건강하게 예뻐지는 지중해 샐러드 4가지 색다르게 만들기

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  • Опубліковано 16 чер 2024
  • #그릭샐러드 #지중해식샐러드 #지중해식단
    매일 똑같은 샐러드 말고,
    확실하게 맛있고 건강한
    4가지 이색적인 샐러드를 가지고 왔습니다!
    아직 오이와 토마토를 넣은 그릭샐러드만 드셔보셨다면 너무 아쉽겠죠?
    오늘은 지중해 연안의 국가들 중
    모로코, 레바논, 그리스, 프랑스의 샐러드 네 가지를 소개해드릴거예요.
    00:00 도입부
    01:00 모로칸 당근 샐러드
    03:00 레바논 타불레 샐러드
    05:15 프랑스 니소와즈 샐러드
    06:35 그리스식 드레싱 ; 그릭 비나그렛
    상세한 레시피는 아래 웹사이트를 참고해주세요.
    bit.ly/3K9i47o
    프로그레시브 핸디형 채칼 PL8
    link.coupang.com/a/bB5mvL
    sadaf 오렌지 블라썸 워터
    link.coupang.com/a/bB5mb4
    썬뷰 유기농 청건포도
    link.coupang.com/a/bB5mPt
    큐민파우더
    link.coupang.com/a/bB5nCC
    불구르
    link.coupang.com/a/bB5nLQ
    말린 오레가노
    link.coupang.com/a/bB5oaW
    위 링크를 통해 구매 시,
    쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 15

  • @sauce_code
    @sauce_code  29 днів тому

    상세 레시피는 다음의 링크에서 확인하실 수 있습니다!
    bit.ly/3K9i47o

  • @ilsan365on
    @ilsan365on 24 дні тому +1

    다이어트의 정석, 지중해식 샐러드 만드는 법 잘 봤습니다. 감사합니다.

    • @sauce_code
      @sauce_code  23 дні тому

      지중해 샐러드가 정말 다이어트에 좋죠! 감사합니다 😊

  • @kimgana9980
    @kimgana9980 27 днів тому +3

    뭔가설명할수없는데 제취향저격인 영상이네용😊😊😊

    • @sauce_code
      @sauce_code  27 днів тому

      취향저격 성공했네요 💘 🥹 감사합니다 😊😊😊

  • @casemaniac
    @casemaniac Місяць тому +2

    샐러드가 거기서 거기라고 생각했는데 영상보니까 나라별로 먹는 다양한 샐러드를 알 수 있어서 흥미로웠어요 당근채로 만든 샐러드 꼭 해먹어보고싶네요!

    • @sauce_code
      @sauce_code  29 днів тому

      맞아요 생각보다 샐러드 종류가 다양하죠! 잎채소 뿐 아니라 더 다양한 재료를 사용해서 풍성하게 만들어드세요 😃

  • @ethanpark9290
    @ethanpark9290 27 днів тому +2

    영상 잘만드시네요 :):):)

    • @sauce_code
      @sauce_code  26 днів тому

      칭찬 감사합니다 😀

  • @jangyunyeong2917
    @jangyunyeong2917 27 днів тому +2

    이국적인맛 좋아해서 재미있게 봤어요- 쿠팡링크까지 고맙습니다^^

    • @sauce_code
      @sauce_code  26 днів тому

      재미있게 봐주셨다니 감사합니다! 올 여름 맛있는 샐러드 많이 만들어 드시고 더욱 건강 챙겨주세요~😉

  • @sauce_code
    @sauce_code  29 днів тому

    00:00 도입부
    01:00 모로칸 당근 샐러드
    03:00 레바논 타불레 샐러드
    05:15 프랑스 니소와즈 샐러드
    06:35 그리스식 드레싱 ; 그릭 비나그렛

  • @user-mg2hg2os1s
    @user-mg2hg2os1s 18 днів тому +1

    재료 어디서삼? 후무스 펠라펠?

    • @sauce_code
      @sauce_code  15 днів тому

      팔라펠과 후무스를 만들고 싶으시면 일단 병아리콩 준비해주셔야돼요! 팔라펠과 후무스를 만드는 레시피는 아직 다루지 않았는데 곧 올려드리겠습니다. :) 요즘 대부분의 재료는 대형마트나 쿠팡에서 구매가 가능해요.

  • @user-bc5er6le9b
    @user-bc5er6le9b 19 днів тому +2

    재료 구입이 어려워서