Gabriele Uebel Habe ihr Buch "15 Jahre länger Leben" mehrfach gelesen. Hat mich absolut überzeugt und ich lebe inzwischen größtenteils nach Ihren Ratschlägen. Eine Frage habe ich zu der Glykosylierung: Was ist mit "Xucker bzw. Erythrit". Treffen Ihre Aussagen auch auf diese Art von Zucker zu? Wäre für eine Antwort dankbar.
Hallo Frau Uebel, Erythrit gehört zu den "Zuckerersatzstoffen" . Chemisch sind diese ganz anders aufgebaut als Glucose und machen daher auch keine Glykosilierung. Allerdings gibt es bezüglich der Zuckerersatzstoffe immer wieder einmal Bedenken, ob diese vielleicht unser Mikrobiom negativ beeinflussen, Hungerattacken fördern, etc. Also: Erythrit ist besser als Zucker. Aber insgesamt weniger süß essen ist besser als Zucker durch Zuckeresatzstoffe zu ersetzen. Herzlichst BKG
Dass Einfachzucker ungesund ist dürfte sich ja bereits herumgesprochen haben. Was mir hier fehlt ist der Hinweis, dass unsere vielgeliebten Kohlenhydrate auch in Zucker umgewandelt werden. Außerdem noch, dass Fruchtzucker, wie er in allen süßen Früchten vorkommt, direkt in die Leber wandert und dort einen besonders ungesunden Effekt hat.
Ich merke total wie ich extremen brainfog bekomme meine gelenke knacken und meine augen brennen. Das hab ich schon seid jahren und es hat mich wahnsinnig gemacht gut jetzt zu wissen was es ist.
Hallo. Ich bin kein Doktor oder so etwas. Schau mal das du Gluten aus dem Speiseplan bekommst. Bestell dir Buchweizenbrot wenn du du kein Brot backen kannst. Kostet viel, ist aber jeden Cent wert. Auch wenn es nur einmal im Monat kaufst (Das dreckige dutzend weg lassen). Mach mal jeden morgen und Abend Ölziehen und kauf dir Zeolith das für medizinische Anwendung vorhergesehen ist und mach das täglich in Wasser oder Tee (ich mache das in einen Tee bei der Arbeit). Das hat mir bei Brainfog gut geholfen. Mehr entgiften als Vergiften (Karmananda auf UA-cam) Gruß
@@damitschi7666 Tatsächlich hab ich auch schon gemerkt dass ich gluten absolut garnicht vertragen habe als es mir richtig dreckig ging, da hatte ich dann immer niesanfälle und kurzatmigkeit wegen der ich nicht schlafen konnte. Zeolith hab ich am anfang auch genommen ist aber mittlerweile leer glaub ich 😅, ölziehen meinst du dass mit dem im mundraum gurgeln oder? Was nimmst du da fürn öl, ich hab das mal mit kokosöl gemacht..🤷♂️
@@jimpanse1638 Das Gluten ist gar nicht natütrlich bei uns in Deutschland. Gaaanz ganz früher wurde kein Brot aus Weizen gegessen. In Deutschland (noch bevor es Deutschland gab :-) ) gab es Hafer auf dem Speiseplan. Bei den Japaners ist Gluten (Weizen) bekannt als müdemacher. Ich habe mal einen Bericht gesehen das denen das aufgefallen ist als die Japaner von einem Reitervolk invasiert wurden und die invasoren Brot mitbrachten. Meine Mutter macht für mich Brot aus Buchweizen. Ich versuche es auch zu lernen damit ich das selbst backen kann. Wegen dem Ölziehen... Ja für den Mundraum. Ich nehme zu Hause kaltgepresstes Olienöl, aber deutlich mehr wie ein Esslöffel. Bei der Arbeit habe ich mir ein billiges Speiseöl gekauft. Es funktioniert auch gut. Da nehme ich direkt von der Flasche einen Mundraum voll.... Keine Gnade :-) Ein Arzt der sich auf UA-cam Karmananda nennt sagte, dass man nicht mehr wie 2 Minuten das Öl im Mund behalten soll wegen Rückvergiftung. Nach der Anleitung mache ich morgen zwei mal Ölziehen. Einmal während ich Kaffee mache direkt nach dem Aufstehen, und einmal bevor ich losgehe zur Arbeit. Das genügt als Anfänger würde ich sagen. Kein Plan was in meinem Kopft ist, bzw war. Es ist gut das ich Ölziehen mache. Wegen Zeolith, bleib dran. Ich mache das schon mehrere Monate. Schau mal Dr. Hecht was der dazu sagte (R.I.P.). Gruß
Das Thema sollte jeder Schüler schon in der Schule gelehrt bekommen.
Leider wussten unsere Vorfahren und Eltern nichts.
Schade
😂😂😂🤦🏽♂️🤦🏽♂️🤦🏽♂️
HERR PROF:DR:MED: HUT AB ; SIE WERMITTELN SEHR GUT VIELEN DANK WEITERMACHEN
Danke 😊🙏
Gabriele Uebel
Habe ihr Buch "15 Jahre länger Leben" mehrfach gelesen. Hat mich absolut überzeugt und ich lebe inzwischen größtenteils nach Ihren Ratschlägen. Eine Frage habe ich zu der Glykosylierung: Was ist mit "Xucker bzw. Erythrit". Treffen Ihre Aussagen auch auf diese Art von Zucker zu? Wäre für eine Antwort dankbar.
Hallo Frau Uebel, Erythrit gehört zu den "Zuckerersatzstoffen" . Chemisch sind diese ganz anders aufgebaut als Glucose und machen daher auch keine Glykosilierung. Allerdings gibt es bezüglich der Zuckerersatzstoffe immer wieder einmal Bedenken, ob diese vielleicht unser Mikrobiom negativ beeinflussen, Hungerattacken fördern, etc. Also: Erythrit ist besser als Zucker. Aber insgesamt weniger süß essen ist besser als Zucker durch Zuckeresatzstoffe zu ersetzen.
Herzlichst BKG
@@berndkleine-gunk3019 Vielen Dank für Ihre Antwort!
Hallo ich hätte eine Frage und zwar gilt das für alle Zucker Arten? Birkenzucker, Stevia... Etc.? Lg
Ja
Dass Einfachzucker ungesund ist dürfte sich ja bereits herumgesprochen haben.
Was mir hier fehlt ist der Hinweis, dass unsere vielgeliebten Kohlenhydrate auch in Zucker umgewandelt werden.
Außerdem noch, dass Fruchtzucker, wie er in allen süßen Früchten vorkommt, direkt in die Leber wandert und dort einen besonders ungesunden Effekt hat.
😂😂😂🤦🏽♂️🤦🏽♂️🤦🏽♂️
Ich merke total wie ich extremen brainfog bekomme meine gelenke knacken und meine augen brennen. Das hab ich schon seid jahren und es hat mich wahnsinnig gemacht gut jetzt zu wissen was es ist.
Hallo. Ich bin kein Doktor oder so etwas. Schau mal das du Gluten aus dem Speiseplan bekommst. Bestell dir Buchweizenbrot wenn du du kein Brot backen kannst. Kostet viel, ist aber jeden Cent wert. Auch wenn es nur einmal im Monat kaufst (Das dreckige dutzend weg lassen). Mach mal jeden morgen und Abend Ölziehen und kauf dir Zeolith das für medizinische Anwendung vorhergesehen ist und mach das täglich in Wasser oder Tee (ich mache das in einen Tee bei der Arbeit). Das hat mir bei Brainfog gut geholfen. Mehr entgiften als Vergiften (Karmananda auf UA-cam) Gruß
@@damitschi7666 Tatsächlich hab ich auch schon gemerkt dass ich gluten absolut garnicht vertragen habe als es mir richtig dreckig ging, da hatte ich dann immer niesanfälle und kurzatmigkeit wegen der ich nicht schlafen konnte. Zeolith hab ich am anfang auch genommen ist aber mittlerweile leer glaub ich 😅, ölziehen meinst du dass mit dem im mundraum gurgeln oder? Was nimmst du da fürn öl, ich hab das mal mit kokosöl gemacht..🤷♂️
@@jimpanse1638 Das Gluten ist gar nicht natütrlich bei uns in Deutschland. Gaaanz ganz früher wurde kein Brot aus Weizen gegessen. In Deutschland (noch bevor es Deutschland gab :-) ) gab es Hafer auf dem Speiseplan. Bei den Japaners ist Gluten (Weizen) bekannt als müdemacher. Ich habe mal einen Bericht gesehen das denen das aufgefallen ist als die Japaner von einem Reitervolk invasiert wurden und die invasoren Brot mitbrachten. Meine Mutter macht für mich Brot aus Buchweizen. Ich versuche es auch zu lernen damit ich das selbst backen kann. Wegen dem Ölziehen... Ja für den Mundraum. Ich nehme zu Hause kaltgepresstes Olienöl, aber deutlich mehr wie ein Esslöffel. Bei der Arbeit habe ich mir ein billiges Speiseöl gekauft. Es funktioniert auch gut. Da nehme ich direkt von der Flasche einen Mundraum voll.... Keine Gnade :-) Ein Arzt der sich auf UA-cam Karmananda nennt sagte, dass man nicht mehr wie 2 Minuten das Öl im Mund behalten soll wegen Rückvergiftung. Nach der Anleitung mache ich morgen zwei mal Ölziehen. Einmal während ich Kaffee mache direkt nach dem Aufstehen, und einmal bevor ich losgehe zur Arbeit. Das genügt als Anfänger würde ich sagen. Kein Plan was in meinem Kopft ist, bzw war. Es ist gut das ich Ölziehen mache. Wegen Zeolith, bleib dran. Ich mache das schon mehrere Monate. Schau mal Dr. Hecht was der dazu sagte (R.I.P.). Gruß
Ab welcher Menge ist Zucker ein Gift. Ich bin 62 Jahre alt und habe 75 kg bei 178cm.
das ist lächerlich.
Nope zucker ist ein giftiger nahrungszusatz und sollte wie nikotin reguliert und nicht an kinder vermarktet werden.
Was genau?
Richtig. Endlich einer mit Hirn hier!!!