Sehr gute Darstellung: Erst die negative Abweichung des gemessenen Vitamin D 25 (OH)D Blutserumwert vom optimalen Zielwert zeigt an wieviel an Vitamin D zu supplementieren ist. Und eine evtl. Ergänzung kann sich für den Winter und Sommer deutlich unterscheiden. Eine pauschale Ergänzungsempfehlung wie sie häufig zu finden ist, ist ungeeignet da diese nicht den individuellen Bedarf berücksichtigt.
Vitamin D3 + K2 + Magnesium ist wichtig zu erwähnen !!!
Sehr richtig und WICHTIG!!!
Vielen Dank für das interessante Video!
Ihre Videos sind unglaublich interessant. Vielen Dank
Vielen Dank für das Lob!
Vielen Dank für diesen Beitrag
Sehr gute Darstellung: Erst die negative Abweichung des gemessenen Vitamin D 25 (OH)D Blutserumwert vom optimalen Zielwert zeigt an wieviel an Vitamin D zu supplementieren ist. Und eine evtl. Ergänzung kann sich für den Winter und Sommer deutlich unterscheiden. Eine pauschale Ergänzungsempfehlung wie sie häufig zu finden ist, ist ungeeignet da diese nicht den individuellen Bedarf berücksichtigt.
Vielen Dank für diese wichtige Information
Sehr gerne!
Wie ist es denn nach einer Chemo Therapie? Kann man Vit D supplementieren wenn man schon erkrankt ist?
@Hoppel PoppelVit D Trägt ja zur schnellen Zellteilung, evtl wenn noch aktive Krebs Zellen vorhanden sind wäre das kontraproduktiv?
Wenn die Menschen sich regelmäßig draußen aufhalten würden, bräuchten sie keine Zusatzstoffe!
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Wer bringt denn bei einem so wichtigen Video so viele Daumen nach unten??? Da muss es wohl an Vit. D fehlen!
@@gerriter636 Stubenhocker 🤣