연근 무침은 먹어 보지 못 했네요 우리 셰프님 비법대로 만들면 맛은 보장되죠 👍물기를 소금으로, 렌지 뺀 연근에 순두부를 갈아서 넣어 주고 들깨 가루, 레몬즙 이 세 가지가 우리 셰프님의 비법👍원당, 소금을 넣어 갈아서 파프리카와 접시에 담아주면 완성😃맛있게 잘 먹겠습니다 감사합니다💖💖💖❣️❣️
김대석 셰프님, 셰프님 채널을 만드시고 얼마 되지 않아서부터 지금까지 꾸준하게 즐겨보고 있어요. 김태석 쉐프님 채널도 여러 사람도 많이 쉐어 했어요.^^ 항상 진실하고 열심히 하는 모습 보여주셔서 고마워요. 참고로 저도 전라도 사람인데 사투리 너무 좋아합니다. ^^ 김대석 쉐프님은 제 딸이 가장 좋아하는 세 요리사 님들중에 한분 이십니다.^^
셰프님은 요리 영양 박사님 어떻게 연근을 잘 손질하시고~ 순두부도 2번이나 물기 빼주고 소스를 할 생각을 다 하셨을까요~??^^ 하이튼 셰프님 요리박사님이세요~~~❤ 날씨가 꽁꽁 얼었으니까 감기들 조심하시구요~ 첫째도 건강, 둘째도 건강, 세째도 건강이니까요~ 건강한 요리 먹고~ 건강하게 잘 지내요~^3^ 오늘도 씩씩하게 홧팅~😊
연근 암수 따로 있다는걸 오늘 배웠습니다 . 갱년기 왔는데 너무 좋은 레시피 감사드려요 ~~ 역쉬 쉐프님 쵝오 ❤
연근 무침은 먹어 보지 못 했네요 우리 셰프님 비법대로 만들면 맛은 보장되죠 👍물기를 소금으로, 렌지 뺀 연근에 순두부를 갈아서 넣어 주고 들깨 가루, 레몬즙 이 세 가지가 우리 셰프님의 비법👍원당, 소금을 넣어 갈아서 파프리카와 접시에 담아주면 완성😃맛있게 잘 먹겠습니다 감사합니다💖💖💖❣️❣️
렌지 뺀 연근😂
@@앙앙-k3w 렌지로 물을 뺀 인데 바빠서 그만...
@@김현숙-z9i 😆
최고@@앙앙-k3w
연근래시피 잘배우고갑니다 최고
쉐프님!사투리 넘 구수해요.연근 샐러드처럼요.저도 전라도 사투리 잘 합니다.고향떠난지 40년 다돼가도요.
저도 연근구입해서 실습 하렵니다..감사합니다
아삭아삭 맛있겠어요 꼭 해먹어 봐야겠습니다. 건강한 레시피 감사합니다 ❤❤❤❤❤
김대석 세프님 연근요리 맛있겠어요 어른들이 무척 좋아 하시겠네요 영상 감사합니다 화이팅입니다 👍🏻💛✨️💖👍🏻
와 .마요네드 대신 놀라워요❤❤
앞으로도
건강한 레시피 또개발해주세요
비건인 저한테 딱 좋은 요리 이네요
고맙습니다
계속해서 비건인 사람들이 먹을수있는 간단한 요리 많이 올려주세요~~
늘 감사합니다
얼마전에 늙은호박 술빵만들어 먹어
보고 너무 맛있습니다
김대석셰프님 연근 무침 모양도 예쁘고 맛도있고 보기도 좋습니다 눈도 호강 입도 호강 합니다 잘 배웠습니다
건강레시피 연근무침 공유해 주셔서
셰프님 너무너무 감사드립니다👍❤❤❤
연근샐러드 좋아하는데 저는 여기 들깨가루 대신 견과류를 넣고 해먹는데 들깨가루로 도전해야겠어요 셰프님 좋은정보 감사드립니다
영양 만점 보기만 해도 건강한 먹 거리 셰프 님 최고🎉~~~^❤
셰프님 덕분에 맛난요리 할수있어 넘넘 감사 합니다
연근 무침 해야겠어요
세계적인 매력 덩어리 대석이 삼춘. 오늘도 멋져불고 !!!
양재기 오랜만에 들어봅니다 정겨워요 ~~~~❤
셰프님 항상 감사합니다.
연근요리도 맛있어 보이네요. 건강과 영양을 동시에 잡아 좋은데요. 잘 만들어 먹어볼게요!
순두부를 갈아넣어서 만들다니 완전 건강식이네요~
건강한 요리 정말 감사합니다~❤
연근묻힘 순두부를갈아넣음 레몬즙도함께 레시피 잘배웟습니다 감사합니다 👍
아침에 순두부사러가야겠어요.
너무 맛있겠어요.
새로운 연근 요리
너무 맛있겠네요
세프님 너무 감사합니다
👍 👍 👍
요것도,도전해보고 싶어요~
연근,좋아해서...졸여먹기만. 했는데..
딱! 제가 좋아하는..스타일! 건강을 위해서.. 사실, 제가 위가 안좋아서...어쩌나 했는데...
정말, 좋은. 꿀팁! 주셔서..감사합니다~~^^
너무 감사합니다
역시 셰프님 최고네요
연근무침 해보겠습니다 ~~
건강이 안좋아 저염식해야하는데 소금만빼고 똑같이 해먹어봐야겠어요 아이디어가 너무 좋아요 🎉
연근샐러드 좋아하는데 순두부소스라니~맛있겠어요!!
연근요리
감사합니다
깨소스로 만들었는데... 이제 셰프님 비법으로 만들어봐야겠어요 고맙습니다
우와~~~ 영양만점 연근요리 한번해봐야겠네요~~~잘보고 갑니다. 감사합니다^*
건강에도 최고
꼬소하니 맛있을거 같아요🎉
너무 쉽게 따라할수 있는
셰프는 요리 최고예요.👍
순두부대신 ~~~
생 ,케슈넛1컵 10분 불린다음 두유 1컵 꿀1큰술 레몬즙 적당히 넣고 갈면 넘넘 고소하고 영양만점 입니다
세프님!
행복한 아침
화이팅 👍😅
건강한 연근 먹거리 만들어
주셨서 감사합니다❤❤❤
재료 연근 파프리카 순두부 들깨가루 소금 검정깨❤❤
연근무침 레시피 잘보고감니다
맛있어보이네요
한번 해먹어보겠슴니다
셰프님최고예요 영양만점
또~~하나 배워갑니다. 감사합니다
김대석 셰프님 감사합니다! 꼭 만들어봐야겠습니다~^^♡♡♡
나도 한번 해야겠어요
꼭해먹야겠습니다
고맙습니다
너무 예뻐서 못 먹겠어요~^^늘 고맙습니다 ~ 건강조심하세요 ~^^
맛있겠네요 감사합니다
오늘도 묵묵히 요리에 전념하시는 쉐프님은 엄지척입니다.❤
최근에 스트레스 받는 일이 많아 위염으로 고생하고 있어서 연근을 세일하길래 주중에 잔뜩샀는데 연근을 간장조렸는데 안먹어서 버려야하나 생각하고 있었는데 애들이 잘 먹네요. 만드신양5배로 반찬생산했습니다
이거 영양 만점 유니크한 고급 연근 반찬 완성🎉
쉐프님 ♡
최고최고 입니다...
정말 감사합니다~~❤❤❤❤❤❤
와우~ 건강에 좋은 요리네요😊 감사합니다♡
셰프님 연근요리 알려주셔서 감사합니다 꼭따라서 해보겠습니다
셰프님 덕분에 수준높은 요리를 하게됐어요. 김치를 유튜브보고 했다고해도 부모님이 안믿으세요.
맛있는 연근 무침
잘 보갑니다
와~
제가 좋아하는 연근무침
드디어 세프님이 알려주시네요
한번, 용기를 내어서 해보겠읍니다
저장은 필히하고요😊
연근요리 할줄몰라는데
좋은 요리 감사합니다~❤
도움이 되었으면 좋겠습니다!
셰프님 레시피데로 김장김치 담가서 위에 다시마로덮고 팩으로 또 덮었는데 다시마는 언제 걷어내는걸까요
그리고 찐득하게 늘어지는것도 있는데 어찌하면 좋은지요
쉐프님 레시피는 무궁무진하네요~
처음으로 접하는 연근무침 이네요 감사합니다 😊
셰프님 최고입니다
연근에 대한 이론적인 배경과 효과도 함께 배울 수 있어 소즁한 영상❤
베운대로 함 만들어 식탁에 올려 볼게요. 내 미음의 진주 김대석 셰프님 감사해요😂
네에~
따뜻한 마음 가득~
기쁨 가득인 예쁨의 최고 레시피
열심히로 배웁니다
감사합니다
화이팅 입니당
포근하고 행복한 휴일 되세요❤
말씀하시는것도
겁나게맛깔스럽네요
역시최고입니다
잘 배워 갑니다ㅡ 넘 잘하시네요ㅡ
오~내일 당장 연근 사다가 만들어 먹어야겠습니다. 셰프님 정말 최고십니다.❤
와 진짜 대박입니다!! 순두부 드레싱 칼로리 높지않고 영양가는 높고 너무너무 괜찮네요
와~~~
어떻게 아셨죠! ㅎ
제 이번주 생실상 차려야 하거든요.
이거 하고 싶어서 검색해 봐야지 했었는데.감사합니다
마요네즈 대신 순두부로 ....완전 건강식입니다 짱입니다❤
김대석세프님 존경합니다!
마요네즈대신 순두부사용
간은소금으로...
감사해요 셰프님 🎉🎉🎉
김대석 셰프님, 셰프님 채널을 만드시고 얼마 되지 않아서부터 지금까지 꾸준하게 즐겨보고 있어요. 김태석 쉐프님 채널도 여러 사람도 많이 쉐어 했어요.^^ 항상 진실하고 열심히 하는 모습 보여주셔서 고마워요. 참고로 저도 전라도 사람인데 사투리 너무 좋아합니다. ^^ 김대석 쉐프님은 제 딸이 가장 좋아하는 세 요리사 님들중에 한분 이십니다.^^
맛있겠다~~해먹어. 봐야돼겠네~~
옴마야
연근 무침이라뇨
겁나게 맛나겠어라
잘 배워갑니다😂
네몬즙대신 유자청넣었는데 괜찮던데요
네네~해볼께용~~
두부에 들깨가루도 같이 넣어서 해도 될거같은 생각이 드네요ㅎㅎ~❤❤❤
레시피에 들깨가루 2스푼 넣으셨어요 ~
셰프님은 요리 영양 박사님
어떻게 연근을 잘 손질하시고~ 순두부도 2번이나 물기 빼주고 소스를 할 생각을 다 하셨을까요~??^^
하이튼 셰프님
요리박사님이세요~~~❤
날씨가 꽁꽁 얼었으니까
감기들 조심하시구요~
첫째도 건강,
둘째도 건강,
세째도 건강이니까요~
건강한 요리 먹고~
건강하게 잘 지내요~^3^
오늘도 씩씩하게 홧팅~😊
연근무침 먹어봤는데요.^^
어렵게 생각하고 집에서 할 생각은 못했었는데 자신이 생겼어요^^ 쉐프님덕분에 잘 배워갑니다👍👍~
고맙습니다~^^
김대석셰프님연근무침꼭해바야겠네요
당장한번 해먹어보겠습니다 이아침 건강요리하나 배웠네요 감사합니다
우와ㅡㅡ
꼭 해서 먹어봐야겠어요~
언제나 셰프님 레시피 도움 받고 있어요~^~^~
쉐프님 연근 데치면 보라색이 될때 있든데 왜 그런거죠? 안 그렇게 하는 비법 가르켜 주시면 감사 하겠습니다
김쉐프님은 요리계 천재이십니다
늘 마요네즈때문 불편했는데
세프님 전 연근 삶아 마요네즈 소스에 검정깨와 섞어
🍺맥주안주로 맛나게 먹어요
아유 만나 보여요 감사합니다
ㅎㅎㅎ~잼있어요
맛있겠어요 당장 해서 먹어야겠어요
맛있겠다❤
똑같이 해봐야겠어요❤
I love this twist on the usual recipe! I’m definitely trying this substitute.
막내딸 저는요 연근살짝데쳐서 무쳐먹기도하고 튀김도전갈아서연근밥 해먹고했어요
최고예요
신세계 우리세프님♡ 존경합니다~
항상잘배우고있읍니다
추운날씨항상감기조심하세요~♡
감사합니다! 덕분에 저도 힘이 납니다~
아 이거 식당에서 반찬으로 나와서 먹어봤는데 정말정말 맛있어요❤두부랑들깨들어간건 알겠는데 자세한 레시피가 너무 궁금했거든요.당장 만들어봐야겠어요.감사합니다😊
셰프님 건강한 연근요리 최고입니다 순두부 레몬즙 들깨가루조합이 좋네요
도움이 많이 됩니다 셰프님채널
알리고 있습니다 사용하신 미니믹서기 정보 어디 일까요?
신일 멀티블랜더 믹서기 입니다
너무 맛있고 건강에 좋을거같아요. 다이어트에 딱일듯.근데 무쳐놓으면 빨리 먹어야겠죠? 그때그때 무쳐 먹어야할듯
건강식품 이네요 감사합니다
셰프님 칼 정말 마음에 듭니다.
어디에서 구입 하셨습니까?
멋진 레시피 감사합니다 ❤❤❤❤❤
셰프님^^ 들깨가루 대신 참깨가루 섞어 갈아도 될까요?
최고의 셰프입니다
말씀이 더 맛있네요😅🎉
쌤원다멊으면설탕 으로 하면되나요
맛있겠네요 저도 만들어볼게요^^
집어 먹을뻔!
유자청을 넣어도 상큼하고 맛있더라고요.