ตารางซ้อม 21 k โดยน้องแก้ม สาวเท่ สวยเพซสี่

[@alpha.m41]

ตัดมาที่ผมที่โฟกัสระยะ 10k เดือนนี้เก็บระยะจะทะลุ300โลแล้ว 😂

[@chanchai8155]

ต่อครับ...เหลือท่าวอร์มก่อนวิ่ง😁😄

[@thanad1]

เหมาะจะเป็นโค้ชเลยครับ

[@vitsanukorn1]

เก่งมากๆครับ

[@niponjarichanon]

เสียงมีสเน่ห์แล้วตัวจริงก็ดูดีมากๆครับ

[@preecharuengpunyawut4736]

รอ ep3 ครับ

[@zeniththegreat3905]

วิ่ง tempo วิ่งยาวเลย หรือว่ามีพักจิบน้ำทุกๆ กี่นาที หรือ กี่กิโลเมตรครับ

[@dgsghssgsgsb5571]

สุด❤ๆ❤

[@siriwatuthaya9322]

สลายกรดเลคติคคืออะไรคับ