초보자때부터 지금까지 꾸준히 하고있는 4가지 어깨운동

제가 생각했을 때 제일 기본적인 어깨운동 4가지만 고르긴 했지만 나중에는 다른 어깨운동도 해보면서 점점 늘려가시면 좋을거 같아요😁💪
불금 재밌게 보내시고 시청해주셔서 감사합니다😊
브금출처 : 유튜브 라이브러리
#어깨운동루틴 #어깨운동 #어깨운동브이로그 #밀리터리프레스 #숄더프레스 #OHP #오버헤드프레스 #운동자극 #운동하는남자 #다이어터 #눈바디 #벌크업 #브이로그 #운동브이로그 #일상브이로그 #주말브이로그 #헬스브이로그 #운동vlog #일상vlog #헬스vlog #주말vlog #fitness #workout #health #sportsmodel #physique

[@신은아-o4q]

홧팅!!!! 하세요^^

[@uitae]

옼ㅋㅋㅋㅋㅋ횐님 여기서 다뵙네요😁
운동나오셔야죠🔥

[@신은아-o4q]

저도 깜놀요 구독좋아 알림은 국룰이죠 누구 셈인데~~~~

[@uitae]

ㅎㅎ 이제봤군여 은아님 최고👍😊

[@akromawrath7353]

Awesome 👏💪👍

[@uitae]

:) 😁😁