET, nigdy to nie jest "na tapetę"
Powiedzenie “wziąć na tapet” pochodzi z języka niemieckiego i oznacza “uczynić coś tematem czegoś, ośrodkiem zainteresowania”.
Gdy receptory CB1 i CB2 są stymulowane przez kannabidiol, nasila się ich udział w przyswajaniu pokarmu i składników odżywczych, co zwiększa wydajność głównych faz procesu trawienia i konwersji energii pokarmowej. 😉👍
Najbardziej ciekawi mnie czy gdyby profesjonalny sportowiec, np biegacz na 2000, albo 1000 m wzial koks, czy inna używkę działająca podobnie to czy zyciowka, lub jakieś benefity podczas wysiłku są realne
stalowy szok przestrzega mlodych adeptow kulturystyki
Nie mówi się "na tapetę" tylko "na tapet" tj. stół przy którym danej prowadzono obrady.
Dzięki👍
Może w następnym odcinku odpowiesz chłopakom z KFD szczególnie z Grzegorzem
Ebeebe się ujawnił teraz czas na Ciebie Stalowy 😂😂
Chciałem posłuchać o papierosach właśnie może jakiś osobny materiał jak papierosy wpływają na budowanie sylwetki
5:02 czyli po 16 dniach picia, trzeba zrobic sobie 3 dni przerwy? Da rady.
😆😆
Widac ze twoj stary nie jest budowlańcem. To jest wiedza potoczna w mojej rodzinie
Może filmy o odżywkach jak kreatyna, białko itp.wplywa na organizm wg. badań ?
Stalowy zrób odcinek jak naturalnie zwiększyć testosteron, jeżeli jesteś naturalem, i w wieku 40lat; pozdro.
naturalnie zrobic zastrzyk , bez zadnych sztucznych igiel , tylko z fiolki z prawdziwego szkla
No dokładnie,nie ma co sie bać iść do lekarza :)
@@YooTTooY nie rozumiemy się.
Podbijam temat
od 30/40 roku zycia poziom testosteronu w organizmie spada i jedynym sposobem aby poziom tescia byl na jednym poziomie to wyżej wymienione zastrzyki. oczywiscie nie zapominajmy o zdrowym trybie zycie, zbilansowanej diecie, aktywnosci fizycznej i odpowiedniej ilosci snu
Rozwiń wpływ alkocholu z Grzegrzem Wałgą
nie rozwinie, bo Stalowy dał shadow bana Grzesiowi :D
Odcinek którego potrzebowaliśmy
Odkąd zacząłem ćwiczyć na siłowni to alkohol stał się wrogiem numer jeden dla mnie kiedyś dużo piłem teraz na samą myśl o alkoholu bierze mnie obrzydzenie.
Złoty z Ciebie chłopak Stalowy 😎
Po dwóch piwach dobrze mi się ćwiczyło. Obniżony próg bólowy, większa motywacja, większe ciężary.. Robiłem 2 serie więcej a w serii o 2 ruchy więcej
Ale serce nie było zadowolone ponieważ skoki ciśnienia, bo sam już trenjng siłowy podnosi przecież ciśnienie krwi. Nie opyla się. Ale jak ktoś uważa
Plus ryzyko kontuzji wzrasta.
Znam ziomka co byl na cyklu i 3 razy w tygodniu imprezowal a forme nia taka , ze nie jednego z polskiej sceny kulturystycznej by pozamiatal
0:53, Klasyk xdddd
Dużo mięsa żreć i dużo spać po chlaniu to wam wóda nie wpłynie negatywnie na przyrosty, a pomoże 😄
Wiecej!!!! 😊😎💪
Właśnie ide na piwo po treningu, nice timing
@Węgiel71 chyba do sklepu po kolejne
Zioło idzie w parze z treningami, mi osobiście w ogóle nie przeszkadza.
Dokladnie, zależy tez od czlowieka, ja tam sie rozwijam w Sportach uderzanych paląc 10lat
Jest dużo mniej siły wystarczy zrobić że 3 dni przerwy w paleniu żeby odczuć na plus i ta zadyszka chociaż ja osobiscie tylko wapuje to i tak siada na plucach
@@Ahturro żeby mieć porównanie musiał byś przestać,ja paliłem ponad 10 ale w oko dostałem i musiałem przestać a rok i trening wygląda inaczej,jest moc,regeneracja lepsza,siły więcej...po roku wróciłem do nałogu i odrazu spadek formy zaliczyłem
@@piotrproszewski3977 Z tym przestaniem to naprawdę ciężka sprawa. Generalnie nie ma na to chyba badań i nie powinno sie szufladkowac ludzi. Sa goście co po knocie idą spać a są tacy ktorzy przed treningiem palą i mają lepsze skupienie. Mysle,ze na bank wydolnosc jak i kondycja są w dupe, tymbardziej ze mieszam z tytoniem + dzien w dzien min. giet. Ale czy aby na pewno odrazu wyniki sie poprawiaja niesamowocie i więcej energii hmm. Temat rzeka generalnie ale walcze z tym. Pozdro panowie fajny temat ciekawy i obszerny!
@@przemyslawkraj wapowanie siada na płucach? Badania mówią co innego, nie pisz bzdur. Lekarze zalecają waporyzację właśnie, przecież to para.
Szkoda że papierosy zostały pominięte a dokładnie wpływ nikotyny, w szczególności chodzi o dosyć popularne snussy doustne z czystą nikotyną.
to by było dobre, dobre jak G4